Глава 24. Профессиональное выгорание и ресурсы его преодоления 548

Феномен «выгорания» и его причины 548

Выгорание, «душевные потери» и здоровье личности. 559

Ресурсы стрессоустойчивости и преодоления выгорания 564

Личностные и социальные ресурсы преодоления выгорания 564

Модели преодолевающего поведения как ресурс стрессоустойчивости 567

Классификации типов ресурсов преодоления 567

Выгорание и теория «консервации ресурсов» 569

Личностные, поведенческие и социальные ресурсы и их взаимодействие

с выгоранием 571

Контрольные вопросы 572

Литература 572

Глава 25. Психология старения и долголетия 574

Основные понятия геронтологии 574

Признаки психического старения 578

Профилактика старения 588

Контрольные вопросы 597

Литература 597

Алфавитный указатель 599

Предисловие

Здоровье — это необходимое условие активной и нормальной жизнедеятельности человека. Серьезные нарушения в этой сфере влекут за собой изменения в при­вычном образе жизни, сложившейся практике отношений с окружающим миром, возможную утрату профессиональной дееспособности, а в целом — вынужденную коррекцию планов на будущее.

Здоровье — это весьма сложный, системный по своей сущности феномен. Он имеет свою специфику проявления на физическом, психологическом и социаль­ном уровнях рассмотрения. Проблема здоровья носит выраженный комплексный характер. На ее изучении сосредоточены усилия многих научных дисциплин. Сре­ди них одно из ведущих мест по праву принадлежит психологии здоровья. Без пре­увеличения можно сказать, что психология здоровья сегодня — это перспектив­ная, быстро развивающаяся область знания, которая предполагает специальную подготовку психологов для практической работы в этом направлении.

Данный учебник — первая попытка в отечественной психологии представить теоретические и прикладные вопросы психологии здоровья как нового научного направления. Главный акцент в этой области знания должен делаться не столько на самом факте уже заявившей о себе той или иной психической болезни (что традиционно входит в компетенцию клинической психологии, психиатрии и пси­хопатологии), сколько на изначальном формировании здоровой психики и под­держке ее функционирования. Поэтому на передний план выходит профилакти­ка физического, психического и социального здоровья, забота о здоровье ради здорового человека. В стратегическом отношении принципиально большего эф­фекта следует ожидать, если сосредоточить все необходимое на предотвращении самих причин, порождающих психические заболевания.

В учебнике прослеживается история становления психологии здоровья, рас­крывается предметная область ее исследований, рассматривается взаимосвязь с другими науками. Приводится аргументация в пользу того, что наиболее перспек­тивным подходом к определению здоровья является отнесение его к категории системных понятий. Следуя этой отправной точке зрения, анализируется специ­фика проявления физического, психологического и социального здоровья. Одна из центральных тем психологии здоровья, которой в учебнике уделяется специ­альное внимание, — это формирование у человека органической потребности в здоровом образе жизни и соответствующих формах его обеспечения. И наконец, впервые делается попытка показать возможность и необходимость решения глав­ной задачи психологии здоровья как самостоятельной научной дисциплины, а имен­но: раскрыть, по возможности, психологическое обеспечение здоровья на основных этапах жизненного пути человека.

В написании учебника приняли участие следующие авторы: доцент Л. И. Ав-густова (гл. 25, совместно с Г. С. Никифоровым); профессор В. А. Ананьев (гл. 1,

§ 1,3 и 4 совместно с Г. С. Никифоровым, гл. 13,15); доцент Р. А. Березовская (гл. 12, совместно с Г. С. Никифоровым); доцент Н. Е. Водопьянова (гл. 24); профессор И. Н. Гурвич (гл. 7); профессор Д. Н. Давиденко (гл. 3 и 10); профессор О. И. Да-ниленко (гл. 8); доцент И. В. Добряков (гл. 17).; ассистент О. П. Исакова (гл. 14); профессор Л. В. Куликов (гл. 4 и 5); профессор А. Г. Маклаков (гл. 23); доцент И. И. Мамайчук (гл. 19); профессор Р. Ж. Мухамедрахимов (гл. 18); профессор Г. С. Никифоров (гл. 1,§ 1,3 и4 совместное В. А. Ананьевым; гл. 2; гл. 12 совместно с Р. А. Березовской; гл. 16 совместно с С. М, Шингаевым; гл. 21; гл. 25 совместно с Л. И. Августовой); профессор Б. В. Овчинников (гл. 6); профессор Т. И. Ронгинская (гл. 20); профессор Л. Г. Татарникова (гл. 1, § 2; гл. 11); доцент Н. В. Ходырева (гл. 1, § 5; гл. 9); доцент С. М. Шингаев (гл. 16 совместно с Г. С. Никифоровым); профес­сор В. И. Шостак (гл. 22).

Профессор Г. С. Никифоров