- •§1. Концепция Вирджинии Сатир
- •Целост- Доступ к ресур- Свободное использование Сво-
- •§ 2. Психотерапевтический процесс по методике Сатир
- •Сближение
- •Выслушивание
- •Наблюдение
- •2. Промежуточная стадия
- •Смещение фокуса на личность клиента
- •Пересмотр дезадаптивных форм поведения
- •Моделирование конгруэнтного общения
- •Придание направления ходу беседы
- •3. Заключительная стадия
- •Проверка на практике Тренировка
- •Воображаемая репетиция
- •Подчеркивание положительных изменений
- •Закрепление изменений
- •Ободрение
Сближение
Сатир напрягала все свои физические и душевные силы, чтобы найти контакт с людьми. Чтобы как-то сблизиться с ними, завязать контакт, она касалась их руками, виртуозно использовала выражение лица, глаз, изменения тона голоса.
Первое, что она всегда делала для установление контакта — просто жала руку. Сатир была уверена, что прикосновение руки — одна из главных потребностей человека, а потому она часто использовала это, чтобы наладить с людьми контакт. Она узнавала, как человека зовут, а после тепло приветствовала его, называя по имени, надо сказать, делала она это восхитительно и никогда не жалела время, потраченное на приветствия.
Она всегда принимала позу и отмеряла расстояние до человека так, чтобы с легкостью дотянуться до него. Стоя, она старалась занять такое положение, чтобы человек был прямо напротив нее, на расстоянии вытянутой руки. Если же она сидела, то наклонялась вперед на 45 °.
Выслушивание
Сатир очень внимательно относилась к индивидуальным особенностям людей, уделяя каждому время и внимание, чтобы установить с ним прямой контакт. Чтобы понять человека, наладить с ним взаимоотношения, она очень скрупулезно слушала речь каждого, особо отмечая тон голоса, внезапные переходы от крика к шепоту и слова, которые употребляет человек.
Наблюдение
Сатир старалась как можно ближе общаться с людьми, чтобы наладить с ними отношения и понаблюдать за ними. Поначалу, наблюдая за языком тела, она лишь накапливала информацию, чтобы затем тщательно разобраться со значением каждого жеста. Особое значение она придавала изменениям, происходящим на уровнях:
—глаз;
—выражения лица;
—цвета лица;
—длительности и глубины дыхания;
—позы;
—расстояния, которое стремится занять человек по отношению к другим;
—тонуса мышц.
Кроме наблюдения за жестами, Сатир по крупицам собирала информацию о:
—потенциале личности;
—самоуважении;
—закрепившемся стиле общения;
—внутренних правилах;
—ожиданиях и имеющемся репертуаре ролей;
—том, как человек использует свою власть и превосходство над другими;
— изменениях в восприятии или поведении.
Стимулирование сознания
После того как Сатир помогала человеку обрести внутреннее чувство защищенности, она пыталась подвинуть его к осознанию своих внутренних ресурсов и дезадаптивных поведенческих паттернов. Ниже описаны некоторые приемы, которые использовала Сатир.
«Карта семьи»
Обычно Сатир составляла «хронологию семейной жизни», охватывающую три поколения. Эта хронология включала в себя следующую информацию::
—даты рождения и смерти всех членов семьи, а также имели ли место случаи мертворождения, выкидышей или абортов;
—социально-политическую атмосферу, в которой прошло Детство родителей, бабушек и дедушек (например, времена «Великой депрессии»);
—все события, оказавшие влияние на жизнь семьи, такие как вступление в брак, развод, переезды, природные катаклизмы, так или иначе изменившие ход событий и другие чрезвычайные происшествия;
—степень зависимости членов семьи друг от друга;
—имена и краткое описание тех людей, которые, не являясь кровными родственниками, оказали влияние на семью.
Составляя такую карту для какой-то определенной семьи, Сатир сначала задавала лишь нейтральные, касающиеся основных дат, вопросы, чтобы сперва создать непринужденную обстановку. Постепенно она переходила на вопросы личного характера, подробно расспрашивая о каждом члене семьи, его личностных особенностях и стиле поведения, а порой даже раскрывая семейные тайны. Ниже приведены примерные вопросы из тех, что задавала Сатир, составляя «Карту семьи».
Об исторических датах:
«Ты знаешь, где и когда родился твой дедушка? Представляешь ли ты обстановку, в которой прошли его детские годы? Если твой дедушка скончался, знаешь ли ты, как это произошло?»
О важных событиях:
«Когда поженились твои родители? Ты знаешь, как они встретились? Что ты знаешь о том времени, когда они были женихом и невестой? Остались ли мужем и женой до сих пор?»
О личных особенностях:
«Представь, что мне нужно поехать в аэропорт, чтобы, встретить там твою бабушку. Как мне узнать ее? Попробуй описать ее личные качества. Какие из них ты считаешь положительными, а какие нет?»
О семейных законах:
«Что бы твоя мама сказала насчет денег? Как ведут себя твои родители при семейном конфликте?»
О тайнах.
«Так когда вы родились?... Выходит, что ваши родители поженились менее чем за девять месяцев до вашего рождения. Что вы об этом думаете?»
О тех, кто оказывал влияние:
«Были ли в пору вашего детства такие люди, которые оказали на вас значительное влияние, не являясь при этом членами вашей семьи. Расскажите о них».