Думать вредно, если хочешь, чтобы тебе повезло!

Счастливые и везунчики знают, что думать вредно…

Что объединяет умных и талантливых людей, отдающих много времени и сил интеллектуальному творчеству? Актёр Андрей Миронов, певец Джо Дасен и шахматист Михаил Таль умерли молодыми от сердечной или мозговой недостаточности. Актрисы Шарон Стоун и Элизабет Тейлор вынуждены сделать операцию на головном мозге. Самый умный человек на Земле Стивен Хокинг прикован к инвалидной коляске и общается с миром только посредством электродов, соединённых с его нервной системой.

Почему почти все гении, связанные с интенсивной мыслительной деятельностью, страдают скрытыми пороками, болезнями или физическими недостатками? Чайковский, Бетховен, Ротшильд, Достоевский, Ленин, Маркс, Эзоп, Гитлер, Маркиз де Сад, Каспаров, Фишер, Фреди Меркьюри …. Список гениев, страдающих физическими или психическими заболеваниями и отклонениями бесконечен. С другой стороны, талантливые, но не особенно отягащающие себя умственными поисками люди чувствуют себя прекрасно. Среди них известные своей непосредственностью и одновременно удачливостью президент США Дж.Буш и премьер-министр Японии Д.Коэдзуми, российские депутаты А.Чилингаров и А.Карелин, телемагнат Тед Тернер и бизнесмен Бил Гейтс, актёры С.Сталлоне и А.Шварцнейгер, …

Самые умные советские разведчики, по свидетельству медицинской службы инвалидов внешней разведки России, обязательно проваливались или заболевали. Так провалились, а затем умерли Р.Зорге, К.Молодый, К.Филби и др. В отличие от них агенты средних умственных способностей, не напрягавшие свои мозги для плетения хитроумных разведывательных комбинаций, успешно действовали без провалов и заболеваний.

Всё это заставило психологов медицинской службы инвалидов внешней разведки и Всероссийского центра медицины катастроф "Защита" исследовать влияние мыслительных процессов на жизнь человека.

Вывод неутешителен: думать вредно.

Учёные повторили опыт американских биологов из Иллинойского университета по измерению влияния интенсивного мышления на здоровье. И натолкнулись на научную сенсацию, которую мы публикуем впервые.

Американцы мерили глюкозу в мозгу мышей в состоянии покоя, а затем у особей мучительно ищущих выход из лабиринта. Содержание глюкозы у молодых крыс в лабиринте уменьшалось на 48% , что приводило к слабости, сонливости и усталости. В опытах российских учёных у 120 испытуемых, решающих трудные математические задачи или играющих в шахматы, измерялись бета эндорфины. Это пептиды, вызывающие хорошее настроение, ощущение радости и эйфории. Выяснилось, что при чрезмерном умственном напряжении у испытуемых количество эндорфинов не увеличивалось, а уменьшалось на 5 процентов, даже в случае успеха или победы. Аналогичный результат был получен во время исследований раненых в Чечне. Офицеры, отвечавшие за планирование и руководство боем, даже в случае победы, имели явный дефицит эндорфинов. Недостаток эндорфинов приводит к

быстрому старению организма и развитию болезней. Депрессии и безразличие к жизни - характерный признак дефицита эндорфинов.

Характерным примером этому являются комментарии чемпионов мира по шахматам Г.Каспарова и А Карпова, сразу после победы, которая должна вызывать радость. На вопросы корреспондентов, что чувствует победитель, они, не сговариваясь, отвечали: опустошённость.

Такова цена активной умственной деятельности.

Как часто вам приходилось видеть человека, разговаривающего самого с собой? Или находящегося в такой глубокой задумчивости, что на лице несчастного отражается течение горьких мыслей? А иногда даже с тревогой вглядываться в лица окружающих, чтобы понять, не рассуждаете ли вы сами в слух.

К сожалению чаще, чем это нужно в нашей обыденной жизни. Современный человек 80 процентов своего свободного от общения времени проводит в абсолютно бесполезной для себя "умственной трескотне". Бесполезной, потому что постоянное обдумывание наших жизненных ситуаций ничего в жизни не меняет. В решении наших важнейших вопросов мы чаще подчиняемся не логике, а интуиции. А если и принимаем логическое решение, чаще всего оно оказывается неверным или неудачным. Вспомните неудачные браки по расчёту, катастрофические последствия выбора профессии против желания, провальное планирование экономики против настроений рынка и т.п.

Мы постоянно рассуждаем в уме о всякой чепухе вместо того, чтобы заниматься главным своим предназначением в жизни - жить и наслаждаться всем, что тебя окружает.

Так было не всегда. Человек заболел "мысленной трескотнёй" с появлением у него коры головного мозга. Более древняя подкорка великолепно позволяла человеку справляться со всеми жизненными проблемами путём образного восприятия и интуитивного общения с себе подобными. Но человеку понадобилась речь. Человеку стало важно, не просто общаться с помощью интуитивного обмена сигналами, как это делают и сейчас все остальные существа. Он усложнил себе жизнь и создал новую сигнальную систему. Мозг покрылся корой, в которой расположился штаб управления умственной и звуковой болтовнёй.

Ничего хорошего это человеку не дало, а только усложнило жизнь. Лучшие в мире ораторы оказались лгунами и тиранами, использующими речь для достижения личной выгоды. Это в равной мере относится как к Гитлеру и Кастро, так и к вашему начальнику или велеречивой "подруге" или непрошеному советчику. Интуиция более прозорлива и редко обманывает нас в истинном отношении к человеку.

В обыденной жизни мы чаще используем интуицию для общения с действительно близкими людьми. Недаром о таких отношениях говорят, что они с полуслова понимают друг друга. Это происходит в любящей семье, хорошей спортивной команде, в слаженном рабочем коллективе.

Ещё хуже стало обстоять дело с внутренним миром человека. Вместо простых и вызванных обстоятельствами решений теперь в голову стали лезть мысли и их разновидности - варианты, сомнения, хитрость. Голова стала болеть, разламываться от переполнявших её мыслей. Появились стрессы - результаты умственного перенапряжения. В последнее время врачи обнаружили психосоматику. Это когда все болезни от нервов, а нервы от подозрений и неразрешённых сомнений, т.е. плохих мыслей.

Мы часто строим радужные планы, тщательно обдумываем их детали, огромное количество времени тратим на умственный штурм будущих достижений. После огромной умственной работы мы даже мысленно наслаждаемся будущими результатами или подсчитываем, сколько мы заработаем. Но чем больше

мысленных усилий мы затратим на будущее событие, тем реже оно происходит. При этом мы всегда испытываем глубокое разочарование, а при частом повторении таких событий мы получаем тяжёлые психические расстройства. Особо чувствительные люди становятся самоубийцами.

Спросите спортсменов, как часто они выигрывают при постоянном напряжённом анализе своих будущих действий. Почти никогда. У них это называется перегореть до старта. Это наглядно продемонстрировали хоккеисты России на Олимпиаде в Солт Лейке в последнем матче с американцами, уступавшим русским по всем официальным рейтингам.

А влюблённые? Наши тщательно подготовленные планы заарканить понравившегося человека сбываются реже, чем мы выигрываем в лотерею. Недаром чаще, нас любят как раз не те, кого любим мы. Известен пример, когда неотразимый для любой русской женщины Андрей Миронов страстно влюблённый в Елену Проклову получил от неё решительный отказ, несмотря на грандиозные умственные усилия по её завоеванию. В США подобная история случилась с Томом Крузом предпринимавшим фантастические операции по приручению Николь Кидман, но оставшегося с носом.

Самым характерным примером являются финансисты, которые при решении задач заработать денег в 90 процентах доверяются только своей интуиции, а не математическому прогнозу. Самый великий спекулянт Джордж Сорос даже разработал психологическую теорию рефлексии финансового рынка, то есть интуитивного решения вопросов. А самый богатый человек в мире Билл Гейтс вообще не признаёт приоритеты мыслительной деятельности в бизнесе. Он даже не окончил университет, доверяет только своей интуиции и называет бизнес в Интернете - электронной нервной системой.

Возьмите свои финансовые проблемы. Сколько раз вы планировали получить деньги от разных людей. Планировали тщательно, обдумывая свои действия и обстоятельства. Но чаще деньги приходили не оттуда, откуда их ожидали.

Вообще, вопросы удачи и везения напрямую связаны с интенсивностью мышления. Вспомните народную мудрость - кому везёт. Дуракам, новичкам, детям и пьяницам. Что объединяет этих людей? Низкая интенсивность мыслительных процессов. Другими словами, они мало думают или не думают вовсе о том, что они делают. "Дуракам - везёт", "Бог любит детей и юродивых", "Новичкам - везёт". Это ли не подтверждение ненужности умственных размышлений!

Тяжёлые мыслительные процессы особенно опасны при заболеваниях или травмах. В большинстве случаев при болезни организм сам восстанавливает благополучное равновесие в организме, если ему не мешают. А что делаем мы даже при обычной простуде? Мы напряжённо думаем о том, что происходит внутри нас, о реакции окружающих и о том, к чему может привести наше заболевание. Мы переживаем любые обстоятельства болезни, волнуемся, напрягаемся и, в результате, не помогаем организму, а мешаем ему победить недуг. Ещё хуже, если в результате длительных размышлений мы решаем, что у нас неизлечимая болезнь. В результате такого самовнушения она может действительно развиться.

Думать вредно, но что же делать, как жить без привычных нам размышлений о том, как заработать денег, уберечься от неприятностей и получить какое-нибудь удовольствие?

Специалисты утверждают, что мы можем более счастливо жить без постоянного мышления, оставляя ему вспомогательную роль.

В принципе, это не новость. Все религии мира призывают в первую очередь руководствоваться в своей жизни "божьим промыслом", а не собственными умозаключениями, в которых активную роль может играть дьявол. Для этого нужно желательно чаще советоваться с богом, для чего предусмотрены ежедневные молитвы. Во время религиозного транса, создаваемого молитвой, мышление

уступает место другой, непонятой наукой форме сознания, которая и руководит человеком в его последующих действиях. А так как эта форма сознания находится в сфере бессознательного, механизм её действия остаётся для человека недостижимым.

К религиозному взгляду на проблему, как жить без мышления, примыкают взгляды специалистов по медитации и изменённым состояниям сознания. Они также советуют меньше думать, а больше медитировать. Или с помощью разных психотехник (холотропное дыхание, химические препараты) почаще менять состояние своего сознания. По их утверждениям, подсознание или бессознательное является главенствующим и принципиально непознаваемым в человеческой жизни. Контакт с ним во время медитации позволяет исправлять все ошибки, которые успело наделать наше несовершенное мышление, и построить правильную программу на будущее.

Многие учёные-атеисты с догматичной рьяностью отрицают как бога, так и всякие новомодные фишки, подобные искусственному изменению сознания. Взамен они призывают к контактам с ноосферой академика Вернадского. Или с коллективным бессознательным К.Юнга. Или с какими-нибудь космическими силами. Все эти новые мессии придуманы учёными взамен идеи бога и контакты с ними, якобы, позволяют жить безбедно руководствуясь только сигналами от туда.

Современная психология тоже считает, что сознательное мышление человека проявляется только в критические для него моменты. Мышление используется для решения только трудных вопросов, там, где необходима логика. Большую часть жизни человек живёт на автопилоте, принимая решения автоматически. Проанализируйте свои последние полчаса, если вы в это время не решали задачи или не писали письма. Вы ели, ходили, готовили пищу, гладили, убирали, ездили на машине автоматически. Конечно, эти процессам сопутствовала "умственная болтовня" о ваших проблемах и планах. Но она к самому процессу совершаемых вами действий никакого отношения не имела.

Следовательно, мы спокойно можем жить без разрывающих голову дум, опираясь на так называемый внутренний автопилот, называемый богом, подсознанием, бессознательным, ноосферой и ещё тысячей разных терминов, придуманных людьми для ограничения власти разгулявшегося человеческого мышления.

Определив, что думать вредно и можно жить бездумно, учёные столкнулись с проблемой: как это сделать? Попробуйте не думать хотя бы пять минут. Через несколько секунд вам в голову полезут всякие мысли или вас отвлечёт какой-нибудь громкий звук. Люди, занимающиеся медитацией, знают, как трудно настроиться на состояние прострации. Да и вам наверняка приходилось сталкиваться с трудностями, если нужно было насильно уснуть.

Другими словами, мы знаем, что нужно не думать, но не знаем как это сделать.

Учёные-медики Всероссийского центра медицины катастроф "Защита", обнаружившие феномен "думать вредно" помогают решить эту задачу. С помощью уникальной и абсолютно безвредной для человека аппаратуры они помогают избавиться от навязчивых мыслей. Более того, эта методика позволяет не только снимать стрессы и вызванные ими недомогания, но и настраивает человека на успешное решение любых жизненных задач. Недавно её стали успешно применять спасатели, космонавты и военные. Жаль, о ней не знали наши олимпийцы в Солт Лейк сити. Но футбольной сборной России перед чемпионатом мира в Японии путь в "Защиту" открыт. Как, впрочем, и всем, кто хочет жить спокойно и счастливо без мешающей "умственной болтовни".

Клуб "думать вредно" открыт для всех.

Виктор Фершт

профессор

Надеюсь Виктор Фрешт, не обидится, что я привёл его статью.

Теперь вспомните классическую фразу: Что бы, что-то получить, надо сначала отдать, даже в библии об этом сказано. А вот с этим у человека, ещё хуже и не только отдавать не умеем, но и вообще понимаем суть процесса совершенно неправильно. Это же не значит отдавать свои последние деньги нищему. Этим вы только поддерживаете его вести подобный образ жизни и ни вам, ни ему, это, скорее всего не поможет. Здесь надо понять. Один важный момент: все люди на земле, это единое цело, мы просто разделены, для получения опыта и развития. И отдавая кому то или просто помогая, что одно и то же, фактически вы всё равно отдаёте то себе. И от этого процесса, можно получать огромное удовольствие, главное преодолеть свой эгоизм.

Если вы подходите, к какой- то проблеме очень серьёзно, то и она решается очень серьёзно и скорее всего с «хвостом» нежелательными последствий. Если же решаете проблему, как бы играя, то и она решается, играя и легко, и как-то, между делом.

Теперь о занятиях практикой омоложения. И тут такой же парадокс. Будете сильно стараться и напрягаться, то го ничего и не получиться. Проблема решается не умом, ум будет только мешать! Наш разум, решает проблемы повседневной жизни, а нам надо, немного выйти за эти рамки. Почему, например, во время медитаций, часто используют музыку? Дело в том, что, повышается эффективность самих медитаций. Например, Рами Блект, говорит, что при использовании музыки эффективность медитаций, возрастает, примерно на восемьдесят процентов. Конечно, здесь, во многом, индивидуально, но всё таки, это почти в два раза увеличивает эффективность, что само по себе, очень даже немало. Почему так происходит? Да всё очень просто, медитация, это работа с подсознанием, и ум здесь только мешает, включая музыку, мы немного отвлекаем его, и он уже не особо лезет в процесс. Так и решать задачу омоложения, будем проще, между делом. Для начала, не особо уделяя этому много старания и времени, что значительно повысит эффективность и результат. Будете очень сильно стараться и упираться, ничего не получиться! Это очень важный и тонкий нюанс. А действовать, без излишнего старания, иногда совсем не просто, особенно, если само желание очень велико. Так, что тут тоже, могут возникнуть, свои небольшие проблемы.

Впрочем, человек стал настолько инертен и пассивен в своих желаниях и устремлениях, что проблема то, скорее всего, будет противоположной. Никому ничего не надо, жизнь идёт по накатанной колее, по инерции. Как говорит В. Зеланд: она с ними, просто случается. И только люди, которым в жизни чего-то сильно не хватает, в чём- то не везёт, в чём- то несчастных, наверное, они единственные, которые пытаются, что - то изменить в своей жизни, если только не смирились и махнули на всё рукой. Ну, разве, что ещё, так называемые живчики, которых просто распирает от избытка энергии, но они просто такими родились, и никакой особой их личной заслуги в этом нет. Да и часто, саму энергию, подаренную им природой, они часто, используют совершенно бездарно или даже во вред себе и другим. И большое количество энергии, часто просто сбивает, не даёт даже тонко почувствовать многие вещи.

13

Начало занятий.

Вот здесь начинаются трудности. Всё таки на тренинге рассказать и объяснить всё проще, чем на бумаге, видишь лица, есть обратная связь, чувствуешь, когда тебя понимают, а где надо акцентировать внимание.

Во первых, прежде чем приступить к занятиям, вам надо решить, для чего вам, собственно это нужно. Для чего вы решили стать моложе. Это очень важно, над каждой задачей, должна быть своя Сверхзадача. Не просто же так вы решили, этим заняться, не из любопытства же и не просто так. Если ваша цель будет «просто так», то и результат получите, примерно такой же.

Ну, например, вы считаете несправедливым, такое положение вещей, когда человек, начинает так рано стареть, жизнь ведь, только начинается. Или ваша внешность мешает продвижению в карьере, лишению личных проблем и т. д. Важно, что бы была цель- сверхзадача.

Не думайте, что, занявшись практикой омоложения, ваша жизнь не измениться, это просто исключено. Всё в жизни связанно и считается, что всё, что вы можете вообразить, может случиться на самом деле. Не следует, что-то вырывать из общего контекста вашей жизни. Можно же всю жизнь проходить тренинги. Сначала личностного развития, потом обретения богатства, потом умения строительства хороших отношений, затем здоровья, бизнес-тренинг, какой нибудь тренинг по соционике (с кем дружить и как дружить) и т. д. и по кругу. Например, можете прочитать «Магический театр» Владислава Лебедько, вас удивит, сколько человек прошёл различных тренингов и семинаров, да ещё и множество самостоятельных занятий. Но для него, это стало смыслом его жизни и работой.

Точно так же можно бесконечно читать книги по эзотерике и надеяться. Что вот-вот, пойму, что-то важное. И что то изменю в своей жизни и всё будет уже как то по - другому и так, как надо. А дни идут, проходят недели, месяцы, годы, меняется только картинка за окном, а надежда, так и остаётся надеждой. Если верить в надежду, то надежду и получишь и вот она у вас и есть - надежда.

Гораздо важнее, реальнее, и самое главное правильнее, стремиться к счастью, радости и гармонии. Всё остальное вы получите и так. Зачем разбивать жизнь на куски своих желаний. Если вам надо для счастья богатство, то вы его получите, нет здоровья или не удаётся найти свою половинку - будет это. Счастье, это же не какие- то отдельные желания и ощущения. Это же полное ощущение жизни и гармонии.

И так же, с практикой омоложения, зачем вам омолаживать какую - то часть тела отдельно, это же, по меньшей мере, глупо. А вот многие попадаются и хотят омолодить лицо первую очередь, а это неестественно. Но женская психология берёт своё и иногда даже женщине – врачу, бывает трудно объяснить.

Почему собственно, вам предлагается начать именно с омоложения, да потому, что как раз это считается, очень трудной задачей. А вы научитесь делать, это сами и приобретете, необходимые навыки и поймёте, что ничего невозможного для себя нет. Обратите внимание: Именно для себя. Чужой жизнью вы управлять не сможете и даже не пытайтесь. Имеется в виду, даже излишняя опёка над детьми.

Примерно такой принцип, разработанный в «Институте социальной экологии», заложен в лечении детского диабета. Вот тоже очередной парадокс. Разработан немедикаментозный способ лечения диабета, вручена золотая медаль на ВДНХ за разработку. Казалось, вот решение проблемы, мучающей, огромное количество людей. Но не тут, то было, ни один врач не воспользовался. Губанов. В. В. – руководитель института, на семинаре рассказывал, как один раз, дело дошло, чуть ли не кулаков.

Когда один крупный бизнесмен, собирался везти свою дочь, на очень дорогостоящую операцию, в Швейцарию. Чуть ли, не для пересадки костного мозга. Был, небольшой шанс, что эта операция поможет, избавиться от сахарного диабета. А тут Губанов заявляет, что причина заключена совсем в другом и излечение возможно. Бизнесмен был просто в ярости, ведь объявлена даже Нобелевская премия, тому, кто придумает метод лечения диабета. А тут, какой- то Губанов, заявляет, что причина болезни, как раз в излишней опёке матери, которая просто, как наседка, постоянно следила за дочерью.

Результат получили, просто отличный – от диабета избавили и без всяких операций! Мало того, сама методика выложена в интернете, но никто не пользуется. Думаю, что почти никто о ней, даже и не слышал.

Во вселенной существуют всего три основных и неизменных закона. Всего три абсолютных закона! Все остальные законы непостоянны и меняются в зависимости от внешних условий. Даже такие величины, как время. И надо знать эти три закона и учиться пользоваться этими законами, для себя, это совсем не трудно. На тренингах я об этом рассказываю, потому что, раз законы универсальны, то они используются для достижения любой цели. С этой точки зрения, тренинги являются универсальными, так как, там идёт полный разбор всех принципов, воплощения желаний. Эта тема настолько интересна, что обходить её, просто глупо. Вот краткое описание этих законов: :

1. «Закон притяжения» – подобное притягивается к подобному.

Думаете о хорошем – получаете хорошее. Думаете о плохом – получаете плохое.

Получаем то, о чём думаем.

2. «Закон Сознательного творения» – то, о чем я думаю, во что верю, чего ожидаю — существует.

Если мысли вызывают эмоции, то получаем быстрее.

Мы всегда получаем то, о чём думаем. И вселенной всё равно хорошо Вам будет от этого или плохо. Заказали – получите.

3. «Закон Искусство разрешения» – я есть то, что я есть, и я готов позволить другим быть тем, что они есть.

Разрешите быть другим такими, какие они есть. И вы сможете, стать таким, каким, каким хотите.

И ещё я считаю, что фильм «Секрет», своим половинчатым рассказом, в какой- то степени, даже подорвал доверие, к самим подобным принципам, решения проблем.

Нельзя приступать к занятиям в плохом настроении. Так же, ничего хорошего не выйдет. Если у вас плохое настроение, то займитесь своим настроением. Для вас, в данный момент это, гораздо важнее. Нельзя долго находиться в плохом настроении, наедине с плохими мыслями. Ведь на самом деле, в этом деле, важна не сама мысль, а те эмоции и чувства, что она рождает. Хоть и говорят, что мысль материальна, но мыслей в голове в течение дня, проносится невообразимое количество. А вот эмоции, это совсем другое дело и нельзя получить, что-то хорошее, думая негативно. Это же очень простое и естественное правило.

Иногда, некоторые мысли, бывают очень надоедливы и от них не так просто избавиться. Это мне хорошо знакомо, но вот прекрасный совет даёт Что бы избавится от мыслей, надо их просто слушать, вот такой, казалось бы, очень странный совет. А вы, просто попробуйте, метод действует изумительно. Только начинаешь слушать свои мысли, как в голове образуется пустота, вакуум. Очень полезно иногда, не думать, хотя бы несколько минут, прервать суету и поток мыслей. Есть и были, очень известные бизнесмены и учёные (например, тот же Сорос), мирового уровня, у которых было это правило – перед началом рабочего дня, просто посидеть минут пятнадцать, ни о чём не думая. Многие признаются, что именно благодаря этим минутам, удалось достичь основного успеха в жизни.

Книгу Экхарта Толе я просто не могу дочитать, уже несколько месяцев. Она из разряда, тех редких и необычных книг, что, читая её, необходимо подумать, после каждого прочитанного абзаца.

Контролируйте свои мысли и эмоции. Вот такая короткая фраза, а она очень важна. Это один из законов вселенной.

Вот как всегда, при объяснении, появляется извечная проблема. Начинаешь давать много информации, человек начинает, совершенно автоматически выбирать и отфильтровывать лишнее (то, что ему кажется лишним), соответственно искажать информацию. Если информации покажется мало, то начинается собственное домысливание, а значит и опять искажение.

И ещё одна проблема, при описании чувств, когда, просто не хватает словесной выразительности. Это очень трудная задача, пожалуй, одна из самых трудных.

Чтобы начать заниматься, вам нужен свой образ молодости, то, чего вы собственно хотите получить. Иначе просто нельзя, надо же знать и чувствовать, то чего вы хотите, к чему стремитесь. Это совсем не обязательно, должен быть ваш образ в молодости, это можете быть даже не вы и мало того, это может быть даже человек противоположного пола и иногда это наилучший вариант. От образа требуется рождать чувства и ощущения, молодости, нет ничего важнее! Я уже говорил, что мысль сама по себе, мало, что значит. Мысль это посыл, сама по себе она ничего сделать не может, можете размышлять, хоть годы. Гораздо важнее чувства и эмоции, что она в вас пробуждает. И образ молодости, должен быть ярким и почти трепетным. Чем ярче образ, тем больше эмоций он у вас вызывает, тем лучше и быстрее получите результат. Поэтому и противоположный пол, тут может помочь, гораздо больше, чем например, разглядывание своих фотографий в молодости, да ещё испытывая при этом лёгкое чувство грусти. Этим образом может быть вполне реальный человек, который является для вас воплощением этого чувства. И, наверное, даже лучше реальный, чем какой-то надуманный образ. Такой образ вы легко можете встретить и увидеть в реальной жизни. Вполне возможно, что он у вас уже есть, надо просто подумать. И к тому же, его легко поменять, если встретите и увидите другой, более подходящий образ, вызывающий у вас более яркие эмоции.

А теперь представив себе этот образ молодости, почувствуйте своё тело и напрягите мышцы. Какие мышцы? А вы сами легко почувствуете, какие именно надо напрячь. Это легко и все чувствуют. Этим вы подключите психомоторику, для выполнения задания.

Не надо думать, что выполняя, только это упражнение, вы добьётесь, чего-то особенного. Совсем нет и вообще это упражнение, можно отнести, к упражнениям-помощникам. Но оно важно в составе комплексного подхода. И что важно, его можно выполнять, почти везде – на работе, в транспорте и даже на ходу.

Надо сказать ещё одну, очень и очень важную вещь. Дело в том, что, после того как я провёл, свой эксперимент по омоложению, я ведь после этого, ничего не делал. Если вы думаете, что постоянно, каждый день, делал какие – то действия для омоложения организма, то, как раз ничего подобного! Я просто наблюдал более десяти лет, как поведёт себя организм. Пришёл к интересному выводу. Допустим, вы возвращаетесь на 5 лет в вашем возрасте, то этот возраст поддерживается сам. Помимо вашей воли. По крайней мере, я проверил это за период больше десяти лет. Кажется, теперь уже хватит проверять и надо двигаться дальше. Вот поэтому и люди, прошедшие этот тренинг, результат, как правило, получают более быстрый и существенный, они, не ждут, а двигаются дальше. Но, конечно же, результат, не мгновенный, наш организм, система достаточно инерционная, и ему тоже, необходимо, какое – то время, для перестройки. Зато эти изменения не будут носить, временный или случайный характер, а останутся с вами.

Сразу надо сказать, что надо рассматривать, омоложение, как своеобразный стимул на пути самосовершенствования и духовного роста, а не как конечную цель. Что- же может вам помешать, в достижении цели?

1.ЛЕНЬ. Это слово надо написать первым и заглавными буквами! Извечная проблема большинства людей. Сюда же можно отнести и откладывание «на потом». Мысли типа: сегодня я не готов, сегодня у меня недостаточно энергии, начну лучше завтра с утра и т д.

Завтра не наступит никогда, при таком ходе мыслей. Надо делать «Здесь и сейчас!».

Не получилось – попробовать второй раз и третий. Ничего страшного, что не получилось сразу, Да такого и не должно быть - вы же учитесь.

Хотя здесь, надо сделать, одну существенную поправку: не следует путать лень и отсутствие энергии у человека. Почти всегда, особенно, при взгляде со стороны, человек, не имеющий энергии, кажется им, обычным лентяем.

2. Неверие. Надеюсь, что и тут, всё понятно. Если не веришь, в какое – то дело, то вообще не имеет особого смысла браться за него. Это истина слишком известная, что бы требовались какие – то дополнительные рассуждения. Правда, можно упомянуть, интересный принцип, используемый в эзотерике: Если ты не веришь, то зачем тебе доказательства? А если веришь, то доказательства получишь и так.

3. Пессимизм, в какой то степени родственник «неверия» Пессимисты тоже ведь, не верят во всё хорошее и во всём ждут неблагоприятного исхода. Хорошо сказал об этом Эрнст Мулдашев (офтальмолог, талантливый изобретатель, автор многих книг о Тибете, истории человечества и т.д.). Он сказал: Вообще говоря, даже операции делать пессимистам, делать бесполезно!

Именно так, нужна же вера и стремление к положительному результату. Элемент детства, розовая мечта.

Какая мечта у пессимиста непонятно, если он заранее ждёт поражения. Эрнст Мулдашев рассказывал в интервью. Как у женщины вырос новый глаз. И это не сказка! Уверяю вас, вернуть себе молодость, задача гораздо более простая, чем вырастить себе новый орган. Хотя может, по сути своей, в какой - то степени, схожи.

4. Почему собственно проводят тренинги, если так много книг, где всё это описано. Понятно, что не все, могут самостоятельно заниматься и многие занятия проводить лучше в группах.

Но всё – таки, есть ещё одна причина – люди всё меньше и меньше читают книги. Мы видимо, уже не самая читающая страна в мире. Времена изменились.

Есть ещё и один важный нюанс. Процесс достижения результата, в группе достигается гораздо быстрее и проще.

Второе упражнение тоже не требует, каких – то особых условий, его так же можно делать, в любой обстановке, например, дома или на прогулке. Именно это упражнение дало первый результат у меня. Это потом я уже переделывал, увеличивал эффективность, узнал, что для разных людей, нужны разные упражнения. И т д. Но вот именно оно дало, первый результат.

А теперь вспомним, что именно информация лежит в основе всего строительства вселенной Именно она определяет развитие вселенной, всех её объектов. Именно благодаря информационному полю идёт развитее человека от нуля до старости. Именно оно определяет путь развития, а в дальнейшем и постепенное угасание организма. Поэтому и причина то не в организме и поэтому то и все попытки различных экспериментов с омоложением, ни к чему не приводят. Ведь уже определено, что даже болезни, появляются сначала в энергоинформационном поле человека и только потом, через какое – то время, уже в теле.

А теперь делаем упражнение. Правда здесь есть небольшая трудность, вызванная тем, что наш мозг, система однозадачная и не может делать (думать) две задачи одновременно, а вам придётся мысленно делать, сразу два дела одновременно.

Вам придётся одновременно представлять ваш образ молодости (который вы для себя создали) и мысленно помещать его в информационное поле, обволакивающее ваше тело.

Упражнение достаточно эффективно, но немного необычно, естественно придётся немного потренироваться .

14