Имбирь и перец

Другое растительное средство, которое обязательно надо брать с собой в баню в виде чая – это корень имбиря (джинджер). Имбирь обладает лучшим очищающим действием. То есть перцовый чай раскрывает периферию, а имбирь её очищает от токсинов – это наилучшая комбинация растительных средств для бани, если вы не лечите чего либо специфического типа астматического приступа! Но даже и при этом и всём другом имбирный и перцовый чай – это лучшие чаи для бани! Это обязательные чаи! Конечно, можно и ещё что-то добавлять, но имбирный и перцовый чаи – обязательны! Конечно, можно не пить только перцовый и имбирный чай всю жизнь, но перцовый и имбирный чай – это основа! Также как и перец, имбирь, чем берётся свежее и сырее, – тем он эффективней!

Баня на выходе из водного голодания

В книжке «Как вернуться к жизни» автором подробно объяснялась методика водного голодания. http://zarubezhom.com/Stoleshnikov.htm и фазового выхода из него. То есть сначала фаза чистой воды, - собственно водное голодание. Затем вторая фаза выхода на свежедавленных фруктовых соках до достижения полной гидратации тела. В фазу водного голодания организм сильно обезвоживается несмотря на питьё воды, поскольку вода тратится на выведение токсинов из организма. И вот когда во вторую фазу выхода на соках организм полностью регидратируется, то есть ревосполняется водой и натуральными солями; что самое важное, а не голые калории! Вот тогда-то и время идти в парилку и вывести из организма токсины, которые ещё где-то застряли на выходе из вашего организма, для того чтобы сделать концовку вашего очищения организма водным голоданием совершенным! Автор иногда удачно попадал в фазу, и парилка после восполнения водного баланса была апофеозом очищения организма!

ВЕНИК

Веник – это массажное средство в Бане. Разумеется, что веник помогает разогнать кровь в Периферии. Возможно имеет место рефлекторный эффект от ударов веником (русское Шиацу). Разумеется, что имеет место ингаляционный эффект от применения веников различных деревьев. Таким образом, что если в парилке применяется липовый, или какой веник, то в парилке будет стоять запах липы, или дуба, или можжевельника, и соответственно вы будете автоматически ингалировать этот лекарственный запах. В зависимости от того, какие у вас проблемы, можно применять тот или иной веник. Наиболее популярны дубовый, липовый, берёзовый и можжевеловый веники. Дуб содержит дубящие вещества и дубит не только кожу, но и укрепляет слизистую дыхательных путей. Липовый запах оказывает массу положительных эффектов на всё, начиная с нервной системы и органов дыхания. Берёза и дуб не так душисты как липа, но в берёзе имеются смолистые, оказывающее антисептическое действие вещества. Можжевельник тоже обладает антисептическими свойствами, поэтому запах можжевельника и всех хвойных деревьев способствует санации верхних дыхательных путей. На самом деле можно употреблять веники из всего чего угодно, смотрите на Интернете лечебные свойства растений и варьируйте. Это не догма, что можно применять, дескать, только дубовый, берёзовый или липовый веник.