Упражнение 1
Методика “Расстановка чисел” предназначена для оценки произвольного внимания.
Давайте с помощью простого эксперимента, определим ваше произвольное внимание. Возьмите у себя на столах, листок с синим квадратом.
Инструкция: в течение 2-х минут расставить в клетках нижнего квадрата бланка числа в возрастающем порядке, которые расположены случайно в верхнем квадрате. Числа надо располагать построчно. Средняя норма – 22 числа.
Методика «Расстановка чисел» для оценки произвольного внимания
-
16
37
98
29
54
80
92
46
59
35
43
21
8
40
2
65
84
99
7
77
13
67
60
34
18
Основные виды внимания произвольное и непроизвольное – тесно связаны между собой и порой переходят друг в друга. Наверное каждый испытывал эти взаимные переходы на себе.
По телевидению идет интересная передача. Но к завтрашнему дню вам необходимо дописать выучить билеты к экзамену по правилам дорожного движения. Вы заставляете себя выключить телевизор, нехотя раскрываете билеты, с напряжением вчитываясь в написанные накануне строки… Начинаете размышлять и уже все исчезло вокруг, вы увлечены работой.
Свойства внимания.
К свойствам внимания относятся объем внимания, определяемый количеством одновременно отчетливо воспринимаемых предметов, действий.
Беседу о свойствах внимания можно начать следующим образом: у охотничьих племен индейцев развитие внимания, умения все видеть, умения замечать любые изменения жизненно важно. Поэтому были распространены особые игры обучающего характера для детей – будущих охотников.
Два или несколько соревнующихся, в течение короткого времени наблюдают какие либо предметы. После чего каждый отдельно говорит судье, что он видел, стараясь перечислять как можно больше деталей. Затем расположение предметов меняют и вновь следует ответ, какие произошли изменения.
Каждый в своих домашних условиях может проделать эти нехитрые опыты и определить объем своего внимания, его достоинства и недостатки.
Упражнение 2
Мы с вами проделаем этот эксперимент в несколько измененном виде сейчас. На экране будет экспонироваться 25-клеточная таблица с различными вариантами расположения фигур. У вас у каждого на столах лежат 25-клеточные пустые таблицы. Возьмите листок с красным прямоугольником.
Вам будут предъявлены различные комбинации кружков, треугольников, квадратов, крестов, прямоугольников. Вы внимательно смотрите на экран. После команды "Внимание!" – на экране на короткое время появиться какая-либо комбинация. Сразу же после экспозиции в своих таблицах отметьте, изобразите расположение фигур, которые были показаны на экране. (Экспозиция на счет – раз и два.
Затем подсчитывается число правильно обозначенных фигур. Считается хорошим объемом внимания 7-8 из предъявленных 10 фигур.
Скажите, для вашей будущей профессии – водителя такое свойство внимания, как объем в чем проявляется? Правильно, объем внимание водителя включает в себя множество предметов и действий. Поэтому, если у кого-то низкий объем внимания, то ему необходимо его развивать. Наше внимание обладает удивительным свойством, которое называется избирательностью. Оказывается, для того, чтобы быть наиболее внимательным к чему-либо, нам требуется выделить практически, то есть, скажем взять в руки или мысленно все же выделить этот предмет из окружающего.