- •Здоровые роды – гармония от природы.
- •Часть 1: подготовка к зачатию. Женская реподуктивная система 16
- •Часть 2: подготовка к родам, беременность. 32
- •Часть 3: роды 169
- •Часть 4: послеродовый период. 223
- •Часть 5: приложения 286
- •Часть 1: подготовка к зачатию. Женская реподуктивная система 12
- •Часть 2: подготовка к родам, беременность. 26
- •Часть 3: роды 145
- •Часть 4: послеродовый период. 190
- •Часть 5: приложения 243
- •Предисловие: домашние роды сыроедок
- •Вступление: восприятие женского энергетического потока.
- •Часть 1: подготовка к зачатию. Женская реподуктивная система нарушение месячных. Эстрогены.
- •Аюрведические препараты для зачатия, беременности, родов, грудного вскармливания.
- •Ведическая концепция: физическая близость ради создания детей.
- •Восточные танцы, танец живота, танец мандала.
- •Часть 2: подготовка к родам, беременность. Базовые перинатальные матрицы.
- •Позитивная 1 базовая перинатальная матрица.
- •Негативная 1 базовая перинатальная матрица.
- •Позитивная 2 Базовая Перинатальная Матрица.
- •Негативная 2 базовая перинатальная матрица.
- •Позитивная 3 Базовая Перинатальная Матрица.
- •Негативная 3 базовая перинатальная матрица.
- •Позитивная 4 Базовая Перинатальная Матрица.
- •Негативная 4 Базовая Перинатальная Матрица.
- •Очищение организма во время беременности.
- •Голодание.
- •Клизма.
- •Закаливание в беременность. Как закаливать себя и своего ребенка. С рождения и на всю жизнь.
- •Сыроедение. Аюрведа – как уравновесить 3 доши с помощью сыроедения.
- •Гемоглобин.
- •Гестоз ( поздний токсикоз).
- •Травы и специи во время беременности.
- •Молочница – как лечить?
- •Кровотечение во время беременности.
- •Витамины и микроэлементы. Роль в биомеханизме родового процесса.
- •Витамины группы в. Тиамин (в1).
- •Рибофлавин (в2)
- •Ниацин (в3) – Никотиновая кислота, витамин рр.
- •Холин (в4)
- •Пантотеновая кислота (в5)
- •Витамин в6
- •Биотин (в7, н)
- •Инозитол (в8)
- •Фолиевая кислота (в9)
- •Парааминобензойная кислота (в10)
- •Карнитин (в11)
- •Цианокоболамин (в12)
- •Другие витамины: витамин а (ретинол)
- •Витамин с (аскорбиновая кислота)
- •Витамин е (токоферол - « производящий потомство»)
- •Витамин d (кальциферол)
- •Витамин f (ненасыщенные жирные кислоты)
- •Витамин к
- •Витамин n витамин p (биофлафоноиды)
- •Витамин u (метилметионин)
- •Макроэлементы:
- •Сера фосфор
- •Микроэлементы:
- •Кремний
- •Кобальт
- •Тренировка промежности с помощью методов крийя-йоги.
- •Ашвини-мудра.
- •Мула бандха.
- •Ваджроли-мудра.
- •Массаж промежности.
- •Развитие сознания ребёнка до рождения.
- •Методика развития абсолютного слуха музыкального педагога Владимира Кирюшина.
- •Ультразвук.
- •Звукотерапия. Музыка, звуки природы, пение.
- •Славянские песнопения.
- •Звукотерапия внутренних органов.
- •Нада йога.
- •Тибетские чаши и колокольный звон.
- •Пение мантр. Аум.
- •Брахмари пранаяма.
- •Влияние активности чакр на выработку гормонов.
- •Двигательные практики для беременных
- •Плавание
- •Хатха йога. Асаны
- •Уттхитапашваконасана.
- •Триконасана.
- •Уттхита триконасана.
- •Вирабхадрасана.
- •Прасарита падоттанасана.
- •Кагасана.
- •Меру варасана.
- •Баддха конасана.
- •Вирасана.
- •Супта ваджрасана.
- •Депада Пидам асана.
- •Упражнение «столик».
- •Саламба Сарвангасана.
- •Урдхва Падмасана в ширшасане.
- •Саламба ширшасана (сиршасана).
- •Паривритта-икапада ширшасана.
- •Релаксация
- •Шавасана.
- •Расслабление мышц лица.
- •Медитация на чакры и энергетические потоки.
- •Дыхательная гимнастика.
- •Пранаяма.
- •Дыхание животом, или брюшное дыхание.
- •Полное йоговское дыхание.
- •Уджайи-пранаяма.
- •Нади-шодхана (садхана). Анулома-вилома.
- •Сурья-бхедана.
- •Чандра Бхедана.
- •Ситали-пранаяма (шитали-пранаяма).
- •Современные дыхательные техники для родов.
- •Дыхание "собачкой" через рот и короткое “задувание свечи”.
- •Длинное “задувание свечи".
- •Стадия опускание головки. Полное раскрытие шейки матки.
- •Потуги.
- •Головка врезалась в промежность.
- •Сроки беременности.
- •Часть 3: роды кому решать, где рожать?
- •Помощь мужа в родах
- •Что подготовить для родов дома
- •Когда звать акушерку
- •Предвестники
- •Создание родового пространства
- •Схватки – 2 перинатальная матрица.
- •Схватки.
- •Отхождение вод.
- •Отхождение слизистой пробки.
- •Остановка внутреннего диалога
- •Визуализация в схватках
- •Стимуляция родовой деятельности
- •Стимуляция потуг
- •Как тужиться мягко
- •Рождение ребенка
- •Водные роды вода для роженицы
- •Вода для новороженного
- •Рождение плаценты
- •Разрывы
- •Перерезание пуповины
- •Часть 4: послеродовый период. Как распорядиться плацентой?
- •Съедание плаценты.
- •Лекарство из плаценты.
- •Лотосовое рождение.
- •Закапывание плаценты под родовым деревом.
- •Сжигание плаценты.
- •Ныряние с плацентой при лотосовом рождении.
- •Барабан из околоплодного пузыря.
- •Восприятие новорожденного Идиллия после родов.
- •Укрепление связи между мамой и ребенком.
- •Послеродовое восстановление женщины
- •Закрытие семи ключей.
- •Послеродовые упражнения.
- •Лечение послеродового геморроя
- •Закаливание новорожденного
- •Закаливание малыми перепадами температур.
- •Обливание.
- •Моржевание.
- •Повышенная температура. Жизнь без лекарств
- •Грудное вскармливание. Молочный период
- •Динамическая гимнастика, беби-йога свобода для развития
- •Ползательный рефлекс
- •Беби-йога Развитие тазобедренных суставов.
- •Раскрепощение позвоночника.
- •Позы сна
- •Плавание и ныряние новорожденного
- •Когда лучше начинать практиковать грудничковое плавание?
- •Опасности в практике раннего плавания
- •Ныряние и болезни.
- •Как подготовить ванну для малыша?
- •Как преодолеть страх воды родителям?
- •Что дает ныряние.
- •Высаживание новорожденного
- •Рост детей на сыроедении
- •Часть 5: приложения краткий конспект, который удобно распечатать и применять непосредственно во время родов. Стадия 0: Предвестники. «Тренировочные схватки».
- •Стадия 1/1: Схватки/ латентная, ранняя, скрытая фаза.
- •Стадия 1/2: Схватки / активная фаза.
- •Стадия 1/3: схватки/ опускание – переходная фаза.
- •Стадия 2: Потуги, изгнание плода.
- •Стадия 3: Изгнание плаценты.
- •Стадия 4: После родов.
- •Рекомендуемая литература: До родов.
- •После родов.
- •После 5-7 лет.
Ныряние с плацентой при лотосовом рождении.
Плаценту можно не перерезать и при этом нырять с ней ребенку все первые сутки, по методу Игоря Борисовича Чарковского. Если все эти первые сутки ребенок ныряет с плацентой, то пуповина продолжает быть наполнена кровью, сохраняет свою жизнеспособность, гибкость, продолжает периодически пульсировать. Погружение под воду ребенка и плаценты включает систему оптимального перераспределения крови, и все системы выживания организма работают превосходно. Пока пуповина продолжает пульсировать, плацента работает на ребенка на протяжении суток или нескольких после родов и не умирает – не портиться. Она сохраняет свежий запах, питает ребенка и восстанавливает его силы после родов.
Здесь так же важен архетип о том, что плацента привлекает в природе хищников, и с этим как раз первично и связан страх скорейшего перерезания плаценты после родов в роддоме, а остальные надуманные идеи уже наложены на эти страхи. Уничтожения ее животными в природе продиктовано теми же страхами, что и суеверные страхи современных медиков насчет пуповины. В животном мире плаценту быстрее отгрызают как можно быстрее (однако же, после рождения плаценты – раньше просто не удобно отгрызать), чтобы хищники не добрались до плаценты, ребенка и беззащитной после родов матери. Желание скорейшего перерезания пуповины в полной мере продиктовано этим неосознанным архетипическим страхом. Этот страх настолько парализует, что мешает людям посмотреть трезво на ситуацию. А желание использовать плаценту людьми помимо лотосового рождения – это проработка хищного инстинкта сжирания плаценты. Подробнее о ныряние читайте в главе про ныряние новорожденных.
Барабан из околоплодного пузыря.
У многих народов существует традиция делать из плодного пузыря барабан для ребенка. Околоплодный пузырь, аккуратно отделенный от плаценты, натягивают на цилиндр – основу для барабана – и высушивают по тем же правилам, по каким сушат кожаный барабан, расположив вертикально в помещении, не слишком жарком. На основе для барабана можно вырезать охранные символы, нарисовать плаценту, ребенка, родовое древо.
Это барабан призван отгонять злых духов, его дают малышу для игр.
Вопрос, какой ритуал выбрать для плаценты, можно решить интуитивно, как больше нравится. Например, можно определиться по звездам. Если стихия ребенка – земля, то можно закопать. Если стихия – огонь, то сжечь. Если воздух – то засушить в сушилке и измолоть или сжечь и развеять по ветру. Если вода – то сжечь и развеять по воде пепел или закопать в глине.
Восприятие новорожденного Идиллия после родов.
После родов у ребенка формируется 4 базовая перинатальная матрица. Информация о мире закладывается в соответствие с тем, как его встречают в этот мир. Либо – мир – это борьба и одиночество, либо это взаимная поддержка, забота, защищенное и гармоничное пространство.
Негативная 4 матрица у ребенка формируется при отсутствии контакта с матерью. В Америки часто наблюдался синдром внезапной смерти новорожденными. Оказалось, что у всех детей мамы отказались от кормления и уходили на 7 дней из больницы, а детей оставляли на послеродовый период. Их пеленали, кормили из бутылки, мыли – и всё. Дети умирали за эти дни. Перестали это практиковать, эти случаи прекратились. Детям важно внимание, тактильный контакт.
После родов детей не следует пеленать – обездвиживать, уносить от мамы, резко перерезать им пуповину, закапывать им в глаза серебро, делать прививки. Ребенку надо двигаться, чтобы понять, что он находиться в своем теле. Информацию о мире дети во многом получают через рот. Поначалу только когда они засовывают себе в рот свою руку, то понимают, что это их рука. Общение с мамой они начинают через сосание груди.
Ребенок получает первое впечатление о мире и о матери также по запаху. Новорожденный может по запаху определить свою мать. Первый запах – материнский, первый голос – мамы. Ребенок видит хорошо на расстоянии от 15 до 30 см, то есть первое, что он четко видит – это лицо матери, когда он кушает грудь. Первые тактильные ощущения у ребенка – мягкая кожа матери, прикосновение к соску, тепло ее тела, прикосновение ее рук. Так же новорожденный слышит сердцебиение, которое он слышал на протяжении всей беременности. Происходит формирование сердечных уз между матерью и ребенком. Детское сердце настраивается на ритм материнского сердца, начинает пульсировать синхронно. В беременность мама волнуется – ребенок тоже, мама радуется, и ребенок тоже. Это передается через синхронный сердечный ритм. В родах сердца бьются в диссонанс, и только после родов, если ребенок находится рядом, то они снова синхронизируются. У мамы может прекратиться кровотечение, если ребенка положить на грудь матери.
В первые часы и минуты после родов пробуждается мощной волной материнский инстинкт. Женщина испытывает всеохватывающее чувство любви к ребенку. Разворачивается программа духовного становления женщины в ипостаси матери. Первые 15 минут важно покормить ребенка, быть вместе, чтобы создать благоприятную среду для формирования духовных связей. Если этого не произошло, то это необходимо компенсировать длительным совместным пребыванием – тогда в первые 2 часа следует быть вместе, если и этого не произошло, то это восполнят первые сутки совместного пребывания. А если мать с ребенком все первые сутки были разлучены, то требуется 15 суток непрерывного контакта, чтобы развернуть заложенные материнские инстинкты в женщине. Иначе энергетический контакт между матерью и ребенком после родов не такой сильный. Бывают исключения и узы формируются и на расстоянии вопреки всем помехам - любовь истребить очень сложно, но возможно – тогда бывает, что инстинкты не открываются. С животными это моментально происходит – матери бросают своих детей, если естественный ход событий во время родов прервать. Детенышей загрызают, или просто не обращают внимания, если обезболить в родах животное. При совместном пребывании и у ребенка формируется чувство защищенности, любви к матери, импринтинг закладывается и у него. Видя маму первые часы и дни после рождения, он понимает, что это именно та женщина, что его носила, в его сознании закрепляется ощущение возвращения в рай. Иначе же у ребенка может быть подсознательное чувство, что это не его мама, могут возникать сомнения, а когда подрастет, ему может казаться, что его подменили в роддоме или что-то в этом роде. Так же у взрослого это сомнение трансформируется в чувство, что он чужой в этом мире.