Глава II. Особенности досуговой деятельности в пожилом возрасте

2.1.Специфика досуговой деятельности пожилых людей

В процессе нормальной жизнедеятельности человек занят разнообразными повседневными делами: профессиональной деятельностью, образованием, домашними делами, общением с людьми, сном, отдыхом, досугом.

Досуг подразумевает такой род занятий, которые дают человеку ощущение удовольствия, приподнятого настроения и радости. Люди проводят досуг для того, чтобы расслабиться, снять стресс, почувствовать физическое и психологическое удовлетворение, разделить свои интересы с друзьями и близкими, завязать общественные контакты и получить возможность самовыражения или творческой деятельности ¹.

Жизнь человека не является полноценной, если не реализуется его право на отдых, на предпочтительные формы проведения свободного времени. Досуг и отдых играет особо важную роль в жизни людей пожилого и старческого возраста, особенно когда их участие в трудовой деятельности затруднено. В современных экономических условиях пожилые люди занимают в обществе маргинальное социокультурное положение. Ограничение набора социальных ролей и культурных форм активности сужает рамки их образа жизни. Поэтому особое значение придается досугу после ухода на пенсию или в связи с болезнью, когда пожилой человек должен адаптироваться к новым условиям к жизни вне сферы трудовой деятельности. Полноценная жизнедеятельность многих пожилых людей невозможна без предоставления им различных видов помощи и услуг, соответствующих их социальным потребностям. Организация досуга является одним из важных элементов реабилитации и ухода за больными, инвалидами и пожилыми. В последнее время разрабатываются новые технологии социокультурной реабилитации, способствующие социальной адаптации слабо защищенных групп населения. Проблема интегрирования пожилых и людей старческого возраста в социокультурную жизнь общества предусматривает разработку и реализацию специальных государственных программ в сфере культурной и оздоровительной политики.

Проблемы, которые могут возникнуть при организации досуга и отдыха у лиц пожилого и старческого возраста, носят следующий характер:

• ограничение рамок досуга из-за финансовых, транспортных и других проблем, а не вследствие сниженных возможностей;

• степень доступности общественного досуга и отдыха для лиц пожилого возраста;

• возрастные ограничения в возможности развивать навыки и способности, необходимые для проведения досуга и отдыха, а также в возможности развивать эти качества с учетом адаптации к новым жизненным условиям после выхода на пенсию;

• атмосфера социального окружения, способствующая участию пожилого человека в проведении досуга и отдыха.

Для пожилых людей приоритетны: игровые и развлекательно-игровые (подвижные, малоподвижные, театрализованные и др.), художественно-зрелищные, диалогические (показ, рассказ, пересказ, объяснение, иллюстрирование), репродуктивные и творчески развивающие (тренинг, импровизация), обучающие (упражнения, повтор), проблемно-поисковые, информационные и другие технологии ¹.

Культурно - досуговая деятельность пожилых людей включают в себя:

• занятия художественным, прикладным, техническим творчеством;

• досуговые праздники, обряды, конкурсы, фестивали;

• спорт, активное движение, экскурсии, игры;

• деловые, коммерческие, логические, интеллектуальные игры и занятия;

• спокойный пассивный отдых (чтение, просмотр телепередач, слушание радио и др.).

Существенное значение имеет психологическая мотивация пожилого человека для участия в проведении досуга. Активность проявляется не только за счет изменений в самом человеке, но и за счет изменений в окружающей среде, способствующей развитию личности и желанию активно в ней существовать. Мотивация деятельности пожилых (их интересы, влечения, психологические установки, эмоции и т.д.) видоизменяется в процессе овладения тем или иным видом досуга, конкретным видом художественного, технического или декоративно-прикладного творчества.

При организации культурно - досуговой деятельности пожилых людей, следует учитывать:

• личность самого человека;

• отношения и контакты пожилых людей с окружающей средой и, прежде всего, с семейной микросредой;

• культурно - досуговые формы и методы, активно влияющие на личность пожилого человека, на его социальную реабилитацию и положение в обществе.

Предназначение досуговых технологий - помочь пожилым освоить навыки общения, необходимые для адаптации в социокультурном окружении. Существуют психологические закономерности, ускоряющие интеграционные процессы в общество, социальную адаптацию. Важно уметь выбрать такое интересное занятие, которое позволяло бы забыть о своих болезненных ощущениях и переживаниях. Чаще всего такие занятия связаны с прикладным художественным и техническим творчеством, а также с более пассивными видами деятельности - чтением, просмотром телепередач, слушанием радио и так далее. Благодаря им у пожилых людей улучшается самочувствие, облегчается болезненное состояние ¹.

Успешная досуговая деятельность пожилых в значительной степени зависит от участия в ней разных специалистов (медиков, психологов, педагогов, дефектологов, социальных педагогов, специалистов культуры, специалистов по реабилитации инвалидов и др.). В этом процессе необходимо взаимодействие ученых и практиков, государственных и негосударственных учреждений, широких слоев общественности, средств массовой информации.

Таким образом, при организации досуга следует учитывать физическое и эмоциональное состояние пожилого человека, а также состояние его зрения, слуха, мобильности. Зная о снижении работоспособности пожилых, необходимо регламентировать длительность занятий, количество пауз и перерывов для разминок с учетом их физических, когнитивных и психоэмоциональных возможностей.

2.2.Проблемы связанные с досуговой деятельностью в ГУ РХ - «Объединение Абаканский пансионат ветеранов»

Государственное Учреждение Республики Хакасия «Объединение Абаканский пансионат ветеранов», является социально-медицинским учреждением, предназначенным для постоянного, временного (сроком до 6 месяцев) проживания граждан пожилого возраста (мужчин старше 60 лет и женщин старше 55 лет), инвалидов первой и второй групп (старше 18 лет), частично или полностью утративших способность к самообслуживанию и нуждающихся в постоянном уходе ¹.

Цели учреждения:

- создание условий жизнедеятельности гражданам, проживающим в Учреждении, путем стабильного материально-бытового обеспечения наиболее адекватных их возрасту и состоянию здоровья условий жизнедеятельности;

- осуществление социально – бытового обслуживания проживающих;

- оказание медицинской, психологической и юридической помощи лицам, находящимся в доме – интернате;

- организация посильной трудовой деятельности, отдыха и досуга граждан пожилого возраста и инвалидов.

Функции учреждения:

- прием и размещение граждан пожилого возраста и инвалидов с учетом их заболевания, тяжести состояния, возраста, проведение мероприятий по их адаптации к новой обстановке;

- квалифицированное медицинское обслуживание, реабилитация, своевременная клиническая диагностика обострений хронических заболеваний;

- организация совместно с лечебно-профилактическими учреждениями консультативной медицинской помощи;

- организация рационального питания проживающих с учетом их возраста и состояния здоровья;

- предоставление гражданам необходимых социальных услуг (социально - бытовых, социально - медицинских, социально - психологических, социально - педагогических, социально - экономических, социально – правовых).

Основные виды деятельности учреждения:

- оказание социальных услуг (социально-бытовых, социально-медицинских, социально-психологических, социально-педагогических, социально-правовых), достаточных для удовлетворения основных жизненных потребностей граждан пожилого возраста и инвалидов, а также организация питания, ухода и посильной трудовой деятельности, отдыха и досуга в период проживания их в учреждении;

- социальное стационарное обслуживание граждан пожилого возраста и инвалидов (прием и размещение граждан пожилого возраста и инвалидов с учетом их заболевания, тяжести состояния, возраста);

-проведение мероприятий по их адаптации к новой обстановке; проведение реабилитационных мероприятий на основании индивидуальных программ реабилитации (медицинских, социальных);

-квалифицированное медицинское обслуживание, реабилитация, своевременная клиническая диагностика обострений хронических заболеваний;

-содействие в обеспечении нуждающихся инвалидов техническими средствами реабилитации, реабилитационными мероприятиями и услугами, предоставляемыми инвалиду;

-ведение научно-методической работы по перспективным технологиям медико-социальной реабилитации; создание благоприятных условий для граждан, проживающих в Учреждении, путем стабильного материально-бытового обеспечения наиболее адекватных их возрасту и состоянию здоровья условий жизнедеятельности; содействие в оказании ритуальных услуг по захоронению проживавших в учреждении граждан.

В Абаканском пансионате ветеранов был проведен опрос, для выявления проблем досуга пожилых людей. В нем прияли участие 10 постояльцев, возрастом от 60 лет. Респондентам была предложена анонимная анкета с пятью открытыми вопросами. Анкета предоставлялась каждому индивидуально (Приложение 1).

На вопрос “Довольны ли Вы проведением досуга в учреждении?”, 90% ответили - да, а 10% - нет.

40 % принимает активное участие в мероприятиях, когда 60 % не принимают активного участия, но с удовольствием их посещают.

По словам респондентов в учреждении организуются следующие виды досуга: концерты, собрания, клубы по интересам, хор, художественная самодеятельность, шахматы, просмотр кинофильмов, спортивные мероприятия, выставки.

На вопрос “Учитываются ли Ваши пожелания при организации досуга?”

Не могу сказать, не обращались, ответили 50%; остальные 50% утверждают, что к их пожеланиям прислушиваются и стараются по возможности все учесть.

Респонденты предпочитают следующие виды досуга: вязание, посещение церкви, концертов, пение в хоре, участие в постановках, чтение газет и книг, игры в шахматы, лото, просмотр телевизора.

В целом пожилые люди, живущие в данном учреждении довольны той досуговой деятельностью, которая проводится в пансионате. Основной проблемой, по их мнению, является их возраст и возможности.

Также в данном учреждении была проведена беседа со специалистом по социальной работе, где она сообщила о том, что контролирует и содействует в организации досуга в учреждении, который должен быть направлен на удовлетворение социокультурных и духовных запросов жителей. Повышает творческую активность жителей, привлекает к участию в различного рода культурно - досуговых мероприятиях. Основная проблема в организации досуга – это состояние пожилых людей, чаще постояльцы не принимают участие в мероприятиях, не стараются увлечься новыми видами занятий, в силу своего здоровья и самочувствия.

Таким образом, специалисты данного учреждения стараются украсить жизнь постояльцев, посредством досуга, приобщая их к активной и полноценной жизни.

2.3.Предложения по улучшению досуговой деятельности в ГУ РХ - «Объединение Абаканский пансионат ветеранов»

В пожилом возрасте очень важно не только сохранить здоровье, но и активность, интерес к жизни.

С возрастом люди все больше жалеют о потерянном времени. Хочется, чтобы даже свободное время проходило с пользой. Поэтому нужно помочь сделать досуг для пожилых людей интересным и насыщенным.

Досуг для пожилых людей должен быть наполнен интересными событиями, в результате их мозг работает активнее, у них появляется ощущение нахождения в гуще жизни. Вспоминая и обсуждая эти события, они испытывают вторую волну положительных эмоций, что тоже благотворно сказывается на их настроении, а значит, и на самочувствии.

При планировании досуга и отдыха приоритет отдается развивающим технологиям, связанным с вовлечением пожилых людей в различные виды художественного, технического и прикладного творчества. Они оказывают на них социализирующее влияние, расширяют возможности для самоутверждения и самореализации, социальной адаптации.

Существуют различные виды терапии досуга, которые с успехом могут применяться для пожилых людей:

1. библиотерапия (литература, художественное творчество)

2. изотерапия (живопись, рисование, цветотерапия)

3. музыкотерапия

4. игровая терапия

5. гарденотерапия (садоводство)

6. глинотерапия (лепка)

7. спорт, туризм

1. Библиотерапия и ее социокультурная реабилитационная направленность осуществляется через художественное чтение, дискуссии, литературные вечера, встречи с персонажами произведений и их авторами, тренинг-конкурс на скорочтение, литературные и поэтические клубы, выставки книг и регулярную работу читального зала и абонемента библиотеки. Литература даёт ему возможность, которую не может дать ни один, даже самый опытный психолог - основательно, не торопясь узнать, понять, научиться анализировать и, следовательно, контролировать своё эмоциональное поведение и свои реакции ¹.

2. Терапия художественным творчеством - универсальный психотерапевтический, интердисциплинарный (на стыке медицины, психологии, педагогики, культуры, социальной работы) метод, используемый в целях комплексной реабилитации и направленный на устранение или уменьшение нервно-психических расстройств, восстановление и развитие нарушенных функций, компенсаторных навыков, формирование способностей к игровой, образовательной, трудовой деятельности в процессе занятий специфическими, целенаправленными видами творчества. Основной задачей терапии творчеством является восстановление индивидуальной и общественной ценности пожилых, а не только восстановлении утраченных функций организма и приобщение к труду.

3. Музыкотерапия - системное использование музыки для лечения физиологических и психосоциальных аспектов болезни или расстройства В процессе прослушивания музыкального произведения уходит напряжение, снимаются многие негативные чувства. Главными критериями для отбора музыкальных произведений являются: спокойный темп; отсутствие диссонансов и напряженных кульминаций в разработке музыкальной темы; их мелодичность и гармоничность².

4. Игровая терапия - это комплекс реабилитационных игровых методик. Нередко игротерапия рассматривается как средство для раскрепощения патологических психических состояний человека. Являясь уникальным средством комплексной реабилитации, эта технология может выполнять функции социализации, развития, воспитания, адаптации, релаксации, рекреации и др. При этом травмирующие жизненные обстоятельства переживаются в условном, ослабленном виде. Игротерапия помогает опробовать типы поведения, выделив наиболее подходящие для конкретной личности в определенной жизненной ситуации.

5. Глинотерапия - эффективный способ реабилитации, имеющий в своей основе работу с пластическими материалами (глина, пластилин, тесто и т.п.) Издавна известно о лечебных свойствах глины. Замечено, что гончары, много работающие с вышеуказанным материалом, никогда не имели заболеваний суставов, не знали, что такое отложение солей, гипертония и др. Глина обладает антисептическими, адсорбирующими свойствами. Показателями реабилитационной эффективности глинотерапии служат развитие интеллекта, мелкой моторики, овладение навыками профессионального мастерства.

6. Гарденотерапия - это особое направление психосоциальной, профессиональной реабилитации при помощи приобщения к работе с растениями. Практика показывает, что пожилые люди с удовольствием выращивают растения и ухаживают за ними. Особое эмоциональное настроение, связанное с выполнением необходимой работы, психически успокаивает.

7. Движения, упражнения и спорт поддерживают и восстанавливают физическое и душевное состояние пациентов. Кроме того, у пожилых людей уменьшаются осложнения, вызванные недостатком физической активности. Считается, что туризм более легок для пожилых, чем спорт, и именно туризм становится первым шагом в начале интенсивной и систематической физической активности пациентов. Люди, вышедшие на пенсию, могут использовать свободное время, участвуя в общественной работе, осуществляя различные социокультурные программы и проекты, в том числе и туристические. Для пожилого человека туризм предоставляет реабилитационные возможности, повышая интерес к жизни и увеличивая жизненную активность. Основными функциями туризма с социальной точки зрения являются: компенсаторная, восстановительная, реабилитационная.

Таким образом, досуг для пожилых людей, если он правильно организован, по своему воздействию может быть не менее важен для здоровья, чем курс физиотерапевтических процедур.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Необходимость сохранения активной жизни в пожилом возрасте – одна из актуальных тем современных научных исследований. В данном контексте рассматриваются такие вопросы, как факторы старения (прекращения трудовой деятельности, сужение привычного круга общения и др.), адаптация к новым внешним условиям, снижение интеллектуальных возможностей и т.д.

Решение проблемы социокультурного развития людей пожилого возраста в современном социальном контексте необходимо искать в сфере досуга. Это обусловлено тем, что в пожилом возрасте в большинстве случаев изменяется структура жизнедеятельности. Из-за раннего прекращения трудовой деятельности, из неё могут полностью выпадать образовательная и профессионально-трудовая сферы, а бытовая - значительно сокращаться из-за прогресса в медицинском и бытовом обслуживании. Всё это приводит к значительному увеличению объёма свободного времени.

Проблема досуга пожилых людей это задача государственного масштаба. И ее решение имеет общегосударственное значение. Поэтому ей надо уделять большое внимание. Для этого нужно создавать оптимальные условия, стимулировать стремление пожилых к активному проведению досуга, сводить к минимуму ничем незанятое свободное время. И в выигрыше от этого окажутся все. Ведь пожилые люди - это большой резерв традиций и непроходящих ценностей.

В старости человек начинает понимать, что все прошлые ошибки в его жизни необходимо воспринимать не как ошибки, а как опыт, который сможет помочь следующему поколению, подсказать, научить, поддержать. В преклонном возрасте у человека, как правило, образуется больше свободного времени, и он может дать волю своим желаниям, неосуществившимся в молодости, из-за нехватки времени. Соответственно, можно творить, наслаждаться, мыслить, созидать и созерцать.

БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК

1. Учебная литература

1. Аванесова Г.А. Культурно - досуговая деятельность: Теория и практика организации / Г.А.Аванесова – М.: - 2006– 236с.

2. Бутенко И.А. Качество свободного времени у богатых и бедных / И.А. Бутенко // Социологические исследования. 1998 - № 7 - С. 37-39

3. Грушин Б. А. Свободное время. Актуальные проблемы / Б.А.Грушин - М.: - 1967 - 175с.

4. Гофман И. Представление себя другим в повседневной жизни / И. Гофман - Канон-пресс - Ц.: - 2000 – 316с.

5. Дробииская Е.И., Соколов Э.В. Свободное время и развитие личности/ Е.И. Дробииская - Л.: - 1983 - С.7- 17

6. Дыскин А.А., Танюхина Э.И. Социально- бытовая и трудовая реабилитация инвалидов и пожилых граждан/ А.А. Дыскин., Э.И.Танюхина - М.: - 1996.

7. Ильинский И.М. Молодежь и молодежная политика. Философия. История.- Теория. / И.М.Ильинский - М.:- 2001 - 237с.

8. Исаева И.Ю. Формирование готовности студентов педагогического ВУЗа к управлению досуговой деятельностью подростков / Исаева И.Ю. – Магнитогорск: - 2011 - 178с.

9. Карвасовский Б.Д. Психотерапевтическая энциклопедия / Б.Д. Карвасовский - Спб.: - 2000 – 544с.

10. Пименова В.Н. Свободное время в социалистическом обществе / В.Н. Пименова – М.: - 1974 – 312с.

11. Рушель Б. Новый путь к самоисцелению/ Б.Рушель - Новосибирск: - 2002 – 206с.

12. Триодин В. Е. Клуб и свободное время / В. Е. Триодин - М.: - 1982 - 282с.

13. Яцемирская Р.С., Хохлова Л.Н., Карюхин Э.В., Флинт А.В. Проблемы старости: духовные, медицинские и социальные аспекты / Р.С. Яцемирская, Л.Н.Хохлова, Э.В.Корюхин, А.В.Флинт - М.: - 2003 - 256с.

2. Научная литература

   1. Гофман И. Представление себя другим в повседневной жизни / И. Гофман - Канон-пресс - Ц.: - 2000 – 316с.

   2. Рушель Б. Новый путь к самоисцелению/ Б.Рушель

Новосибирск: - 2002 – 206с.

3. Триодин В. Е. Клуб и свободное время / В. Е. Триодин - М.: - 1982 - 282с.

3. Интернет - ресурс

   1. Сухова Л.С.: “Организация досуга и свободного времени пожилых людей”//http://aupam.narod.ru (03.02.2012.)

   2. “Учреждения социальной защиты населения”// http://www.r-19.ru, (03.02.2012.)

1 Грушин Б. А. Свободное время. Актуальные проблемы / Б.А.Грушин - М.: - 1967 - 175с.

1 Дробииская Е.И., Соколов Э.В. Свободное время и развитие личности / Е.И. Дробииская - Л.: - 1983 - С.7- 17

2 Гофман И. Представление себя другим в повседневной жизни / И. Гофман - Канон-пресс-Ц.: - 2000 – 316с.

1¹ Бутенко И.А. Качество свободного времени у богатых и бедных / И.А. Бутенко // Социологические исследования. 1998 - № 7 - С. 37-39

1 Ильинский И.М. Молодежь и молодежная политика. Философия. История.- Теория. / И.М.Ильинский - М.:- 2001 - 237с.

1 Триодин В. Е. Клуб и свободное время / В. Е. Триодин - М.: - 1982 - 282с.

1 Пименова В.Н. Свободное время в социалистическом обществе / В.Н. Пименова – М.: - 1974 – 312с.

1 Исаева И.Ю. Формирование готовности студентов педагогического ВУЗа к управлению досуговой деятельностью подростков / Исаева И.Ю. – Магнитогорск: - 2011 - 178с.

1 Аванесова Г.А. Культурно - досуговая деятельность: Теория и практика организации / Г.А.Аванесова – М.: - 2006– 236с.

1 Яцемирская Р.С., Хохлова Л.Н., Карюхин Э.В., Флинт А.В. Проблемы старости: духовные, медицинские и социальные аспекты / Р.С. Яцемирская, Л.Н.Хохлова, Э.В.Корюхин, А.В.Флинт - М.: - 2003 - 256с.

1 Дыскин А.А., Танюхина Э.И. Социально- бытовая и трудовая реабилитация инвалидов и пожилых граждан/ А.А. Дыскин., Э.И.Танюхина - М.: - 1996.

1 Сухова Л.С.: “Организация досуга и свободного времени пожилых людей”//http://aupam.narod.ru (03.02.2012.)

1 “Учреждения социальной защиты населения”// http://www.r-19.ru, (03.02.2012.)

1 Карвасовский Б.Д. Психотерапевтическая энциклопедия / Б.Д. Карвасовский - Спб.: - 2000 – 544с.

2 Рушель Б. Новый путь к самоисцелению/ Б.Рушель - Новосибирск: - 2002 – 206с.

33