42. Принцип работы медицины катастроф на местном уровне.

Местный уровень ВСМК (всероссийской службы медицины катастроф) включает:

   центры медицины катастроф (там, где они создаются)

   станции (подстанции) скорой медицинской помощи (с входящими в них и формируемыми в других ЛПУ формированиями), выполняющие функции органов управления службы медицины катастроф;

   центры Госсанэпиднадзора в городах и районах, формирующие санитарно-эпидемиологические бригады и группы эпидемиологической разведки;

   формирования постоянной готовности военно-медицинских учреждений,

   формирования органов МВД, МГТС России,

   учреждения Федерального управления медико-биологических и экстремальных проблем при Минздраве России,

   другие федеральные органы исполнительной власти, участвующие в соответствии с возложенными на них обязанностями в ликвидации ЧС;

   лечебно-профилактические учреждения, предназначенные для медико-санитарного обеспечения в ЧС.

На местном уровне функции органов управления службы медицины катастроф выполняют центры медицины катастроф местного уровня (там, где они создаются), заместители главных врачей центральных районных (городских) больниц, руководители станций (подстанций) скорой медицинской помощи.

Органами управления силами и средствами Госсанэпиднадзора России на местном уровне являются центры Госсанэпиднадзора в городах и районах.

43. Обеспечение безопасности здоровья при работе с компьютером

Способы и средства защиты от вредных факторов. Существует ряд индивидуальных и коллективных высокоэффективных средств защиты и профилактики:  –       обеспыливание и увлажние воздуха; –       в ярких, солнечных помещениях, с повышенными бликами на экранах, клавиатуре, поверхностях, при плохих светильниках рекомендуется постоянно работать в спектральных очках;  –       для поддержания иммунитета необходим регулярный прием поливитаминов и бета-каротина, белково-аминокислотных добавок, пищи, содержащей грубую клетчатку;  –       рекомендуется иметь на рабочих местах специальные таблицы для регулярной проверки стабильности остроты зрения, чтобы своевременно принять меры по лечению или профилактике зрения;  –       для снижения зрительных и психических расстройств целесообразно применение аромо- и цветопрофилактики;  –       перед работой, в паузах, и после работы рекомендуется применение тренажеров и иных аппаратных средств, в сочетании со специальными физическими упражнениями и упражнениями для глаз.

Если человек вынужден  проводить  длительное  время,  работая  за компьютером,  нужно найти диапазон комфортных для него положений - комфортную "зону".  Часто менять положение в этом диапазоне  заметно лучше  и полезнее,  чем проводить целый день в одной позе.   При работе за компьютером,  нужно,  чтобы ноги все время прилегали к полу ступнями, а не только "носочками". Сидя, нужно распределять вес тела равномерно - используйте спинку стула. при долгой работе за компьютером, нужно обеспечивать отдых глазам: немного поглядеть вдаль. Экран монитора всегда должен оставаться чистым.

Организация рабочего места. Санитарными правилами предусмотрены следующие нормы. 1.    Помещения с ПЭВМ должны иметь естественное и искусственное освещение. 2.    Естественное освещение должно осуществляться через светопроемы, ориентированные преимущественно на север и северо-восток. 3.    Для внутренней отделки интерьера помещений с ПЭВМ должны использоваться диффузно-отражающие материалы. 4.    Конструкция рабочего стула должна обеспечивать поддержание рациональной рабочей позы при работе на ПЭВМ, позволять изменять позу с целью снижения статического напряжения мышц шейно-плечевой области и спины для предупреждения развития утомления.  6.    Экран видеомонитора должен находиться от глаз пользователя на оптимальном расстоянии 600 - 700 мм.

Конструкция рабочего стола должна обеспечивать оптимальное размещение на рабочей поверхности используемого оборудования с учетом его количества и конструктивных особенностей, характера выполняемой работы.