9.Эмоции и чувства

Деятельность человека, ее поведение всегда вызывают позитивное или негативное отношение к ней. Отношение к действительности отображается в мозге и переживается как удовольствие или неудовлетворение, радость, грусть, гнев, стыд. Такие переживания называют эмоциями, чувствами.

Эмоции и чувства осуществляют сигнальная и регулировочная функции, побуждают человека к знаниям, труду, поступков или сдерживают ее.

Человеческие эмоции и чувство самое яркое выражают духовные запросы и стремления человека, его отношения к действительности. К.Д. Ушинский писал, что \"ни слова, ни мысли, даже поступки наши не выражают так ясно нас самих и наше отношение к миру, как наши ощущение\".

Эмоции и чувства органически связаны между собой, но по своему содержанию и формой переживания они не тождественны.

Эмоция - это общая активная форма переживания организмом своей жизнедеятельности. Различают простые и сложные эмоции. Переживание удовольствия от еды, бодрости, усталости, боли - это простые эмоции. Они свойственны и людям, и животным.Простые эмоции в человеческой жизни превратились в сложные эмоции и чувства. Характерным признаком сложных эмоций является то, что они возникают в результате осознания объекта, который вызывал их, понимания их жизненного значения, например переживание удовольствия при восприятии музыки, пейзажа.

Чувство - это специфические человеческие, обобщены переживания отношения к человеческим потребностям, удовольствию или неудовлетворение которых вызывает позитивные или негативные эмоции - радость, любовь, гордость или грусть, гнев, стыд и тому подобное.

Эмоции и чувства характеризуются своим качеством и полярностью, активностью и интенсивностью.

В качестве чувства оказывается отношение личности к труду, событиям, другим людям, к самой себя. По качеству переживаний отличают одни эмоции и чувства от других, например радость от гнева, стыда, возмущения, любви и тому подобное.

Эмоциям и чувствам свойственная полярность. Она оказывается в том, что каждая эмоция, каждое чувство при разных обстоятельствах могут оказываться противоположно: \"радость - горе \", \"любов- ненависть\", \"симпатия - антипатия\", \"удовольствие - неудовлетворение\". Полярные переживания имеют явно выраженный позитивный или негативный оттенок. Условия жизни и деятельности вызывают чувство разного уровня активности. Различают стенични эмоции и чувства - те, которые усиливают активность, побуждают к деятельности, и астеничные - те, которые подавляют человека, ослабляют ее активность, демобилизують.

В зависимости от индивидуальных особенностей личности, ее состояния и отношения к ситуации и объектам, которые вызывают переживание, эмоции и чувства оказываются более или менее интенсивно, бывают долговременными или кратковременными.

Характерной особенностью эмоций и чувств является то, щовони захватывают личность в целом. Осуществляя почти молниеносную интеграцию, то есть объединение в единственное целое всех функпии организму, эмоции сигнализируют о полезных или вредных влияниях на организм, благодаря этому они имеют универсальное значение для жизни организма. Охватывая все разновидности переживаний человека - от глубоко травмирующих страждань к высоким формам радости и социального ощущения жизни, - эмоции становятся как позитивным фактором в жизнедеятельности, поднося активность организму, так и негативным, подавляя все его функции. Установлено, что эмоции, а именно долговременные негативные эмоции (страх, переживание боли и тому подобное), играют решающую роль в развитии таких известных неврогенных заболеваний, считает известный физиолог П.К.Анохін.

Природа эмоций и чувств органически связана с потребностями. Потребность как нужда в чем-то всегда сопровождается позитивными или негативными переживаниями в разнообразных их вариациях. Характер их переживания предопределяется отношением личности к потребностям, обстоятельствам, которые способствуют или не способствуют их удовольствию.

Потребности человека и животных отличаются по своему содержанию, интенсивностью и способом их удовольствия, а это предопределяет отличие в эмоциях людей и животных, даже в таких, которые являются общими для людей и животных, - гнев, страх, радость, грусть и тому подобное. Человеческие эмоции в корне изменились в процессе историчного развитию человека, они очеловечились, приобрели своеобразные особенности. Голод, например, переживается человеком не так, как животным. Человек в зависимости от обстоятельств может сдерживать свой голод, отказываться от еды.

У человека как общественного существа возникли высшие, духовные потребности, а с ними и высшие чувства - моральные, эстетичные, познавательные, не какие свойственные животному. Животные эмоции остались на уровне инстинктивных форм жизнедеятельности. Чувство стыда, указывал Ч.Дарвін, свойственное лишь человеку. Эмоции и чувства человека взаимно связаны с ее деятельностью: деятельность вызывает разнообразные переживания в связи с отношением к ней и успехами в выполнении, а эмоции и чувства, в свою очередь, стимулируют человека к деятельности, воодушевляют ее, становятся внутренним побуждением, его мотивами. Чувства обогащают жизнь человека. Идеи без чувств - холодные, \"светят, и не греют\", лишенные жизненности и энергии, не способные перейти в дело. Убежденность в чем-то без чувств невозможна.

2. Физиологичная подпочва эмоций и чувств

Эмоции и чувства являют собой сложную реакцию организма, в которой принимают участие почти все отделы нервной системы. Природа эмоций и чувств, как и всех других психических процессов, является рефлекторной. Физиологичным механизмом эмоций как таких есть деятельность подкорковых нервных центров - гипоталамусу, лимбичной системы, ретикулярной формации. Но кора больших полушарий головного мозга играет ведущую роль в проявлениях эмоций и чувств, осуществляя регулировочную функцию относительно подкорковых процессов, направляя их деятельность в соответствии с осознанием человеком своих переживаний.

Между корой и подкорковыми центрами нервной системы постоянно происходит взаимодействие. Подпробки, считал І.П.Павлов, оказывает позитивное влияние на кору больших полушарий как источник их силы, тонизирует кору мозга, посылая к ней мощные потоки раздражений. Кора регулирует возбуждения, которые идут из подпробки, и под ее действием одни из этих возбуждений реализуются в деятельности и поведении, а другие гальмуються в зависимости от обстоятельств и состояний личности. Поддержка или нарушение стойкости нервных связей вызывают разнообразные эмоции и чувства.

Согласно с І.П.Павловим, одним из физиологичных фундаментов чувств есть динамические стереотипы, то есть образованы при жизни системы временных нервных связей. Здесь возникают чувства тяжести и легкости, бодрости и уставшей, удовольствия и неприятности, радости, торжества и отчаяния и тому подобное. Мне покажется, что часто такие чувства при изменении обычного образа жизни, при прекращении обычных занятий, при потере близких людей... имеют свою физиологичную подпочву в значительной мере в изменении, в нарушении старого динамического стереотипа и в сложности становления нового\" (І.П.Павлов).

В возникновении и ходу чувств большую роль играет вторая сигнальная система в ее взаимодействии с первой. Слово изменяет наши настроения, вызывает восхищение, глубокие переживания. Лучшим показателем этого являются чувства, которые вызываются поэтическими произведениями. Осознавая ситуацию, которая вызывает определенные почуття и сами чувства, мы можем уменьшить силу переживания, сдерживать, регулировать их, но внешнее выражение эмоций, внутреннее эмоциональное и чувственный состояние при этом сохраняются.

3. Выражения эмоций и чувств

Переживание эмоциональных состояний - радости, любви, дружбы, симпатии, благосклонности или боли, сумму, страха, ненависти, презрения, отвращения и тому подобное - всегда сопровождаются соответствующими внешними или внутренними выражениями. Эмоции из гипоталамусу распространяются на все ефекторни органы. Достаточно возникнуть эмоциональному возбуждению, как немедленно включается весь организм в его выражение. Внешние выражения эмоций и чувств оказываются в движениях, позах, в двигательной и вокальной мимике, интонациях вещание, движениях глаз и тому подобное. Внутренняя или висцеральна и выраженность переживаний ярко оказывается в сердцебиении, дыхании кровяному давлению, изменениях в эндокринных железах, органах пищеварения и выделения. Эта выраженность бывает астеничной или стеничной, то есть оказывается в притеснении или возбуждении.

Внешнее или экспрессивное выражение эмоций и чувств заметно даже у младенцев. Но оно еще мало дифференцировано. С опытом, особенно с усвоением ребенком вещание, экспрессивное выражение эмоцийи чувства приобретает разнообразных оттенков. Богатство их настолько большое, что в языке существуют около 5000-6000 слов, которыми преимущественно передаются те или другие переживания. С опытом и развитием вещание ребенок постепенно овладевает экспрессивными выражениями, в известной мере сдерживает их, но не значат, что этим самым тормозится эмоция. П.К. Анохин считает, что в таких случаях подавляются лишь те или другие периферийные компоненты эмоций - движения, мимика, сама же эмоция, раз она возникла, неминуемо распространяется на другие, главным образом на висцеральни компоненты. Однако формирование выдержанности у детей позитиво отражается на их жизнедеятельности и отношениях в коллективе.

С овладением экспрессивными способами выражения эмоций и чувств формируется способность воспринимать и понимать разнообразные формы и оттенки выражения переживаний, умения их распознавать.

Вместе с этим развивается умение пользоваться ими с целью влияния на других. Эта способность необходима для артиста, а особенно для педагога, который, розпизнавши благодаря наблюдательности внутренние состояния и переживания ученика, может руководить ими, влиять на них с воспитательной целью собственными экспрессивно обнаруженными чувствами.

В зависимости от обстоятельств и состояния организма, его подготовленности к переживаниям, эмоции и чувству могут быть выражены по-разному. Чувство страха, например, может вызывать или астеничную реакцию - скованность, шок, или же реакцию стеничну. Горе может вызывать апатию, бездеятельность, растерянность или соответствующие энергичные действия.

Формы и интенсивность выявления эмоций и чувств в значительной мере зависят от воспитанности, уровня культуры личности, традиций и обычаев. Это особенно отражается на выраженности их внешними средствами - мимическими и пантомимическими движениями, жестами. Внутреннее же их выражение (сердцебиение, дыхание, действие эндокринной системы) происходит относительно независимо от социальных факторов.

4. Формы переживаная эмоций и чувств

Эмоциональные состояния и формы их выявления детерминируются преимущественно социальными факторами, но нельзя игнорировать в выяснении их природы и некоторых приводжених особенностей человека. Богатство эмоциональных состояний оказывается в форме настроил афсктив, стрессов, фрустраций, страстей.

Настроение - это общее эмоциональное состояние, которое своеобразно окрашивает напевний время деятельность человека, характеризует ее жизненный тонус. Различают позитивные настроения, которые оказываются в бодрости, и негативные, которые подавляют, демобилизують, вызывают пассивность. Настроение - это такое общее эмоциональное состояние, которое выразительно не направлено на что-то конкретное. Причины настроений - самые разнообразные; неподготовленность к деятельности, страх перед ожидаемой неудачей, болезненные состояния, и приятные вести и тому подобное. Особенное место среди причин, которые вызывают настроения, занимает суеверие. Вера в приметы, особенно негативные, вызывает пассивность, страх, разлаживает психическую деятельность личности. Мера податливости настроениям имеет индивидуальный характер. Лица, которым свойственное самообладание, не поддаются настроению, не приходят в упадок духом даже в тех случаях, когда для этого есть какие-то основания, а, напротив, борются с трудностями. Малодушные быстро поддаются настроениям. Они нуждаются в поддержке коллектива.

Аффекты - это сильное, кратковременное возбуждение, которое возникает внезапно, овладевает человеком в такой мере, что она теряет способность контролировать свои действия и поступки. Примером аффектов может быть неожиданное переживание - сильная радость, взрыв гнева, страх. В состоянии аффекта нарушается саморегуляция организма, которая осуществляется эндокринной системой, деятельность внутренних органов, ослабляются тормозные процессы коры больших полушарий головного мозга. І.П.Павлов, анализируя аффектное состояние, отмечал, что человек в состоянии аффекта, который превышает тормозную функцию коры, говорит и делает то, чего она не позволяет себе в спокойном состоянии и о чем жалеет, когда минет аффект. Особенно резко оказывается аффектное состояние при сп\'янинни, за которое тормозные процессы значительно ослабляются. Аффекты вызываются неожиданными острыми жизненными ситуациями, в которые попадает человек. Аффект, как и настроение, зависит в известной мере от индивидуальных особенностей человека - его темперамента, характера, воспитанности. Аффектные люди часто загораются без любых для этого причин. Аффекты вызывают глубокие изменения в психической жизни человека, истощают ее. Человек, воспитав в себе способность контролировать себя, владеть своими движениями, может контролировать свои аффектные реакции. Вместе с тем всем людям в большей или меньшей степени свойственная аффектная жизнь, без которой они, как подходяще заметила Л.І.Божович, превратились бы в пассивных, безразличных существ.

Стресс кое в чем напоминает аффект. Он, как и аффект, возникает при напряженных условиях жизни и деятельности, в опасных ситуациях, которые оказываются неожиданно и нуждаются в немедленных мероприятиях. В стрессовом состоянии поведение в значительной мере дезорганизуется, наблюдаются беспорядочные движения, нарушения вещание, помилки в переключении внимания, в восприятии, памяти и мышлении, оказываются неадекватные эмоции. Лишь твердые умения и навыки в стрессовом состоянии могут оставаться без изменений. Практика показывает, что высокая идейность, дисциплинированность, организованность и самообладание предотвращают дезорганизацию поведения при условиях стресса.

Фрустрация являет собой своеобразное эмоциональное состояние, характерным признаком которого является дезорганизация сознания и деятельности в состоянии безнадежности, потери перспективы. М.Д.Левітов называет такие разновидности фрустрации, как агрессивность, деятельность по инерции, депрессивные состояния, характерной для которых является грусть, неуверенность, бессилие, отчаяние. Фрустрация возникает в результате конфликтов личности с другими, особенно в коллективе, в котором человек не достает поддержки, сочувственного отношения. Негативная социальная оценка человека, какая заторкуе ее личностно - ее значимые отношения, угрожает престижу, человеческому достоинству, - влечет состояние фрустрации. Он возникает у людей с повышенной возбудимостью, из недостатньо развитыми тормозными процессами, у невоспитанных, развращенных детей.

Страсти - это сильные, стойкие, долговременные чувства, которые захватывают человека, владеют ею и оказываются в ориентации всех стремлений личности в одном направлении, в сосредоточении их на одной цели. Страсть - это существенная сила человека, который энергично стремится к своему предмету. Она порождает неослабную энергию в стремлении к цели. Страсть оказывается в самых разнообразных сферах человеческой жизни и деятельности - в труде, учебе, науке, спорте, искусстве. Она имеет выборочный характер и оказывается не только в эмоциональной, но и в познавательной, волевой сферах, в настойчивости.

Страсти бывают позитивные и негативные. Даже позитивная страсть, если она мешает деятельности, учебе, становится негативной. Когда ученик, увлекаясь чтением или спортом, пропускает уроки, недосипае, то само по себе чтение книжек из позитивного превращается в негативное. Страсть к алкоголю, курение и тому подобное пагубно отражается на труде и жизни людини.

Позитивные страсти - увлечение трудом, учебой - является той силой личности, которая порождает большую энергию в деятельности, способствует производительности труда. І.П.Павлов призывал молодежь быть страстной в работе и научных исканиях. \"Помните, - писал он, - что наука требует от человека большого напряжения и большой страсти\".

5. Высшие чувства

В эмоциональной сфере человека особенное место занимают высшие чувства. Они являют собой отображение переживаний отношения к явлениям социальной действительности. По содержанию высшие чувства разделяют на моральные, эстетичные, интеллектуальные и праксични чувство. Уровень духовного развития человека оценивают за тем, в какой мере ей свойственны эти чувства. В высших чувствах ярко оказываются их интеллектуальные, эмоциональные и волевые

компоненты. Высшие чувства являются не только личным переживанием, но и средством воспитательного влияния на других.

Моральные чувства - это чувства, в которых оказывается стойкое отношение человека к общественным событиям, к другим людям, к самой себя. Их источником является общая жизнь людей, их взаимоотношения, борьба за достижение общественных целей. Моральные чувства человека сформировались в общественно-исторической жизни людей, в процессе их общения и стали важным средством оценки поступков и поведения, регуляции взаимоотношений личности.

Эстетичные чувства - это чувство красоты в явлениях природы, в труде, в гармонии красок, извукив, движений и форм. Гармоничная слаженность в объектах целого и частей, ритм, консонанс, симметрия вызывают чувства приятного, наслаждение, которое глубоко переживается и вшляхетнюе душу. Эти чувства вызывают произведения искусства. Не только в мышлении, но и чувствами человек утверждает себя в предметном мире.

В зависимости от уровня общей и художественной культуры люди по разному отзываются на красоту. Одни глубоко переживают гармонично выраженные ритм и рифму, переходы и взаємопереходи между цветами, звуками, формами и движениями, другие не чувствуют этой гармонии и увлекаются грубыми, резкими звуками, беспорядочными движениями, случайными сочетаниями цветов.

Эстетичные чувства тесно связаны с моральными чувствами. Они вшляхетнюють личность, вдохновляют ее высокими стремлениями, удерживают от негативных поступков. Следовательно, эстетичные чувства являются существенными факторами в формировании моральной лицо человека.

Высшие уровни развития эстетичного чувства оказываются в чувствах высокого, возвышенного, трагического, комичного, юмору. Эти разновидности эстетичных чувств органически связаны с моральными чувствами и является важным средством их формирования.

Праксични чувства - это переживание человеком своего отношения к деятельности. Человек отзывается на разные виды деятельности - трудовую, учебную, спортивную. Это оказывается в восторге, в удовольствии деятельностью, в творческом подходе, в радости от успехов или в неудовлетворении, в безразличном отношении к ней. Праксични чувства возникают в деятельности. Яркое представление о содержании и формах деятельности, ее процессе и результате, общественной ценности - главная предпосылка возникновения и развития праксичних чувств.

Праксични чувства развиваются или погасают в зависимости от организации и условий деятельности. Они особенно успешно развиваются и становятся стойкими тогда, когда деятельность импонирует интересам, наклонам и способностям человека, когда в деятельности оказываются элементы творчества, развиваются перспективы ее развития.

Праксични чувства становятся богаче, если совмещаются с моральными чувствами.Труд как дело чести, гуманистическое отношение к деятельности делают праксични чувства важным фактором борьбы за высокую производительность и качество труда.

Интеллектуальные чувства являют собой эмоциональный отзвук отношения личности к познавательной деятельности в широком понимании. Эти чувства оказываются в любознательности, чувстве нового, удивлении, уверенности или сомнении. Интеллектуальные чувства ярко оказываются в познавательных интересах, любви к знаниям, учебных и научных вкусах.

Познавательные чувства в зависимости от условий жизни, учебы и воспитания имеют разные уровни своего развития. Такими его уровнями является любопытство, любознательность, целеустремленный, стойкий интерес к определенной отрасли знаний, увлечения познавательной деятельностью. Познавательные чувства своим механизмом питают прирожденный ориентировочный рефлекс, но его содержание целиком зависит от учебы, воспитания, окружающей действительности условий жизни.

Формализирована структура содержания темы

Психологическая функция чувств: эмоциональное переживание отношения субъекта к объективной действительности.

Физиологичный механизм чувств: взаимодействие подкорковых центров с корой больших полушарий головного мозга при их ведущей роли