- •Теоретический раздел учебно-методической программы дисциплины «физическая культура» для студентов IV курса
- •Введение
- •Лекция 1 физические (двигательные) качества, средства и методы их развития
- •1.1. Понятие о физических качествах
- •1.2. Сила
- •1.3. Скоростные способности
- •1.4. Выносливость
- •1.5. Гибкость
- •1.6. Ловкость
- •1.7. Прыгучесть
- •1.8. Взаимосвязь, взаимозависимость между физическими качествами
- •Лекция 2
- •Профессионально-прикладная физическая подготовка будущих специалистов
- •2.1. Понятие о ппфп
- •2.2. Факторы, определяющие содержание ппфп
- •2.3. Ппфп в системе физического воспитания студентов
- •2.4. Значение и роль ппфп в формировании специалистов
- •2.5. Содержание ппфп студентов университета
- •2.6. Физическая культура в системе нот
- •Заключение
- •Литература
Теоретический раздел учебно-методической программы дисциплины «физическая культура» для студентов IV курса
СОДЕРЖАНИЕ
|
Стр. |
ВВЕДЕНИЕ.…………………………………………………………….… |
4 |
Лекция 1. ФИЗИЧЕСКИЕ (ДВИГАТЕЛЬНЫЕ) КАЧЕСТВА, СРЕДСТВА И МЕТОДЫ ИХ РАЗВИТИЯ…………………... 1.1. Понятие о физических качествах……………………………….…… 1.2. Сила……………………………………………………………………. 1.3. Скоростные способности…………………………………………….. 1.4. Выносливость…………………………………………………………. 1.5. Гибкость……………………………………………………………….. 1.6. Ловкость……………………………………………………………….. 1.7. Прыгучесть……………………………………………………………. 1.8. Взаимосвязь, взаимозависимость между физическими качествами……………………………………………………………..
Лекция 2. ПРОФЕССИОНАЛЬНО-ПРИКЛАДНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА БУДУЩИХ СПЕЦИАЛИСТОВ…………… 2.1. Понятие о ППФП……………………………………………………... 2.2. Факторы, определяющие содержание ППФП………………………. 2.3. ППФП в системе физического воспитания студентов…………....... 2.4. Значение и роль ППФП в формировании специалистов……........... 2.5. Содержание ППФП студентов университета……………………….. 2.6. Физическая культура в системе НОТ……………………………..…
Вопросы к зачету по теоретическому разделу программы…………..... ЗАКЛЮЧЕНИЕ…………………………………………………………… ЛИТЕРАТУРА…………………………………………………………….. |
5 5 6 11 15 19 23 25
27
28 28 29 31 32 34 35
39 41 42 |
|
|
Введение
Физическое воспитание в высших учебных заведениях является неотъемлемой частью образования. От качества организации и проведения занятий со студентами зависит уровень их физической подготовленности и здоровья, а также отношение к физической культуре по окончании высших учебных заведений.
Одна из важнейших задач высшей школы – создание условий для максимальной реализации возможностей интеллектуальной деятельности студенческой молодежи.
Формирование знаний о физической культуре – непременное условие сознательного овладения учащимися двигательными умениями и навыками. Практика свидетельствует, что чем больше у студентов знаний о физической культуре, чем больше развивается у них мыслительный компонент двигательной деятельности – тем выше результаты в освоении умений и навыков, воспитании двигательных способностей, привитии интереса к занятиям физической культурой и спортом, формировании потребности в них.
Отсутствие понимания такого единства является в настоящее время одной из причин низкой физкультурной активности студенческой молодежи и отсутствия должного ее проявления в их образе жизни. В связи с этим возникает необходимость формирования у подрастающего поколения соответствующих знаний.
Значение теоретических занятий велико, так как в ряде случаев это единственный путь для изложения студентам необходимых профессионально-прикладных знаний, связанных с использованием средств физической культуры и спорта.