- •Русская Модель Эффективного Соблазнения
- •Часть 1. Основа основ, или базовые понятия рмэс
- •Глава 1. Структура коммуникации
- •Часть I - Коммуникация.
- •Часть 2 – эффективность структуры коммуникации.
- •Прощание
- •Послевкусие
- •Итоговая структура эффективной коммуникации
- •Глава 2. Убеждения и правила эффективного соблазнителя.
- •Глава 3. Что есть нлп?
- •Немного истории
- •Глава 4. Базовые предположения нлп
- •Глава 5: рамка цели
- •1. Условия хорошо сформулированного результата
- •1А. Позитивная формулировка
- •1Б. Собственная ответственность
- •1В. Настоящее время
- •2. Контекст достижения цели
- •3. Репрезентация достижения цели
- •4. Экология достижения цели
- •4А. Что хорошего есть в настоящем моменте?
- •4Б. Что из того, что есть, я могу взять с собой, а от чего могу отказаться?
- •4С. Как достижение твоей цели воспримут окружающие?
- •4Д. Собственная ответственность.
- •5. Первый шаг
- •Часть 1.99 - Структура соблазнения
- •Часть 2: поиск
- •Глава 6. Где можно и нужно знакомиться с девушками.
- •Глава 7. Разные тонкости.
- •Глава 8. Поиск девушек на просторах русского Интернета
- •Глава 9. Письмо незнакомке для сайта знакомств
- •Глава 10. Первый подход
- •Глава 11. Страхи, или здесь водятся тигры.
- •1) Я боюсь к ней подходить.
- •2) Я боюсь с ней говорить.
- •3) Я боюсь реакции окружающих
- •4) Я боюсь ее отказа
- •5) Я боюсь, что меня пошлют
- •Глава 12. Шаблоны.
- •Глава 13. Деньги-деньги, дребеденьги…
- •Глава 13. Динамо
- •Глава 14. Как важно и нужно трогать девушку
- •Глава 15. Методика общения со скучными людьми
- •Глава 16. Признаки заинтересованности и симпатии у девушки
- •Глава 17. Значимость партнера
- •Глава 18. Увеличение своей привлекательности
- •Глава 19. Игры, основанные на методике Ближе - Дальше
- •Глава 20. Бредогенератор ™
- •Глава 21. Снос Крыши.
- •Глава 22. Якоря
- •Глава 23. Создание новой модели общения с женщинами.
- •Глава 24. Двусмысленности
- •Глава 25. Рапорт
- •Глава 26. Понятие сексуальной привлекательности мужчины
- •Глава 27. Внешний вид.
- •Глава 28. Внутренние состояния.
- •Энергетический кокон
- •Зеркало
- •Носорог
- •Глава 29. Социальные пирамиды.
- •Глава 30. Как ты говоришь
- •Глава 31. Что ты говоришь
- •Глава 32. Понятие транса, или необходимая теория для работы внутри трансов
- •Глава 33. Инструменты для работы с трансовыми состояниями
- •Обобщенный язык
- •Простой язык
- •Мультимодальные описания
- •Синестезия
- •Предоставление выбора
- •Диссоциации
- •Говорить на выдохе другого человека
- •Глава 34. Наведение транса
- •1. Наведение транса через перегрузку информацией
- •2. Наведение транса через воспоминание о других трансах
- •3. Наведение транса через неопределенности
- •4. Наведение транса с помощью якорей
- •5. Наведение траса через замешательство
- •6. Наведение транса в разговоре (разговорный транс)
- •Глава 35. Использования транса
- •Пример работы с бессознательным
- •Глава 36. Метафоры
- •Третий Шаг – Кульминация
- •Четвертый Шаг – Результаты
- •Пятый Шаг – Адаптация
- •Глава 37. Примеры работающих метафор
- •Глава 38. Техники капсулирования (кокона)
- •Глава 39. Секрет мастерства
- •Часть седьмая: Фильтры Восприятия
- •Глава 40. Восприятие и передача информации. Естественные механизмы обработки информации.
- •Глава 41. Сенсорное восприятие.
- •Как это использовать
- •Как поймать модальность за хвост
- •Как увидеть модальность без слов
- •Глава 42. Фильтр субмодальностей
- •Глава 43. Эмоциональный фильтр восприятия информации
- •Глава 44. Логический фильтр
- •Глава 45. Фильтр позиций восприятия
- •Глава 46. Фильтр обучения
- •Глава 47. Фильтры логических уровней
- •Глава 48. Врата сортировки
- •Глава 49. Рефрейминг, или игра рамками восприятия
- •Глава 50. Случаи неверно настроенных фильтров
- •Глава 51. Калибровка
- •Заключение заключения, предназначенное скорее для мастеров нлп
- •I. Подготовка
- •II. Знакомство
- •III. Разговор
- •3.12 «Когда ты последний раз спал с девушкой?»
- •3.13 Подскажите темы для разговора с девушкой?
- •Литература
- •3.14 Вопрос “Сколько ты зарабатываешь?”
- •3.15 Как быстро взять телефон во время знакомства?
- •3.16 Как проверить правильность названного номера телефона?
- •3.17 Она не дает свой номер телефона, и предлагает записать мой номер.
- •3.18 Чем посылание на хер отличается от проверки, которые тут описываются?
- •3.19 Какие вопросы нельзя задавать девушкам?
- •IV. Свидание
- •4.8 Как понять, что девушку уже можно целовать?
- •4.9 Она всегда говорит, что занята и перезвонит позже.
- •V. Соблазнение
- •5.14. Она говорит «в первое свидание нельзя».
- •VI. Сохранение отношений
- •6.1 Когда стоит ей признаваться в любви?
- •6.2 Она спрашивает «Ты меня любишь?» и варианты
- •6.3. Если она говорит, что у вас всего лишь интрижка…
- •6.4 Она спрашивает «Для чего я тебе нужна» / Зачем я тебе и варианты.
- •VII. Разрыв отношений
- •7.1 Как закончить свои отношения с девушкой?
- •VIII. Изначально бредовые галлюцинации.
- •8.2 Она спрашивает «За что я тебе понравилась?»
- •8.3 Что значит, когда девушка трет кольцо зеленого цвета на безымянном пальце левой ноги?
- •8.4. Как мне вернуть именно ее?
- •9.1 Существуют ли сезонные отличия в знакомстве?
- •9.2. Как общаться с замужними женщинами?
- •9.3. Друзья спрашивают «ты ее трахнул?».
- •9.4. Я ее люблю! Что делать?
- •9.5. Бывают ли идеальные девушки?
- •9.5. Возможна ли дружба между мальчиком и девочкой?
- •9.6. Дайте мне универсальный диалог по icq, чтобы привлечь девушку.
- •Второе свидание
- •Часть 1 (простая и симпатичная).
- •Часть 2 (сложная и поучительная).
Глава 45. Фильтр позиций восприятия
В этой главе мы будем обсуждать чисто коммуникативный фильтр, то есть настраивать комфортность нашей коммуникации. Этот фильтр представляет собой известное обобщение, заодно являясь моделью НЛП. В любом случае, очень полезно иметь представление про этот пласт коммуникации и уметь его изменять под свои задачи.
Итак, позиции восприятия. Этот фильтр является нашим внутренним фильтром, то есть в основном переживается, а уже потом воспроизводится в нашей речи. Этот фильтр вместе с настройкой применять следует в коммуникации и анализе дискомфортных коммуникативных ситуаций.
Теперь немного теории. Я понимаю, что весь этот раздел состоит целиком из теории и непонятно как применяемой практики, но надо, братцы, надо. Итак. Иногда каждый из нас общается с девушками, или даже с людьми. И это общение можно условно рассмотреть с трех позиций восприятия. Почему именно с трех? Кто знает, так исторически сложилось. Начнем.
Первая позиция
Самая интересная позиция. Наверное, потому, что каждый из нас в этой позиции восприятия живет подавляющее количество времени. Эта позиция – позиция тебя самого. Эта позиция восприятия характеризуется восприятием мира через свои ценности, через свои фильтры интересов, жить своей жизнью и вообще.
Вот все бы хорошо, но есть понятие « застревания » в позиции восприятия. То есть человек, который живет только в первой позиции восприятия – это очень странный человек. Это человек, который живет только своими, и исключительно своими интересами, не обращая внимания на других людей. Этот человек игнорирует обратную связь от других людей, этот человек обращает внимания только на свои запросы. Надеюсь, что таких людей тебе в жизни не встречалось, потому что жизнь только в первой позиции восприятия – это патология. Обычно к первой позиции в каком-то балансе добавлено восприятие мира через вторую позицию.
Вторая позиция
Вторая позиция восприятия встречается в жизни немного реже, чем первая, но она тоже есть. Часто ли тебе доводилось слышать слова типа «Ну ты встань на мое место» «Я бы в этом случае сделал так» или «Если бы я был на твоем месте». Это все случаи работы во второй позиции, или общении «как если бы я был другим человеком». То есть, если первую позицию можно кратко описать «я – сам», то вторая позиция восприятия звучит как «я – другой».
Случаи застревания во второй позиции тоже бывают, и бывают часто. Типичный пример – человек, который думает постоянно, что о нем скажут окружающие, как они воспримут его действия и как отреагируют на его слова. Или бабушка на лавочке, которая знает все про всех жильцов дома, и на себя у нее времени просто не остается. Человек, который живее только чужими интересами – это ненормально. Но в полной мере нормальность или ненормальность можно оценить из третьей позиции.
Третья позиция
Эта позиция самая интересная. Не в смысле, что в ней находится интереснее всего, а в смысле, что в этой позиции обычный человек находится достаточно редко. Особенность третьей позиции состоит в том, что это позиция стороннего наблюдателя в любой ситуации. Если в первой или второй позиции мы часто бываем захвачены внутренними процессами, то в третьей позиции восприятия мы имеем возможность оценить коммуникацию вообще. Помнишь, как в школьном курсе физики – систему описать изнутри невозможно? Точно так же в общении. Из процесса общения заметить те вещи, которые стоит в коммуникации улучшать, невероятно сложно. Поглядев на общение своего друга с девушкой, ты можешь сразу выдать четкие и понятные советы. То есть, можно представить себе третью позицию восприятия, как общение в стиле приглашенного эксперта – мне все равно, что тут происходит, я даю советы.
Застрять в третьей позиции сложнее всего. Хотя, такие люди встречаются – они обычно сидят на отшибе во время самой суровой пьянки, и молча наблюдают за тем, что происходит. И теперь настало время обобщить то, что я тут написал про позиции восприятия в одной обобщенной таблице.
Особенность |
Первая позиция |
Вторая позиция |
Третья позиция |
Интересы |
Свои |
Чужие |
Их просто нет |
Эмоции |
Есть |
Есть |
Нет |
Метафора |
Эгоист |
Бабушка на лавочке |
Эксперт со стороны |
Ассоциация |
Есть |
Есть |
Диссоциирован |
Название |
Я – сам |
Я - другой |
Я – наблюдатель |
Таблица: характеристики позиций восприятия
Интеграция: трехпозиционное описание
Разумеется, Что ни одна позиция восприятия не полезна сама по себе. Полезно и жить своими интересами, и учитывать интересы другого человека во время общения с ним, и улучшать свои коммуникативные навыки для дальнейшего личностного роста. И в этом нам сильно поможет трехпозиционное описание, техника НЛП. Она направлена на разрешение коммуникативных проблем, или улучшение наших навыков общения через глубокое встраивание позиций восприятия.
Итак, для этой техники тебе потребуется выбрать ситуацию общения по следующим параметрам:
А) В общении участвуют два человека
Б) Ситуация слабого или среднего дискомфорта, то есть ее можно прожить, но она не связана с травматическими переживаниями
И теперь, как эту технику делать самому с собой. Тебе потребуется много свободного места (например, пустая комната), и несколько листочков бумаги. После такой простой подготовки тебе необходимо строго соблюдать последовательность следующих шагов, и делать их один за другим, пропускать шаги или изменять технику строго не рекомендуется. Ну что же, начнем.
Определи для себя сам ситуацию, которую ты хотел бы изменить, улучшить или исследовать. Восстанови в памяти местоположения персонажей – тебя и твоего собеседника.
Положи на пол листок, на котором будешь стоять ты сам, как участник общения
Встань на этот листок, и вспомни, как происходило общение. Что ты видел, что ты слышал, что ты чувствовал в своем теле? Чем более подробное описание будет, тем лучше. Определи, что большего всего мешает тебе, что дискомфортно в коммуникации. Определи, как ты воспринимаешь собеседника в этом состоянии. (Это будет описание ситуации из первой позиции)
Встряхнись. Это поможет тебе выйти из неприятных ощущений.
Положи на пол листок, на котором будешь стоять ты, как твой оппонент.
Встань на этот листок бумаги, и представь, как если бы ты сам разговаривал с собой, представь, как если бы ты был другим человеком. Что бы ты тогда видел? Чтобы ты тогда слышал? Как бы ты себя чувствовал? Насколько тебе комфортно? Что ты думаешь про собеседника? (Это будет описание ситуации из второй позиции)
Снова встряхнись. Определи место в комнате, откуда ты легко можешь наблюдать обоих участников общения, если бы ты их видел. Положи листочек на пол.
Войди в ситуацию наблюдателя. Представь, что ты наблюдаешь через одностороннее зеркало ситуацию общения. Определи, что происходит в ситуации, и помни, что у хорошего эксперта не бывает эмоций, у него бывают только оценки, как эксперта. Как эксперт, определи, что может пригодится человеку в первой позиции, чтобы его коммуникация была для него удобной? Какое состояние будет ему более полезно, чем текущее? (Это будет описание ситуации из третьей позиции).
Положи на пол четвертый листочек, и назови его листком ресурсов. В этом месте тебе будет хорошо. Пожалуйста, вспомни в своей жизни ситуации, где ты проживал состояние, которое тебе было бы полезно. То есть, если из третьей позиции восприятия, ты определил, что тебе будет полезно больше уверенности, вспомни в своей жизни момент, когда ты был уверен. Вспомни, кК ты видел мир, когда был уверен. Вспомни, как ты слышишь мир, когда уверен. Почувствуй, как живет уверенность внутри тебя. И когда ты вспомнишь это состояние максимально полно, пройди в этом состоянии уверенности в первую позицию.
Восприми, как измялась ситуация общения, когда ты стал себя чувствовать другим образом. Тут есть важный пункт: если состояние осталось дискомфортным, сделай разбивку (встряхнись) и снова иди на шаг номер (8). Если состояние комфортно, продолжай.
Войди во вторую позицию, и восприми общение, и восприми, как и что изменилось. Если состояние комфортно, продолжай. Если нет – иди на шаг номер восемь. То есть, если что-то не так, продолжай улучшать коммуникацию, внося в нее новые состояния. Важно! Ресурсы стоит вносить только в первую позицию.
Выйди в позицию наблюдателя и посмотри, насколько комфортно это общение выглядит со стороны. Если все хорошо – продолжай. Если нет – восьмой шаг.
Теперь восприми это новое состояние общения. Чему ты научился за это упражнение? Что ты в себе открыл? Как можно теперь общаться с людьми? И просто подумай, что если вдруг в своей жизни возникнет похожая ситуация, то как ты будешь себя вести?
Это просто такой вот шаг, самый завершающий. Впусти в себя все образы, которые ты создал на бумажках. Собери бумажки, и снова стань сам собой, более другим, но таким же целостным. Представь, что ты вбираешь в себя все то хорошее, что образовалось во время этой техники.
Вот такая вот простая техника. А, маленькое предупреждение: сначала она может выполняться достаточно долго время, около часа. Потом – значительно быстрее, но рассчитывай на время не менее двадцати минут. А так – это великолепная техника, которую стоит делать всегда для анализа того, почему и что было не так во время общения с девушками. Из второй позиции про себя самого можно узнать много весьма любопытных вещей, по опыту говорю.
И как это использовать в жизни
Вот такая вот фишка с этими фильтрами – с одной стороны, все просто. С другой – все сложно. Поэтому, кроме классной, но достаточно длительной по времени структуры трехпозиционного описания, во время общения с девушкой можно делать менее комплексную технику, но гораздо проще быстрее. У тебя не всегда есть полчаса, так?
Представь, что ты общаешься с девочкой, и жопой чуешь, что что-то идет не так. Что делать? Все просто. Отойди пописать. Я серьезно. У тебя будет две или три минуты, за которые ты спокойно можешь выйти в позицию наблюдателя. Понять, что идет не так, войти в ресурсное состояния и вернуться с новыми силами. Все просто.
И, в конце этой главы, скажу еще одну вещь. Самое главное в этом фильтре восприятия – баланс. Только развивая Баланс позиций восприятия, ты сделаешь коммуникацию комфортной, приятной и такой, что о тебе будут долгое время вспоминать с приятными эмоциями.