Внимание

Внимание– этопроизвольнаяилинепроизвольнаянаправленностьостьии

сосредоточенностьпсихическойдеятельностинакаком-либообъектеобъекте восприятия.

Свойствавнимания:

Объем

Сосредоточенность(концентрация)

Распределяемость

Устойчивость

Колебание

Переключаемость

Объём внимания измеряется количеством объектов, которые воспринимаются одновременно. Объединенные по смыслу объекты воспринимаются в большем количестве, чем не объединённые. У взрослого человека объем внимания равен 4-6 объектам.

Концентрация внимания – степень сосредоточения сознания на объекте. Чем меньше круг объектов внимания, чем меньше участок воспринимаемой формы, тем концентрирование внимание.

Распределение внимания выражается в умении одновременно выполнять несколько действий или вести наблюдение за несколькими процессами, объектами.

Устойчивость внимания не означает сосредоточенности сознания в течение всего времени на конкретном предмете или его отдельной части, стороне. Под устойчивостью понимается общая направленность внимания в процессе деятельности. На устойчивое внимание значительное влияние оказывает интерес.

Необходимым условием устойчивости внимания является разнообразие впечатлений или выполняемых действий.

Однообразные действия снижают устойчивость внимания.

Отвлекаемость – это или внешнее торможение, вызванное посторонними раздражителями, или продолжительное действие одного и того же раздражителя.

Отвлекаемость внимания выражается в колебаниях внимания, которые представляют собой периодическое ослабление внимания к конкретному объекту или деятельности.

Колебания внимания наблюдаются при очень сосредоточенной и напряженной работе.

Переключение внимания состоит в перестройке внимания, в переносе его с одного объекта на другой. Различают переключение внимания преднамеренное (произвольное) и непреднамеренное (непроизвольное).

Виды внимания

Различают три вида внимания:

•непроизвольное

•произвольное

•после произвольное

Непроизвольное внимание – это сосредоточение сознания на объекте в силу каких-то его особенностей.

Произвольное внимание – сознательно регулируемое сосредоточение на объекте.

После произвольное внимание – вызывается через вхождение в деятельность и возникающий в связи с этим интерес, в результате длительное время сохраняется целенаправленность, снимается напряжение и человек не устаёт, хотя после произвольное внимание является самым эффективным и длительным.

Память

Память – форма психического отражения, заключающаяся в закреплении, сохранении и последующем воспроизведении прошлого опыта, делающая возможным его повторное использование в деятельности.

Образы предметов или процессов реальной действительности, которые мы воспринимали ранее, а сейчас мысленно воспроизводим, называются представлениями.

Представления памяти являются воспроизведением предметов или явлений когда-то действовавших на наши органы чувств.

Представления воображения – это представление о предметах основывающиеся на прошлых восприятиях, но последние служат материалом, из которого мы создаём с помощью воображения новые представления.

Основные процессы памяти

•запоминание

•сохранение

•узнавание

•воспроизведение

Запоминание – процесс, направленный на сохранение в памяти полученных впечатлений, предпосылка сохранения.

Сохранение – процесс активной переработки, систематизации, обобщения материала, овладения им.

Воспроизведение и узнавание – процессы восстановления прежде воспринятого.

Виды памяти

•непроизвольная

•произвольная

Непроизвольная память – информация запоминается сама собой без специального заучивания, в ходе работы над информацией. Сильно развита в детстве, у взрослых ослабевает.

Произвольная память – информация запоминается целенаправленно с помощью специальных приёмов.

Эффективность произвольной памяти зависит от:

1.целей запоминания

2.приёмов заучивания

a)механическое дословное многократное повторное

b)логический пересказ

c)образные приёмы запоминания

Механическое дословное многократное повторное - работает механическая память,

тратится много сил, времени, а результаты низкие. Механическая память основана на повторении материала без его осмысления.

Логическая память - логический пересказ, который включает логическое осмысление материала, выделение главных компонентов информации, пересказ своими словами.

Образная память - образные приёмы запоминания – перевод информации в образы, графики, схемы, картинки.

Образная память бывает разных типов:

Зрительная

Слуховая

Моторно-двигательная

Вкусовая

Осязательная

Обонятельная

Эмоциональная

Структура памяти

•Сенсорная память

•Кратковременная память

•Долговременная память

•Оперативная память

•Промежуточная память

Сенсорная память – её системы удерживают точные и полные данные о том, как воспринимается мир нашими органами чувств на уровне рецепторов.

Кратковременная память поддаётся сознательной регуляции, может контролироваться человеком. Любая информация попадает в кратковременную память, которая обеспечивает запоминание однократно предъявленной информации на короткое время.

Долговременная память обеспечивает длительное хранение информации.

Оперативная память – вид памяти, проявляющийся в ходе выполнения определённой деятельности, обслуживающий эту деятельность благодаря сохранению информации.

Промежуточная память обеспечивает сохранение информации в течение нескольких часов, накапливает информацию в течение дня, а время ночного сна отводится организмом для очищения промежуточной памяти.

Факторы забывания

•Время

•Проактивное торможение

•Ретроактивное торможение

Время. Требуется мене часа, чтобы забыть половину механически заученного материала. Для уменьшения забывания необходимо:

•Понимание, осмысление информации

•Повторение информации

Проактивное торможение – отрицательное влияние предшествующей запоминанию деятельности.

Ретроактивное торможение – отрицательное влияние следующей за запоминанием деятельности.

Проявляется в случаях, когда за заучиванием выполняется сходная с ним деятельность. Ванным фактором забывания считают степень активности использования имеющейся информации. Забывается то, в чём нет постоянной потребности или необходимости.

Забывание может быть обусловлено работой защитных механизмов нашей психики, которые вытесняют из сознания в подсознание травмирующие нас впечатления.

Формы воспроизведения

Узнавание – проявление памяти, которое возникает при повторном восприятии объекта;

Воспоминание – осуществляется при отсутствии восприятия объекта;

Припоминание – представляет собой активную форму воспроизведения, зависящую от ясности поставленных задач;

Реминисценция – отсроченное воспроизведение ранее воспринятого, казавшегося забытым;

Эйдетизм – зрительная память, долго сохраняющая яркий образ со всеми деталями воспринятого;

Виды памяти

•Двигательная

•Образная

•Эмоциональная

•Вербальная

Двигательная память, т.е. способность запоминать и воспроизводить систему двигательных операций.

Образная память, т.е. возможность сохранять и в дальнейшем использовать данные нашего восприятия.

Эмоциональная память представляет собой запечатление пережитых нами чувств, собственных эмоциональных состояний и аффектов.

Вербальная память - высший вид памяти, присущий только человеку. С её помощью образуется информационная база человеческого интеллекта, осуществляется большинство мыслительных действий.

Расстройства памяти

Расстройства памяти зависят от комплекса личностных особенностей человека, их анализ позволяет лучше понять память как феномен.

Гиперфункция памяти связана с сильным возбуждением, лихорадочным, приёмом некоторых наркотиков или гипнотическим воздействием.

Амнезия – ослабление памяти. Её причины алкоголизм, травмы, склероз, некоторые заболевания.

При амнезии утачивается способность запоминать новую информацию.

Ложные воспоминания и искажение памяти обусловленными сильными желаниями,

неудовлетворёнными потребностями и влечениями. Искажение памяти связаны с ослаблением способности различать своё и чужое, то, что человек переживал в действительности, и то, о чём он слышал или читал.

Память можно развивать, тренировать, значительно улучшать, повышать её продуктивность.

Продуктивность памяти складывается из параметров: объём, быстрота, точность, длительность, готовность к запоминанию и воспроизведению.

На продуктивность памяти влияют субъективные и объективные причины:

Субъективные причины:

•Интерес человека к информации

•Выбранный тип запоминания

•Применяемые приёмы запоминания

•Врождённые способности

•Состояние организма

•Установка человека

Объективные причины:

•Характер материала

•Количество материала

•Наглядность материала

•План.

•

Введение…………………………………………..…………………………….2

•«Эмоции и чувства» …………………………………………………….3

•Методика №1: Исследование эмоциональной отзывчивости.

•Методика №2: Школа личностной тревожности (Л.Т.) (Опросник Сиилбергера)

•Методика №3: Диагностика состояния агрессии. (Опросник БасаДарки)

•«Темперамент»…………………………………………………………..4

•Методика №1: Диагностика темперамента. (Тест-опросник Г.Айзенка)

•Методика №2: Определение преобладающего типа темперамента. (Метод А.Белова)

•Методика №3: Исследование психологической структуры темперамента. (Опросник Б.Н.Смирнова)

•«Характер»……………………………………………………………….5

•Методика №1: Исследование акцентуации характера. (Тест-опросник Леонгарда-Шмишека)

•Методика №2: Определение характерологических особенностей личности. (Опросник Текса)

•Методика №3: «Нарисуем свой характер».

•Заключение……………………………………………………………………...7

•Список использованной литературы………………………………………….8

•Введение.

•Предложенные темы для практической работы, несомненно, интереснее предыдущих (память, внимание и т.д.). Хотя стоит заметить, что тестирование на память, внимание и т.д.

отличается большей объективностью, так как изучаются отдельные особенности познавательных процессов личности. На данном этапе мы уже посягаем изучать саму личность. Теша себя надеждой успешно завершить учёбу в СГИ, решил по возможности не менять испытуемых, а ради «непрофессионального» пока интереса вести их по практикуму в том же составе:

•Испытуемая (в последующем – И.) М.: 26 лет, образование среднее, в гражданском браке, на восьмом месяце беременности, социальное положение – домохозяйка.

•И.Т. – 29 лет, образование высшее (педагог), в гражданском браке, имеет дочь – 12 месяцев. Социальное положение – домохозяйка.

•И.А. – 29 лет, образование средне-техническое (бухгалтер), не замужем, социальное положение – невеста с приданным.

•И.Д. – 26 лет, образование среднее, рабочий, в гражданском браке с И.М.. социальное положение – «свой парень».

•И.Л. – 28 лет, образование высшее (педагог), не работает по инвалидности, разведена, сыну 8 лет. Социальное положение

– «разведена».

•1 Эмоции и чувства.

•Эмоции и чувства — это переживание человеком своего отношения к тому, что он воспринимает или представляет, о чем мыс-лит или говорит, что он делает, к чему стремится. Субъективно эти отношения переживаются как приятное (удовольствие) или непри-ятное (неудовольствие).

•Источниками эмоций и чувств служат объективно существую-щие предметы и явления, выполняемая деятельность, изменения, происходящие в нашем организме. В разное время значимость од-них и тех же предметов для человека бывает неодинакова. Своеоб-разие эмоций и чувств определяется потребностями, стремления-ми, намерениями человека, особенностями его воли, характера. С 1 изменением мотивов меняется и его отношение к предмету потреб-ности. В этом проявляется личностное отношение человека к дей-ствительности.

•Понятия «чувства» и «эмоции» означают два разных, хотя и вза-имосвязанных, явления эмоциональной сферы личности. Эмоция-ми считают более простое, непосредственное переживание в дан-ный момент, связанное с удовлетворением или неудовлетворением потребностей (страх, гнев, радость и т. п.). Эмоции, связанные с удов-летворением органических потребностей, имеются и у животных. Но у человека даже эти эмоции несут на себе печать общественного развития. Человек, например, испытывая эмоцию голода, не набра-сывается на еду, как только возникает в этом необходимость, а удов-летворяет свои потребности, учитывая уместность и имеющиеся возможности. Он нередко подчиняет и сознательно ущемляет орга-нические потребности ради более высоких, специфически челове-ческих духовных потребностей. Проявляясь как непосредственные реакции на предметы окружающей обстановки, эмоции связаны с первоначальными впечатлениями. Так, первое впечатление от зна-комства с новым человеком носит чисто эмоциональный характер, является непосредственной реакцией на какие-то внешние прояв-ления его потребностей.

•Чувство - это более сложное, чем эмоции, постоянное, устояв-шееся отношение человека (чувство патриотизма, коллективизма долга и ответственности за порученное дело, совесть стыд любовь к труду, гордость). Являясь сложной формой отражения, обобщающей эмоциональное отражение и понятия, чувства свойственны только человеку. Они социально обусловлены. Чувства выражаются в эмоциях, но не беспрерывно, и в данный момент могут не выражаться в каком-либо конкретном переживании.

•2: Темперамент

•Темпераментом называют совокупность свойств, характеризу-ющих динамические особенности протекания психических процес-сов и поведения человека, их силу, скорость, возникновение, пре-кращение и изменение.

•Темперамент — биологический фундамент, на котором форми-руется личность как социальное существо. Он отражает в основном динамические аспекты поведения, преимущественно врожденного характера.

•Человек издавна делал попытки выделить и осознать типичные особенности психического склада различных людей, пытаясь свес-ти все их многообразие к малому числу обобщенных портретов. Дей-ствительно, всматриваясь в окружающих нас людей, мы иногда за-мечаем сходство в стиле их поведения, в способах выражения чувств, в гибкости и подвижности мышления. Обобщенные портре-ты, построенные на тех или иных основаниях, с глубокой древности называли типами темперамента. Такого рода типологии были прак-тически полезными, так как с их помощью можно было предсказы-вать поведение людей с определенным темпераментом в конкретных жизненных ситуациях.

•3: Характер.

•Характером называется совокупность приобретенных индивидуально-психологических устойчивых свойств личности, которые проявляются в поведении личности и отношениях ее к действитель-ности. Один школьник прилежен в учении, другой ленив; один вни-мателен к окружающим, другой заботится только о себе; один

пре-увеличенного мнения о себе, другой скромен и застенчив. Трудолю-бие, леность, добросовестность, доброта, эгоизм и т. д. — все это раз-личные черты характера. Совокупность их составляет характер.

•Характер — это всегда индивидуально-своеобразное сочетание черт. Нет двух людей с одинаковым характером. Трудности, кото-рые испытывают преподаватели, стремясь изучить характер, уче-ников, обусловлены именно неповторимостью каждого характера.

•Если определенные формы поведения не случайны для данного человека, а просто и устойчиво проявляются в определенных, ти-пичных, обстоятельствах, значит они характерологичны. Поэтому, зная характер, можно предвидеть поведение человека в определен-ной ситуации. Если одному человеку свойственна мужественность, а другому — трусость, можно ожидать вполне определенное пове-дение от того и другого при столкновении с опасностью.

•Характер человека определяется системой его отношений к ок-ружающей действительности и способами реализации этих отно-шений. Поэтому показателями характера человека является образ его жизни, его реальное отношение к нравственным нормам, к лю-дям, к природе, к вещам и т. д. Мировоззрение и убеждение лично-сти составляет стержень характера. Люди без твердых убеждений никогда не могут иметь твердого характера.

•Характер человека всегда получает со стороны общества мо-ральную оценку. Сущность его можно нередко определить одним словом, выражающим моральный облик личности («эгоист», «кол-лективист», «принципиальный», «целеустремленный», «добрый»).

•Характер формируется в процессе жизнедеятельности челове-ка. Жизнь чеканит человеческие индивидуальности, создает систему тех отношений, которая определяет характер. Этот процесс протекает обычно применимо для самого человека и окружающих его лиц, что приводит к мнению о врожденности черт характера. Однако человек не рождается ленивым, трудолюбивым, инициатив-ным, принципиальным, независимым и т. д., а становится таким или иным в процессе своей жизни и деятельности.

•Хотя характер неврожден, ряд природных особенностей орга-низации человека влияет на его проявления и формирование. Наи-большее значение в этом смысле имеют сочетание силы, уравнове-шенность и подвижность нервных процессов, т. е. общий тип выс-шей нервной деятельности как природная основа темперамента. Свойства нервной системы могут способствовать или препятство-вать формированию определенных черт характера. Так, при небла-гоприятных условиях трусом скорее может стать меланхолик, чем сангвиник, а при благоприятных — смелость скорее разовьется у сангвиника, чем у меланхолика. При соответствующем индивиду-альном подходе в методике воспитания и у того, и другого возмож-но формирование смелости.

•Таким образом, природные свойства нервной системы в какой-то мере сказываются на формировании и проявлении характера. Но и характер может влиять на проявления типологических осо-бенностей нервной системы. Выдержка и самообладание, например, могут тормозить природную склонность к взрывным реакциям че-ловека с холерическим темпераментом, а инициативность и само-стоятельность — маскировать ригидность флегматика.

•Иначе говоря, в характере обнаруживается единство врожден-ного и приобретенного.

•Заключение.

•	Во-первых, хочу оправдать отсутствие общих выводов по темам. Буду
	повторяться, но опять замечу, что на данном этапе обучения выводы глубокого
	характера считаю невозможными (или профанскими) в силу недостаточного
	развития профессионального мышления и анализа. И главная задача этой
	работы видится в получении необходимых для профроста навыков. Поэтому ко
	мне прошло решение ограничиться общим (пространным) заключением.
	При работе над пятью испытуемыми чувствуешь себя в том же
	качестве. Имеется в виду преодоление трудностей морального характера:
	анализ (как суд). Осложняется это определенными знаниями об этих
	испытуемых, их привычках, характерах, судьбах, устроенности в жизни. Не зная
	человека, легче работать. Эти знания заставляют сопоставлять результаты по
	тестам и «быт». Работа по тестам знакомых и близких не может быть
	объективной. «Расшифровка» «согласуется» с субъективным знанием.
	Сами испытуемые не
	подопытные кролики и интересуются результатами. И еще одна сложность
	состоит в том, чтобы не разочаровать их, а заинтересовать в дальнейшей
	совместной работе. Достичь этого следует, как мне кажется, дозированием
	даваемой им информации и (если есть в этом уверенность) рекомендациями.
	Чтобы у испытуемых не появилась усталость и не пропал
	интерес, опросы проводить следует не в раз, а через определенный промежуток
	(вычисляется по одному – двум испытуемым).
	Дозирование информации необходимо во
	избежание эффекта «гороскопа»; когда совпадение трактуется; - я так и знал, а
	не совпадение; - все это ерунда. И в то же время нельзя испытуемых полностью
	оставлять в неведении результатов индивидуального опроса, что чревато
	появлением подозрительности, и опять же пропаданием интереса.
	В заключение скажу, что хотя один или несколько тестов не дают полной
	картины внутреннего мира испытуемого, следует рисковать – прогнозируя
	возможные изменения психики испытуемых.

•Список использованной литературы.

•Т.А.Ратанова, Н.Ф.Шляхта «Психодиагностические методы изучения личности» М.2000г.

•А.Г.Смирнов «Практикум по общей психологии» М. 2002г.

•Е.И.Рогов «Настольная книга практического психолога» Т.1, М.2003г.

•Р.С.Немов «Психология» Т.2,3 М.2003г.

•Н.Г.Попрядухина «Практикум по общей психологии» Лекции О. 2004г.