Чем больше сумма набранных по всем позициям баллов, тем больше у обследованного выражена самооценка настойчивости, свидетельствующая о его склонности доводить начатое дело до конца.

5.Методика «Готовность к риску». (подробное описание методики приводится в Приложении 5).

Методика (RSK Шуберта) направлена на выявление оценки своей смелости, готовности к риску.

Инструкция . Оцените степень готовности совершить действия, о которых вас спрашивают. При ответе на каждый из 25 вопросов поставьте соответствующий балл по следующей схеме:

(+) 2 балла — полностью согласен, безусловное «да»,

(+) 1 балл — скорее «да», чем «нет»,

0 баллов — ни «да», ни «нет»,

(–) 1 балл — скорее «нет», чем «да»,

(–) 2 балла — совершенно не согласен, безусловное «нет».

Выводы. Если опрашиваемый набирает меньше 20 баллов, то у него имеется слишком большая осторожность, если от —10 до +10 баллов — средняя осторожность, а свыше +20 баллов — большая склонность к риску, смелость.

6.Самооценка психического состояния: Самочувствие, Активность, Настроение (САН) (подробное описание методики приводится в Приложении 6).

Цель: оперативная оценка САН

Описание: Опросник, который состоит из 30 пар противоположных характеристик. По содержанию эти характеристики входят в 3 группы: самочувствие, активность, настроение. По 10 пар в каждой шкале. Выраженность каждой полярности может быть представлена в баллах от -3 до 3.

Процедура проведения: Испытуемый должен оценить в баллах каждую из предлагаемых характеристик своего состояния.

Инструкция: “Выразите количеством баллов от -3 до 3 свое состояние, имея ввиду, что баллы 2, 3, и -2, -3 более близки к предлагаемым оценкам, а 0, 1 и -1 менее. При этом баллы 3, 2 соответствуют оценкам левого столбца, а -2, -3 – правого”.

Обработка результатов: По каждой группе подсчитывается средний балл. Для этого суммируются баллы по каждой группе и делятся на 10.

• Шкала самочувствие: 1, 2, 7, 8, 13, 14, 19, 20, 25, 26.

• Шкала настроение: 5, 6, 11, 12, 17, 18, 23, 24, 29, 30

• Шкала активность (с противоположным знаком): 3, 4, 9, 10, 15, 16, 21. 22, 27, 28

• минимальное значение -3

• среднее значение 0

• максимальное значение +3

Оценки превышающие 0 баллов говорят о благоприятном состоянии, чем ближе к 3, тем выше характеристика. Чем ближе к -3, тем менее благоприятное состояние. Следует учесть, что при анализе функционального состояния важны оценки не только его отдельных показателей, но и их соотношение. Так, у отдохнувшего человека оценки САН примерно равны, а по мере нарастания усталости соотношение между ними изменяется за счет относительного снижения Самочувствия и Активности, по сравнению с Настроением.

7.Дифференциальные шкалы эмоций по К. Изард (подробное описание методики приводится в Приложении 7).

Цель: изучение эмоциональных отклонений и выявление доминирующих эмоций, оценки наличия или отсутствия депрессивных симптомов и депрессии в целом.

Описание методики: Бланковый вариант изучения фундаментальных эмоций представляет собой набор эмоций (всего 10), где каждой из них соответствует три определенных эмоции в понятиях (30 понятий).

Процедура проведения: Каждую эмоцию, выраженную в понятиях, испытуемый должен оценить в четырех бальной шкале в зависимости от того, в какой степени она проявляется в данный момент.

Возможны 4 варианта ответов:

• 1. Совсем не подходит.

• 2. Пожалуй, верно.

• 3. Верно.

• 4. Совершенно верно.

Инструкция: «Оцените по 4 –х бальной шкале то, в какой степени каждое понятие описывает ваше самочувствие в данный момент».

Обработка результатов.

Количественный анализ: Подсчитывается сумма баллов по строкам, вычисляется коэффициент самочувствия (К), по формуле:

К = Сумма эмоций №1,2,3,9,10 (в баллах)/Сумма эмоций №4,5,6,7,8.

Определяются преобладающие шкалы и те, которые наиболее выражены, минимальное количество – 3, максимальное – 12.

Качественный анализ: Предполагает обнаружение доминирующих эмоций.

Если К>1, то самочувствие отвечает положительному (гипертимному) полюсу, при К<1 - отрицательному (дистимному, с пониженным настроением) полюсу. При очень низком коэффициент самочувствия можно предположить наличие депрессии.

Методы математической статистики

Цифровые данные, полученные в результате проведения методик, подвергались математической обработке с определением следующих статистических показателей, которые в спортивно-педагогической практике находят наиболее широкое применение.