- •Блок информации к занятию № 15 по зчс. Тема: «Мероприятия по радиационной защите ирадиационной безопасности населения».
- •Система радиационного мониторинга в Республике Беларусь
- •Применение принципа конкурентного замещения
- •Периодическая очистка органов и систем человека от шлаков
- •Употребление пищевых добавок
- •Рациональное питание
- •Мероприятия по повышению адаптационно-компенсаторных возможностей организма человека
Мероприятия по повышению адаптационно-компенсаторных возможностей организма человека
К таким мероприятиям можно отнести: соблюдение режима труда и отдыха, прием адапгагенов, массаж, гидротерапию, лечение звуком, светолечение, электролечение, теплогрязелечение, ароматотерапию, лечение минеральными водами, витаминопрофилактику, использование лечебных свойств некоторых камней (лазурит, янтарь) и др. В распоряжении медицинских учреждений имеется значительный арсенал препаратов для лечения человека, подвергшегося радиационному облучению. Это в основном химические вещества, некоторые растения и вытяжки из животных. В настоящее время также разработана вакцина, которая способствует нейтрализации радиоактивных элементов в организме человека.
Повышению адаптационно-компенсаторных возможностей организма способствуют применение некоторых лекарственных трав. Такими травами можно считать:
-
женьшень, хвощ полевой, земляника, лимонник, боярышник, крапива, пустырник и др.- стимуляторы сердечно-сосудистой деятельности;
-
облепиха, подорожник, ромашка аптечная, женьшень, золотой корень, заманиха, медуница лекарственная, одуванчик — противолучевые средства;
-
облепиха, шиповник, черная смородина, земляника, крапива двудомная, спорыш, калина - общеукрепляющие средства;
-
шалфей, подорожник, хвощ полевой, зверобой -противомикробные средства.
Особую роль играет борьба со стрессовыми ситуациями и радиофобией. Как уже отмечалось, они ухудшают последствия облучения человека радиацией. В этом случае привлекаются врачи-психиатры, большую роль играет разъяснительная работа в средствах массовой информации. Существуют специальные методики по укреплению психического здоровья населения, живущего на радиоактивно загрязненной территории. Надежным способом, который способствует адекватному поведению в условиях радиационной опасности, является обучение населения способам радиационной защиты. Это обучение проводится как в системе образования, так и в системе обучения МЧС.