Графическая запись лечебных упражнений для пациента перенесшего псмт
|
1
4 раза |
2
5 раз |
3
5 раз |
|
4
5 раз |
5
5 раз |
6
5 раз |
|
7
5 раз |
8
5 раз |
9
5 раз |
|
10
2-3 раза |
11
5 раз |
12
2-3 раза |
|
13
5 раз |
14
4-5 раз |
15
4-5 раз |
|
16
4 раза |
17
4 раза |
18
4 раза |
|
19
4-5 раз |
20
4-5 раз |
21
2-3 раза |
|
22
4 раза |
23
4 раза |
24
4 раза |
Комплекс индивидуальных упражнений
Ф.И.О. больного: Панасюк Ольга Васильевна
Возраст: 46 лет
Диагноз: Атеротромботический инфаркт мозга в ЛКС. Умеренный спастический парез правой руки.
|
1
10 раз |
2
10 раз |
3
10 раз |
|
4
10 раз |
5
10 раз |
6
10 раз |
|
7
10 раз |
8
10 раз |
9
10 раз |
|
10
10 раз |
11
10 раз |
12
10 раз |
|
13
10 раз |
14
10 раз |
15
10 раз |
Протокол медико-педагогического контроля на занятии лфк
Дата - 12.04.2012г.
Занятие проводил – Черняк Виктория Владимировна
Обследуемый – Шемет Эдуард Степанович
Возраст – 25 лет
Основной диагноз – позвоночно-спинномозговая травма
Хроно- и пульсометрия
|
№ |
Вид деятельности |
Время от начала урока |
ЧСС за 10 сек |
ЧСС за 1 мин |
Время, потраченное на подготовку, объяснение |
Время выполнения ФУ |
|
1 |
Приход в зал ЛФК. |
1:00 |
12 |
72 |
1 мин |
|
|
2 |
Размещение на кушетке. |
2:00 |
13 |
78 |
1 мин |
|
|
3 |
И.п. – лежа на спине. ОРУ на кушетке. |
3:00 |
14 |
84 |
30сек |
5 мин |
|
4 |
И.п. – тоже, упражнение «велосипед», имитация езды на велосипеде правой; левой; двумя ногами в обе стороны. |
8:30 |
17 |
102 |
30 сек |
2 мин |
|
5 |
И.п. – тоже, правая нога согнута в коленном суставе и поднята, левая лежит на кушетке. Выталкивание правой ноги разгибая ее в коленом суставе. Тоже – с другой ноги. |
12:00 |
17 |
102 |
20 сек |
2 мин |
|
6 |
И.п. – тоже, поочередное подтягивание ног к груди, сгибая в коленном и тазобедренном суставе, захватив ее за голень. |
13:20 |
16 |
96 |
10 сек |
1 мин |
|
7 |
И.п. – тоже, упражнение «елочка», рисуем елочку стопами ног. |
14:30 |
17 |
102 |
10 сек |
1 мин |
|
8 |
И.п. – лежа на животе. Имитация стиля «браса». |
15:40 |
17 |
102 |
30 сек |
1 мин |
|
9 |
И.п. – тоже. Кончиками пальцев ног рисуем треугольник. |
17:10 |
17 |
102 |
20 сек |
1 мин |
|
10 |
И.п. – тоже. Попеременно сгибать ноги в коленных суставах (с помощью инструктора). |
18:30 |
16 |
96 |
10 сек |
2 мин |
|
11 |
И.П. – упор стоя на четвереньках. Поднимание правой и левой ноги попеременно. |
20:40 |
16 |
96 |
30 сек |
2 мин |
|
12 |
И.П. – то же, поднять правую руку и ногу. |
23:10 |
16 |
96 |
20 сек |
2 мин |
|
13 |
Отдых. |
25:30 |
14 |
84 |
1 мин |
|
|
14 |
И.П. – упор стоя на четвереньках. Правым коленом скользить по полу к левой ладони. |
26:30 |
15 |
90 |
20 сек |
1 мин |
|
15 |
И.П. – то же, поочередное поднимание и опускание рук. |
28:50 |
15 |
90 |
20 сек |
2 мин |
|
16 |
И.п. – лежа на спине, понимание прямой ноги (с помощью инструктора). |
30:10 |
15 |
90 |
10 сек |
2 мин |
|
17 |
И.П. – то же, руки в стороны, ноги в коленях согнуты. Наклоны обоими коленями вправо – влево (с помощью инструктора). |
32:20 |
16 |
96 |
10 сек |
1 мин |
|
18 |
И.П. – то же, отведение бедра (с помощью инструктора). |
33:30 |
16 |
96 |
20 сек |
1 мин |
|
19 |
И.П. – то же, поднимание таза. |
34:50 |
16 |
96 |
10 сек |
1 мин |
|
20 |
И.П. – то же, упражнение «крокодил» |
36:00 |
16 |
96 |
20 сек |
1 мин |
|
21 |
И.п. – лежа на животе. Дыхательные упражнения. |
37:20 |
14 |
84 |
40 сек |
2 мин |
|
22 |
Уход из зала. |
42:00 |
13 |
78 |
|
|