- •Вопрос 23 - Семейная психотерапия.
- •Вопрос 26- Психотерапия у детей и подростков.
- •Вопрос 19 - Логотерапия — один из видов экзистенциальной психотерапии, основанный на анализе смыслов существования (см. Логоанализ). Разработана в.Франклом.
- •Вопрос 18- Когнитивная терапия Бека
- •Вопрос 22- Понятие о методе «групповой психотерапии». Возможности использования метода - Групповая психотерапия –
- •Вопрос 21 - нлп: понятие о методе, принципах психотерапии
- •Вопрос 15- Психодрама я. Морено виды и формы психодрамы, понятие о методе, принципах и технике психотерапии
- •Вопрос 14- . Гештальттерапия Перлса. Основные теоретические положения
- •Вопрос 12- Трансактный анализ.
- •Вопрос 11- Биоэнергетический анализ Лоуэна
- •Вопрос 24- Общие стратегии психотерапевтического консультирования
- •Вопрос 20 - Концепция психотерапии
- •Вопрос 25-1 супервизия и супервизорство Определения супервизии
- •Супервизия как лечение
- •Вопрос 25-2 Балинтовские группы
- •Вопрос 7 - Основные направления психотерапии
- •Вопрос 2 - Психотерапия и психология. Две модели отношений в кабинете врача.
- •Вопрос 3 - История психотерапии. Актуальные вопросы охраны психического здоровья.
- •Вопрос 10 - Аналитическая психология к.Г. Юнга и психотерапия
- •Вопрос 9 - Индивидуальная психология а. Адлера и психотерапия
- •Вопрос 4 - Позитивный подход в психотерапии
- •Вопрос 5- Психологическая защита личности
- •Вопрос 8 – Классический психоанализ и психотерапия
- •Вопрос 1 – Предмет психотерапии. Области применения психотерапии.
- •Вопрос 6 – Копинг-поведение
Вопрос 4 - Позитивный подход в психотерапии
(краткие комментарии по курсу лекций для немедицинских специальностей)
4.0. «Органическая речь»… лейтенант Коломбо (Питер Фальк)
4.1. Позитивный подход
(positium – действительное, данное, имеющееся…)
Терапевт |
Возможности |
Пациент |
Болезнь |
Способности к познанию
Способности к любви
4.2. Функции историй
4.2.1. Функции «зеркала» (проекция), «модели»,
4.2.2. Функция «медиатора» и «помощника против регрессии»
4.2.3. Функции «носителя традиций» и «межкультурных посредников»
4.2.4. Функции «контр-концепции», «изменения перспективы», «депо»
4.3. Четыре сферы разрешения конфликтов
|
|
ТЕЛО |
|
|
|
|
|
|
|
ФАНТАЗИИ / БУДУЩЕЕ |
|
ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ |
||
|
|
|
|
|
|
|
КОНТАКТЫ |
|
|
* отношение к себе (через отношение родителей к пациенту)
* отношения к другому близкому человеку (через отношение родителей друг к другу)
* отношения к миру социальных отношений (через традиции семьи)
* отношения к культуре и жизни целом, «ПРА-МЫ» (через семейные ценности)
4.4. Пять шагов в терапевтическом процессе
4.4.1. Наблюдение и дистанцирование
4.4.2. «Инвентаризация»
4.4.3. «Ситуативное одобрение»
4.4.4. Обсуждение проблемы
4.4.5. Расширение целей (выход за пределы конфликта)
Вопрос 5- Психологическая защита личности
(краткие комментарии по курсу лекций для немедицинских специальностей)
5.0. «Лиса и виноград»
5.1. «… особая форма переработки травмирующей информации. За счет этого она выступает как система стабилизации личности, проявляющаяся в устранении и (или) сведении к минимуму отрицательных эмоций, когда есть опасность возникновения чувства тревоги или угрызений совести как реакции на критическое рассогласование собственных представлений о мире с новой информацией» (Р.М. Грановская, 1997, С. 290)
5.1.1. Первичные (блокирующие) и вторичные (искажение информации)
5.1.2. Г. Келлерман – Р. Плутчик – социобиологический подход
5.1.3. Р.М. Грановская (информационная многоуровневая защита Я)
5.2. Амбивалентный характер действия ПЗ – 5.3. Основные виды
П. Лейстер, выборочно
Преимущества |
Недостатки |
Рационализация
Подыскивается обоснования своих действий, скрывающие истинные мотивы. Она служит сохранению. Самоуважения и самоутверждения против внешней критики |
Деловое и конструктивное обсуждение проблемы устраняется, человек сам создает себе препятствие, чтобы с точки зрения других людей выглядеть лучше |
Проекция
Можно «не видеть бревна и в собственном глазу» и критиковать его «в глазу другого». Можно бороться с собственными ошибками, ничего не делая с самим собой |
Затрудняется самопознание и созревание личности. Невозможно объективное восприятие внешнего мира. Проекция с трудом различима личностью, это лишает ее реалистичности |
Вытеснение
Неисполнимые желания и неприемлемые представ-ления вытесняются из сознания ради спокойствия, что приносит моментальное освобождение |
Вытеснение требует энергии для его поддержания. Проблема не решается, она остается, и это становится угрозой психическому здоровью |
Идентификация
Благодаря интроекции происходит формированиеСверх-Я, перенимаются нормы, приносящие освобождение от конфликтов |
Контролер (Сверх-Я) становится внутренним тира-ном. Человек становится рабом интроецированныхнорм и поэтому несвободным. Через идентификацию с агрессором и авторитетом дальше распространяя-ется принцип: что мне делают, то делаю другим я. |
Сублимация
Энергия напряжения полностью отреагируется в социально полезной деятельности: творчестве, спорте и др. |
Упускаются причины напряжения. Сублими-рованноенапряжение не исчезает, поэтому возникает более или менее осознанное состояние фрустрации |
Образование реакций
Маскировка уже имевшихся чувств, уменьшение напряжения за счет новых видов взаимодействия |
Образование реакций приводит ко лжи, которая затягивает и самого человека и окружающих его людей |
Бегство
Человек избегает критики и благодаря этому фрустрации |
Позиция наблюдателя уменьшает продуктивность и активность человека, в будущем возникают проблемы с саморегуляцией |
Оглушение
Благодаря алкоголю или наркотическому веществу устраняются конфликты, фрустрации, страхи, вина, достигается ощущение силы. Это спасение от пугающей действительности |
Зависимость от алкоголя и наркотиков. Изменение органических структур, болезнь |
Окаменение, притупление чувств
Деловая маска, картина полной безэмоциональности и психической невозмутимости. Панцирь на чувствах не позволяет им проявляться вовне и попасть вовнутрь. Человек ориентируется на поведение автомата |
Межличностные контакты обедняются, подавленные чувства ложатся грузом на органы и мышцы. Кто не позволяет себе быть эмоциональным, то становится больным телесно и психически |
5.4. Возможности коррекции психологической защиты
(по Р.М. Грановской Элементы практической психологии. – Изд-е 2-е, 1988)
«Итак, возникло предположение, что человек попал в трудную ситуацию и возможно его мировосприятие искажено каким-либо защитным механизмом ...
* В подобных ситуациях иногда целесообразно массировано и искренне поддержать его, похвалить, поднять человека в его собственных глазах и во мнении окружающих ...
* ... щадите самолюбие собеседника: «На вашем месте я бы несомненно поступил также, если бы располагал теми же сведениями. Но, к сожалению, вы не полностью или не совсем точно информированы».
* ... надо помнить о предельных усваиваемых дозах, расхождения между его позицией и другой - противостоящей.
* В тех случаях, когда обнаруживается полное неприятие контраргументации, разумнее подвигать человека к новой точке зрения, вначале критикуя частности на фоне общей доброжелательности и подчеркивая прежде всего элементы объединяющие как более общие, и лишь затем - разъединяющие, подавая их как второстепенные.
* Воздействие, направленное на коррекцию наличной позиции, эффективнее, если советы и рекомендации подаются в несколько общем незавершенном виде, особенно при высоком культурном и образовательном статусе собеседника.
* Важно разобраться, относит ли человек неудачи на счет своих слабых способностей или недостатка затраченных усилий.
* При необходимости обратить внимание человека на неудачные формы его поведения или аргументации лучше говорить не о них непосредственно, а о своем восприятии и своих переживаниях в соответствующей ситуации...
* Практически любое действие лучше подавленной пассивности.
* Если человек осознает, что трудность не затрагивает систему основных его жизненных ценностей, психологическая защита становится менее актуальной.
* увлечения, хобби ... они сохраняют открытость психики для новых влияний и интересов и образую противовес в критических ситуациях.
* советы надо давать только когда их настоятельно просят, да и то не всегда и не в прямой форме. Если у просящего нет зрелой установки – это всегда напрасно потраченные усилия.
* Для уменьшения чувства внутреннего конфликта у людей с негибкой психикой необходимо извне, «задним числом» повысить ценность совершенного ими действия или обесценить его негативные аспекты.
* Для активного управления своим состоянием и поведением, завоевания сознания для нужных поступков и образов чтобы они обрели прочность и устойчивость, их нужно фиксировать словами. Чем точнее и конкретнее формулировки, тем легче человеку управлять собой, своими психическим и физическим состоянием.
* При глубоких внутренних конфликтах в сознание (прежде, чем существо травмирующих моментов из него вытесняется) проникает слишком большое количество информации, так как нарушена его избирательная способность. Это не только важная, но и второстепенная информация, и человек не справляется с этой лавиной и ощущает перегрузку, переживая ее как смятение и хаос; функции, которые раньше выполнялись автоматически, теперь становятся осмысленными и в результате этого утомительными ... попытайтесь систематизировать информацию в направлении значимой для индивида цели.
* Когда у человека обнаруживается нелучший стиль поведения, желательно не столько апеллировать к его сознательности, сколько стимулировать его познавательные и творческие потребности, не повторять банальности о вреде эгоизма, а сосредоточить его усилия на повышении мастерства в своем деле. Тогда у него появятся обоснованные надежды на рост уважения к нему, и на повышение его удовлетворенности жизнью.