6. Методика «Выявление установок, направленных на альтруизм - эгоизм»

Методика представляет собой одну из шкал методики О. Ф. Потемкиной «Диагностика социально-психологических установок личности в мотивационно-потребно-стной сфере» и позволяет выявить склонность человека к поведению, обусловленному эмпатийностью.

Инструкция. Внимательно прочитайте вопросы и ответьте на них «да» или «нет» исходя из имеющейся у вас тенденции поведения в данной ситуации.

Текст опросника

1. Вам часто говорят, что вы больше думаете о других, чем о себе?

2. Вам легче просить за других, чем за себя?

3. Вам трудно отказать людям, когда они вас о чем-нибудь просят?

4. Вы часто стараетесь оказать людям услугу, если у них случилась беда или неприятности?

5. Для себя вы делаете что-либо с большим удовольствием, чем для других?

6. Вы стремитесь сделать как можно больше для других людей?

7. Вы убеждены, что самая большая ценность в жизни - жить для других людей?

8. Вам трудно заставить себя сделать что-то для других?

9. Ваша отличительная черта - бескорыстие?

10. Вы убеждены, что забота о других часто идет в ущерб себе?

11. Вы осуждаете людей, которые не умеют позаботиться о себе?

12. Вы часто просите людей сделать что-либо из корыстных побуждений?

13. Ваша отличительная черта - стремление помочь другим людям?

14. Вы считаете, что сначала человек должен думать о себе, а потом уже о других?

15. Вы обычно много времени уделяете своей особе?

16. Вы убеждены, что не нужно для других сильно напрягаться?

17. Для себя у вас обычно не хватает ни сил, ни времени?

18. Свободное время вы используете только для своих увлечений?

19. Вы можете назвать себя эгоистом?

20. Вы способны сделать максимальные усилия лишь за хорошее вознаграждение?

Обработка результатов

Ключ к опроснику Проставляется по 1 баллу при ответах «да» на вопросы 1-4,6,7, 9,13,17 и ответах «нет» на вопросы 5, 8,10-12,14-16,18-20. Затем подсчитывается общая сумма баллов.

Выводы. Чем набранная сумма баллов больше 10, тем в большей степени у субъекта выражен альтруизм, желание помочь людям. И наоборот, чем сумма баллов меньше 10, тем больше у субъекта выражена эгоистическая тенденция.

Тема 13. Управление эмоциями (2ч.)

План занятий:

1. Собеседование: «Способы управления эмоциями» («мозговой штурм»)

Тема 14. Чувства (8ч.)

План занятий:

1. Опрос по разделам темы.

2. Коллективное обсуждение задач №421,424,426, 431,432,440,441 из кн.: Сапогова Е. Е. Задачи по общей психологии

3. Исследование эмоциональных отношений (чувств) с применением психологических методик

4.Защита рефератов

5. Проведение контрольного теста

Методики изучения эмоциональных отношений (чувств)

Цель: изучение эмоционального отношения к себе и к окружающим

1. Методика «Способны ли вы к привязанности?»

Методика взята из книги: Он + она: Психологические тесты. - Ростов/н/Д: Феникс, 2000.

Инструкция. Ответьте на предлагаемые вопросы «да», «нет» или «не знаю», согласно с первой мыслью, которая придет вам в голову.

Текст опросника

1. Свобода, независимость и много друзей - вот основной лозунг моей жизни среди людей.

2. Я могу полюбить кого-то и быстро забыть об этом.

3. У меня действительно очень много контактов с людьми и сегодня я могу уже забыть о тех, которые мне не нужны.

4. Привязанность, по моему мнению, свидетельствует скорее о чертах детской или женской психики.

5. Когда я думаю о людях, к которым чувствую привязанность, меня всегда охватывает беспокойство и глубокая забота.

6. Не понимаю тех людей, у которых есть проблемы в связи с излишней привязанностью к другим.

7. Я считаю, что это, скорее, люди привязываются ко мне, нежели я к ним.

8. Люблю и имею очень близкие контакты, но если откровенно, то не чувствую в этом никаких обязательств.

532 Приложение

9. Я могу в любую минуту и без колебаний отплыть, улететь на край этого прекрасного света.

10. Люблю привязываться к людям, это всегда дает мне чувство покоя и радости.

11. В глубине души чувствую грусть, когда подумаю, что у меня нет такой особы, которую я мог бы назвать «моей».

12. Но это же очевидно, что после 10 лет знакомства в моих отношениях с человеком над всем господствует привязанность.

13. Есть такие люди, которых я знаю много лет и ежедневно, но несмотря на это не чувствую к ним привязанности.

14.Я боюсь привязанности к другим, потому что это отнимает у меня мою индивидуальность.

15. Я думаю, что иногда для меня проблема - чрезмерная привязанность к себе самому, что затрудняет мне перемены.

Подсчет результатов

За каждый ответ «да» начисляется 10 очков. За «не знаю» начисляется 5 очков. За отрицательные ответы не полагается ничего. Просуммируйте все очки.

Результаты

150-100 очков. Привязанность у вас ассоциируется с тюрьмой, а близкие связи с кандалами.

95-50 очков. Привязанность к людям является важной частью ваших отношений с ними.

45-0 очков. Привязанность для вас является такой же естественной, как и дышать воздухом. Временами вы даже страдаете от ее избытка.