- •137. Возрастная периодизация. Цели и задачи динамического наблюдения за физ. Развитием и состоянием здоровья детей и подростков. Группы здоровья детей.
- •138. Современные представления об акселерации физического развития и решение практических вопросов, связанных с ней.
- •139. Методы оценки физического развития детских коллективов.
- •140. Медицинские группы физической подготовки и контроль за физическим воспитанием детей и подростков.
- •141. Гигиенические требования, предъявляемые к выбору места, планированию, застройке и благоустройству детских дошкольных учреждений (дду).
- •142. Гигиенические требования, предъявляемые к выбору места, планированию, застройке и благоустройству детских подростковых учреждений (дпу).
- •143. Гигиенические требования к школьной мебели и рассаживанию учащихся. Профилактика близорукости, нарушений осанки и нервно-психических заболеваний у детей.
- •144. Гигиенические требования к школьным учебникам.
- •145. Закаливание детей и подростков. Основные гигиенические принципы закаливания.
- •146. Особенности развития и формирования цнс у детей. Адаптация детей к школе.
- •147. Гигиенические требования к школьному режиму, продолжительности школьного дня, урока и перемен, расписанию учебных занятий.
- •148. Определение и содержание военной гигиены. Роль и место санитарно-гигиенических мероприятий в общей системе медицинского обеспечения войск в военное время.
- •150. Организация питания войск в мирное время. Санитарно-гигиенический контроль за питанием. Виды и методы контроля.
- •151. Основной солдатский паек и его гигиеническая оценка.
- •152. Профилактика витаминной недостаточности и пищевых отравлений в войсках.
142. Гигиенические требования, предъявляемые к выбору места, планированию, застройке и благоустройству детских подростковых учреждений (дпу).
Расстояние до дороги не менее 25 метров. Размеры участка определяются типом учреждения, при этом на одного ребенка не менее 40-50 м2 общей площади. На участке выделены следующие зоны: физкультурно-спортивная, учебная, зона отдыха, хозяйственная. Озеленение не менее 50 %. Здание блочное, несколько 2-3 этажных зданий, соединенных теплыми переходами.
За каждым младшим классом закреплено свое помещение. Средние и старшие передвигаются из класса в класс, в каждом из которых имеется необходимое оборудование и учебный материал (классно-кабинетная система). Площадь кабинета – 2,5 м2 на одного ученика. Спортзал – на первом этаже, где предусматриваются снарядная, раздевалки с душевыми и туалетными, комната инструктора. Должна быть оборудована мастерская для работы по металлу и дереву ( 6 м2 на одного ученика).необходимо наличие вспомогательных помещений: гардеробы, медпункт, библиотека, актовый зал, столовая, санитарные узлы, хозяйственные помещения.
143. Гигиенические требования к школьной мебели и рассаживанию учащихся. Профилактика близорукости, нарушений осанки и нервно-психических заболеваний у детей.
Школьная мебель должна соответствовать росту и пропорциям тела подростков. Несоответствие может приводить к напряжению мышц спины, шеи, конечностей, утомлению, и служить причиной нарушению осанки (асимметрия плеч и лопаток, сколиоз, кифоз, лордоз). Мебель подбирается по росту ребенка: пропорциям тела должна соответствовать высота стула, его глубина, угол наклона крышки парты. Также принимается во внимание расстояние между спинкой парты и краем крышки стола, расстояние между передним краем скамьи и задним краем крышки парты, высота спинки скамьи. Если скамья стоит далеко от стола ученик лишается возможности опираться на спинку стула. Наиболее правильную и удобную позу можно обеспечить, только если край скамьи заходит за край крышки парты. В нынешней системе стандартов предусматривается изготовлении мебели 5 номеров с буквенными обозначениями, соответствующими росту: А - до 130см, Б - от 130-145см, В-145-160см, Г-160-175см, Д - более 175см. Классная доска должна быть матово-темной для обеспечения контрастности фона и изображения.
Для профилактики близорукости и нарушений осанки необходимо проведение физкультминутки, в которую входит комплекс упражнений для глаз(вращательные движения лазами, переведение взгляда с отдаленных предметов на более близкие, «рисование» глазами букв и символов, ), и простые физические упражнения(приседания, вращения головой, махи руками). А также соблюдение гигиенических требований к школьным учебникам, рассадке учеников, расписанию школьных занятий (см.вопросы ниже).
144. Гигиенические требования к школьным учебникам.
Школьные учебники должны соответствовать гигиеническим стандартам, что обеспечивает оптимальные условия для работы органов зрения. В гигиен. требования входят: четкий крупный (не менее1,75 мм) шрифт, хорошая печать, соблюдение четких расстояний между буквами, словами, строками. Не соблюдение требований приводит к утомлению зрительного анализатора и развитию близорукости.