III
тема
Преимущество императивных тренажеров в реализации метода сопряженных действий
При создании максимального напряжения мышечного аппарата, императивные тренажеры должны создавать необходимые условия для выполнения упражнений и способствовать развитию двигательных качеств.
Для создания у человека «запаса прочности» по отношении к тому или иному классу задач , целесообразно внутри тренажера воспроизводящего движения в суставах, создать дополнительные средства стимулирующие повышение напряжения.
Дополнительные этапы
введенные в структуру процесса обучения при работе на
императивных тренажерах
Формирование ориентировочной основы двигательного действия и сенсорно - перцептивного обучения при принудительном воспроизведении исполнительной части действия
Формирование нервно – мышечных координаций соответствующих мышечным ощущениям с использованием ориентировочной части действия
Развития специальных качеств и способностей, необходимых для осуществления действия
Формирования умений и навыков самоконтроля, предупреждения и коррекции ошибок
Перехода к самостоятельному выполнению двигательного действия и демонстрации планируемого результата в естественных условиях
Задачи первого этапа, введенные в
традиционную структуру процесса обучения
Разгрузить сознание занимающихся от необходимости управления органами
Сосредоточить его на формировании зрительных, вестибулярных, статодинамических, слуховых, суставных ощущений и целостного восприятия реальных движений и условий, в которых они осуществляются
Образование психической модели действия, в последствии с помощью которой будет выполняться контроль над его выполнением
Необходимость концентрировать внимание пациентов на мышечной ритмике
Особенности работы на втором этапе процесса формирования действия
Организация движений в суставах, которая в начале занятий снижена, но в последующем предполагает исключение взаимодействия с частями тренажера
Необходимо использовать комбинации нервно – мышечных напряжений, способствующих воспроизведению управляющих суставных движений
На первой стадии применяется невысокая скорость, напряжение при выполнении движений, допустима неточность. Возможно торможение движений, т.к. происходить возбуждение коры больших полушарий
Во второй стадии происходит постепенное исчезновение напряженности и появление мышечной координации, повышение скорости и точности двигательного акта
Преимущество тренажеров управляющих суставными движениями для развития и совершенствования двигательных качеств
С помощью ТУСД целесообразно выполнять движения с дополнительными отягощениями, амортизаторами
Возможность проявлять максимальный напряжения без опасности искажения оптимальной позы, которая контролируется устройством
Приемы применяемые для формирования умений и навыков самоконтроля, предупреждения и коррекции ошибок на четвертом этапе
Применяется специальный прием – контрастное воспроизведение эталонной программы изменения позы (искаженной, ошибочной). Суть метода: звенья тела пациента выводится из зоны допустимых отклонений, при этом он отрабатывает действия, вначале препятствующее выводу его звеньев из зоны допустимых отклонений, а затем применяются возвращающие действия их из «зоны ошибок» в зону допустимых
Пятый этап формирования действий с заданным результатом
Осуществляется либо постепенное уменьшение величины физической помощи, прикладываемой педагогами к занимающемуся, либо увеличение зазора между звеньями тела человека и частями тренажера, либо «снятие отдельных частей устройства»
Снижение отрицательных эмоциональных реакций при переходе к самостоятельному выполнению двигательного действия и демонстрации планируемого результата в естественных условиях, а так же в выработке у учащихся навыков самостроховки.