- •Оглавление
- •5.3. Социально-психологическая организация социальных групп
- •1. Предмет, задачи, принципы и методы психологии.
- •Взаимосвязь психологии с общественными науками.
- •2. Исторические этапы развития психологии.
- •2.1. Психологические воззрения Античности и средневековья
- •2.2. Формирование психологических концепций в 17-18 веках
- •2.3. Развитие психологии в 19 веке
- •2.4. Зарубежные психологические школы 20 века.
- •2.5. Развитие психологических знаний в России. Развитие психологии в России в дореволюционный период.
- •Развитие психологии в России в послереволюционный период.
- •3. Общая психология.
- •3.1. Понятие о психике человека.
- •Классификация инстинктов (по Симонову)
- •3.2. Классификация психических явлений
- •3.2.1.1. Познавательные: ощущение, восприятие, мышление, воображение и память
- •Классификация явлений памяти
- •3.2.1.2. Эмоционально-волевые психические процессы: эмоции, чувства, воля.
- •4) Конфликтные эмоциональные состояния: (стресс, аффект, фрустрация)
- •Виды, свойства и закономерности эмоций и чувств
- •Выдача команды посредством одной из 10 кнопок 0,6 сек
- •Этапы деятельности человека-оператора и условия их эффективности
- •1. Борьба мотивов (стадия предрешения).
- •5. Формирование программы.
- •Обусловленность волевых психических состояний структурными этапами сложного волевого действия
- •3.2.2. Психические состояния.
- •3.2.2.1. Общефункциональные психические состояния.
- •3.2.2.2. Состояние психического напряжения в опасных ситуациях.
- •3.2.2.3. Адаптивное поведение в экстремальных ситуациях.
- •3.2.2.4. Кризисные состояния личности.
- •3.2.2.5. Пограничные состояния личности.
- •3.2.2.6. Реактивные состояния личности
- •3.2.2.7. Невротические состояния личности.
- •3.2.2.8. Психопатия
- •3.2.2.9. Умственная отсталость
- •3.2.2.10. Агрессивное состояние
- •3.2.2.11. Гипнотическое и постгипнотическое состояние
- •3.2.2.12. Саморегуляция психических состояний
- •4. Психология личности.
- •4.1. Проблема личности в психологии.
- •4.1.1. Современные представления о личности и ее структуре в различных психологических теориях.
- •4.1.2. Процесс развития личности - предпосылки, факторы, уровни.
- •4.1.3. Социализация личности и формирование я-концепции личности.
- •4. 2. Структура психических свойств личности.
- •4. 2.1. Темперамент.
- •4.2.2. Характер.
- •4.2.3. Способности.
- •4.2.4.Потребности и мотивация поведения личности.
- •3. Психология индивидуальных различий. Диагностика психологических свойств личности.
- •5. Социальная психология.
- •5. 1. Социальная психология как отрасль психологического знания
- •5.1.1. Место социальной психологии в системе научного знания
- •5. 1. 2. Краткий очерк развития социальной психологии.
- •5. 2. Социальная общность. Социум как фактор организации индивидуального поведения
- •5. 3. Социально-психологическая организация социальных групп.
- •5.3.1. Понятие «социальной группы». Классификация социальных групп.
- •5.3.2. Структурная организация социальных групп
- •5. 4. Психология общения и межличностных отношений.
- •5. 5. Массовая коммуникация как предмет изучения в социальной психологии
- •5. 5.1. Понятие «коммуникация»
- •5.5.2. Особенности массовой коммуникации
- •5.5.3. Слухи как специфический вид массовой коммуникации
- •6. Педагогика как неотъемлемая часть развития личности.
- •6.1. Предмет и основные этапы развития педагогики
- •6. 2. Цели образования и воспитания.
- •6. 3. Дидактика: теория и практика обучения. Принципы дидактики.
- •6. 4. Современная педагогика. Реформа образования.
- •Заключение
- •Основные понятия
- •Список литературы
3.2. Классификация психических явлений
Все психические явления неразрывно связаны, но традиционно они подразделяются на три группы:
1) психические процессы;
2) психические состояния;
3) психические свойства личности.
Психические процессы следует рассматривать как базовые явления, а психические состояния и свойства личности как временную и типологическую модификацию психических процессов. В своей совокупности все психические явления образуют единый поток отражательно-регуляционной деятельности.
Дадим краткую общую характеристику этим трем группам психических явлений.
3.2.1. Психические процессы — отдельные целостные акты отражательно-регуляционной деятельности. Каждый психический процесс имеет свой объект отражения, свою регуляционную специфику и свои закономерности.
Психические процессы представляют собой исходную группу психических явлений - на их основе формируются психические образы.
Психические процессы - это активное взаимодействие субъекта с объектом отражения, система специфических действий, направленных на его познание и взаимодействие с ним.
Психические процессы подразделяются на:
познавательные: ощущение, восприятие, мышление, воображение и память;
эмоционально-волевые: эмоции; конфликт (стресс, аффект, фрустрация), чувства, воля.
3.2.1.1. Познавательные: ощущение, восприятие, мышление, воображение и память
Ощущение — психический процесс непосредственного, чувственного отражения элементарных (физических и химических) свойств действительности. Вся сложная психическая деятельность человека базируется на ощущениях. Ощущение — это сенсорная первооснова психики, акт перехода внешнего сенсорного воздействия в факт сознания. Ощущение – это активный психический процесс. В ощущении отражаются качества объектов, т.е. определенная информация о возможных действиях с объектом. Ощущения человека опосредованы его знаниями, т. е. общественно-историческим опытом человечества. В ощущениях отражаются интенсивность, продолжительность и пространственная локализация предметов и явлений. Информация, получаемая анализаторами, называется сенсорной (от лат. sensus — чувство), а процесс ее приема и первичной переработки — сенсорной деятельностью.
В зависимости от расположения рецепторов все ощущения делятся на три группы.
1. Экстерорецептивные ощущения, связанные с рецепторами, находящимися на поверхности тела, — зрительные, слуховые, обонятельные, вкусовые и кожные.
2. Интерорецептивные ощущения, связанные с рецепторами, находящимися во внутренних органах (органические ощущения).
3. Проприорецептивные ощущения (от лат. proprius — собственный), кинестезические (двигательные) и статические ощущения, рецепторы которых находятся в мышцах, связках и вестибулярном аппарате. Это ощущения собственных движений и пространственного положения тела.
Ощущения подразделятся также на дистантные (отражение свойств удаленных объектов) и контактные.
Восприятие — непосредственное, чувственное отражение предметов и явлений в целостном виде в результате осознания их опознавательных признаков.
Образы восприятия построены на основе различных ощущений. Однако они не сводятся к простой сумме этих ощущений. Восприятие связано с опознанием, пониманием, осмыслением предметов, явлений, ситуаций, с отнесением их к определенной категории, типу, классу. Являясь чувственным этапом познания, восприятие неразрывно связано с мышлением, имеет мотивационную направленность, сопровождается эмоциональным откликом.
Восприятие включает в себя процессы сравнения, соотнесения данного объекта с типовыми эталонами, хранящимися в памяти. Хорошо знакомые объекты воспринимаются на стереотипной основе, быстро и уверенно. (Быстрое распознавание букв грамотными людьми и трудности их распознавания на первых порах обучения.)
В зависимости от целенаправленности, участия воли восприятие делится на две формы: непроизвольное (непреднамеренное, не связанное с волевым напряжением и заранее поставленной целью) и произвольное, преднамеренное (целенаправленное). По модальности рецепторов восприятие подразделяется на: зрительное, слуховое и осязательное.
Различаются также сложные виды восприятия: восприятие пространства и времени.
В зависимости от сложности, развернутости, перцептивной деятельности восприятие бывает симультанным (одноактным) и сукцессивным (поэтапным, последовательным).
Существует четыре уровня восприятия:
1) сенсорный - чувственный охват объекта, попадание его в поле сознания;
2) перцептивный - осмысление объекта, отнесение его к определенной категорий, классу объектов;
3) оперативный - охват какой-либо функции, стороны объекта;
4) деятельностный - взаимодействие с объектом как целью деятельности.
Планомерное восприятие, специально организованное для разрешения какого-либо вопроса, называется наблюдением.
Мышление — психический процесс обобщенного и опосредованного отражения устойчивых, закономерных свойств и отношений действительности, существенных для решения познавательных проблем, схематической ориентации в конкретных ситуациях.
Мышление формирует структуру индивидуального сознания, классифицирует, оценивает, обобщает, интерпретирует явления окружающей действительности.
В процессе исторического развития человечества мыслительные акты стали подчиняться логическим правилам, которые изучаются формальной логикой.
Мышление индивида опосредствуется речью. Речь — индивидуальное использование общественно выработанных обозначений, языковыx знаков. Мысль формируется посредством ее речевого формулирования.
Речь подразделяется на внешнюю и внутреннюю. Внутренняя речь лишена фонации (звукопроизнесения): в ней используются специфические коды. Сформулировать мысль — значит объективизировать ее, облечь в обобщенные языковые значения. Построение речи определяется законами грамматики, процесс мышления — законами всеобщих взаимосвязей.
В многообразных явлениях мышления различаются:
мыслительная деятельность — система мыслительных действий, операций, направленных на решение определенной задачи;
мыслительные операции: сравнение, обобщение, абстракция, классификация, систематизация и конкретизация;
формы мышления: суждение, умозаключение, понятие;
виды мышления: практически-действенное, наглядно-образное и теоретически-абстрактное.
По содержанию различается практическая, научная и художественная мыслительная деятельность.
По операционной структуре мыслительная деятельность подразделяется на алгоритмическую, осуществляемую по заранее известным правилам и эвристическую — творческое решение нестандартных задач.
По степени абстрагированности выделяется эмпирическое (опытное) и теоретическое (рациональное) мышление.
Все мыслительные акты совершаются на основе взаимодействия анализа и синтеза, которые выступают как две взаимосвязанные стороны мыслительного процесса (соотносящиеся с аналитико-синтетическим механизмом высшей нервной деятельности.
При характеристике индивидуального мышления учитываются качества ума — систематичность, последовательность, доказательность, гибкость, быстрота и другие, а также тип мышления индивида, его интеллектуальные особенности.
Мыслительная деятельность осуществляется в виде переходящих друг в друга мыслительных операций: сравнение - обобщение, абстракция - классификация - конкретизация. Мыслительные операции - это мыслительные действия.
Сравнение - мыслительная операция, раскрывающая тождество и различие явлений и их свойств, позволяющая провести классификацию явлений и их обобщение. Сравнение лежит в основе стабильности нашего сознания, его дифференцированности (несмешиваемости понятий). На основе сравнения делаются обобщения.
Обобщение - свойство мышления и в то же время центральная мыслительная операция. Обобщение может осуществляться на двух уровнях. Первый, элементарный уровень - соединение сходных предметов по внешним признакам (генерализация). Но подлинную познавательную ценность представляет собой обобщение более высокого уровня, когда в предметах и явлениях выделяются существенные общиe признаки.
Мышление человека движется от факта к обобщению. Благодаря обобщениям человек предвидит будущее, ориентируется в конкретном. Элементарные обобщения совершаются на основе сравнений, а высшая форма обобщений - на основе вычленения существенно-общего, раскрытия закономерных связей и отношений, т. е. на основе абстракции.
Абстракция (от лат. abstractio - отвлечение) - операция отражения отдельных существенных в каком-либо отношений свойств явлений.
В процессе абстрагирования человек как бы "очищает" предмет от признаков, затрудняющих исследование в определенном направлении. Правильные научные абстракции отражают действительность глубже, полнее, чем непосредственные впечатления. На основе обобщения и абстракции осуществляются классификация и конкретизация.
Классификация - группировка объектов по существенным признакам.
На высшем этапе познания осуществляется переход от абстрактного к конкретному.
Конкретизация (от лат. concretio - сращение) - познание целостного объекта в совокупности его существенных взаимосвязей, теоретическое воссоздание целостного объекта. Конкретизация - высший этап в познании объективного мира. Познание отталкивается от чувственного многообразия конкретного, абстрагируется от отдельных его сторон и, наконец, воссоздает мысленно конкретное в его сущностной полноте. Переход от абстрактного к конкретному есть теоретическое освоение действительности.
Различаются три формы мышления – понятие, суждение и умозаключение.
Понятие — форма мышления, в которой отражаются существенные свойства однородной группы предметов и явлений.
Суждение - определенное знание о предмете, утверждение или отрицание каких-либо его свойств, связей и отношений. Суждение - такое предложение, в котором утверждается взаимосвязь объекта и его свойства. Различаются следующие виды суждения: частное и общее, условное и категорическое, утвердительное и отрицательное.
В суждении выражаются не только знания о предмете, но и субъективное отношение человека к этому знанию.
Оперирование тем общим, что заключено в единичном, осуществляется в умозаключении. Мышление развивается в процессе постоянных переходов от общего к единичному и от единичного — к общему, т. е. на основе взаимосвязи дедукции и индукции.
Дедукция – это движение мысли от общего к частному (конкретному) и отражение общей связанности явлений.
Индукция - это движение мысли от частного к общему, это умозаключение, которое по отдельным признакам некоторых явлений дает суждение обо всех предметах данного класса.
Виды мышления.
По содержанию мыслительная деятельность подразделяется на практическую, художественную и научную.
Структурная единица практического (оперативного) мышления - действие; художественного - образ; научного мышления - понятие.
В зависимости от глубины обобщенности различают эмпирическое и теоретическое мышление.
Эмпирическое мышление (от греч. empeiria — опыт) дает первичные обобщения на основе опыта. Эти обобщения делаются на низком уровне абстракции. Эмпирическое познание представляет собой низшую, элементарную ступень познания. Эмпирическое мышление не следует смешивать с практическим мышлением.
Особенностью практического мышления является тонкая наблюдательность, способность сконцентрировать внимание на цельных деталях события, умение использовать для решения частной задачи то особенное и единичное, что не входило полностью в теоретическое обобщение, умение быстро переходить от размышления к действию.
В практическом мышлении человека существенно оптимальное соотношение его ума и воли, познавательных, регуляционных и энергетических возможностей индивида. Практическое мышление связано с оперативной постановкой первоочередных целей, выработкой гибких планов, программ, с большим самообладанием в напряженных условиях деятельности.
Теоретическое мышление выявляет всеобщие отношения, исследует объект познания в системе его необходимых связей. Его результат — построение теоретических моделей, создание теорий, обобщение опыта, раскрытие закономерностей развития различных явлений, знание которых обеспечивает преобразовательную деятельность человека. Теоретическое мышление неразрывно связано с практикой, но в своих конечных результатах имеет относительную самостоятельность, но основывается на предшествующих знаниях и служит основанием последующего познания.
На ранних этапах психического развития ребенка, а также у малоразвитых индивидов мышление может быть синкретичным (от греч. synkretismos - соединение). При этом явления связываются по признаку их внешнего сходства, а не существенных связей.
В зависимости от стандартности - нестандартности решаемых задач и операциональных процедур различаются алгоритмическое, дискурсивное, эвристическое и творческое мышление.
Алгоритмическое мышление ориентировано на заранее установленные правила, общепринятую последовательность действий, необходимых для решения типовых задач.
Дискурсивное (от лат. discursus - рассуждение) мышление основано на системе взаимосвязанных умозаключений.
Эвристическое мышление - это продуктивное мышление, состоящее в решении нестандартных, задач.
Творческое мышление - мышление, приводящее к новым открытиям, принципиально новым результатам.
В процессе мышления объект познания постоянно включается во все новые связи и в силу этого выступает во все новых качествах, которые фиксируются в новых понятиях.
Процесс познания начинается с анализа через синтез - познавательное "развертывание" объекта познания, исследование его в различных ракурсах, нахождение его места в новых взаимосвязях, мысленное экспериментирование с ним.
Для мышления характерны: обоснованность, селективность, антиципация, рефлексивность.
Обоснованность мышления обусловлена фундаментальным свойством материальной действительности: каждый факт, каждое явление подготавливаются предшествующими фактами и явлениями. Ничто не происходит без достаточного основания. Закон достаточного основания требует, чтобы в любом рассуждении мысли человека были внутренне взаимосвязаны, вытекали одна из другой. Каждая частная мысль должна быть обоснована более общей мыслью.
Опираясь на правильные обобщения, понимание типичности ситуации, человек предвидит развитие событий, осуществляет опережающее отражение действительности, контролирует грядущие события и преобразует действительность.
Селективность (от лат. selectio - выбор, отбор) - способность интеллекта отбирать необходимые для данной ситуации знания, мобилизовать их на решение проблемы, минуя механический перебор всех возможных вариантов (что характерно для ЭВМ). Для этого знания индивида должны быть систематизированы, сведены в иерархически организованные структуры.
Антиципация (от лат. antici patio - предвосхищение) означает предвосхищение развития событий. Человек способен предвидеть развитие событий, прогнозировать их исход, схематически представлять наиболее вероятностное решение проблемы. Прогнозирование событий - одна из основных функций психики человека.
Рефлексивность (от лат. reflexio - отражение). Мыслящий субъект постоянно рефлексирует - отражает ход своего мышления, критически его оценивает, вырабатывает критерии самооценки. Под рефлексией подразумевается как самоотражение субъекта, так и взаимоотражение партнеров по общению.
Мыслительная деятельность делится на воспроизводящую (репродуктивную) - решение типовых задач известными способами - и поисковую (продуктивную). Продуктивная мыслительная деятельность представляет собой развернутый мыслительный процесс, направленный на решение нестандартной познавательной задачи. Она совершается в виде последовательных этапов.
1. Начальный этап - осознание индивидом возникшей проблемной ситуации, связанной с нестандартной обстановкой и внезапно возникшими затруднениями в решении тех или иных вопросов. Проблема (греч.) означает преграду, трудность, а с психологической точки зрения - осознание вопроса, подлежащего исследованию. Формулировка проблемы - начало взаимодействия субъекта познания с объектом познания - ведет к постановке задачи. Задача - структурно организованная проблема. Преобразование проблемной ситуации в проблему, а затем в задачу - первый, исходный акт познавательно-поисковой деятельности. Познавательный вопрос задачи определяет познавательную цель, а последняя - необходимую систему действий. Задача должна быть конкретной. Так формируется программа решения задачи.
Мыслительные задачи подразделяются на простые и сложные. Простые задачи - задачи типовые, стандартные. Для их решения применяются известные правила, алгоритмы. К сложным задачам относятся нетиповые, нестандартные задачи. К наиболее сложным - эвристические задачи с неполными исходными данными, возникающие в многозначных исходных ситуациях
2. Второй этап - выявление принципа, общей схемы решения задачи. Для этого выдвигается гипотеза. Гипотеза (от греч. hypothesis -предположение) - вероятностное предположение о сущности, структуре, механизме, (причине какого-либо явления) - основа гипотетико-дедуктивного метода познания, вероятностного мышления. Гипотеза используется в тех случаях, когда причины явления недоступны опытному исследованию и исследованы могут быть лишь его следствия. Гипотезы возникают на основе предварительных мыслительных действий с объектом познания. Такие предварительные гипотезы называются рабочими. Они характеризуются раскованностью мышления, допущением самых неожиданных предположений и оперативной их проверкой.
3. Третий этап решения задачи — проверка выдвинутых следствий. Она осуществляется в разных сферах деятельности различными специфическими средствами. Если при выдвижении гипотезы мысль идет от частного к общему, то при ее проверке — от общего к частному, т. е. используется дедуктивный метод. При этом должны быть проанализированы все необходимые и возможные проявления общего в частном.
4. На заключительном этапе, полученные результаты сопоставляются с исходным требованием. Их согласование означает создание достоверной информационно-логической модели исследуемого объекта.
Мышление, дающее принципиально новое решение проблемы, приводящее к новым идеям, открытиям и решениям называется творческое мышление.
Воображение - образно-информационное моделирование действительности на основе рекомбинации образов памяти. Благодаря воображению человек предвидит будущее и регулирует свое поведение, творчески преобразует действительность. Воображение — специфически человеческое проявление психической активности, сформировавшееся в трудовой деятельности: любая трудовая деятельность требует предварительного осознания цели, т. е. формирования психической модели будущего результата деятельности. Воображение обеспечивает опережающее отражение действительности, при котором прошлое экстраполируется (проецируется) в будущее.
Воображение позволяет человеку принимать решения при дефиците исходной информации, формировать высоко вероятностные предположения в проблемных ситуациях. Воображение - способность человека реконструировать действительность, генерировать аутообразы - создавать образы от себя. Оно обеспечивает формирование образных представлений по описаниям, творческое конструирование и фантазирование. Процесс воображения обладает интегративной сущностью: в нем объединяются чувственная, рациональная и мнемическая (от греч. mnemo - память) сферы психики человека.
Образы, возникающие в процессе воображения, активизируют эмоциональную сферу человека, мобилизуют его энергию на достижение будущих результатов. Будущее определяет поведение человека. Каждый акт мышления включает в себя воображение. Благодаря ему становятся возможными специфически человеческая операция мышления - абстракция, такие методы познания, как экстраполяция и интерполяция, мысленный эксперимент.
Воображение бывает произвольное и непроизвольное, реконструктивное (воссоздающее) и творческое.
Произвольное воображение – это преднамеренное, целенаправленное использование человеком соответствующих элементов опыта и реконструкция их в новых образах. В результате произвольного воображения создаются литературные образы, новые модели различных предметов и т. д.
Непроизвольное - возникает помимо воли человека, непреднамеренно и связано с восприятием того или иного объекта.
Реконструктивное (воссоздающее) воображение формирует новые образы представления. Так, читая описание морского дна, мы на основе воссоздающего воображения представляем картину морского дна. Воссоздающее воображение дает возможность познать то, что непосредственно не воспринимается в данный момент.
Творческое воображение создает совершенно новые оригинальные образы. Этот вид воображения лежит в основе художественной, литературной, музыкальной, конструкторской и научной деятельности. Результатами творческого воображения могут быть материальные и идеальные образы.
Когда воображение заменяет активную деятельность, такая форма воображения называется пассивным воображением. Так, мечта — создание образов желаемого — может быть активной и пассивной. (Маниловщина — типичный пример пассивной мечты.) Пассивное воображение — способ псевдоадаптации.
Пассивное воображение может быть непреднамеренным и преднамеренным. Непреднамеренное пассивное воображение возникает при ослаблении сознания, психозах, дезорганизации психической деятельности, в полудремотном и сонном состоянии. Сон не является полным отключением от психической деятельности. В нем чередуются две фазы — "медленная" и "быстрая" (парадоксальная). Каждая фаза имеет продолжительность 60—90 мин. В фазе "медленного" сна возникает глубокое торможение. В фазе "быстрого" сна возникают сновидения, с характерными для них необычными хаотическими комплексами элементов реальности, фантастическими образами; функциональная сущность этих явлений пока еще не исследована. Однако предполагается, что во сне происходит определенная достройка, консолидация образов, сформированных в бодрствующем состоянии.
При преднамеренном пассивном воображении человек произвольно формирует образы ухода от действительности - ирреальный мир - это попытка заменить несбывшиеся надежды, восполнить тяжелые утраты, ослабить психические травмы. Этот вид воображения свидетельствует о глубоком внутриличностном конфликте.
Активное воображение является признаком творческого типа личности. Творческая личность постоянно испытывает свои внутренние возможности, ее познания не статичны, а непрерывно рекомбинируются, приводят к новым результатам, дающим индивиду эмоциональное подкрепление для новых поисков, создания новых материальных и духовных ценностей. Ее психическая активность надсознательна, интуитивна.
Память - интегрированное психическое отражение прошлого взаимодействия человека с действительностью, информационный фонд его жизнедеятельности.
Начало экспериментального изучения памяти было положено в конце XIX в. исследованиями немецкого психолога Германа Эббингауза (1850-1909), обобщенными в его работе "О памяти" (1885 г.). Г. Эббингауз вывел "кривую забывания", графически иллюстрирующую наибольший процент забывания в период, непосредственно следующий за заучиванием нового материала. Память человека - ценностно-интегрированное хранение информации. Накопление материала в памяти (архивация) осуществляется в двух блоках: в блоке эпизодической и в блоке семантической (смысловой) памяти. Эпизодическая память автобиографична - в ней хранятся различные эпизоды из жизни индивида. Семантическая же память нацелена на категориальные структуры, сформированные в культурно-исторической среде. Здесь же хранятся все исторически сформированные правила логики умственных действий и построения языка.
Последовательно наступающие явления запечатлеваются в линейных структурах памяти. Ассоциативные механизмы памяти обеспечивают группировку явлений и предметов по определенным признакам (предметы быта, труда и т.п.). Многие жалуются на плохую память, но не жалуются на плохой ум. Хотя ум, способность устанавливать взаимосвязи и является основой памяти.
Извлечение усвоенного материала из памяти с целью использования при узнавании, припоминании, воспоминании называется актуализацией (от лат. actualis - действительный, настоящий). Для хорошей памяти важно установить прочные ассоциации. Механическое запоминание, зубрежка - самый неэффективный способ запоминания.
Память — это психический механизм ориентации человека, как во внешнем, так и во внутреннем, субъективном мире, механизм локализации событий во времени и пространстве, механизм структурного самосохранения личности и ее сознания. Нарушения памяти означают нарушения личности.
Физиологическими механизмами памяти являются: образование, закрепление, возбуждение и торможение нервных связей, которым соответствуют процессы памяти: запечатление, сохранение, воспроизведение и забывание.
Наряду с индивидуальной памятью в мозге существуют структуры генетической памяти. Эта наследственная память локализована в таламогипоталамическом комплексе. Здесь находятся центры инстинктивных программ поведения - пищевые, оборонительные, половые - центры удовольствия и агрессии. Это центры глубинных биологических эмоций: страха, тоски, радости, гнева и удовольствия. В двигательной зоне записаны коды эмоционально-импульсивных реакций (поз, мимики, защитных и агрессивных движений).
Зоной подсознательно-субъективного опыта индивида является лимбическая система — сюда переходят и здесь хранятся прижизненно приобретенные поведенческие автоматизмы: эмоциональные установки данного индивида, его устойчивые оценки, привычки и всевозможные комплексы. Здесь локализована долговременная поведенческая память индивида, все то, что определяет его природную интуицию.
Все, что связано с сознательно-произвольной деятельностью, хранится в неокортексе, различных зонах мозговой коры, проекционных зонах рецепторов. Лобные доли мозга - сфера словесно-логической памяти. Здесь чувственная информация трансформируется в смысловую. Из огромного массива долговременной памяти необходимая информация извлекается определенными способами, они зависят от способов хранения данной информации, ее систематизированности, понятийной упорядоченности.
Каждое полушарие и каждая зона мозга вносит свой вклад в систему мнемической (от греч. mnemo - память) деятельности. Предполагается, что вначале происходят вычленение ультракратковременное запечатление отдельных признаков объекта (сенсорная память), затем - сложное, знаковое его кодирование - образование энграмм, включение их в категориальную систему данного индивида. Поэтому каждый человек имеет свою стратегию запоминания.
Проблема запоминания граничит с проблемой забывания. Забывание в основном происходит за счет интерференции - противодействия раздражителей.
Процесс забывания также не сводится лишь к спонтанному угасанию энграмм. Преимущественно забывается второстепенный малозначимый материал, материал, не включенный в постоянную деятельность субъекта. Актуализация энграмм зависит от текущего функционального состояния мозга. (В гипнотическом состоянии, человек может вспомнить то, что казалось совсем забытым.)
Процессы памяти: запоминание, сохранение, воспроизведение, забывание.
Формы памяти: непроизвольная (непреднамеренная) и произвольная (преднамеренная).
Виды памяти: образная (зрительная, слуховая, двигательная и т. д.), логическая и эмоциональная.
По способу запоминания различают непосредственную (прямую) и опосредованную (косвенную) память. Опосредованная или ассоциативная память психологически гораздо содержательнее, чем прямое или механическое запоминание, она приближает явления памяти к явлениям мышления. Основная работа памяти человека состоит из запоминания и воспроизведения следов по ассоциациям. Различаются три вида ассоциаций.
1. Ассоциация по смежности: элементарный вид связи без существенной переработки информации.
2. Ассоциация по контрасту: связь двух противоположных явлений. Этот вид связей основан уже на логическом приеме противопоставления.
3. Ассоциации по сходству. Воспринимая одну ситуацию, человек по ассоциации вспоминает другую сходную ситуацию. Объектами ассоциации по сходству могут быть не только наглядные образы, но и понятия, суждения, умозаключения. Ассоциации по сходству — один из существенных механизмов мышления, основа логической памяти.
Различаются четыре взаимосвязанные системы памяти: 1) сенсорная; 2) кратковременная; 3) оперативная; 4) долговременная.
Сенсорная память - непосредственное запечатление сенсорных воздействий, т. е. сохранение наглядных образов в виде четкого, полного отпечатка чувственных воздействий объекта на очень краткий промежуток времени (0,25 сек). Это, так называемые, послеобразы. Они не связаны с закреплением следов и быстро исчезают. Этот вид памяти обеспечивает непрерывность, целостность восприятия динамических, быстроизменяющихся явлений.
Кратковременная память - непосредственное запечатление совокупности объектов при одноактном восприятии ситуации, фиксация объектов, попавших в поле восприятия. Кратковременная память обеспечивает первичную ориентировку при одномоментном восприятии обстановки. Время функционирования кратковременной памяти не более 30 сек. Объем ее ограничен 5-7 объектами. Однако при воспроизведении образов кратковременной памяти из них может извлекаться дополнительная информация.
Оперативная память - избирательное сохранение и актуализация информации, необходимой только для достижения цели данной деятельности. Продолжительность оперативной памяти ограничивается временем соответствующей деятельности. Так, мы запоминаем элементы фразы, чтобы осмыслить ее в целом, помним условие задачи, которую решаем, помним промежуточные цифры при сложных вычислениях.
Продуктивность оперативной памяти определяется способностью человека организовывать запоминаемый материал, создавать целостные комплексы - единицы оперативной памяти. Примерами использования различных блоков оперативных единиц может служить чтение по буквам, слогам, целым словам или комплексам слов. Оперативная память функционирует на высоком уровне, если человек видит не частные, а общие свойства различных ситуаций, объединяет сходные элементы в более крупные блоки, перекодирует материал в единую систему. (Так, запомнить номер АБД125 легче в виде 125125, т. е. перекодировав буквы и цифры соответственно месту букв в алфавите.)
Функционирование оперативной памяти сопряжено со значительным нервно-психическим напряжением, так как она требует одновременного взаимодействия ряда конкурирующих центров возбуждения. При оперировании с объектами, состояние которых изменяется, в оперативной памяти может удержаться не более двух переменных факторов.
Долговременная память — запоминание на длительный срок содержания, имеющего большую значимость. Отбор информации, входящей в долговременную память, связан с вероятностной оценкой его будущей применимости, предвидением будущих событий. Объем долговременной памяти зависит от релевантности информации, т. е. от того, какой смысл информация имеет для данного индивида, для его ведущей деятельности.
Различные сочетания индивидуально-типологических особенностей дают многообразие индивидуальных типов памяти (См. табл.).
Существуют индивидуальные различия в скорости запоминания материала и продолжительности его сохранения в памяти. Так, для запоминания 12 слогов одному человеку требуется 49 повторений, а другому лишь 14.