- •3 Курс, 5-й семестр
- •1. Предмет, задачи и содержание дисциплины «Методика преподавания и спортивно-педагогическое мастерство»
- •Раздел 1. Педагогическое мастерство
- •Раздел 2. Спортивное мастерство
- •3 Курс, 5-й семестр
- •3 Курс, 6-й семестр
- •1. Методика обучения езде в смене. Требования техники безопасности при езде в смене.
- •2. Методика тренировки юных конников, специализирующихся в выездке.
- •3. Методика тренировки юных конников, специализирующихся в конкуре
- •4. Методика тренировки юных конников, специализирующихся в троеборье
- •5. Методика обучения применению средств управления лошадью
- •6. Методика подготовки молодых лошадей. Требования к уровню подготовки лошадей (пятилетних и шестилетних), участвующих в соревнованиях.
- •7. Подбор и подготовка лошадей для юношеского спорта.
- •8. Методические приемы, используемые при обучении и тренировке спортивной лошади (работа на корде, «в руках», «на вожжах» и т. Д.).
- •9. Особенности методики обучения и тренировки начинающих спортсменов-конников.
- •10. Подготовка трассы для троеборья. Соревнования по троеборью короткого и длинного формата. Типы препятствий кросса.
- •11. Анализ техники прыжка спортивной лошади через препятствие. Фазы прыжка. Посадка всадника. Расчет перед прыжком.
5. Методика обучения применению средств управления лошадью
Все средства управления являются комбинацией действий веса всадника, его ног и повода. Применение средств управления предполагает их тонкую координацию.
В конном спорте высылающие средства управления играют более важную роль, чем сдерживающие.
Сила применения средств управления зависит от чувствительности лошади, степени ее подготовленности и того, чего хочет достичь всадник.
По мере обучения средства управления становятся все более тонкими и незаметными, в конце концов, лошадь будет реагировать на почти невидимые со стороны действия всадника.
МЕТОДИКА.
1) Обучение воздействию весом на лошадь. Всадник может воздействовать своим весом на лошадь следующим образом:
Прилагая вес равномерно на обе седалищные кости (за счет усиления напряжения мышц поясницы, седалища и брюшного пресса);
Перенося больше веса на одну из седалищных костей;
Разгружая спину лошади.
Всадник должен научиться сидеть так, чтобы в любой ситуации положение его центра тяжести было скоординировано с центром тяжести лошади, которое постоянно меняется (динамическое равновесие).
2) Применение шенкеля. Шенкель может применяться следующим образом:
Высылать лошадь вперед;
Высылать лошадь вперед и вбок;
Ограничивать смещение лошади в сторону.
3) Работа поводом. Отдача и набор повода всегда взаимосвязаны. Что действительно важно – это точная дозировка движения кисти всадника при отдаче и наборе повода. А это возможно только при правильном положении рук, когда кисти рук эластичны и держатся вертикально. Отдача и набор повода применяются только в сочетании с соответствующими действиями шенкеля и корпуса всадника, а именно:
При полуодержках;
При остановках;
Для улучшения осанки лошади;
Для подготовки лошади к выполнению следующего элемента;
При сгибании лошади.
При езде на облегченной посадке средства управления лошадью аналогичны тем, которые используются при манежной посадке. И хотя вес всадника непосредственно не действует на спину лошади, он остается эффективным средством воздействия на нее.
6. Методика подготовки молодых лошадей. Требования к уровню подготовки лошадей (пятилетних и шестилетних), участвующих в соревнованиях.
Цель начальной подготовки – воспитать лошадь, которая счастлива, здорова, способна нести вес всадника в равновесии и охотно подчинятся командам. Благодаря социализации, терпеливому обучению и гимнастическим упражнениям природные способности лошади могут быть сохранены и улучшены.
Процесс начальной подготовка молодой лошади весьма сложен и многообразен и не может строиться по стандартной единой схеме. Каждая лошадь различается своим характером и темпераментом, которые постоянно изменяются в ходе роста и развития организма.
Только опыт всадника и тренера позволяет правильно определить уровень развития и вовремя избежать форсирования в подготовке, приводящей в последствии к повышению травматизма молодой лошади
Способность наблюдать, чувствовать, а также глубокие знания природы и поведения лошадей должны являться основой для работы всадника и тренера.
Ментальное развитие лошади лежит в основе работы на всех этапах обучения. Это основной критерий для образования гармонии между всадником и лошадью, при условии создания всех условий, удовлетворяющих потребностям лошади.
Для обучения молодой лошади требуется опытный всадник, обладающий сбалансированной посадкой и тонко владеющий средствами управления. Воздействие руки на рот лошади должно быть минимальным.
Тренер, наблюдающий за работой спортивной пары с земли, должен кроме практического опыта первоначально обладать глубокими теоретическими знаниями. Понимание основных целей базовой подготовки молодых лошадей (Тренировочной Шкалы) строится на хороших знаниях анатомии и физиологии лошади. Только при этом условии тренер способен оказать необходимую помощь в сложных ситуациях, не прибегая к средствам принуждения или давления на лошадь.
Каждая спортивная лошадь, независимо от дисциплины, в которой она специализируется, должна быть способна сохранять равновесие, принимая на спину вес всадника.
Способность всадника найти единое равновесие с лошадью имеет крайне важное значение на начальной стадии обучения, так как вес всадника значительно смещает природный центр гравитации лошади.
На начальной фазе обучения ставится цель постепенного совмещения центров тяжести всадника и лошади.
Разнообразие базовой подготовки развивает навыки, улучшает гибкость и уравновешенность – это лучший способ укрепить здоровье и долголетие спортивной лошади.
РАБОТА НА КОРДЕ. Приучение лошади двигаться на корде настоятельно рекомендуется для дальнейшей заездки под седло
ЗАЕЗДКА И НАЧАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ВЕРХОМ. Главная цель на данном этапе подготовки – помочь лошади обрести равновесие под седлом.
ПРЫЖКИ НА СВОБОДЕ (НАПРЫЖКА). Прыжки на свободе вносят разнообразие в процесс подготовки лошади. Такие тренировки способствуют улучшению базовых навыков, развивают гибкость суставов и мышц, а также являются хорошей подготовкой для конкурных лошадей.
Крайне нежелательно заставлять талантливых лошадей преодолевать слишком высокие барьеры в первые месяцы тренировок. Такой метод может в корне подорвать уверенность молодой лошади в преодолении препятствий, что совершенно недопустимо.
ОСНОВЫ БАЗОВОЙ ПОДГОТОВКИ МОЛОДЫХ ЛОШАДЕЙ (ТРЕНИРОВОЧНАЯ ШКАЛА). Всадник и тренер должны знать основные цели, которые достигаются на каждой фазе «Тренировочной шкалы», понимать их и уметь применять на практике.
Три первых цели должны быть достигнуты в работе с лошадью на первой фазе подготовки - фазе ознакомления, которая может длиться от нескольких недель до нескольких месяцев. Это ритм, гибкость (проводимость) и контакт.
Далее см. билет № 6.
Требования
Лошади, участвующие в соревнованиях по выездке для 5-летних лошадей должны быть готовы к выполнению элементов теста, демонстрировать качество всех трех аллюров, а также показывать желание к сбору.
Лошади, участвующие в соревнованиях по выездке для 6-летних лошадей должны быть готовы к выполнению элементов теста, демонстрировать качество всех трех аллюров, а также показывать способность к сбору.
Лошади 5, 6 лет, участвующие в соревнованиях по преодолению препятствий, должны показывать в первую очередь хороший стиль прыжка.