§ 7. Обучение метанию

Методика обучения метанию вдаль

Возраст	Особенности выполнения движения детьми	Программные требования	Педагогические требования при обучении движениям
Младший дошкольный возраст	Движения свободные, размаши­стые, энергичные. Дети метают предметы движением руки от плеча, предварительно согнув руку, и не выпрямляют ее при броске. Бросок часто резкий с направлением вниз	Обучить детей правильному мета­нию вперед—вверх Учить принимать правильное исход - ное положение в метании предме­тов Учить метать вдаль разными спосо­бами	Использовать зрительный ориентир: куст, ветка дерева, цветная ленточ­ка. Обращать внимание на то, что­бы дети выполняли метание как правой, так и левой рукой. Расстоя­ние к концу года — 2,5—5 м
Средний дошкольный возраст	Нет согласованности работы мышц, умения соразмерять силу и точность броска в зависимости от расстоя­ния до цели и ее расположения (го­ризонтальная или вертикальная цель). Не развит глазомер и коорди­нация движений	Обучить детей правильному мета­нию вперед—вверх Закреплять умение принимать пра­вильное исходное положение при метании Учить метать вдаль разными спо­собами	Расстояние для левой руки не ме­нее 3,5 м, для правой — 6,5 м. Обра­щать внимание на самостоятельные попытки детей овладеть метанием, создавать для этого необходимые условия на участке, на прогулках в лес, на луг, к водоему. Предлагать интересные задания и игры
Старший дошкольный возраст	Недостаточно развиты глазомер и координация движений, недоста­точно согласована работа мышц	Учить сочетать замах с броском при метании Развивать глазомер, используя разные виды метания вдаль	Обращать внимание на исходное положение, на правильный хват мяча (три пальца размещены сзади мяча, а мизинец и большой палец поддерживают мяч сбоку)

Методика обучения метанию в цель

Возраст	Особенности выполнения движения детьми	Программные требования	Педагогические требования при обучении движениям
1	2	3	4
Младший дошкольный возраст	Нет согласованности работы мышц, умения соразмерять силу и точность броска в зависимости от расстояния до цели и ее расположения (гори­зонтальная или вертикальная цель). Не развиты глазомер и координация движений	Обучать детей правильному мета­нию вперед—вверх Учить метать в цель разными спо­собами: предметы большого диа­метра — обеими руками снизу; ма­ленькие предметы — от плеча одной рукой	Расстояние, с которого дети бро­сают предметы в цель, равняется приблизительно 1 м. В работе с младшими дошкольника­ми применяются такие упражнения, как попадание мячом в корзину, обруч, сбивание кеглей и некото­рые другие. Дети охотнее пользуют­ся способом метания согнутой ру­кой от плеча, не выпрямляя ее при броске.Обращать внимание на чере­дование бросков правой и левой рукой — это важно для гармонич­ного развития обеих рук, для про­филактики нарушений осанки
Средний дошкольный возраст	Нет согласованности работы мышц, умения соразмерять силу и точность броска в зависимости от расстояния до цели и ее расположения (гори­зонтальная или вертикальная цель). Не развиты глазомер и координация движений	Обучать детей правильному мета­нию вперед—вверх Учить метать в цель разными спо­собами: предметы большого диа­метра — обеими руками снизу; ма­ленькие предметы — от плеча одной рукой	Расстояние, с которого дети броса­ют предметы в цель, равняется при­близительно 1 м. В работе с млад­шими дошкольниками применя­ются такие упражнения, как попа­дание мячом в корзину, обруч, сбивание кеглей и некоторые

ьо ю

Окончание таблицы

1	2	3	4
		-	другие. Дети охотнее пользуются способом метания согнутой рукой от плеча, не выпрямляя ее при броске. Обращать внимание на че­редование бросков правой и левой рукой — это важно для гармонич­ного развития обеих рук, для про­филактики появления нарушений осанки
Старший ДОШКОЛЬНЫЙ возраст	Недостаточно развиты глазомер и координация движений, недо­статочно согласована работа мышц	Обучать детей правильному мета­нию вперед—вверх Учить метать в цель разными спо­собами: предметы большого диа­метра — обеими руками снизу; ма­ленькие предметы — из-за головы Учить детей точно выполнять ука­зания, какой рукой бросать предмет	Обращать внимание на чередование бросков и технику выполнения дви­жения. Старшие дошкольники ме­тают с расстояния 2—3 м от цели. Чаще упражнять в метании левой рукой (правой). Расстояние для метания правой рукой дается не­сколько больше, чем для левой. Оно может быть равным для правой руки 1,5—2,5 м, для левой — 1—2 м

	о	*
е-	Я Я	о
1	о го	Я го
1		со
)э	я	8 го
03	со
Я	43
* со	СО	03 Я
Я		со
Я		43
го
Я
43		гя
Ё2		со
со
О		р
Яс		го
43		я
^		о
й		ч
Я		р
00		03
я		К
Я		Я
и		43 го

43

Р

Я со 43 л " * я

Л ЧЭ

43 Р

2 §

ег » 5 43

н ^ р

§ ^л

Я 43

2 ^ 8 * » 13 №

Я и> о

е а

Р • о

1а! я я а

Й оз ю § Я Л Ф

З³ Я

Р Й

^ Й

43 со

*< »

* <<

Р §

ц я

я о

л

Я яа

§ 43

го оэ

» §

Й го

О -

8 Е

- я

я Р

^ го

ю о р

I §

ё е-

Я

о а я

го

ё е

^

о

я р

го

43 ?

р

и со

И

8 § о К

3 В я ^л

со о 43 н

со

я о о

X

н о го

О 03

Я

В _ы

Р

я

43 р

, V»

со О О

я< я - я

43 2

я

Я 43

Й I

2 2

Я <3

С 43

Я о

со СО

03 43

со а> »

43 "

<< Й

о 2

со а

« ®

Я го 43

о 3

43

О №

§ >§

в 8

со г:

я р

»

43 <<

О О р *

сп Я я ^

43 *=>

^43

О ^ 03 р

я

го

43

Р Ю

Я о 43

СО

ы

5?

о о

л»

3 &

%

се н (х) Я о 43 со

я §

о о ч

В

со

Я О

03

Я О

3 Я В

03 со

Ё * ■

я Я

•а о

^ я

11

о ¹

Й ^ж

р р

Я со

8 ^

го I

9 ⁵

II

Я

8 го

я

со

X я о

ч

о

В и я

О 43 со

в

со

со

ю со

§ 3

8.» -э-

о я го со

2 о

го

03

Я со 43 со Й

2 *

со о н

СГ

8 р

я

со 43 со

я о о я

8 го

Н

со

"X

з: ^

р

03

Е

Я §

Я о Я 8 го

х

| 3 Е

8 * я

СО оз 43

43 СО

^ Р Я

8 ^& 8

N *

С со

1 1

со га

со 1а

со

о 1а Я

8 го

со м

13 5 % ³

о

3. Я О» со р x со ±

4. » о " го |

ю ¹

со я

р а о

Я

я 43 43

СО 03

03 &

^ *

О хз

о в

о ч

о в

о §

% я

5 я

» 8

2 Р §

о

§

я я

X р

со

8 го

03 03 О)

13

X §

О 03

я В

со

Я р

я о

5 5

3 В

го о

ю й

Я »

Й » я

о

43

о

3

3. СЗ

со 43 X

Я 43 Р

Р

го

я о >-1 Р

Я 43 Я о

3. р

О я

&

^ 3 ^

ив а

Я о я

V 03 43

Р X р

03 н- 03

О Я Р

р го

я о Й

сл ^я

Я*

43 ^ со

з ^

р д

НИ ^

9

со

я й со А

Я 43

Р

го о 8 3

03

¹ Я Я я со и

Ш Я со

43 д

)я

о

03 оэ

я я

со ч

►о о

со го

³⁴ я

I р

го со

8 »

со ^

р

го

43 ^

Л Р

03

Е

Я

43

Со

О

л э Р

СО

о н

03

8 Я

8 го

43 Р

- Я

з:

03

я

Я со

о я

я о

1 я

а 3 ³ §

со

Я Р

Я Р

- I .

Я

со

03 р

² Я

43 о Й

X •<

Р О

в 1

п ^д

§ -й

кг р

Я 43 Р

б

оз со

го

гз о*

5. я й я

6. 1 § в

сг Я р

03 03

о 43 X

•Я СО

О

Я

я * я

а а со 43 X

со Й со

Й р

Я 43 Р

03 03

со 43 X

§ I

го

1ч О

43

I

го

»

⁸ § «3

о % $ *

* 5

5

⁸ § ж со

к 1 «< 20 7 *о

В

Со §

5

ю

? 3

р 2

о ^

§ *

Ш 5»

{Г ^

~ Я

О т

5 3

ё ^ к «<

* л

р §

5

и> ю в*

о

га е-

л •

За I

о I

ж —

Я ~ р и

1а I ^л

I хз

о Я О о Я

3

43 Я

1 -в- §

5 2 ? ¹ »

N *

03

5

в

ср

и» ю д н-

ЬЙ ^ 43

я

§11 МР

м ° ■ со 03

Я К

В

о

43 1=3 ^ ^ 20

н I ^Й 5 I »

43 ^ - • Р ^ р д ^ О 00 я

а и> и

ю

е- е-

Я ю И ►о Е я Я 2

о 43 §

8 8Т

§ 2 ю

» ⁰³ Я

Я р л « О

43 О

о р

5 ч

^ ₈ I 3

Яс

§ I |

н л Р

^ ² я

Й о л

2 « 43

2 ^я л

5 ^ я

Е § о

2 § §

Я о н

Р ч о

л о 20

о ^ я

а о р

20 3 2а

л о

Й 2 в

I ^К

I О

3 з

о В

СО

3

ь р

я

о 43 С п> о д

К О ^н о я я

? 3 р »

со Я я о

43 "

» I

Я

43 43

7\ и

X га

_ й

о 43

а

^ Я

Л О*

Ч

ж Я

3

оэ ср

х о

ъ р

ч т о 20

га о ср 2

о о\ л

X х 43 43 5

а

О ^Н Р 20

л :. о^ о

43

В я

о

8 2 5 3 5 ¹⁼¹

СР р

1э

л ч

п

Я

° &

"-5 >5

р ГС

Я я

а ^д

1 ?

8 я

Й 03

а

О 20 ⁸⁰

□

43 Р

СО

Ш Р

8

я о

сг

Я О •ч Я

ё

Я * 43

1а

л ч

я о

•о

Я

сг а

43 ср 1а

ср ч

Я

43 р

20

^Ч 43

ь о 5 а 9 *

ЯР* ²⁰ »

о „ ь

о

⁵⁰ Й СР »

^ л о

я

43 Р 03

о

я р

я *

43 Я

03

О Яс

ср

О

3. оэ

о

]а 20

20

ч о в

* я I

§ 5

о х

§ В и I

Е я

2 § о "2

ь о о 2

о

^ я _ о го Т2 ■« о> я ч т- о го

03

2а о со

В р

Я

5 43

§1

я * ч

03 Ьа О р

^Кс Я О 43

О

X О о

а

X р

ь п>

03 V-

5

я о

Я

X р

ч 43

о О)

Я хз л

п

Л)

43 "О X 20

х

о . .

К <2 Ья Л

п **■

» чз

« ^

р я

^ а § ^я

Й о

03 X

о й »

я

п л

Я

Я

Я 43 Р

О

5 *

я

ср X

оэ § ^

5 2 ч я

о с о

43 ^М Л О» 03 ^

)я я

" Я

Ьз « о

03 ^я

^ я » о Я ⁵⁼¹

° I р

_ 20 03

г Я

о §

13

и

I

1а о

о ч

я р

со Р

ч

2С

1. ч

СГ

я

Я §

Я

я р

5

3 _И » §

СО 20

о га о>

§ а

5

3

л

43 <<

3 г*

со

Я 43

20

00 Я

^ р

Я I гр I

20 ^

О ^

& со *<

я е

о

X р

р и

СО

тз

"О Я

е *

О

3 »

Е *<

б

я о

«3

ср

Й 20

га Я

ср 43 ср 1=а

1. ч

2. - о\ х

43 О

л ср

Я Й р

и со

Б

х о

± СО

Я Я

» я

43 "

га о

я га

о <<

43 5

« о Р <т>

л I 43 п>

я о

О

43 ^

8 Я

со

СГ

Р Ш Я о

ср 1а

Я

ч

X 43 а»

ср ч а Е о\

43 Р

О

о

а: ^

а: с

а

К

л

о*

2 »

л о

X 20

4. С

о 20

Я р

X о

о Я

ы га р

8 Й

03

н Е

03

со о 43 X

^ О

СО И

я ^

о

я тз о *а

О)

■3 2

я я 2

УЗ я ®

С, 'О О Р

га Я

Р _

!^§

Я о

о ч

■-1 га

» 5

и

о

•-3

о р

5 ч о га

со

3 43 6

» 5 а ³ ■-» Й О 43

03

Я л

I

2 ⁰ со я

ГР

43 ><

3

Я Я

? ё р

1=1 0" 5

Примерные упражнения в катании, бросании, ловле, метании

Младший дошкольный возраст	Средний дошкольный возраст	Старший дошкольный возраст
1	2	3
Катание мяча с горки или ската и бег за ним	Катание мяча, шарика друг другу с расстоя­ния 1,5—2 м	Катание мяча, шарика с попаданием в предметы (кегли и др.), катание «змейкой» между предметами
Катание мяча воспитателю двумя руками в положении сидя и стоя	Катание мяча, шарика в ворота (ширина 50—40 см) с расстояния 1,5—2 м	Бросание мяча вверх и ловля его двумя ру­ками (не менее 10—20 раз подряд)
Катание мячей друг другу с расстояния 1,5—2 м в положении сидя ноги врозь, скрестив ноги или стоя	Катание мяча, шарика с попаданием в предметы (расстояние 1,5—2 м)	Бросание мяча вверх и ловля его одной ру­кой (не менее 4—6—10 раз подряд)
Катание мячей через ворота (ширина 60— 50 см) с расстояния 1—2 м	Катание мяча, шарика между палками, ли­ниями, шнурами (длина дорожки 2—3 м)	Бросание мяча друг другу с хлопком, с поворотом, с отскоком от земли, в косом направлении
Бросание мяча двумя руками снизу вперед и вверх	Катание обруча в произвольном направ­лении	Бросание мяча друг другу в разных поло­жениях: стоя лицом и спиной, стоя на ко­ленях, сидя по-турецки, лежа
Бросание мяча от груди двумя руками вперед	Бросание мяча вверх и ловля (не менее 3—4 раз подряд)	Бросание мяча друг другу и ловля с пово­ротом кругом
Бросание мяча двумя руками из-за головы	Бросание мяча о землю и ловля	Бросание мяча друг другу и ловля в дви­жении
Бросание и ловля мяча от воспитателя с расстояния 1—1,5 м	Бросание мяча друг другу и ловля его с расстояния 1—1,5 м	Катание друг другу набивного мяча
Бросание мяча вверх и попытки ловить	Бросание мяча двумя руками от груди че­рез сетку или веревку, натянутую на высо­те поднятой руки ребенка (стоя на рас­стоянии 2 м)	Бросание набивного мяча вперед, снизу, от груди, через голову назад

1	2	3
Бросание мяча о землю и попытки ловить	Бросание мяча двумя руками из-за головы в положении стоя и сидя	Отбиваниие мяча о землю двумя руками, стоя на месте (не менее 10 раз подряд)
Бросание большого мяча двумя руками че­рез веревку	Отбивание мяча о землю двумя руками, стоя на месте	Отбивание мяча о землю поочередно пра­вой и левой рукой несколько раз подряд
Бросание маленького мяча одной рукой через веревку, сетку	Отбивание мяча о землю одной рукой	Отбивание мяча о землю двумя руками, продвигаясь вперед шагом в прямом направлении на расстояние 5—6 м
Метание большого мяча двумя руками сни­зу и от груди в горизонтальную цель с рас­стояния 1,5—2 м	Метание вдаль правой и левой рукой (3,5-6,5 м)	Отбивание мяча о землю одной рукой (правой и левой), продвигаясь вперед
Метание в горизонтальную цель одной ру­кой	Метание в горизонтальную цель с рас­стояния 2—2,5 м правой и левой рукой	Отбивание мяча о землю двумя руками, продвигаясь бегом на расстояние 6—8 м
Метание мяча, мешочка вдаль правой и левой рукой	Метание в вертикальную цель (высота ми­шени 1,5 м) с расстояния 1,5—2 м правой и левой рукой	Отбивание мяча о землю, продвигаясь по кругу
Метание в вертикальную цель сверху пра­вой и левой рукой с расстояния 1—1,5 м	—	Отбивание мяча о землю, двигаясь «змей­кой»
—	—	Метание в горизонтальную цель снизу пра­вой и левой рукой с расстояния 3—5 м
—	— •	Метание в вертикальную цель (центр кото­рой на высоте 2 м от земли) правой и ле­вой рукой

—	—	Метание в цель из исходных положений стоя на коленях, сидя, лежа
—	—	Метание в движущуюся цель правой и ле­вой рукой
—	—	Метание вдаль с нескольких шагов
—	—	Забрасывание мяча в баскетбольную кор­зину с места и с 2—3 шагов
—	... . —	Отбивание мяча через сетку несколькими игроками с передачей друг другу (элемен­ты волейбола)
—	—	Метание вдаль и вверх предметов разной массы и формы (мячей, мешочков, пало­чек, картонных дисков, прутов-дротиков и ДР-)

ю оо

ю чо

§ 8. Обучение сохранению равновесия Методика обучения сохранению равновесия

Возраст	Особенности выполнения движения детьми	Программные требования	Педагогические требования при обучении движениям
Младший дошкольный возраст	Трудно дается детям сохранение равновесия как в статических по­зах, так и в динамических упражне­ниях из-за низкого расположения центра тяжести тела и небольшого двигательного опыта. При отсутст­вии уверенности и двигательного опыта дети ходят по широкой до­ске приставным шагом	Учить сохранять устойчивую позу, применяя выравнивающие движе­ния Учить ходить приставным и чере­дующимся шагом (в зависимости от предложенного задания) Способствовать развитию коорди­нации, ориентировке в простран­стве Воспитывать самообладание, сме­лость	Сначала детям даются попытки удержать определенную позу при сидении, стоянии, ползании. По­степенно воспитатель расширяет круг предлагаемых заданий, услож­няет их, внушая малышам уверен­ность и смелость. Очень важно под­держивать интерес детей к упраж­нениям. Для этого надо проводить их живо, эмоционально с неболь­шой группой детей. Особое внима­ние уделять детям, неуверенно чувствующим себя на скамейке
Средний дошкольный возраст	Частично сохраняется неуверен­ность при сохранении равновесия	Учить детей ходить по бревну (рас­положенному горизонтально или наклонно) обычным способом или приставным шагом в правую и левую стороны Закреплять умение контролировать положение тела, ориентироваться в пространстве	Возрастают требования к качеству выполнения упражнений. Воспи­татель обращает внимание на уверен­ное выполнение статических поз. Освоенная детьми ходьба по гимна­стической скамейке проводится с различными заданиями: пройти с мешочком на голове, на ладони, перешагивая через кубики; дюйм

			детям разойтись на скамейке, идя по ней с двух сторон навстречу друг другу, и т.д.
Старший дошкольный возраст	Дети способны удерживать равно­весие на большом набивном мяче, круглом камне. Учатся идти по слегка качающемуся пособию, восстанавливая балансированием временную потерю равновесия	Научить детей способам страховки Учить умению быстро действовать в тех случаях, когда теряется равно­весие Учить детей ходить на ходулях	Воспитатель повышает требования к точности выполнения движений, соблюдению статических поз и хо­рошей осанки, непринужденности движений. При выполнении обще- развивающих упражнений возрас­тают требования к сохранению рав­новесия

и>

Примерные упражнения в равновесии

Младший дошкольный возраст	Средний дошкольный возраст	Старший дошкольный возраст
1	2	3
Пройти или пробежать между двумя парал­лельными лентами или линиями (расстоя­ние между ними 25 см), не наступая на них	Встать на доску, лежащую на полу, пройти по ней до конца (руки на пояс, в стороны или вверх)	Пробежать между расставленными на полу предметами (кубиками, мячами, шишками), не касаясь их
Пройти по прямо положенному на полу шнуру или веревке (длина 8—10 см)	Пройти или пробежать между двумя начер­ченными на земле линиями, не наступая на них (расстояние между линиями 20 см)	Во время ходьбы или бега по сигналу взрослого принять определенное положение (присесть, стоять на одной ноге и т.д.)
Встать на доску (ширина 20—25 см), которая лежит на полу, пройти по ней до конца	Ходьба с переступанием через палку или веревку, поднятые от пола на 15—20 см	Ходьба с переступанием через палку или веревку, поднятые на 20—25 см от пола
Ходьба с переступанием через «ручеек» (ширина 15—20 см) из двух лент или ска­калок и через предметы (кубики, мячи), лежащие на полу	Ходьба по шнуру (длина 8—10 м), положен­ному на полу, прямо и по кругу, приставляя пятку одной ноги к носку другой	Пройти или пробежать между двумя начер­ченными на земле линиями, не наступая на них (расстояние между линиями 15 см)
Ходьба с переступанием через палку или веревку, поднятые на высоту 10—15 см от пола	Встать на доску или скамейку, один конец которой поднят на высоту 30 см, пройти по ней до конца, повернуться кругом и сбежать вниз	Отвести прямую ногу вперед, в сторону, назад, руки на поясе
Ходьба по доске (кубу или скамейке), один конец которой приподнят на высоту 25 см; пройти ее до конца, повернуться кругом и сойти вниз	Встать на скамейку (бревно), пройти по ней до конца (руки на поясе, в стороны или вверх)	Повороты на носках вправо и влево на 180° и 360° в быстром темпе, руки на поясе

Встать на гимнастическую скамейку (брев­но), пройти по ней до конца и спрыгнуть	Встать на скамейку (бревно), пройти по ней, переступая через кубики, поставлен­ные на расстоянии 40—50 см друг от дру­га, и спрыгнуть	Быстрая ходьба и бег по доске, которая лежит на полу
—	Встать на скамейку (бревно), пройти по ней до конца с одновременным движением рук (шаг левой ногой — руки в стороны, правой — вниз) и спрыгнуть	Ходьба по веревке (длина 8—20 м), лежа­щей на полу, прямо, по кругу и зигзагом с предметами (палка, мяч) в руках. Шаг пра­вой — поднять предмет вверх, левой — опустить вниз
—'	—	Ходьба по веревке (длина 8—10 м), лежа­щей на полу, спиной вперед, руки в сто­роны
—	—	Встать на бревно (скамейку) боком, руки на поясе, пройти приставным шагом до конца, повернуться на 90° и спрыгнуть
—	—	Встать на бревно (скамейку), руки в сторо­ны, на каждый шаг левой ноги — хлопок в ладони перед грудью, правой — руки в стороны. Дойти до конца бревна (скамей­ки) и спрыгнуть
—	—	Встать на бревно (скамейку), руки за голо­ву, шаг левой ногой — поднять руки вверх, правой — руки за голову. Дойти до конца бревна (скамейки) и спрыгнуть
—	—	Встать на скамейку (бревно), пройти до середины, переступить через шнур,

Окончание таблицы

1	2	3 натянутый на высоте 15—20 см над скамейкой, дойти до конца и спрыгнуть
—	—	Встать на скамейку (бревно), руки на поя­се, пройти по ней до конца, высоко подни­мая бедро, и спрыгнуть
—	—	Встать на бревно (скамейку), пройти до се­редины, присесть на корточки и повернуть­ся кругом, подняться, дойти до конца бревна и спрыгнуть
—	—	Встать на скамейку (бревно), пройти до се­редины, опуститься на одно колено, вто­рую ногу отвести назад (упор стоя на од­ном колене), подняться, дойти до конца скамейки и спрыгнуть
—	—	Встать на скамейку (бревно), пройти до се­редины, пролезть в обруч, который держит вертикально другой ребенок или воспита­тель, дойти до конца скамейки (бревна) и спрыгнуть
—	—	Ходьба ускоренным шагом по доске, один конец которой поднят на 35—40 см, повер­нуться кругом и сбежать вниз

I со

СВ О

Я 1=3

Кс В

3 §

я ^

Я Р

3 х

I I

о

я

Л

я о

я о

я §

Я ГО я

5 я

я ^ 5

Я Р»

Яс В Я я

X

эс р

и Я

б 2 го $

Яс х го §

о

я о о о ел

Я )а Я Я О

Я » Р ^ Д

Я« К ^ Я

с С\ 5 д

я о го п

х % г Я

Я §

Я

Я со о о

я а

ЯС О

а

ё го

3

я

43

я

43

Р *

я

р а *

Я п> Я

я

1

я

⁸ о ^ Я 43 О

»»

«< р нн ^

Я э ^ »

со го

* в

с

чо

я

о

-з О

н о

03

я

н го

сг я

сг

м

л

В я

Яс X

Щ

Я

43 *

5 о

Я д

» я

е

43 О Я ч

я ^

со Я Я о

о Й

а» со о³

Я ^43 го со со о\

я

43 р

%

я о

я го

X

ч

го о

я я

* я

со со

я го

з ? 1

го Я о

3

о о

го о

го §

я о

Яс

>Е р о

н я

я Й я го о а>

В

со

43 Р ы а я

го р

5

Е я

X

X Е Е

о Л Я

Е

о о В

В

со Я

Я »

я о ч о

43 Е

со

о о о н

го со ч о

го *<

4. ч

о я я

О я

ё 2 со Я 43

Я Я

я

X р

со

Щ н о 5

я

о 2

о Я

о о

1. со

2. =1

6^§ Н о

§ ЯС 3 ± ^ Яс

я о

со

о §

в

Я

(Ъ ^

я тз

* ^

*

со я я о я

го со §

го

о

л я я я

к

о пз

го го

я §

I

и> и>