Гигиеническая оценка физического воспитания в школе

Спортивная зона расположена юго-восточнее здания школы. На площадке для игр и отдыха имеются спортивные снаряды, шведские стенки. Площадь спортивного зала 287 м².

Набор помещений: большой спортзал, 2 раздевалки, инвентарная, тренерская. Спортзал оборудован баскетбольными корзинами, волейбольной сеткой, шведской стенкой, из спортивного инвентаря имеются маты и мячи. Состояние спортзала удовлетворительное.

Организация занятий физической культуры в 10 А классе:

Занятия физкультуры – 3 урока в неделю. Во вторник – 6,7 уроком, в четверг – 6 уроком.
Занятия проводятся в тёплое время на улице, в холодное время в спортзале.

Результат посещения урока физкультуры

Дата – 11.09.2014

Время – 11:30 – 12:05

Класс – 10 А

Количество присутствующих – 22 человека, отсутствуют 2 по болезни.

Длительность основных частей урока:

Вводная часть – 10 минут

Основная часть – 20 минут

Заключительная часть – 5 минут

Определение физической нагрузки по пульсу

Андрианов Пётр, Симонян Диана – основная группа.

Железный Алексей, Дёмина Анна – подготовительная группа.

фамилия	До урока	После вводной части	После основной части	После заключительной части	В конце урока
Андрианов Пётр	78	128	144	116	80
Симонян Диана	68	120	138	108	82
Железный Алексей	74	150	166	128	96
Дёмина Анна	70	142	154	118	92

Хронометраж урока физкультуры

1 – стоит

2 – ходьба

3 – бег

4 – упражнения

5 – сидит

	Андрианов Пётр	Симонян Диана	Железный Алексей	Дёмина Анна
1	1	1	1	1
2	1	1	1	1
3	1	1	1	1
4	2	2	2	2
5	3	3	3	3
6	3	3	3	3
7	3	3	3	3
8	3	3	2	2
9	3	3	3	2
10	4	2	1	2
11	4	4	4	4
12	3	3	4	2
13	3	3	4	2
14	4	3	1	4
15	4	3	1	4
16	2	2	5	4
17	2	1	5	4
18	1	1	2	4
19	4	4	2	4
20	4	4	4	2
21	3	4	4	2
22	3	2	4	1
23	3	4	4	1
24	4	4	2	4
25	4	4	5	4
26	4	3	2	4
27	2	3	1	4
28	1	2	4	4
29	4	2	4	1
30	4	2	4	1
31	4	4	4	2
32	4	4	4	4
33	4	4	5	4
34	2	2	1	2
35	2	2	2	2
активность	71%	60%	46%	49%

Заключение:при анализе урока физической культуры 10 А класса выявлено, что содержание урока соответствует учебной программе. Место урока в расписании недели вторник и четверг, что, в целом, отвечает гигиеническим требованиям. Структура урока не соответствует нормативам (слишком короткая основная часть – из-за короткой продолжительности урока – 35 минут).

При анализе функционального состояния школьников можно сделать вывод: у учеников из основной группы по физкультуре ЧСС изменяется в течении урока адекватно нагрузке и приходит в норму после занятий. У школьников из подготовительной группы ЧСС повышается выше нормы и медленно снижается.

Нагрузка в течение урока распределяется правильно.

При оценке хронометражных исследований установлено, что плотность урока составляет 71%.