Психология

Тема 1. Введение в общую психологию.

Предмет, объект и методы психологии. Основные функции психики. Место психологии в системе наук. История развития психологического знания и основные направления в психологии. Психика и организм. Психика, поведение и деятельность. Развитие психики в процессе онтогенеза и филогенеза. Сознание. Структура сознания. Соотношение сознания и бессознательного.

Психология – наука, изучающая психику.

Психика – свойство высокоорганизованной материи, заключающееся в субъективном отражении объективного мира и выполняющее роль регулятора поведения и деятельности.

Предметом психологии являются закономерные связи субъекта с природным и социокультурным миром, запечатленные в системе чувственных и умственных образов этого мира, мотивов, действиях, переживаниях своих отношений к другим людям и самому себе, в свойствах личности как ядра этой системы.

Объектом психологии является человек, группа людей или высших животных, материальны продуктов его деятельности (артефакты).

Структура психики

Структура психики: 1) психические процессы, 2) психические состояния, 3) психические свойства.

1. Психический процесс – течение психического явления, имеющего определенное начало, динамику и конец.

Различают познавательные, эмоциональные, регуляторные психические процессы.

Главная функция познавательных процессов – отражение свойств внешнего мира и внутренних особенностей организма. Познавательные процессы информируют о свойствах и явлениях окружающего мира, являются источником разнообразных знаний. Познание имеет две ступени: образную и логическую. Образное: ощущение, восприятие, представление; логическое – мышление.

В эмоциональных психических процессах отражаются отношения человека. Они окрашивают жизнь различными оттенками переживаний.

Главная функция регуляторных процессов - регуляция поведения и деятельности человека, обеспечивающая избирательный и целенаправленный характер реакций. К регуляторным процессам относятся внимание и воля.

Кроме того, выделяются интегративные (или сквозные) процессы: речь (вторая сигнальная система и связывающая чувственное и логическое познание) и память, которая м. б. образной, логической, эмоциональной. Кроме того, она связывает в сознании человека настоящее и прошлое, обеспечивая целостность личности.

2. Психические состояния

Существует несколько определений:

А. Психическое состояние (ПС) – внутренняя целостная характеристика индивидуальной психики, относительно неизменная во времени.

Они могут как благоприятствовать активной деятельности, так и не благоприятствовать ей. Это: состояния работоспособности, утомления, стресса, аффекта др.

3. Психические свойства личности - это устойчивые образования, обеспечивающие определенный уровень поведения и деятельности, характерный для данного человека. К психическим свойствам относятся темперамент, характер, способности, направленность.

Мозг и психика

Основой функционирования психики является деятельность ЦНС.

Структурной единицей является нейрон, выполняющий следующие функции: воспринимающая, интегративная, мнестическая, проводниковая, передающая.

ЦНС состоит из спинного и головного мозга. Гол м. состоит из мозгового ствола, мозжечка и двух полушарий [состоящие из коры и подкорковых структур (обонятельный мозг и базальные ганглии)].

Каждое полушарие состоит из четырех долей: лобной, височной теменной и затылочной. Кора осуществляет анализ и синтез поступающих сигналов.

Основными законами функционирования высшей нервной деятельности являются:

иррадиация - распространение, расширение охватываемой возбуждением или торможением зоны в коре головного мозга;

индукция, суть которой состоит в том, что возникший в оп деленном участке коры головного мозга процесс стимулирует возникновение обратного процесса в соседних зонах. Именно поэтому не следует отвлекать разговорами человека, занимающегося той или иной деятельностью, например вождением машины, управлением сложными техническими системами, решением математических задач и т.д.;

концентрация возбуждения или торможения как обратный иррадиации процесс. Основным механизмом высшей нервной деятельности, обеспечивающим правильную реакцию и установление равновесия между организмом и средой, является рефлекс как ответная деятельность организма или органа на воздействие внешней или внутренней среды при участии центральной нервной системы.

Рефлексы делятся на безусловные (природообусловленные, постоянно действующие), обеспечивающие ритм дыхания и сердцебиения, терморегуляцию тела, сужение и расширение зрачка глаза, кровенаполнение сосудов и т.д., и условные, сформированные как ответ на те или иные особенности жизнедеятельности человека, обеспечивающие его приспособление к изменяющейся среде. Условные рефлексы выступают физиологической основой знаний человека. Условия жизнедеятельности человека обычно более или менее стабильны, и потому система раздражителей также более или менее устойчива. Соответственно этой системе у человека формируются условные рефлексы, связанные в одно целое - динамический стереотип. Это довольно прочное образование, мало поддающееся изменениям и выступающее физиологической основой навыков, привычек, черт характера.

Система условных рефлексов, которая обеспечивает правильное реагирование на непосредственные раздражители, идущие через органы чувств (зрение, обоняние, осязание и т.д.), называется первой сигнальной системой. В процессе длительного развития у человека сложилась вторая сигнальная система, сигналом или раздражителем которой является понятие, существующее в виде слова.

Вторая сигнальная система связана с первой и работает на ее основе. Их различие функциональное, а не анатомическое.

Структура сознания

Существует два определения сознания.

1. Сознание - бодрствование с возможностью контактов с внешним миром и адекватной реакцией на происходящее, что утрачивается во время сна и при некоторых заболеваниях.

2. Сознание – высшее проявление психики, связанное с абстракцией, социальными контактами и отделением себя от внешнего мира.

Сознание характеризуется целым рядом признаков: 1) осознание, 2) отношение, 3) целеполагание, 3) самосознание.

Осознать объект – значит, включить его в свою систему знаний, отнести к определенному классу предметов, назвать. В сознании представлено единство чувственного и логического отражения.

Под отношением понимается отношение человека к миру, преломленное через систему потребностей. Отношение предполагает оценку и переживание этой оценки.

Целеполагание – формирование целей деятельности, построение планов и программ деятельности. Идеальная модель, созданная до начала деятельности выполняет функцию регуляции деятельности.

Самосознание – это знание своего физического облика, состояния, внутреннего духовного мира, своих возможностей через самоотражение или рефлексию.

Сознание и бессознательное

К сфере бессознательного относятся следующие явления:

●Субсенсорные ощущения и восприятия.

●Интерорецептивные ощущения.

●Автоматизмы и навыки, которые вырабатываются в течение жизни (автоматизм речи, ходьбы, навык письма и т. д.).

●Импульсивные действия - действия, совершаемые безотчетно, без контроля сознания, часто такие действия совершаются в состоянии аффекта.

●Информация, которая накапливается в течение жизни и хранится в памяти.

●Формы бессознательной переработки информации – интуиция.

●Установка как целостное состояние человека, выражающее динамическую направленность личности на активность в каком-либо виде деятельности, устойчивую ориентацию по отношению к определенным объектам.

Психические явления, возникающие во сне.

Сознание связывают с левополушарной активностью [центр речи; зоны, связанные с абстрактным мышлением, а также выстраиванием и сохранением в памяти событий в хронологическом порядке (прогноз и планирование); выход из комы сопровождается появлением речи и совпадающих по частоте электрических импульсов в речевой зоне левого полушария и в зонах, связанных с мышлением].

Бессознательное связывают с правополушарной активностью. Установлены следующие закономерности, связанные с правополушарной активностью: а) в правом полушарии представлено, в основном, невербальное образное мышление; б) правое полушарие работает по нелинейному принципу, оно «схватывает» внешнюю среду как целое по восприятию какой-либо отдельной ее части; в) правое полушарие меньше, чем левое вовлечено в восприятие времени и оценку последовательности событий; г) правое полушарие анализирует отдельные слова и даже может их «произносить», но оно не в состоянии организовать их в предложения. Это похоже на речь во сне или на «оговорки», описанные еще Фрейдом в качестве деятельности бессознательного.

Связь сознания с речью и общением

Сознание представляет собой знание, которое в абстрактной форме может быть передано другим людям, т.е. со-знание – это совместное знание. Оно возникло в ходе эволюции на базе потребности к общению, передаче знаний и объединения усилий членов сообщества. Знания, опыт каждого члена сообщества субъективны и скрыты внутри, а чтобы передать их от одного человека к другому, они должны быть абстрактны, т.е. представлены в виде символов, знаков. Такой знаковой формой общения является речь, формирующаяся в процессе общения. На основе общения возникает и сознание как высшая форма проявления психического, свойственная только людям. Связь сознания с речью показана в исследованиях на людях, выходящих из комы. В этом случае речевой контакт с человеком является важным признаком возвращения сознания, и он сопровождается появлением совпадающих по частоте электрических импульсов в речевой зоне левого полушария и в зонах, связанных с мышлением.

Развитие психики в филогенезе

Филогенез – развитие психики в процессе эволюции.

Простейшей формой биологического отражения является раздражимость, т. е. ответная реакция на воздействия, непосредственно связанные с обменом веществ организма.

1. Стадия элементарной сенсорной психики. Первой формой психического отражения является чувствительность, т. е. реакция на раздражитель, не принимающий непосредственного участия в обмене веществ. Для этой стадии характерно появление органов чувствительности, органов движения и орган связи и координации процессов в организме – нервной системы. Ведущей формой поведения является инстинктоподобное поведение. Инстинкт – цепь врожденных безусловных рефлексов, в которых конец одного рефлекса служит началом следующего.

НС имеет вид диффузной (у кишечно-полостных) цепочечной у червеобразных или ганлиозной (у насекомых).

2. Стадия перцептивной (воспринимающей психики) с появлением ЦНС. Характерной особенностью является способность к формированию целостного образа. Появляются навыки – это цепь отобранных и заученных движений, ведущих к цели.

3. Стадия интеллекта или ручного мышления (существует у приматов): увеличивается объем мозга, количество и объем извилин, развиваются лобные доли.

Психическое отражение характеризуется тем, что животное отражает не просто целостные предметы, но наглядные связи отношения между предметами, находящимися в его зрительно поле, увеличивается прочность памяти.

Основные направления психологии

Отделение психологии от философии произошло позднее, чем отделение химии и физики, и случилось это в 1879 году, когда в Лейпцигском университете открылась первая психологическая лаборатория. Ее основателем и руководителем был немецкий философ и психолог В. Вундт. Вскоре, в 1885 г. экспериментальная психологическая лаборатория была создана психиатром В. М. Бехтеревым и в России. С этого времени психология ушла в «автономное плавание» и продолжает его уже более века. За это время в психологии было несколько подходов к изучению психики: структурализм, функционализм, бихевиоризм, психоаналитический, социально-психологический, гуманистический, когнитивный.

Структурализм

В. Вундт и его последователи считали, что нужно изучать простейшие структурные составляющие сознания, такие, как ощущения, образы и эмоции. Однако «атомы сознания» оказались совсем не похожи на атомы химических элементов, и изучение ощущений, образов и эмоций не приблизило психологов к разгадке феномена сознания. Кроме того, главным методом исследования была интроспекция – наблюдение и одновременное описание того, что видит, чувствует и думает испытуемый, оказавшись в той или иной ситуации. Однако этот метод отличается субъективностью.

Функционализм

Сторонником этого направления был американский психолог У. Джеймс. Поскольку изучение структуры сознания не дало ожидаемых результатов, сторонники другого направления считали, что нужно изучать функцию сознания и его роль в выживании индивида. Роль сознания, согласно сторонникам этого подхода, состоит в том, чтобы дать возможность индивидууму приспосабливаться к ситуациям, возникающим с утра до вечера в течение все жизни либо повторяя уже выработанные формы поведения, либо изменяя их в зависимости от обстоятельств, либо осваивая новые. Однако и здесь основным методом наблюдения являлась интроспекция. Психология опять оказалась в кризисе. Как результат выхода из этого кризиса возникло два новых направления – бихевиоризм и психоанализ.

Бихевиоризм

На смену функционализму пришел бихевиоризм, и до сих пор это направление является преобладающим в американской психологии. Основателем его был Дж. Уотсон, отказавшийся изучать вообще сознание как феномен психической жизни. Взамен этого стали изучать проявления сознания – поведение. Дж. Уотсон предложил схему S - R (стимул - реакция), согласно которой определенному стимулу или ситуации (S) соответствует определенная реакция или поведение (R). Это и является единицей поведения. Дж. Уотсон считал себя последователем русского ученого И. П. Павлова, который открыл условные рефлексы (обусловливание). В нашем поведении, согласно Дж. Уотсону, многое основано на этих условных рефлексах.

Последователь Дж. Уотсона Б. Скиннер пришел к выводу, что любое поведение определяется своими последствиями. Человек или животное повторяет то поведение, которое вызывает положительные эмоции и избегает того, которое вызывает отрицательные.

Главная претензия к бихевиористам заключалась в том, что они не работали с убеждениями. Ее учли необихевиористы, в частности, А. Бандура. Он выдвинул теорию социально-когнитивного научения, согласно которой, мы подражаем поведению других людей с учетом того, насколько благоприятны могут быть результаты такого подражания для нас самих. Согласно необихевиористам, на поведение влияют не только внешние условия, но и внутренние (убеждения, вера, ожидания).

В более поздних работах А. Толмен ввел новую переменную в традиционную схему бихевиористов: S - I - R, где I – психологические процессы данного индивидуума, зависящие от его наследственности, физиологического состояния, прошлого опыта и природы стимула. Таким образом, необихевиористы пришли к выводу, что не все определяется средой, существует влияние и наследственных факторов.

Когнитивный подход

Когнитивный (от лат. cognoscere – знать) подход состоит, в основном, в стремлении понять, каким образом мы расшифровываем информацию с тем, чтобы принимать решения, разрешать проблемы. Этот подход возник как реакция на бихевиоризм, отрицающий внутреннюю организацию психологических процессов. В рамках этого подхода существует несколько направлений: гештальтпсихология, конструктивизм. Среди видных представителей этого направления можно назвать Д. Бродбента, С. Стернберга, Дж. Сперлинга, Р. Аткинсона, У. Найссера, Ж. Пиаже, Дж. Брунера, Г. Бауэра, Р. Шепарда.

Основателем гештальтпсихологии (от нем. Geschtalt – организация, форма) является немецкий психолог К. Левин. Согласно исследованиям гештальтпсихологов, предметы, из которых состоит окружающая среда, воспринимаются нашими сенсорными системами в виде организованных форм. Эта организация - работа сознания. Это касается не только зрительного, но и других видов восприятия, например, слухового. В каждый данный момент что-то воспринимается как форма, а что-то как фон. В следующий момент это может поменяться, несмотря на то, что предмет окружающего мира остался прежним.

Гештальтпсихологи внесли вклад и в изучение процессов, происходящих в малых группах. Группа также представляет собой целое, отличающееся от суммы составляющих ее индивидов. И в ней, как в целостном образовании, наблюдаются определенные динамические процессы (такие, например, как конформизм, выдвижение лидера, влияние меньшинства и т. д.).

Другим представителем когнитивного направления является швейцарский психолог Ж. Пиаже. Его многолетние исследования посвящены формированию интеллекта. Согласно его взглядам, для нормального интеллектуального развития требуется несколько компонентов: зрелость нервной системы, опыт обращения с различными предметами и такие социальные факторы, как язык, воспитание. Ребенок в своем интеллектуальном развитии проходит последовательно через определенные стадии. Причем, до стадии абстрактных операций - последней в развитии интеллекта - из-за недостатка необходимых факторов доходят не все, а только 50% людей (согласно данным последователей Ж. Пиаже).

Психоанализ, аналитическая и трансперсональная психология

Согласно сторонникам этих направлений, объяснить поведение человека только разумными, т.е. осознаваемыми причинами, не представляется возможным. За многое в нашем поведении отвечает бессознательное. Бессознательное – это те содержания психической жизни, о наличии которых человек либо не подозревает в данный момент, либо не знает о них в течение длительного времени, либо вообще никогда не знал. Основную часть бессознательного составляют вытесненные из-за социальных запретов сексуальные и агрессивные влечения. Благодаря этому открытию, сделанному З. Фрейдом, психология от лабораторных экспериментов перешла в область практики. Появился метод лечения на основе анализа бессознательных процессов – психоанализ. Последователи З. Фрейда – неофрейдисты сделали акцент в своих исследованиях на изучении механизмов приспособления человека к обществу. К видным неофрейдистам можно отнести Э. Фромма, К. Хорни, Г. С. Салливана.

Аналитическая психология, родоначальником которой был швейцарский психиатр К. Г. Юнг, который признавал наряду с индивидуальным также коллективное бессознательное. Такой подход вписывает человека в окружающий его Космос.

Наличие коллективного бессознательного признает и трансперсональная психология, наиболее известным представителем которой является С. Гроф. Трансперсональная психология признает переселение души из одного человека после его смерти в другого. Несмотря на достаточную экстравагантность таких взглядов и смыкание их с восточными религиями, это направление «держит удар» противников благодаря практическому психотерапевтическому опыту. Критерием же истины, как известно, является именно практика.

Гуманистический подход

Гуманистический подход называют третьей волной в психологии (после бихевиоризма и психоанализа). Сторонниками его являются американские психологи К. Роджерс, А. Маслоу. К. Роджерс считает, что изначально в каждом человеке заложено стремление к реализации своего потенциала, и у человека есть для этого все ресурсы. Однако в результате воспитания ценности и убеждения, которые существуют в обществе, навязываются человеку, мешают его самореализации. В результате личность развивается не так как следует из ее изначальной цели. В этом кроется источник неудовлетворенности, а также межличностных конфликтов. Ценность гуманистического подхода заключается в признании уникальности каждого человека. Однако признание этой уникальности мешает созданию единой теории в рамках гуманистического подхода. Поэтому с научной точки зрения это направление проработано хуже всего, но как направление практической психологии такой подход оказался очень эффективен.

Социально-психологический подход

Это направление зародилось в середине ХХ века. Представителями его являются американские психологи С. Аш, С. Московичи, Л. Фестингер. Человеку, чтобы выжить, необходимо жить в обществе и вступать в социальные контакты. Социальные психологи изучают, насколько наши мысли, чувства, поведение зависят от других людей, как развивается конформизм, подчинение авторитету, выдвигается лидер, какое влияние оказывает меньшинство. В сфере их интересов лежат также вопросы, связанные с агрессивным поведением, направленным как на себя (в крайнем варианте - самоубийство), так и на других (в крайнем варианте - убийство).

Методы психологии

В психологии используются методы, которые можно разделить на две большие группы: описательные и экспериментальные.

При использовании описательных методов наблюдатель или исследователь никогда не вмешивается в явление или ситуацию, а лишь описывает их как можно более точно.

К описательным методам относят наблюдение, опрос и тестирование. Различают следующие разновидности наблюдений: а) свободное и б) стандартизированное; в) внешнее и г) внутреннее; д) скрытое и е) открытое.

Опрос – метод, при котором опрашиваемому (респонденту) задают вопросы с целью получения информации. Различают следующие разновидности опроса: а) стандартизированный, б) свободный. в) устный; г) письменный. Их комбинация дает четыре варианта опроса: свободный устный – беседа; свободный письменный – сочинение, письмо; стандартизированный устный – интервью; стандартизированный письменный – анкета.

Тест – система заданий, позволяющих измерить уровень развития определенного психологического качества личности. Различают вербальные и невербальные тесты.

Вербальный тест – стандартизированный опросник.

Среди невербальных тестов выделяют группу проективных (от лат. projectio- выбрасывание вперед), основанных на интерпретации результатов проекции. Под проекцией понимается не только способ психологической защиты, но и обусловленность процессов восприятия следами памяти всех прошлых восприятий. Субъект, оказавшийся в какой-либо ситуации, в своем восприятии преобразует ее сообразно своей индивидуальности.

Все проективные тесты содержат неопределенные или неструктурированные тестовые стимулы, такие, как чернильные пятна, расплывчатые картинки, неопределенные ситуации. Предполагается, что в ответах на тестовые стимулы обнаруживаются признаки подавленных импульсов, защитные механизмы личности.

Эксперимент, в отличие от наблюдения, характеризуется активным вмешательством в ситуацию со стороны исследователя.

Различают следующие разновидности эксперимента: лабораторный, естественный, формирующий.

Лабораторный эксперимент проводится в искусственных условиях, чтобы свести к минимуму все посторонние факторы, которые могут повлиять на результаты. Не все эксперименты могут быть проведены в стенах лаборатории, тогда эксперимент проводится в условиях, близких к реальным, и носит название естественного. Иногда естественный эксперимент является усложнением лабораторного.

Формирующий эксперимент (синоним: преобразующий, воспитывающий, обучающий) применяется в возрастной и педагогической психологии. Он предполагает создание определенных ситуаций и изучение их влияния на формирование личности ребенка.

Отрасли психологии

Общая психология, социальная психология, зоопсихология, педагогическая, возрастная, инженерная, искусства, спорта, космическая, юридическая, военная, медицинская, патопсихология, парапсихология.

Связь психологии с другими науками

Современная психология прежде всего связана с естественными науками, в частности, с таким разделом биологии как физиология. На стыке двух наук возникла психофизиология, которая изучает закономерности функционирования нервных клеток (в том числе головного мозга).

Психология связана и с медициной, на стыке двух наук возникла медицинская психология, которая изучает закономерности, связанные с возникновением и течением болезней, влияние тех или иных заболеваний на психику человека, обеспечение оптимальной системы оздоровления, характер отношений больного человека с микроокружением.

Связь между этими двумя науками оказалась очень плодотворной. Об этом свидетельствует, во-первых, тот факт, что многие фундаментальные закономерности психологии открыли врачи И. П. Павлов, И. М. Сеченов, а во-вторых, многие теории личности были созданы такими врачами-психиатрами, как З. Фрейд, К. Г. Юнг, С. Гроф, А. Адлер, Э. Кречмер, К. Роджерс.

Психология связана и с философией в тех разделах, которые касаются формирования убеждений, ценностей, вопроса о смысле и цели жизни.

Психология связана и с науками, изучающими общество, в частности, с социологией. На границе двух наук существует социальная психология, предметом изучения которой являются закономерности поведения людей в группах, а также характеристики самих этих групп.

Психология связана и с техническими науками, которые изучают закономерности функционирования системы человек – машина с целью повысить надежность человека в этой системе. Этим занимается инженерная психология – отрасль на стыке психологии и техники.