Тема 6. Особенности применения комплексных программ оздоровления

Изучение и анализ программ оздоровления, применяемых в базовой орга­низации.

Проведение консультации по применению индивидуальной программы оз­доровления лиц с ослабленным здоровьем.

Основные вопросы для наблюдения и анализ:

Наблюдение и анализ работы тренера-преподавателя с занимающимися, имеющими отклонения в состоянии здоровья.

Формы и виды работы. Содержание работы по оздоровлению в организации.

Документация тренера-преподавателя (диагностический журнал, индиви­дуальная карта и др.).

Оценка работы тренера-преподавателя по оздоровлению лиц с ослаблен­ным здоровьем.

Практическая работа:

Разработать индивидуальную программу оздоровления лиц с ослаблен­ным здоровьем.

Подготовить иллюстративный материал по содержанию программы для проведения консультации.

2. Провести консультацию по применению индивидуальной программы оздоровления лиц с ослабленным здоровьем.

Тема7. Диагностика здоровья, физического развития, физической подготовленности занимающихся.

Изучение и анализ медицинских карт, данных физической подготовленно­сти занимающихся. Беседа с медицинским работником, с тренером-препо­давателем.

Изучение и оценка образа жизни занимающихся.

Изучение и анализ отношения занимающихся к занятиям физической культурой.

Основные вопросы для наблюдения и анализа:

Оценка физической подготовленности и функционального состояния за­нимающихся. Наиболее часто встречающиеся заболевания (в % соотношение).

Образ жизни. Здоровый образ жизни как целостная деятельность. Компо­ненты здорового образа жизни: адекватная физическая нагрузка, отказ от вред­ных привычек, сбалансированное в количественном и качественном отноше­нии питание, положительное эмоциональное состояние, внимательное отноше­ние к своему здоровью.

Физическая культура в жизни человека. Отношение к выполнению утрен­ней гигиенической гимнастики, закаливающих процедур, самостоятельным и организованным занятиям физической культурой, прогулкам на воздухе.

Практическая работа:

1. Исследовать уровень здоровья занимающихся, обработать и интерпре­тировать данные исследования, дать характеристику состояния здоровья, пред­ставить графически данные о заболеваемости занимающихся

2. Изучить образ жизни занимающихся, дать оценку и практические реко­мендации.

3. Провести анкетирование занимающихся «Физическая культура в жизни человека», результаты обработать в количественном и качественном виде, представить графически.

4. Исследовать уровень физического развития и физической подготовленности занимающихся, обработать и интерпре­тировать данные исследования,

Документация тренера-преподавателя (диагностический журнал, индиви­дуальная карта и др.).

8. Научно-практические исследования в сфере физкультурно-спортивной деятельности

Изучение диагностических материалов, протоколов тестирования тренера-преподавателя, оценка различных сторон подготовленности занимающихся. Выступление по проблеме дипломной работы на совете организации.

Основные вопросы для наблюдения и анализа:

Выбор контрольных (тестовых) упражнений для оценки различных сторон подготовленности занимающихся. Протоколы тестирования. Организация проведения тестирования. Последовательность выполнения контрольных упражнений. Анализ результатов тестирования. Оценка уровня различных видов подготовленности занимающихся. Формулирование выводов по уровню подготовленности занимающихся. Рекомендации по коррекции планов занятий.

Практическая работа:

1. Изучить диагностические материалы, протоколы тестирования занимающихся.

2. Определить проблему, цель, задачи исследования, практическую значимость исследовательской работы.

3. Подготовить устное выступление по проблеме дипломной работы, юллюстративный материал по результатам исследования.

4. Выступить на тренерском (педагогическом) совете базы практики с сообщением по проблеме дипломной работы, получить заключение по работе.

9. Пропаганда массовой оздоровительно-спортивной физической культуры

Изучение и анализ плана физкультурно-оздоровительной работы организации на учебный год. Изучение форм пропаганды массовой физкультурно-оздоровительной работы в организации. Проведение мероприятия по формированию здорового образа жизни у занимающихся, консультации для педагогов и родителей занимающихся. Оформление наглядной агитации по здоровому образу жизни в базовой организации.

Основные вопросы для наблюдения и анализа:

Структура плана физкультурно-оздоровительной работы организации: содержание мероприятий, ответственные за проведение, сроки проведения. Цель пропаганды массовой физкультурно-оздоровительной работы. Использование различных форм пропаганды физкультурно-оздоровительной работы в организации: устная, печатная, наглядная, показательная, рекламные технологии, пропаганда в средствах массовой информации. Формы и виды работы по формированию здорового стиля жизни и активной позиции по отношению к собственному здоровью у занимающихся, их родителей и педагогов. Организация работы по популяризации оздоровительных систем и физкультурно-оздоровительных технологий на базе практики.

Практическая работа:

1. Изучить план физкультурно-оздоровительной работы организации, оформить материалы в таблице.

2. Составить методическую разработку по формированию здорового об­раза жизни у занимающихся.

2. Организовать и провести мероприятие по формированию ЗОЖ у зани­мающихся.

2. Разработать и провести консультацию для педагогов, родителей зани­мающихся по здоровому образу жизни.

3. Оформить наглядную агитацию по ЗОЖ в базовой организации.

4. Оказывать помощь в организации и активное участие в физкультурно-оздоровительных и спортивно-массовых мероприятиях, проводимых организа­цией.