Глава 1. Теоретические аспекты личностного роста подростков

1.1 Психологическая характеристика подросткового возраста.

Под подростковым возрастом понимается период онтогенеза от 11 до 16 лет. Пубертатный кризис подразумевает биологические и физиологические изменения, связанных с развитием соматических и половых функций. Кризисный характер перехода от одного этапа формирования личности к другому обусловлен тем, что потребности и стремления, возникающие у субъекта в связи с образованием новых психологических структур, встречают препятствие на пути своего удовлетворения и таким образом оказываются нереализованными. Кризис подросткового возраста значительно отличается от кризисов младших возрастов. Он является самым острым и самым длительным по сравнению со всеми возрастными кризисами. По существу, весь подростковый возраст является затяжным переходным периодом от детства к зрелости.

Психофизиологические изменения. Изменяются размеры тела, наступает отчётливое ускорение роста. При этом организм подростка развивается гетерохронно: резкое развитие одних органов может быть не согласовано с изменением других. Гормональная регуляция занимает центральное место в половом созревании подростка. Начало полового созревания у мальчиков: 12-13 лет, у девочек – 11-12 лет. Сильные гормональные изменения оказывают влияние и на психическое состояние человека, вызывая депрессию или агрессию. Биологическое созревание подростка оказывает значительное влияние на формирование психологических функций, подготавливает кризис подросткового возраста и обуславливает изменение личности подростка.

Психические изменения. Познавательная сфера. В подростковом возрасте в когнитивной области происходят существенные структурные изменения, выражающиеся в переходе к абстрактному и формальному мышлению.  Память, внимание, воображение приобретают самостоятельность, произвольность[2, C. 132].

Эмоционально-волевая сфера. Переходный возраст – период повышенной эмоциональности, что проявляется в легкой возбудимости, странности, страстности, частой смене настроений и т.д. Подростки – возрастная группа, которая отличается от остальных своеобразной психоэмоциональной неустойчивостью. Некоторые особенности эмоциональных реакций переходного возраста коренятся в гормональных и физиологических процессах. Эмоциональные реакции и поведение подростков зависят также от социальных факторов и условий воспитания, причем индивидуально-типологические различия сплошь и рядом превалируют над возрастными.  Эмоции подростков отличаются большой силой и низкой степенью управляемости. С этим связано неумение сдерживать себя, слабость самоконтроля, резкость в поведении. При встрече с трудностями возникает сильное чувство противодействия, подросток бросает дело, реже – становится настойчивее. У подростков сильные эмоции часто блокируют разумное решение. Психологические особенности подросткового возраста могут приобрести, при резкой выраженности, «подростковый комплекс», а обусловленный ими нарушения поведения проявляются как «пубертатный криз».

Подростковый комплекс включает перепады настроения от безудержного веселья к унынию и обратно без достаточных причин, а также ряд других полярных качеств, выступающих попеременно. Чувствительность к оценке посторонними своей внешности, способностей, умений сочетается с излишней самонадеянностью и безапелляционными суждениями в отношении окружающих. Сентиментальность порою уживается с поразительной черствостью, болезненная застенчивость – с развязностью, чувственное фантазирование – с сухим мудрствованием, желанием быть признанным и оцененным другими [5, C. 94].

 Нравственная сфера. Нормы поведения подростков определяются требованиями со стороны родителей и учителей. И все же правила поведения детей в отрочестве в большей степени зависят от нормативов референтной группы сверстников. Моральные убеждения вырабатываются постепенно. Решающую роль в их формировании играет личный опыт морального выбора, сложившиеся в детстве нравственные привычки и чувства, пример значимых взрослых, требования коллектива сверстников.

Одновременно с  системой моральных ценностей у человека складывается система взглядов на общество и мир, на действительность, на самого себя и других людей. Одним из центральных моментов при этом является поиск смысла жизни. При нарушении позитивных взаимоотношений возникают трудности в поведении.

Развитие личностной сферы.

Развитие самосознания. Старший подростковый возраст – возраст кризиса  а, следовательно, особенно уязвимый. В этот период происходят значительные перемены не только на физиологическом уровне, но и в душевной организации взрослеющего человека. «Образ Я», создаваемый в «муках самотворчества», определяет психологическое и социальное самочувствие подростка, его веру, надежду, волю. Данный период является сензитивным для формирования ценностных ориентаций как устойчивого образования личности, способствующего становлению мировоззрения, и отношения к окружающей действительности. У подростков появляется вопрос: «Кто я? На что я годен?»

Развитие личности происходит через межличностные отношения. Для подростков наиболее значимой становится сфера общения со сверстниками. Для них становится важным:

 - умение познакомиться с понравившимся человеком;

 - свободно чувствовать себя в компании, разделяя нормы и интересы значимой для него группы;

 - ощущать, что при этом он не теряет индивидуальность, может высказать свои мысли и выразить чувства.

Одной из главных особенностей переходного возраста становится формирование самосознания. В течение этого периода ломаются и перестраиваются прежние отношения ребенка к миру и самому себе и развиваются процессы самосознания и самоопределения, приводящие, в конечном счете, к той жизненной позиции, с которой школьник начинает свою самостоятельную жизнь[1, C. 211].

Наиболее сложным в старшем подростковом возрасте является новообразование, которое представляет собой идентичность. Поиск личной идентичности – центральная задача периода взросления. Проблемной ситуацией в данном случае является трудность согласования собственных переживаний, переживаний окружающих и приспособления к общественным нормам.

Я – концепция» - это «теория самого себя», или установка относительно собственной личности – имеет более динамический, изменчивый характер, нежели «Я – идентичность». Различаются две формы «Я – концепции»: реальная и идеальная. Реальная – представление о себе (необязательно реалистичное), собственная оценка. Идеальная «Я – концепция» - это самооценка в координатах, «каким бы я хотел быть».

Источник бурных переживаний заключается в различии между реальной и идеальной самооценками, проявляющемся особенно ярко в старшем подростковом возрасте. Большое влияние здесь имеет неадекватное представление о своём физическом облике, что может привести к развитию комплекса неполноценности.

Важным механизмом самосознания является личностная рефлексия – осознание своего внутреннего мира. Параллельно происходит и понимание внутреннего мира других людей.

Чувство взрослости как специфическое новообразование самосознания является стержневой особенностью личности, её структурным центром, так как выражает новую жизненную позицию подростка по отношению к себе, к миру; определяет направление и содержание его социальной активности, систему новых стремлений и переживаний [4, C. 64].

Часто в противовес чувству взрослости у подростков проявляется инфантилизм – незрелость личности. В основном он порождается гиперопекой, поздним половым созреванием.

Признаки инфантилизма:

1. Импульсивность и незавершённость действий.

2. Неспособность объяснить причины своих поступков.

3. Неспособность планировать свою деятельность.

4. Неспособность брать на себя ответственность.

 В подростковом возрасте происходит расширение жизненного пространства (интерес к путешествиям, расширение социального окружения). Существенная трансформация жизненного пространства происходит во временном измерении. У подростка появляется будущее, жизненная перспектива. Это становится одним из фундаментальных факторов развития личности.

 Суть «подросткового комплекса» составляют свойственные этому возрасту определенные психологические особенности, поведенческие модели, специфические подростковые поведенческие реакции на воздействия окружающей среды. К ним относятся реакции эмансипации, группирования со сверстниками, реакция увлечения (хобби – реакция) и реакции, обусловленные формирующимся сексуальным влечением.

Реакция эмансипации проявляется стремлением высвободиться из – под опеки, контроля, покровительства старших – родных, учителей, наставников, представителей старшего поколения вообще. Потребность высвободиться связана с борьбой за самостоятельность, за самоутверждение собственной личности. Крайней формой проявления реакции эмансипации являются побеги из дома и бродяжничество, когда они обусловлены желанием «пожить своей жизнью».

Другая специфическая поведенческая реакция подросткового возраста – реакция группирования со сверстниками, которая у несовершеннолетних принимает почти инстинктивные формы.

Реакция увлечения составляют важнейшую черту характера несовершеннолетних. Подростковый возраст без увлечений подобен детству, без игр. Увлечения представляют собой особую категорию психических феноменов, структурных компонентов личности, с одной стороны, и наклонностей и интересов – с другой. В отличие от интересов и наклонностей, увлечения всегда более эмоционально окрашены, хотя и не составляют главную трудовую направленность личности, не являются профессиональной деятельностью, средством.  Подростковые хобби имеют не только диагностическое, но и реабилитационное значение. Увлечения могут служить ключом для первого контакта при индивидуальной психотерапии или использоваться как самостоятельный психотерапевтический метод – хобби – терапия.

Следующий тип подростковых реакций – это реакции, обусловленные сексуальным влечением. Сюда могут быть отнесены не только непосредственные проявления сексуальной активности; встречаются и нарушения поведения, не имеющие сексуальной окраски, но которые в действительности должны быть отнесены к этому типу реакций (некоторые случаи избирательной агрессии, демонстративных суицидальных действий).

Все вышеперечисленные специфические подростковые реакции – эмансипация, группирования, увлечения, сексуальные стремления, могут быть как вариантами поведения в норме, так и представлять собой патологические нарушения поведения (психологические и непсихологические). Они становятся патологическими, если распространяются за пределы той ситуации и микрогруппы, где они возникли, если к ним присоединяются невротические расстройства, а также, если они затрудняют или нарушают социальную адаптацию.

Сходные критерии могут быть применены в отношении определения патологического характера подростковых поведенческих реакций. Патологическая реакция отличается от нормального поведения следующими признаками:

1)                                                      склонностью к генерализации, т.е. способностью возникать в самых разных ситуациях и вызываться самыми различными, в том числе неадекватными поводами;

2)                                                      склонностью приобретать свойство патологического стереотипа, повторяя по разным поводам один и тот же поступок;

3)                                                      склонностью приводить к социальной дезадаптации.

 

Ведущая деятельность – интимно-личностное общение. Первостепенное значение приобретает общение со сверстниками. С одной стороны, в общении с товарищами подростки проявляют стремление, во что бы то ни стало стать такими, как все, с другой стороны – желание выделиться. При этом самооценка зависит от мнения референтной группы.

В общении со взрослыми появляются новые черты – стремление к независимости, уважению, серьёзному отношению со стороны взрослых. Если взрослые меняют систему взаимоотношений с подростками, учитывая появившееся чувство взрослости, тогда отношения строятся на новой основе без каких-то кризисов.

Слабость и неудачливость в какой-либо области подросток старается компенсировать успехами в другой. Часто встречается  гиперкомпенсация.

Особенности поведения подростков:

1. Школа и родители отходят на второй план и не оказывают такое влияние на развитие, как раньше.

2. Возникает потребность побыть наедине с собой.

3. Появляются секреты от других[8, C.132].

1.2 Организационно-методические принципы проведения тренинга личностного роста для подростков. Основной принцип – принцип добровольности. Группа должна быть абсолютно добровольна! Важно, чтобы подростки чувствовали, что они пришли в группу по своей воле, без принуждения. Отсутствие давления на подростков является одним из основных условий успешной работы тренинговой группы. Есть несколько вариантов того, как подростки попадают в группу. Во-первых, это клиентский способ. К психологу на консультацию приходят родители подростков. Психолог прелагает психокоррекционную помощь в групповой форме и направляет подростков в комплектующуюся или недавно начавшую работать группу. Во-вторых. На первых занятиях подростки сами подходят к руководителю тренинга и спрашивают разрешения привести в группу своих друзей и знакомых. В-третьих, руководитель тренинга сам может давать информацию о своем тренинге. Второй принцип – группа открыта для участников. Вплоть до того момента, когда в группе образуется стабильный костяк участников (минимум из 6, максимум из 15 человек, приблизительно), которые постоянно посещают занятия и не собираются покидать группу. В этом случае появляется возможность достичь высокого уровня доверия в группе и групповой сплоченности. Такая группа проходит в следующий этап своего развития и превращается из группы тренинга общения в собственно тренинг личностного роста. Необходимый уровень развития группы (групповая сплоченность, высокая степень взаимного доверия, взаимопомощи и др.) дает возможность реально изменить что-то в личности подростка. Следствием того, что группа открыта, является постоянно изменяющийся количественный состав участников. Число подростков то уменьшается, то увеличивается до тех пор, пока состав не стабилизируется. Третий методологический принцип: тренинг строится как последовательная цепь психологических испытаний. Логика построения описываемого в этой книге тренинга заключается в прохождении подростками психологических испытаний от начальных до заключительных, по мере увеличения сложности игр, процедур, упражнений. Выполнив сложное (для своего уровня личностного развития) упражнение (испытание) подросток говорит себе: «Да, я сделал это!». В результате он начинает верить в свои силы, становится личностно зрелым, уверенным в себе, более инициативным в общении и способным взять на себя ответственность за свои поступки. На первых занятиях есть четкая структура тренинга. Это означает, что я, как руководитель, составляю план каждого занятия. Я составляю его из тех упражнений, которые, как я считаю, необходимы на данном этапе. Все эти упражнения будут описаны ниже. Чем более структурированным на начальном этапе является тренинг, тем легче подросткам освоиться в группе. Однако план занятия не является жесткой программой, которую обязательно нужно выполнить. В зависимости от потребностей и настроения детей можно заниматься одним и тем же весь день, а можно выполнить 15 упражнений. То объясняется тем, что здесь группа не является ни коррекционной, ни обучающей, ни терапевтической. Та цель, которая стоит перед руководителем тренинга (создать условия для личностного роста, а именно, формирования целостной, зрелой Я-концепции) может предполагать отсутствие жесткой программы в пользу, повторюсь, тех запросов, которые возникают у подростков в ходе занятия. Каждое занятие строится на интуиции руководителя, на непосредственном самочувствии и настроении подростков. На том, какая потребность доминирует в тот момент либо у большинства, либо у кого-то в отдельности. В этом случае можно посвятить ему некоторое время[9, C. 184]. Позиция руководителя должна включать в себя с одной стороны максимальную демократичность (подростки не потерпят авторитарности) и, с другой стороны, она должна быть очень активной. Причем это не активность манипулирования. Это активность управления. Руководитель управляет процессом межличностного общения в группе. И если руководитель теряет контроль над ситуацией в группе, не справляется с ней – значит он либо недостаточно компетентен, либо не активен, не контролирует ситуацию. Пассивность приводит к выходу ситуации из-под контроля. А это уже чревато негативными последствиями. Демократизм же задается следующими правилами, которые руководитель объявляет в группе перед началом тренинга и каждый раз с приходом нового члена группы: - все участники тренинга обращаются друг к другу на «ты». Вне занятия мы обращаемся друг к другу так, как делали это раньше. Если на «вы», значит на «вы». В случае необходимости должна соблюдаться субординация. Понятно, что в тренинге она мешает, тормозит процесс развития группы. Обращение на «вы» создает психологическую дистанцию между людьми и мешает повышению доверия и групповой сплоченности; - при знакомстве можно представляться не только своим именем, но и любым другим, а также сказочным, вымышленным. Это ваше так называемое игровое или тренинговое имя. Это правило также способствует раскрепощению подростков, созданию свободной, неформальной атмосферы; - вы все здесь свободны участвовать или не участвовать в испытаниях. Каждый имеет право отказаться от выполнения упражнения в любой момент. Но и вы, пожалуйста, оставьте мне свободу предлагать вам участвовать в каком-то упражнении, обосновывая это тем, что, как мне кажется, именно данное упражнение вам полезно; - каждый член группы свободен в своем решении выйти из группового процесса на любом этапе; - запрещено оценивать других людей, давать им оценку, если только это не предусмотрено и специально оговорено в упражнении; Еще один организационный момент. Перед тем, как начать тренинг, руководителю необходимо выступить с небольшой вступительной речью (чем короче, тем лучше) перед потенциальными участниками. Основные тезисы вступительного слова: - руководитель должен представиться; - необходимо особо указать на то, чего не будет в тренинге: «Ни в коем случае не ожидайте, что я буду вас воспитывать или перевоспитывать. Это не моя задача. Не ждите, что я буду учить вас чему-нибудь – я не учитель. Я не собираюсь лечить вас – я не врач»; - затем руководитель вводит понятие испытания. Он говорит: «Я предлагаю вам пройти множество простых и сложных психологических испытаний. Каждый из вас может испытать себя, попробовать сделать что-то необычное, ответить себе на вопросы: «Какой я?», «Что я могу?», «Что обо мне могут сказать другие?», получить обратную связь». Руководитель обязательно должен сказать, что он тоже будет проходить эти испытания вместе с другими участниками, на равных со всеми; - и, наконец, руководитель объявляет о правилах, по которым группа будет общаться и взаимодействовать[10, C. 79].

Выводы по главе 1: В теоретической части исследования мы рассмотрели психологическую характеристику подросткового возраста: изменение в личной сфере и психологической, «Я – концепцию». Можно сделать вывод, что подростковый возраст - это самый трудный и самый сложный из всех детских возрастов, представляющий собой период становления личности. Наиболее важным отличительным признаком этого периода являются фундаментальные изменения, происходящие в сфере самосознания подростка, которые имеют кардинальное значение для всего последующего развития и становления подростка как личности. В основе самосознания лежит способность человека отличать себя от своей жизнедеятельности, осознанное отношение к своим потребностям и способностям, влечениям, переживаниям и мыслям. Были рассмотрены также организационно-методические принципы проведения тренинга личностного роста для подростков. Мы рассмотрели три принципа, которые важны при работе с группой подростков. Изучение данных пунктов позволяет придти ведущему на тренинг более уверенным в своих силах помогать людям.