- •Глава 14
- •Начальная тренировка голоса
- •Нарушения голоса у профессионалов
- •Обследование профессионалов
- •Создание группы специалистов
- •Оценка и коррекция артикуляции и дыхательной поддержки
- •Контроль высоты тона и громкости
- •Коррекция громкости
- •Коррекция инициации тона
- •«Разогревание» и «охлаждение» голоса
- •Гигиена голоса
Обследование профессионалов
Brodnitz (1957) считал, что молодые люди дожны быть тщательно обследованы ларингологом до того, как они приступят к профессиональным занятиям пением. Он считал, что ларинголог может оказать определенную помощь учителю пения в определении типа голоса учащегося. Размер и форма гортани, » частности голосовых складок, могут много сказать о типе голоса. Будущих певцов необходимо тщательно обследовать для выявления аллергий и метаболических нарушений.
В ряде случаев молодых профессионалов, страдающих нарушениями голоса, должна обследовать бригада из нескольких специалистов.
Sataloff (1983a, 1983b, 1985b) описал методику обследования голоса певца. Ее можно адаптировать для оценки голоса других профессионалов, включая актеров и работников телевидения,
Для начала он проверяет позу певца. Поза должна быть устойчивой, вес перенесен слегка вперед, колени чуть согнуты, а плечи, шея и торс расслаблены. При спокойном дыхании человек должен вдыхать через нос, так как при этом вдыхаемый воздух фильтруется, увлажняется и согревается. Грудная клетка должна быть расправлена, но не подниматься высоко, кроме того, надключичные мышцы не должны принимать явного участия в дыхательных движениях. Автор отметил, что наиболее активно брюшное дыхание и поэтому перед тем, как взять тон, нужно напрячь или расслабить пресс. Мышцы шеи и лица следует расслабить. Автор просил певца пропеть гамму из пяти нот начиная с любой удобной, используя звук а. Обследуя актеров и других профессионалов, мы просим их произнести, не прерываясь или напевая, серию гласных типа а, и, о, у с удобной высотой тона и громкостью. Необходимо оценивать тембр и диапазон разговорного и певческого голоса. Sataloff рекомендовал отмечать наиболее заметные технические ошибки голосообразо-вания, включая сокращение мышц шеи и подбородка, ретракцию языка и нижней губы, а также напряжение жевательных мышц. Рот должен быть открыт так, чтобы человек чувствовал себя удобно. Во время пения или пролонгированного произнесения а должен быть виден язык, причем он должен лежать расслабленно в нейтральном положении, а его кончик должен касаться задней поверхности зубов. Во время пения гамм или произнесения пролонгированных гласных язык не должен оттягиваться назад, двигаться в ротовой полости или дрожать. Положение гортани не должно существенно меняться при изменении высоты тона. Если при увеличении высоты тона гортань сильно поднимается, это говорит о неправильной технике. Sataloff считает наиболее важным, чтобы во время пения и пролонгированного произнесения гласных гортань оставалась в относительно стабильном положении, т. е. при повышении или понижении высоты тона изменение положения гортани должно быть незначительным.
Van Deinse и соавт. (1974) считали, что певческий голос можно оценить при прослушивании разговорного голоса и поэтому совсем не обязательно слушать отрывки из репертуара певца. Тем не менее мы убеждены, что во время обследования молодых профессионалов во многих случаях очень полезно прослушать как разговорный, так и певческий голос.
Van Deinse и соавт. (1974) описали методику обследования певцов, страдающих дисфонией. 1. Следует тщательно оценить тембр голоса во время различных голосовых упражнений. Голос нужно описывать, используя певческие характеристики, например: темный, светлый, холодный, теплый. 2. Необходимо измерить диапазон певческого голоса и тесситуру. 3. Следует «ценить тоновый диапазон разговорного голоса. Он, как правило, приближается к диапазону певческого голоса. В противном случае неправильно скорее всего поставлен певческий голос.
Нужно определить среднюю частоту основного тона и ее приемлемый диапазон. 4. Необходимо тщательно оценить переход от одного регистра к другому. Экзаменаторы внимательно слушают певца, чтобы определить точку, в которой певец переходит с одного регистра на другой. Bunch (1982) считал важным знать, как и где происходит соприкосновение голосовых складок при переходе с одного регистра на другой, поскольку если оно происходит резко, то создается впечатление, что певец имеет два разных голоса. Автор отметил, что хороший учитель пения может исправить этот недостаток, показав певцу, как избежать этих перерывов при переходе с одного регистра на другой. Благодаря этому создается впечатление одного регистра с нотами одинакового качества, но различной высоты тона.
Мы наблюдали несколько подростков, которые неправильна использовали свой голос при пении, в результате чего у них развилась гипофункция, проявлявшаяся в провисании голосовых связок во время фонации. Чаще всего мы имели дело с подростками, обучавшимися пению, которые обращались к нам по поводу узелков голосовых складок. Другими пациентами были рок-певцы, которые практически не имели вокальной подготовки и во время пения не соблюдали никаких правил вокальной техники. Некоторые молодые профессиональные певцы с патологией голосовых складок не могли больше продолжать пение в прежнем стиле. Мы начинали лечение с коррекции разговорного-голоса и запрещали пение на это время. После улучшения разговорного голоса мы составляли программу терапии совместно с квалифицированным учителем пения и всячески старались убедить певца использовать подходящую для него технику пения, не вызывающую органических нарушений.
Для примера приведем историю болезни молодого талантливого рок-певца 15 лет, который неправильно использовал свой голос.
Рик сам научился петь и организовал группу, которая быстро стала популярной. За 6 нед до обращения к нам Рику стало трудно брать высокие ноты и появились провалы высоты тона сначала во время пения, а потом и при разговоре Через несколько дней появилась охриплость, длившаяся 1—2 дня и возникавшая обычно после чрезмерно громкого и неистового пения на концерте. Вскоре у него возникла очень тяжелая охриплость Ларинголог обнаружил двусторонние узелки голосовых складок на границе передней и средней трети и некоторое увеличение обеих вентрикулярных складок У ларинголога создалось впечатление, что узелки голосовых складок и охриплость возникли у Рика из-за перенапряжения голоса во время пения и попыток взять слишком высокие для него ноты. Показаний к оперативному или консервативному лечению он не нашел и направил Рика в нашу клинику. Перед нами стояла двойная задача: 1) провести голосовую терапию для устранения узелков голосовых складок и 2) направить его впоследствии к квалифицированному учителю пения. Мы предложили Рику уйти из рок группы. Сначала был назначен 10-дневный режим ограничения речи. Ему разрешалось каждый раз говорить не более 1 мин (всего 30 мин в сутки) Ежедневно он фиксировал в таблице время и место каждого из 30 разговоров и информировал нас об этом по телефону Через 10 дней охриплость почти полностью исчезла и Рик снова вернулся в группу, но в качестве гитариста В последующем он приходил к нам
один раз в неделю в течение 2 мес. Мы занимались устранением других форм перенапряжения голоса, включая твердую голосовую атаку, и терапевтическими мероприятиями, направленными на исправление его голоса. Ларингологическое исследование показало, что узелки почти полностью исчезли, а еще через 6 нед их вообще не удалось обнаружить. После консультации ларинголога мы направили Рика к учителю пения, имевшему большой опыт работы с такими певцами. При последней встрече он принес нам запись своего «нового стиля пения» ■— это был рок, но с соблюдением правил гигиены голоса.
СХЕМА ОЦЕНКИ И КОРРЕКЦИИ ГОЛОСА У ПРОФЕССИОНАЛОВ
План оценки и коррекции голоса молодых людей, которые используют его профессионально, состоит из 10 пунктов, в его основу положены материалы, опубликованные Punt (1979). Первой задачей является организация группы специалистов, которые будут заниматься лечением. Групповой подход — наиболее эффективный способ достижения поставленных целей, он позволяет вернуть человека к полноценной плодотворной профессиональной деятельности. Ниже мы рассматриваем задачи членов такой группы и роль самих профессионалов.
Наш план выглядит следующим образом:
Создание группы специалистов
Оценка голосовых регистров
Оценка смены регистров
Оценка тонов диапазона
Оценка и коррекция артикуляции дыхательной поддержки
Контроль высоты тона и громкости
Коррекция громкости
Коррекция инициации тона
«Разогревание» и «охлаждение» голоса
10. Гигиена голоса