- •Основные принципы рационального питания
- •Питание и здоровье
- •Основные принципы рационального, сбалансированного питания
- •Питание в профилактике и лечении болезней
- •Рациональное питание современного человека
- •Основные правила снижения веса
- •Дробное питание
- •Заключение
- •Применение продукции «лидер-групп «кс «новая жизнь» для нормализации веса
Заключение
Рациональное питание – это, прежде всего, правильно организованное и своевременное снабжение организма хорошо приготовленной питательной и вкусной пищей. Питание является привычкой, которой можно управлять. Какие же факторы влияют на формирование этой привычки? Их достаточно много и вот основные из них: 1. Психологические - личные пристрастия к той или иной пище, семейные пищевые традиции, жизненная философия (отношение к вегетарианству). 2. Географо-экологические – производство продуктов питания и климат, традиционные с/х культуры. 3. Физиологические – рост, развитие организма, степень двигательной активности, необходимость соблюдения диеты по состоянию здоровья. Очень важно обращать внимание на формирование и воспитание рациональных пищевых привычек с раннего возраста, чтобы в зрелом возрасте проблем со здоровьем, связанных с питанием, у человека уже не возникало. Само здоровье ничем не является без его содержания, без диагностики здоровья, средств его обеспечения и практики обеспечения здоровья. К наиболее важным средствам обеспечения здоровья относят и правильное рациональное питание. Пища является одним из важнейших факторов окружающей среды, оказывающее влияние на состояние здоровья, работоспособности, умственного и физического развития, а также на продолжительность жизни человека. Нерациональное питание является одной из главных причин возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, заболеваний органов пищеварения, болезней, связанных с нарушением обмена веществ. Большой выбор пищевых продуктов и различные их комбинации с учетом особенностей кулинарной обработки позволяют организовать питание здорового и больного человека с учетом максимальной его сбалансированности, профилактической направленности и лечебного воздействия.
Применение продукции «лидер-групп «кс «новая жизнь» для нормализации веса
Примерная оздоровительная программа при повышенной массе тела
Исцеление жизни Апифлор-минус (Апифлор-плюс – при пониженном артериальном давлении) Эликсир Грация Липа Обновление жизни – на ночь
Форма жизни Янтарь-зеленый чай Ромашка Приправа Деликатная
Апитон-фито Чистота жизни Эликсир Живительный родник Приправа Особенная
Древо жизни Сила моря Эликсир Венотоник Клевер Приправа Элитная
Флора жизни Витамины жизни Эликсир Обмен-плюс Береза+Тысячелистник Приправа Диетическая
Жизнь кожи Апифлор-минус (Апифлор-плюс – при пониженном артериальном давлении) Эликсир Легкая походка Крапива+Солодка Приправа Деликатная
Сила моря Энергия жизни Эликсир Очищение Чага+Бетулин Приправа Экзотическая
Апитон-фито-плюс Янтарь-антистресс Эликсир Комфорт Хвощ Приправа Исключительная
Оздоровительная программа при пониженной массе тела
Исцеление жизни Апитон-фито Подорожник Приправа Экзотическая
Эликсир Гармония Энергия жизни Клевер Приправа Диетическая
Апитон-фито Возрождение жизни Шалфей+Мята
Апитон-фито плюс Жизнь кожи Эликсир Оздоровление
Флора жизни Витамины жизни Календула+Валериана
Древо жизни Эликсир Источник витаминов Приправа Исключительная
Апифлор-плюс Сила моря Хвоя Приправа Целительная
«ЛИДЕР-ГРУПП «КС «НОВАЯ ЖИЗНЬ
СОДЕРЖАНИЕ ВИТАМИНОВ В ПРОДУКЦИИ»
Содержание витаминов в продукции серии «НОВАЯ ЖИЗНЬ»
|
А |
В1 |
В2 |
В5 |
В6 |
В12 |
С |
Д |
Е |
К |
Р |
РР |
Холин |
Вс |
Витамины жизни |
+ |
|
+ |
|
+ |
|
+ |
+ |
+ |
|
|
+ |
|
+ |
Сила моря |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
|
|
+ |
+ |
Исцеление жизни |
+ |
+ |
+ |
|
+ |
|
+ |
|
+ |
|
+ |
+ |
|
|
Обновление жизни |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
|
+ + |
|
|
|
+ |
+ |
+ |
+ |
Жизнь кожи |
+ |
+ + |
+ + |
+ |
+ + |
+ |
+ + |
|
+ |
|
|
+ + |
|
+ |
Возрождение жизни |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
|
+ + |
|
|
|
|
+ |
|
+ |
Энергия жизни |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
|
|
|
|
|
+ + |
|
Древо жизни |
+ |
+ |
+ |
|
|
|
+ |
+ |
+ |
|
|
|
|
|
Китайский рецепт |
|
+ |
+ |
+ |
+ |
|
+ |
+ |
+ |
|
|
+ |
|
+ |
Движение жизни |
+ |
+ |
+ |
|
|
|
|
+ |
|
|
|
|
+ |
|
Дыхание жизни |
+ |
|
|
|
|
|
+ |
|
|
|
|
|
|
|
Форма жизни |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
|
+ |
|
|
+ |
+ |
+ |
|
+ |
Кальций жизни |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Чистота жизни |
+ |
+ |
+ |
|
|
|
+ |
|
|
|
|
|
|
|
Норма жизни |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
|
+ |
|
|
+ |
|
+ |
|
|
Содержание витаминов в ЭЛИКСИРАХ ЖИЗНИ
|
А |
В1 |
В2 |
В5 |
В6 |
В12 |
В15 |
С |
Д |
Е |
К |
Р |
РР |
Холин |
Вс |
Береза |
|
|
|
|
|
|
|
+ |
|
|
|
|
+ |
|
|
Бетулин |
|
|
|
|
|
|
|
+ |
|
|
|
|
+ |
|
|
Боярышник |
+ |
|
|
|
|
|
|
+ |
|
+ |
+ |
|
|
|
|
Зверобой |
+ |
|
|
|
|
|
|
+ |
|
|
|
|
|
|
|
Календула |
+ |
+ |
|
|
+ |
|
|
+ |
+ |
+ |
+ |
|
|
|
|
Каштан |
+ |
+ |
|
|
|
|
|
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
Клевер |
|
|
|
|
|
|
|
+ |
|
|
|
|
|
|
|
Крапива |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
|
|
+ |
+ |
+ |
|
+ |
Липа |
+ |
|
|
|
|
|
|
+ |
|
|
|
|
|
|
|
Мать-и-мачеха |
+ |
|
|
|
|
|
|
+ |
|
|
|
|
|
|
|
Пион |
|
|
|
|
|
|
|
+ |
|
|
|
|
|
|
|
Подорожник |
+ |
|
|
|
|
|
|
+ |
|
|
+ |
|
|
+ |
|
Пустырник |
|
|
|
|
|
|
|
+ |
|
|
|
|
|
|
|
Ромашка |
+ |
|
|
|
|
|
|
+ |
+ |
|
|
|
|
+ |
|
Софора |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
|
+ |
+ |
|
|
|
+ |
+ |
|
|
Солодка |
|
|
|
|
|
|
|
+ |
|
|
|
+ |
|
|
|
Хвоя |
+ |
+ |
+ |
|
+ |
+ |
+ |
+ |
|
|
+ |
+ |
+ |
|
+ |
Череда |
+ |
|
|
+ |
|
|
|
+ |
+ |
|
+ |
|
|
|
|
Чистотел |
+ |
|
|
|
|
|
|
+ |
+ |
|
|
|
|
+ |
|
Эхинацея |
|
|
|
|
|
|
|
+ |
|
|
|
|
|
|
|
СОДЕРЖАНИЕ ОСНОВНЫХ МИНЕРАЛОВ В ПРОДУКЦИИ «ЛИДЕР-ГРУПП «КС «НОВАЯ ЖИЗНЬ»
Содержание минералов в продукции серии «НОВАЯ ЖИЗНЬ»
|
К |
Ca |
Si |
Zn |
Se |
Cu |
Mn |
Ni |
P |
I |
Fe |
Cr |
Cl |
Mo |
Mg |
Na |
S |
Vn |
Со |
Витамины жизни |
+ |
+ |
|
+ |
+ |
+ + |
+ |
+ |
|
+ |
+ |
+ |
|
+ |
|
+ |
|
|
+ |
Сила моря |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
|
+ |
+ + |
+ |
|
+ |
|
+ |
+ |
+ |
|
+ |
Исцеление жизни |
+ |
+ |
|
+ |
|
+ |
+ |
|
+ |
+ |
+ |
|
|
|
+ |
+ |
+ |
|
+ |
Обновление жизни |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
|
Жизнь кожи |
+ |
+ |
+ |
|
|
+ |
|
|
|
|
+ |
+ |
|
+ |
+ |
|
+ |
|
|
Возрождение жизни |
+ |
+ |
|
|
|
+ |
|
|
+ |
|
+ |
|
+ |
|
+ |
|
+ |
|
|
Энергия жизни |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
+ + |
|
|
|
|
Древо жизни |
+ |
|
+ |
+ |
+ |
|
+ |
|
+ |
|
+ |
|
|
|
+ |
+ |
+ |
|
|
Китайский рецепт |
+ |
+ |
+ |
+ |
|
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
|
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
Движение жизни |
+ |
+ |
+ |
+ |
|
|
|
|
+ |
|
+ |
|
+ |
|
+ |
+ |
+ |
|
|
Дыхание жизни |
+ |
+ |
+ |
+ |
|
+ |
+ |
|
|
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
|
+ |
+ |
+ |
+ |
Форма жизни |
+ |
+ |
|
|
|
+ |
|
|
+ |
|
+ |
+ + |
+ |
|
+ |
|
+ |
|
|
Кальций жизни |
|
+ + |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Чистота жизни |
+ |
+ |
+ |
+ |
|
+ |
+ |
|
+ |
+ |
+ |
+ |
|
+ |
+ |
+ |
|
+ |
+ |
Норма жизни |
+ |
+ |
|
+ |
|
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
|
+ |
+ |
+ |
|
+ |
+ |
Содержание минералов в ЭЛИКСИРАХ ЖИЗНИ
|
К |
Ca |
Si |
Zn |
Se |
Cu |
Mn |
Ni |
Fe |
Cr |
Mo |
Mg |
Al |
Cl |
Береза |
|
+ |
|
|
|
|
|
|
+ |
|
|
+ |
|
|
Бетулин |
|
+ |
|
|
|
|
|
|
+ |
|
|
+ |
|
|
Боярышник |
+ |
+ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
+ |
|
+ |
Крапива |
+ |
+ |
+ |
|
|
+ |
+ |
+ |
+ |
|
|
|
|
|
Мать-и-мачеха |
|
|
|
|
+ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Мята |
+ |
|
|
|
|
+ |
+ |
|
|
|
|
|
|
|
Пион |
|
+ |
|
|
|
+ |
+ |
+ |
|
+ |
+ |
+ |
+ |
|
Пустырник |
+ |
+ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Ромашка |
+ |
+ |
|
|
|
+ |
+ |
|
+ |
|
|
+ |
|
|
Солодка |
+ |
+ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Тысячелистник |
|
|
|
+ |
|
+ |
|
|
|
|
|
|
|
|
Чага |
|
|
|
|
|
|
++ |
|
|
|
|
|
|
|
Череда |
|
|
|
|
|
|
+ |
|
|
|
|
|
|
|
Эхинацея |
+ |
|
|
|
|
|
|
|
+ |
|
|
+ |
+ |
|
Здоровья Вам и Вашим близким!