Государственное бюджетное образовательное учреждение

высшего профессионального образования

«Кировская государственная медицинская академия»

Министерства здравоохранения и социального развития

Российской Федерации

__________________________________________________________________

КАФЕДРА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ

ПРОФЕССИОНАЛЬНО-ПРИКЛАДНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА СТУДЕНТОВ-МЕДИКОВ

Учебное пособие

Киров, 2012

УДК 613.71 (075.8)

ББК 75.0 + 75.1] я 73

П 84

Печатается по решению ЦМС Кировской государственной медицинской академии (Протокол № 4 от «22» декабря 2011 г.)

Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов-медиков:

учебное пособие для студентов высших учебных заведений / автор:

Шубина М.В. - Киров: ГБОУ ВПО «Кировская ГМА» Минздравсоцразвития РФ. – 2012. - 86 с.

В учебном пособии рассматриваются основные и дополнительные факторы, определяющие профессионально-прикладную физическую подготовку будущего врача; условия труда медицинского работника; возможные профессиональные заболевания и состояния в зависимости от специализации врача; вопросы производственной физической культуры и двигательного режима в оздоровительной программе врача; предлагаются комплексы физических упражнений для врачей различных специализаций.

Учебное пособие предназначено для студентов медицинских вузов, обучающихся по специальностям: «Лечебное дело», «Педиатрия», «Стоматология».

Рецензент: зав. кафедрой патологической физиологии, д. м. н.,

профессор Спицин А.П.

© Шубина М.В. – Киров, 2012

© ГБОУ ВПО «Кировская ГМА» Минздравсоцразвития РФ – Киров, 2012.

Содержание

ПРЕДИСЛОВИЕ……………………………………………………………..	4
МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ…………………………………………..	6
СПИСОК СОКРАЩЕНИЙ…………………………………………………	9
ГЛАВА 1. ПРОФЕССИОНАЛЬНО-ПРИКЛАДНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА СТУДЕНТОВ - МЕДИКОВ……………………………..	10
1.1. Определение понятия профессионально-прикладной физической подготовки (цель, задачи, средства профессионально-прикладной физической подготовки студентов-медиков)………………………………	10
1.2. Место профессионально-прикладной физической подготовки в системе физического воспитания студентов-медиков……………………...	21
1.3. Основные и дополнительные факторы, определяющие профессионально-прикладную физическую подготовку будущего врача……………………………………………………………………………	30
1.4. Характеристика условий труда и возможные профессиональные заболевания и состояния в зависимости от условий труда специалиста …	33
ГЛАВА 2. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА В ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ВРАЧА…………………………………………………	43
2.1. Профессиональная направленность физического воспитания……….	43
2.2. Физическая культура – основа первичной и вторичной профилактики………………………………………………………………….	46
2.3. Двигательный режим в оздоровительной программе врача…………..	50
2.4. Комплексы физических упражнений и их физиологическое обоснование………............................................................................................	61
Контрольные вопросы………………………………………………………	79
Тестовые задания…………………………………………………………….	81
Эталоны ответов тестовых заданий………………………………………	85
Рекомендуемая литература…………………………………………………	86

Предисловие

В медицинских вузах профессиональная направленность физического воспитания нацелена не только на укрепление здоровья студентов, обеспечение их разностороннего физического развития, поддержание у них на протяжении всего периода обучения в вузе высокой работоспособности, но и на привитие студентам знаний, умений и навыков в использовании средств физической культуры и спорта в режиме учебных занятий, в профессиональной деятельности и на отдыхе, а также на подготовку студентов – медиков к самостоятельной работе в качестве организаторов гигиенической и производственной гимнастики.

Профессионально – прикладная физическая подготовка – это специально направленное и избирательное использование средств физической культуры и спорта для подготовки человека к определенной профессиональной деятельности.

И хотя эта направленность пронизывает всю программу учебной дисциплины «Физическая культура» в вузах России и даже имеет свое отражение в зачетных требованиях и нормативах, ее необходимость недостаточно осознается большинством студентов.

С начальных этапов развития человеческого общества физическое воспитание молодого человека всегда было одним из активнейших средств его подготовки к охоте, тяжелейшим и опаснейшим формам труда, к военной деятельности. Борьба за существование находилась в прямой зависимости от двигательной активности человека, от его ловкости, силы и выносливости.

Выделение физических упражнений и игр из трудовых движений в относительно самостоятельный вид деятельности, в ритуально – спортивные элементы прослеживается в период от 40 до 25 тысячелетий до н.э., то есть еще в каменном веке. Но упражнения являлись и средством подготовки молодежи к жизни. Уже первобытнообщинный строй предъявлял к своим членам определенные требования по физической подготовленности, обеспечивающей само существование человека, - у некоторых народов юношам (в отличие от нынешних) не разрешалось жениться до выполнения определенных испытаний по физической подготовке. Этим определялась их способность к самостоятельной трудовой жизни.

Но проходили века, изменялись условия труда и быта, а необходимость специальной, даже специализированной физической подготовки подрастающего поколения к жизни оставалась постоянной. Изменялись лишь ее направленность и содержание в зависимости от разнообразных условий труда и быта.

Целью профессионально – прикладной физической подготовки является достижение психофизической готовности человека к успешной профессиональной деятельности.

Достижение этой цели практически осуществляется через создание у будущих специалистов определенных психофизических предпосылок и готовности: к достижению высокоинтенсивного и продуктивного труда в избранной профессии; к предупреждению профессиональных заболеваний и травматизма; к грамотному использованию средств физической культуры и спорта для активного отдыха и восстановления общей и профессиональной работоспособности в рабочее и свободное время; к выполнению служебных и общественных функций по внедрению физической культуры и спорта в профессиональном коллективе.