29. Сущность и виды режимов труда и отдыха.

Режим труда и отдыха – это чередование труда и отдыха в течение определенного промежутка времени. Основная цель разработки – обеспечение эффективного использования производственных мощностей при сохранении роста работоспособности и здоровья работников.

Виды режимов:

1) внутрисменные – основной вид режима, который дает больше всего возможность экономить. Время обеденного перерыва не входит в рабочий день.

Виды внутрисменного отдыха:

а) время для отдыха и приема пищи (обед от 30 минут до 2 часов);

б) внутрисменные перерывы на отдых (входят в продолжительность рабочего дня от 15 до 30 минут за смену);

в) время на отдых и личные надобности.

2) суточные – чередование продолжительности смены и межсменного периода на отдых. Интервал межсменный должен быть не менее двукратной продолжительности смен.

3) недельные – зависит от типа рабочей недели (5:2; 6:1);

4) месячные – зависит от кол-ва рабочих и выходных дней.

5) годовые – с учетом отпуска (продолжительность трудового и соц-ого отпусков).

В зависимости от сменности режимы бывают:

1) односменные,

2) многосменные.

От порядка предоставления выходных дней:

1) с постоянными выходными днями,

2) со скользящими выходными днями.

От характера и организации технологического процесса:

1) режим с раздробленными рабочими днями,

2) режим со стандартными рабочими днями.

В зависимости от степени стандартизации отдельных элементов режима труда и отдыха:

1) стандартные режимы (6 рабочих дней) равны установленному стандарту.

2) нестандартные режимы: режим с раздробленными рабочими днями, многосменный рабочий день, скользящий режим, гибкий режим, режимы вахтовой работы.

Гибкий режим труда и отдыха – режим в котором часть рабочего времени (20-25 % от нормы рабочего времени) организуется по усмотрению работника, а оставшаяся часть по усмотрению нанимателя. Исходя из такого подхода в гибком режиме выделяют:

1) свободное время: начало и окончание работы.

2) фиксированное время: работник обязан находится на рабочем месте (75-80%). Это благоприятный режим.

Существуют режимы благоприятные и неблагоприятные.

30. Работоспособность. Фазы работоспособности.

Работоспособность характеризует трудовую деятельность с количественной стороны и связана с эффективностью труда во временном периоде; имеет предел, ограниченный количеством энергии человека, которая может быть израсходована без ущерба для организма.

Фазы работоспособности:

1. Фаза вырабатывания (нарастает работоспособность на начальном этапе, вырабатываются варианты согласования деятельности различных функциональных компонентов нервно-психической и рефлекторных ???) (15-30 мин.)

2. Фаза устойчивой работоспособности (сочетание роста показателей труда и относительная стабильность физиологических функций)(2-2,5 часа).

3. Фаза пониженной работоспособности (развитие пониженной работоспособности, появление лишних движений, ошибочные реакции, ухудшение показателей работы.