- •Задание 1 Распределение в учебно-тренировочные группы. В процессе профессионально - ориентированной практики решались следующие задачи:
- •Список утг-2 года обучения
- •Список группы нп-1 года обучения
- •Задание 2 Характеристика программы по футболу
- •Режим учебно-тренировочной работы и требования к физической подготовленности.
- •Учебный план на 46 недель учебно-тренировочных заданий (час).
- •Соотношение средств физической и технико-тактической подготовки по годам обучения(%.).
- •Учебно-тренировочный этап 1 года обучения.
- •Учебно-тренировочный этап 2 года обучения.
- •Сфп и техническая подготовка
- •Физическая подготовка. Упражнения по общей физической подготовке.
- •2. Общеразвивающие упражнения без предметов.
- •3. Общеразвивающие упражнения с предметами.
- •4. Акробатические упражнения.
- •Задание №4
- •Тестирование двигательной активности
- •Нормативные требования, содержание и методика проведения
- •Контрольных испытаний.
- •Задание № 5 Протокол пульсометрии
- •Протокол хронометрирования Учебно-тренировочного занятия
- •Проба Штанге
- •Протокол проведения пробы с.П. Литунова
- •Задание № 7 Оценка физической работоспособности у футболистов группы нп-1 г.О. – по показателям индекса Руфье – Диксона
- •Список используемой литературы
Список группы нп-1 года обучения
Тренер-преподаватель Толстошеев А.В.
Ф.И. обучающегося |
Год рождения |
Абушаев Роман |
2005 |
Быков Артем |
2005 |
Долгих Константин |
2004 |
Жуков Григорий |
2004 |
Колбас Владислав |
2005 |
Коробков Владислав |
2005 |
Леонтьев Данила |
2005 |
Новиков Данил |
2005 |
Пантюхов Арсений |
2005 |
Сидоренко Станислав |
2005 |
Тукенов Ярослав |
2004 |
Хакимов Абдулла |
2005 |
Христенко Максим |
2005 |
Чкалкин Максим |
2004 |
Эшмурадов Тимур |
2005 |
Расписание учебно-тренировочных занятий в ДЮСШ № 17 по футболу на период прохождения практики.
Понедельник: 1)10:30-12:00- учебно-тренировочная группа НП- 1 года обучения.
2)15:00-16:30 - учебно-тренировочная группа 2 года обучения.
Вторник: 1) 10:30-12:00- учебно-тренировочная группа НП- 1 года обучения.
Среда 1)10:30.-12:00-учебно-тренировочная группа НП- 1 года обучения.
2) 15:00-16:30- учебно-тренировочная группа 2 года обучения
Пятница: 1)10:30-12:00- учебно-тренировочная группа НП- 1 года обучения.
2) 15:00-16:30- учебно-тренировочная группа 2 года обучения.
Задание 2 Характеристика программы по футболу
В данной программе, на мой взгляд, представлена полная характеристика подготовки футболистов, представлены поставленные задачи и цели, а также средства их достижения, также дан примерный прогноз ожидаемого результата работы и способы проверки ее эффективности.
Также в данной программе в полной мере представлены все документы, необходимые для работы тренера, такие как: учебно-тематический план по годам обучения, процентное соотношение использования средств ОФП и СФП для каждого возраста, нормативные требования; документ, в котором дана характеристика наиболее благоприятных возрастных периодов для развития качеств, необходимые в дальнейшем в футболе. Дано описание проведения учебно-тренировочного занятия и его особенности на различных этапах спортивной специализации.
В данной программе также широко раскрыта теоретическая подготовка футболистов, которая характеризует различные аспекты и особенности характерные для футбола, представлен полный комплекс упражнений, необходимый тренеру в организации учебно-тренировочных занятий, приведены подвижные игры и эстафеты, а также примеры неспецифической подготовки не характерной для футбола и многое другое.
По-моему мнению, данная программа в полной мере подходит для обучения футболу детей различных возрастов, если строго следовать плану подготовки, то можно достичь серьезных результатов в качестве тренера. Я думаю, программа не нуждается в доработке, так как она доказала свою эффективность и состоятельность в практической деятельности.
Таблица 1.
Режим учебно-тренировочной работы и требования к физической подготовленности.
Год обучения |
Минимальный возраст для зачисления (лет) |
Минимальная Наполняемость групп (чел) |
Максимальный количественный состав групп (чел) |
Максимальный объём учебно-тренировочной нагрузки (час/чел) |
Требование по физической подготовленности на конец учебного года |
1-ый |
11 |
10 |
20 |
12 |
Выносливость, контрольно-нормативные требованья программы |
2-ой |
12 |
8 |
20 |
14 | |
3-ий |
13 |
8 |
16 |
16 | |
4-ий |
14 |
6 |
16 |
18 | |
5-ый |
15 |
4 |
16 |
20 |
Таблица 2.