7 Класс

№ урока	Тема урока	Дата проведения	Содержание урока		Вид урока	Вид контроля	Предметные знания, умения и навыки
1	Базовая аэробика.Обучение технике безопасности. Основы знаний. Обучение базовому шагу. Воспитание координационных способностей.		Правила поведения на уроке. Понятие аэробные упражнения. История танца. Базовый шаг. Перекрестные движения.		Ознакомление с новым материалом.		Знать: правила поведения на уроке; музыкальный размер. Уметь: выполнять упражнения на координацию.
2	Обучение открытому шагу. Закрепление базового шага. Развитие координационных способностей.		Открытый шаг. Базовый шаг. Упражнение «Цапля».		Изучение нового материала. Закрепление материала.		Знать: о влиянии физической культуре на организм человека. Уметь: выполнять базовый шаг, открытый шаг.
3	Обучение приставному шагу. Закрепление открытого шага. Совершенствование базового шага. Развитие гибкости.			Приставной шаг. Открытый шаг. Базовый шаг. Наклоны.	Изучение нового материала. Закрепление материала. Совершенствование пройденного материала		Знать: о значении гибкости. Уметь: выполнять открытый шаг самостоятельно.
4	Обучение двойному приставному шагу. Закрепление приставного шага. Совершенствование открытого шага. Воспитание гибкости.			Приставной. Двойной приставной шаг. Открытый шаг. Скручивания.	Изучение нового материала. Закрепление материала. Совершенствование пройденного материала	Самостоятельное выполнение упражнения	Знать: упражнения для развития гибкости. Уметь: выполнять двойной приставной шаг.
5	Обучение полному повороту. Закрепление двойного приставного шага. Совершенствование приставного шага. Развитие координации.			Полный поворот. Приставной шаг. Двойной приставной шаг. Перекрестные движения.	Изучение нового материала. Закрепление материала. Совершенствование пройденного материала		Знать: о значении координации. Уметь: выполнять полный поворот.
6	Обучение шагам с подскоком на одной ноге. Закрепление полного поворота. Совершенствование двойного приставного шага. Развитие координации.			Шаги с подскоком на одной ноге. Полный поворот. Двойной приставной шаг. Перекрестные движения.	Изучение нового материала. Закрепление материала. Совершенствование пройденного материала		Знать: упражнения для развития координации. Уметь: выполнять подскок на одной ноге.
7	Обучение шагам с высоким подниманием бедра. Закрепление шагов с подскоками на одной ноге. Совершенствование полного поворота. Развитие выносливости.			Шаги с высоким подниманием бедра. Шаги с подскоками на одной ноге. Полный поворот. Выпрыгивание.	Изучение нового материала. Закрепление материала. Совершенствование пройденного материала		Знать: о значении выносливости. Уметь: выполнять шаги с высоким подниманием бедра.
8	Обучение шагам с захлёстом назад. Закрепление шагов с высоким подниманием бедра. Совершенствование шагов с подскоками на одной ноге. Развитие выносливости.			Шаги с захлестом назад. Шаги с высоким подниманием бедра. Шаги с подскоками на одной ноге. Выпрыгивания.	Изучение нового материала. Закрепление материала. Совершенствование пройденного материала		Знать: упражнения для развития выносливости. Уметь: выполнять шаги с захлестом назад.
9	Закрепление шагов с захлестом назад. Совершенствование шагов с высоким подниманием бедра. Воспитание координационных способностей.			Шаги с захлестом назад. Шаги с высоким подниманием бедра. Перекрестные движения.	Закрепление материала. Совершенствование пройденного материала	Тестирование	Знать: музыкальный размер 2/4. Уметь: выполнять шаги с высоким подниманием бедра.
10	Совершенствование шагов с захлестом назад. Развитие силы. Контрольные упражнения.		Шаги с захлестом назад. Поднимание корпуса.		Совершенствование пройденного материала		Знать: музыкальный размер 3/4. Уметь: выполнять шаги с захлестом назад.
11	Контрольное выполнение элементов аэробики.		Самостоятельное выполнение танцевальных движений.		Совершенствование пройденного материала		Знать: музыкальный размер 4/4. Уметь: самостоятельно выполнять шаги с захлестом.
12	Танцевальная аэробика. Джаз-аэробика. Основы знаний. Обучение базовому движению. Воспитание координационных способностей.		Понятие об аэробике. Базовое движение. Перекрестное движение.		Ознакомление с новым материалом.		Знать: историю танца. Уметь: выполнять базовое движение.
13	Обучение шагам по диагонали. Закрепление базового движения. Развитие силы.		Шаги по диагонали. Базовое движение. Поднимание корпуса.		Изучение нового материала. Закрепление материала.		Знать: о значении силы. Уметь: выполнять шаги по диагонали.
14	Обучение шагам шассе. Закрепление шагов по диагонали. Совершенствование базового движения. Развитие силы.		Шаги шассе. Шаги по диагонали. Базовое движение. Упражнение «Лодочка».		Изучение нового материала. Закрепление материала. Совершенствование пройденного материала		Знать: упражнения для развития силы. Уметь: выполнять шаги шассе.
15	Закрепление шагов шассе. Совершенствование шагов по диагонали. Развитие скорости.		Шаги шассе. Шаги по диагонали. Бег.		Закрепление материала. Совершенствование пройденного материала	Самостоятельное выполнение упражнения	Знать: о значении скорости. Уметь: самостоятельно выполнять шаги шассе.
16	Совершенствование шагов шассе. Развитие скорости. Контрольные упражнения.		Шаги шассе. Быстрые вращения руками.		Совершенствование пройденного материала	Тестирование	Знать: упражнения для развития скорости. Уметь: самостоятельно выполнять шаги по диагонали.
17	Контрольное выполнение элементов аэробики.		Самостоятельное выполнение танцевальных движений.		Совершенствование пройденного материала		Знать: название пройденных элементов. Уметь: определять музыкальный размер и выполнять элементы под музыку.