- •Предмет и задачи физиология как науки и учебной дисциплины.
- •Общая схема строения организма человека и его основные функции.
- •Нервная система и её значение.
- •Нейроны и синапсы. Свойства нервной ткани.
- •Возбуждение и торможение – основные нервные процессы.
- •6. Проводящая и рефлекторная функции спинного мозга.
- •Стволовая часть головного мозга. Строение и функций.
- •Большие полушария головного мозга. Строение и функции.
- •Регуляция вегетативного обеспечения поведенческих и эмоциональных реакций организма (Роль лимбической системы головного мозга).
- •Вегетативная нервная система.
- •Общая схема строения и функции анализаторов.
- •Строение глаз и восприятие зрительных раздражений.
- •Слуховой анализатор. Строение и основные функции.
- •Двигательный и вестибулярный анализаторы. Функциональное значение.
- •Физиология кожного, вкусового и обонятельного анализаторов.
- •Рефлекс. Особенности безусловных и условных рефлексов. Временная связь.
- •Динамический стереотип. Особенности образования.
- •Основные свойства нервной системы. Учение о типах высшей нервной деятельности.
- •Физиологические механизмы сна и сновидений.
- •Физиологические механизмы эмоций. Физиология внимания и памяти.
- •Понятие о железах внутренней секреции.
- •Роль щитовидной железы в физическом и психическом развитии ребенка.
- •Функции надпочечников.
- •Гипофиз – главная железа внутренней секреции.
- •Строение и значение опорно-двигательного аппарата.
- •Виды сокращений и напряжений скелетных мышц. Работа и сила мышц.
- •Физиологические механизмы мышечного утомления.
- •Биологическое значение крови. Группы крови.
- •Иммунитет, его виды и значение.
- •Функции системы кровообращения.
- •Деятельность сердца. Частота сердечных сокращений (чсс)
- •Движение крови по сосудам. Давление крови. Нейрогуморальная регуляция кровообращения.
- •Лимфообразование. Значение мышечной деятельности для лимфообращения и лимфообразования.
- •Значение и строение органов дыхания. Жел. Спирометрия. Частота дыхания.
- •Газообмен в легких. Тканевое дыхание. Нейрогуморальная регуляция дыхания.
- •Общая схема строения и основные функции системы пищеварения.
- •Пищеварительные железы располагаются по ходу пищеварительного тракта и вырабатывают пищеварительные соки (слюнные, желудочные железы, поджелудочная железа, печень, к ишечные железы).
- •Нейрогуморальная регуляция процессов пищеварения.
- •Обмен веществ и энергии. Питательные вещества. Биологическое значение витаминов.
- •Белки. Состав и значение. Азотистый баланс.
- •Обмен энергии. Основной и общий обмен. Метод калориметрии.
- •Обмен энергии при физическом и умственном труде.
- •Температура тела и изометрия. Нейрогуморальные механизмы терморегуляции.
- •Почки. Строение и функциональное значение.
Виды сокращений и напряжений скелетных мышц. Работа и сила мышц.
В выполнении человеком любого движения принимают участие две группы противоположно действующих мышц: сгибатели и разгибатели суставов.
Сгибание в суставе осуществляется при сокращении мышц-сгибателей и одновременном расслаблении мышц-разгибателей.
Согласованная деятельность мышц-сгибателей и мышц-разгибателей возможна благодаря чередованию процессов возбуждения, и торможения в спинном мозге. Например, сокращение мышц — сгибателей руки вызвано возбуждением двигательных нейронов спинного мозга. Одновременно расслабляются мышцы-разгибатели. Это связано с торможением двигательных нейронов.
Мышцы — сгибатели и разгибатели сустава могут одновременно находиться в расслабленном состоянии. Так, мышцы свободно висящей вдоль тела руки находятся в состоянии расслабления. При удержании гири или гантели в горизонтально вытянутой руке наблюдается одновременное сокращение мышц — сгибателей и разгибателей сустава.
Работа мышц. Сокращаясь, мышца действует на кость как на рычаг и производит механическую работу. Любое мышечное сокращение связано с расходом энергии. Источниками этой энергии служат распад и окисление органических веществ (углеводов, жиров, нуклеиновых кислот). Органические вещества в мышечных волокнах подвергаются химическим превращениям, в которых участвует кислород. В результате образуются продукты расщепления, главным образом углекислый газ и вода, и освобождается энергия.
Протекающая через мышцы кровь постоянно снабжает их питательными веществами и кислородом и уносит из них углекислый газ и другие продукты распада.
Физиологические механизмы мышечных сокращений. Роль АТФ.
Физическая работоспособность и её показатели.
Влияние мышечной работы на функциональное состояние физиологических систем организма человека.
Физиологические механизмы мышечного утомления.
Утомление при мышечной работе. При длительной физической работе без отдыха постепенно уменьшается работоспособность мышц. Временное снижение работоспособности, наступающее по мере выполнения работы, называют утомлением. После отдыха работоспособность мышц восстанавливается.
При выполнении ритмических физических упражнений утомление наступает позднее, так как в промежутках между сокращениями работоспособность мышц частично восстанавливается.
В то же время при большом ритме сокращений скорее развивается утомление. Работоспособность мышц зависит и от величины нагрузки: чем больше нагрузка, тем скорее развивается утомление.
Утомление мышц и влияние на их работоспособность ритма сокращений и величины нагрузки изучал русский физиолог И. М. Сеченов. Он выяснил, что при выполнении физической работы очень важно подобрать средние величины ритма и нагрузки. При этом производительность будет высокой, а утомление наступает позже.
Распространено мнение, что лучший способ восстановления работоспособности — это полный покой. И. М. Сеченов доказал ошибочность такого представления. Он сравнивал, как восстанавливается работоспособность в условиях полного пассивного отдыха и при смене одного вида деятельности другим, т. е. в условиях активного отдыха. Оказалось, что утомление проходит скорее и работоспособность восстанавливается раньше при активном отдыхе.