5.Структура и содержание занятия
Занятие лабораторное. После проверки исходного уровня знаний и решения ситуационных задач путем опрашивания студентов и объяснений преподавателя, рассматриваются теоретические основы физиологии труда, физиологические изменения в организме работающего в процессе работы, научные обоснования развития утомления и переутомления, мероприятия и средства их профилактики (35мин).
На второй половине занятия студенты (в парах - поочередно один у другого) снимают показатели комплекса тестов оценки тяжести и напряженности труда: эргометрию, ручную и туловищную динамометрию, определение внимания методом поиска чисел с помощью таблиц, методом поиска чисел с переключением внимания, исследование памяти методом запоминания геометрических фигур.
Эти исследования выполняют до и после нагрузки (20 приседаний с грузом 10 кг). Результаты записывают в протокольную тетрадь, делают заключения. Методы перечисленных исследований приведены в приложениях.
6.Рекомендованная литература
6.1. Основная:
6.1.1. Даценко І.І., Габович Р.Д. Профілактична медицина. Загальна гігієна з основами екології. – К.: Здоровя, 1999 – С. 3-34, 437-566.
6.1.2. Габович Р.Д., Познанский С.С. Шахбазян Р.Х. Гигиена. - К.: Вища школа, 1983 - С. 220-227.
6.1.3. Загальна гігієна. Посібник для практичних занять. / І.І.Даценко, О.Б.Денисюк, С.Л.Долошицький та ін. /За ред. І.І.Даценка – Львів, 1992 – С. 170-188, 194-200.
6.1.4. Пивоваров Ю.П., Гоева О.Э., Величко А.А. Руководство к лабораторным занятиям по гигиене. - М.: Медицина, 1983. - С.140-185.
6.1.5. Материалы лекции к теме.
6.2. Дополнительная:
6.2.1.Гігієна праці: Підручник /А.М. Шевченко, О.П. Яворовський, Г.О. Гончарук та ін.: За ред. проф. А.М.Шевченка. – К., Інфотекс, 2000.- С. 26-91.
6.2.2. Руководство к практическим занятиям по гигиене труда / Под ред. А.М. Шевченко. - К., 1986.- С. 5-53.
7. Оснащение занятия
Груз (гантели, гиря) на 10 или 20 кг.
Ручной и туловищный динамометры.
Эргограф.
Динамохронорефлексометр.
Электротермометр.
Таблицы Платонова для поиска чисел: простая и с переключением внимания.
Таблицы Анфимова для вычеркивания букв.
Таблицы для запоминания геометрических фигур.
Задачи для самостоятельной работы студентов.
Приложение 1
Методика оценки степени тяжести и напряженности труда
В обязанности врачей медико-санитарных частей промышленных предприятий входит необходимость оценки тяжести труда, его физиологической ценности, степени функционального напряжения организма работающего человека, т.е. оценить труд человека с количественной стороны.
Такая оценка нужна при решении вопросов режима труда и отдыха, труда женщин и подростков, при обосновании продолжительности рабочего дня, тарификации труда, при обосновании льгот в отношении отпусков и дополнительных компенсаций, при нормировании факторов производственной среды.
Функциональное напряжение организма во время работы схематически можно охарактеризовать с двух сторон - энергетической и информационной. Первая преобладает при физическом, вторая – при умственном труде.
Характеристику труда, который нуждается в интенсивной работе головного мозга при получении и анализе информации, физиологи называют напряженностью; характеристику нагрузки на организм при работе, которая требует мышечных усилий и соответствующего энергетического обеспечения - тяжестью.
Как упоминалось на предыдущем занятии, труд по тяжести делится на легкий, средней тяжести, тяжелый и очень тяжелый, по напряженности - на ненапряженный, мало напряженный, напряженный, очень напряженный.
Для оценки степени тяжести и напряженности труда используются эргонометрические и физиологические методы.
Эргонометрическими показателями тяжести труда является масса поднимаемого груза, мощность работы, характер рабочей позы, величина статической нагрузки.
Мощность работы при физическом труде рассчитывается по формуле:
N =
,
где N - мощность работы, Вт;
А - работа, Дж;
Т - время выполнения работы, с;
Работа, как физическое понятие, - это перемещение массы в пространстве, с учетом земного притяжения, рассчитывается по формуле:
А = 9,8
(Р
Н +
+
)
6,
где Р - масса, кг;
g – ускорение, равняется 9,8 м/с2 ,
Н - высота подъема груза, м;
L - расстояние перемещения по горизонтали, м;
6 и 9,8 - коэффициенты перерасчета в Дж.
Величина статической нагрузки высчитывается умножением величины усилия на время удержания и выражается в кг/с.
Характеристика рабочей позы и перемещение в пространстве базируется на данных наблюдений измерением угла наклона туловища, длины пути перемещения, хронометража и т.п.
Эргонометрические показатели напряженности труда:
Количество объектов одновременного наблюдения.
Продолжительность сосредоточенного наблюдения или времени активных действий (в % от общего времени рабочего дня).
Плотность сигналов (объявлений) за 1 ч.
Эмоциональная напряженность.
Сменность.
Напряженность функций анализаторов.
Объем оперативной памяти.
Интеллектуальная напряженность.
Монотонность и прочие.
Основными показателями тяжести труда являются мощность и величина статической нагрузки, а также интенсивность (частота мышечных усилий за единицу времени).
При определении напряженности труда основными показателями являются показатели внимания, плотность сигналов перерабатываемой информации, характеристика эмоциональной напряженности. Другие критерии - дополнительные.
Определять, к какой категории принадлежит тот или иной труд, необходимо по одному, наиболее информативному основному показателю, или двух дополнительных.
Как физиологические критерии оценки степени тяжести и напряженности труда предложено принимать уровень физиологических функций во время работы. Шкала оценки тяжести и напряженности труда, разработанная Киевским НИИ гигиены труда и профзаболеваний, предусматривает определение частоты пульса, энергозатрат, показателя выносливости к статическим усилиям, латентного периода сенсомоторных реакций, показателя памяти, внимания и др. При этом физиологические показатели определяют в начале и в конце рабочего дня.
По степени изменения исследуемых функций (в %) в конце рабочего дня определяют категорию работы. Такие показатели, как частота пульса, энергозатраты, оцениваются в абсолютных величинах.
Приложение 2.