Ситуационные задачи

Мужчина 35 лет, рост 174 см, вес 92 кг. Определить нормальную массу тела по модифицированному индексу для мужчин и предложить мероприятия по улучшению физического здоровья.

Образец решения:

Модифицированный индекс по определению нормальной массы тела для мужчин: НМ=[(Рост, см ∙ 4 : 2,54) -128] ∙ 0,453. Нормальная масса для данного мужчины 72 кг, а его фактический вес – 83 кг. Мероприятия по улучшению физического здоровья: оздоровительная ходьба и бег; ритмическая гимнастика; отказ от вредных привычек; полноценное и рациональное питание; рациональный распорядок дня.

1. Мужчина 52 лет, рост 177 см., вес 84 кг. Определить нормальную массу тела по модифицированному индексу для мужчин и предложить мероприятия по улучшению физического здоровья.

2. Мужчина 25 лет, рост 170 см, вес 90 кг. Определить нормальную массу тела по модифицированному индексу для мужчин и предложить мероприятия по улучшению физического здоровья.

3. Мужчина 18 лет, рост 179 см. вес 88 кг. Определить нормальную массу тела по модифицированному индексу для мужчин и предложить мероприятия по улучшению физического здоровья.

4.Женщина 39 лет имеет следующие особенности характера: постоянно приподнятое настроение и жажда деятельности, но не доводит дело до конца, болтливая. Определить тип характера и предложить мероприятия по его улучшению.

5.Мужчина 38 лет имеет следующие особенности характера: чрезмерно серьезный и ответственный, сосредоточен на мрачных мыслях, недостаточно активен, склонен к депрессии. Определить тип характера и предложить мероприятия по его улучшению.

6. Мужчина чрезмерно серьезный и ответственный, сосредоточен на мрачных мыслях, недостаточно активен, склонен к депрессии. Определить тип характера и предложить мероприятия по его социализации.

7. Женщина сильно поддается влиянию окружающей среды, компании. Определить тип характера и предложить мероприятия по его социализации.

8. Женщина 35 лет, много выпивает, часто меняет половых партнеров, появились розовые пятна и сыпь на коже туловища, руках, ногах, вокруг шеи, несколько недель назад у нее появился шанкар, который через некоторое время зажила. Дать оценку ее состоянию и предложить мероприятия по улучшению.

9. У мужчины 20 лет появился легкий зуд и жжение в области наружного отверстия мочеиспускательного канала, особенно при мочеиспускании, через 1-2 дня наружное отверстие стало гиперемировано, выделения стали гнойными, появилась отечность. Дать оценку его состоянию и предложить мероприятия по улучшению.

10. У женщины 22 лет неприятные ощущения, зуд в области половых органов и обильные выделения. Дать оценку ее состоянию и предложить мероприятия по улучшению.

11. Юноша 18 лет, на руках имеются следы от уколов, несколько дней назад появился жар, лихорадочное состояние, сильный понос, воспалились лимфатические железы, затем состояние нормализировалось. Дать оценку его состоянию и предложить мероприятия по улучшению.

12. Мужчина 25 лет, курит, выпивает, часто меняет половых партнерш, несколько дней назад у него появился твердый шанкар, увеличились лимфатические узлы. Дать оценку его состоянию и предложить мероприятия по улучшению.

13. Мужчина имеет следующие особенности характера: эмоционально холодный, отгороженный, малоконтактный. Определить тип характера и предложить мероприятия по его социализации.

14. Женщина очень чувствительна, робка, застенчива. Определить тип характера и предложить мероприятия по его социализации.

15. Мужчина сильно раздражительный, подозрительный, обидчивый, честолюбивый, с высокой стойкостью отрицательных аффектов. Определить тип характера и предложить мероприятия по его социализации.

ЛИТЕРАТУРА.

Основная: 1. 1. Валеология: курс лекций / И.И.Бурак [и др.]. – Витебск, 2008. – С. 19-31.

Дополнительная: 1. Апанасенко, Г.Л. Медицинская валеология / Г.Л.Апанасенко, Л.А. Попова. – Ростов-на-Дону: Феникс, 2000. — С.187-242. 2. Чумаков, Б.Н. Валеология: Избранные лекции / Б.Н.Чумаков. - Москва: Российское педагогическое агенство,1997 – С.197-216.