2. Мотивация и болезнь

Как ни странно, но человек сам в состоянии выбирать болеть ему или быть здоровым. Когда мы болеем, мы подсознательно пытаемся реализовать какие-то скрытые желания и потребности. Каждый человек ищет свои собственные выгоды от болезней. Есть несколько причин почему нам иногда проще заболеть. Мы боимся ответственности. Заболев, мы сразу снимаем с себя все обязательства. Мы боимся перемен и оправдываемся болезнью, не желая выдавать свой страх. В этой ситуации надо взять себя в руки, признаться чего мы боимся, выздороветь и двигаться вперед, преодолевая трудности.

Мы хотим отдохнуть. Иногда мы так переутомляемся на работе, что организм в итоге дает сбой и мы заболеваем, мы можем даже сломать руку или ногу, только бы не ходить на работу. Конечно же это происходит подсознательно. Зато мы остаемся дома, спим до обеда, общаемся с семьей и всячески восстанавливаем силы. Задумайтесь, если причина болезни в этом, то пора поменять отношение к работе, отдыхать своевременно и не переутруждаться. А если работа становится частой причиной недомоганий, то возможно ее стоит сменить.

Наказание самого себя болезнью тоже достаточно распространено. Мы наказываем себя за совершенные ошибки, оплошности совершенные в прошлом. Обязательно примите себя и полюбите со всеми ошибками и недостатками. Вам необходимо себя простить. Для этого даже существуют определенные техники Находите время для отдыха, чтения книг, спорта и тогда вам станет невыгодно болеть и лишать себя стольких удовольствий. Напротив, если вы будете здоровы, вы сможете получать от жизни максимум.

Мотивация — важнейшая вещь, противостоящая подсознательному желанию заболеть. Представляйте себя абсолютно здоровым, вообразите как будете проводить дни, сколько всего сможете увидеть и сделать. Детальная визуализация улучшит ваше самочувствие. Вам захочется действовать и вести здоровы образ жизни. Возникшие в подсознании образы притянут здоровье и необходимые ситуации. Слушайте свой внутренний голос, доверяйте интуиции. Они подскажут вам правильный путь к здоровью.

Преградный (негативный) смысл болезни

В наиболее распространенном случае болезнь несет человеку страдания, сужает свободу человеческого существования не только в настоящем, но и в перспективе будущего. Болезнь изменяет отношение к больному со стороны общества. Особенную актуальность эти моменты приобретают в случаях тяжелого, смертельно опасного заболевания.

Из сказанного видно, что злокачественные новообразования должны фрустрировать основные потребности физического и со циального существования и иметь преградный смысл самореализации человека. Этот преградный смысл должен, видимо, искажать восприятие болезни на всех уровнях: от способа ее мифологизации (замены концепции болезни на более безопасную) и означения до чувственной ткани.

Больные постоянно пытаются найти основания, которые бы позволили им избежать диагноза «рак». Несмотря на то, что все они находятся в онкологическом стационаре и хорошо понимают, чем больны их соседи по палате, почти каждый склонен надеяться на «особенность» его собственного случая, на то, что именно с ним произошла ошибка, что они попали сюда «по знакомству», «здесь хорошие врачи», «нужно разобраться» и пр. Хотя реальность довольно жестко заставляет этих больных считаться с собой, существует много трагических проявлений неприемлемости фатального смысла онкологического заболевания: довольно частые отказы от лечения (по разным данным, от 20 до 30 %), частые запущенные случаи, когда больные долго не обращаются к врачу, несмотря на очевидные проявления заболевания.

В данном слу чае мы имеем дело с перцептивной защитой как нарушением осмысления, структурации угрожающих стимулов. Такой тип защи ты может быть, видимо, с большей точностью назван «семантико-перцептивной» защитой. Она заключается в повышении степени неопределенности тревожных, угрожающих стимулов, переводе их в разряд «непонятных», «неясных». Особенность семантико-перцептивной защиты состоит в том, что она, в принципе, приводит не столько к снижению негативной оценки угрожающего стимула, сколько к изменению степени его осознанности. В первую очередь — это защита от «содержания», «смысла» стимула и лишь затем — отношение к нему.

В утилитарных целях можно составить примерный список защитных процессов, порождаемых негативным смыслом болезни:

а) сенсорная десенсибилизация или повышение уровня порогов;

б) отрицание реальности;

в) вытеснение — забывание обследований, необходимых ана лизов, запущенность;

г) регрессия (частые транзиторные псевдодеменции в диагностическом периоде у онкологических больных);

д) рационализация (псевдоразумное объяснение происходяще го, подбор нейтральной концепции);

е) дискредитация: недоверие к врачам, считающим, что у боль ного тяжелое заболевание;

ж) семантико-перцептивная защита: нарушение структурации угрожающих стимулов («неясный» симптом).