Предусматривается ли на занятиях по фитнесу эстетическое воспитание?

Рис.21 До эксперимента Рис.22 После эксперимента

Сегодня слово «фитнес» знакомо каждому. Фитнесом занимаются тысячи людей, об этом говорят, пишут, спорят; кто-то на этом делает деньги и карьеру, кто-то посвящает этому свое свободное время, а кто-то презрительно морщит нос или язвительно усмехается. Но вряд ли можно сегодня проигнорировать эту реалию нашей жизни или недооценить ту колоссальную роль, которую играет фитнес в современном обществе.

Стоит отметить, что фитнес — это еще и определенная эстетика. Музыка, игра, творчество гармонично слились в единый сплав, превращая занятия фитнесом в искрометный праздник, в некое действо, где красиво то, что светло, радостно и жизнеутверждающе. Фитнес противопоставил тоске и унынию веру в активную и яркую жизнь. Человек от природы прекрасен. Стоит лишь захотеть увидеть это, и мир преобразиться, потому что, формируя себя, Вы формируете окружающую Вас действительность, всякий раз утверждая красоту и гармонию.

Следовательно, поэтому после проведенных исследований женщины стали по-другому понимать роль эстетического воспитания, и его важность на занятиях по фитнесу, что отражено на рисунках 19, 20, 21, 22.

Рис.23 Ваш внешний вид

На рисунке 23 можно видеть, что в течение всего периода проведения исследований, ответы на поставленный вопрос не изменились. Более половину женщин волнует, но не сильно, мнение окружающих по поводу их внешности.

Рис.24 Необходимы ли современные направления фитнеса?

На вопрос «считаете ли Вы нужным применение современных направлений фитнеса для улучшения своего телосложения и самочувствия?» практически все женщины ответили «да» (рисунок 24), потому что перспективы дальнейших исследований связаны с разработкой научно обоснованных фитнес программ занятий для женщин, желающих повысить свой уровень физического состояния с использованием новых технических средств и тренажеров.

Рис.25 Интересуетесь ли вы модой?

Мода – это господство определенного вкуса с некой сфере жизни. Как правило, мода непродолжительна и часто меняется и иногда возвращаясь к давно забытому старому. Мода – это форма проявления культуры, это отражение действительности, проявляющееся в манере поведения, обычно, в одежде. Мода меняется очень часто. Мода задает определенные правила поведения и манеры одеваться, а человек, не соблюдающий эти правила, рискует прослыть «немодным». При этом существуют правила, которые никогда не выходят из моды, например: классический стиль в одежде.

Отношение к моде может быть различным в разные времена и у разных людей, но одно остается несменным: Мода была, есть и будет. В период проведения исследования женщины не поняли своё отношении к моде (рисунок 25). Большинство женщин интересуются модой, но не в больших количествах, и только одна женщина совсем не интересуется модой.

Основные показатели при выборе одежды и их значения
Цена	4 место
Качество	3 место
Комфорт	1 место
Красота	2 место
Все равно, в чем ходить	5 место

Рис.26 Основные показатели при выборе одежды

На рисунке 26 отражены предпочтения при выборе и покупке одежды женщины, в основном это комфорт и красоту, а цена для них играет второстепенную роль.

В ходе проведения исследования был проведен сравнительный анализ по вышеуказанным вопросам.

Также хочется отметить, что примененные тесты девушек и женщин 18-25 лет, занимающихся фитнесом, позволили объективно оценить эстетическое влияние на женщину в период занятием фитнесом.

В педагогическом эксперименте доказана эффективность. Таким образом, установленное в ходе преобразующего педагогического эксперимента значительное преимущество, по всем изучаемым показателям, испытуемых, занимающихся в фитнес — клубе, построенной на основе учета индивидуальных особенностей.

Курс занятий фитнесом повысил физическую подготовку и эстетическое воспитание

Главной мотивацией к занятиям фитнесом является - желание снизить массу тела, а незначимой- расширить круг общения.

Эффективность программы занятий фитнесом для женщин подтверждается результатами положительных изменений дыхательной систем организма, повышением уровня физической подготовленности и физического состояния, а также повышением нравственных устоев и укреплением семейных отношений.