Модуль 5. Возрастные особенности опорно-двигательного аппарата.

Развитие скелета человека. Сроки окостенения костей различных отделов скелета. Возрастные особенности суставов. Формирование изгибов позвоночного столба. Сроки окончательного созревания костей туловища, черепа, конечностей и учет этих сроков в практической деятельности школьного учителя.

Развитие мышечной системы. Мышцы плода, новорожденного, ребенка дошкольного возраста и школьника. Мышечная сила, быстрота и ловкость в различные возрастные периоды. Развитие выносливости у детей и подростков. Зависимость точности двигательных актов от возраста ребенка и степени его тренированности. Особенности реакции организма на физическую нагрузку в различном возрасте. Утомление мышц при различных видах мышечной работы и его возрастные особенности.

Развитие двигательных навыков, совершенствование координации движений с возрастом. Двигательный режим учащихся. Вред гиподинамии.

Осанка, ее формирование, значение. Нарушения осанки. Воспитание правильной осанки у школьников. Плоскостопие. Значение физических упражнений в формировании правильной осанки и укреплении свода стопы.

Необходимость соответствия школьной мебели росту и пропорциям тела. Правила расстановки мебели и рассаживания учащихся в классе.

Гигиенические требования к оборудованию классных комнат. Размеры и школьной мебели для детей и подростков.

Модуль 6. Гигиена учебно-воспитательногопроцесса в общеобразовательной школе.

Понятие об утомлении и его биологическое значение. Проявление утомления в поведенческих реакциях, в снижении физической и умственной работоспособности. Фазы работоспособности. Дневная периодичность работоспособности.

Биоритмологическая активность организма, способы ее определения. Значение биоритмов для эффективной физической и умственной работы. Меры, факторы и условия поддержания работоспособности на относительно высоком уровне в процессе учебной деятельности.

Продолжительность урока, тренировки, физиолого-гигиенические нормативы общей нагрузки (занятия в школе, самоподготовка).

Внеклассные и внешкольные занятия, их нормирование в режиме дня и недели. Активный отдых, его оптимальная продолжительность и условия организации.

Продолжительность ночного сна у детей и подростков. Изменения работоспособности, высшей нервной деятельности и регуляции вегетативных функций у детей и подростков при систематическом недосыпании.

Гигиенические требования по применению спортивного инвентаря, оборудования физкультурных залов, и их физиологическое обоснование.

Темы лекций.

Лекция №1. Общие закономерности роста и развития организма человека.

1. Понятие роста и развития организма.

2. Основные закономерности роста и развития организма

3. Эндогенные и экзогенные факторов, влияющие на рост и развитие организма.

4. Биологический и календарный возраст.

5. Акселерация и ретардация развития. Основные гипотезы данных процессов.

6. Темпы полового развития и обусловленная продолжительность жизни.

7. Роль генетических и социальных факторов в развитии организма

Лекция № 2. Периодизация онтогенеза и ее принципы. Понятие о периодах и критических этапах онтогенеза.

1. Физиологический смысл возрастной периодизации.

2. Внутриутробный – пренатальный период. Основные преобразования организма ребенка во внутриутробном состоянии.

3. Постнатальный период развития организма.

4. Сенситивные и критические периоды развития организма.

Лекция № 3. Физиологические механизмы обучения.

1. Становление основных навыков ребенка.

2. Развитие мышления и речи детей.

3. Значение социальных факторов для становления мыслительных процессов и речи детей.

4. Подражательный рефлекс как один из важных факторов научения ребенка.

Лекция № 4. Память ее структура и изменение во времени.

1. Утомление, фазы утомления, основные признаки развития утомления. Способы и методы предотвращения переутомления у школьников.

2. Особенность построения учебного процесса у младших и старших школьников.

3. Физиологические механизмы обучения детей с сенсорной деприва-цией.

Лекция № 5. Становление речевой функции детей.

1. Этапы становления речевой функции.

2. Физиологические механизмы речевой функции.

3. Нарушения речевой функции и их причины.

Лекция № 6. Готовность детей к обучению.

1. Понятие школьная зрелость.

2. Основные методы оценки школьной зрелости.

3. Особенности работы с детьми, не достигших «школьной зрелости».

Лекция № 7. Железы внутренней секреции, как система гуморальной регуляции организма ребенка и подростка.

1. Особенности функционирования желез внутренней секреции на разных этапах онтогенеза.

2. Гормон роста и его влияние на рост и развитие организма детей и подростков.

3. Половые гормоны и их влияние на рост и развитие организма детей и подростков.

4. Пубертатный период в жизни подростка.

5. Стадии полового развития и их основные признаки.

Лекция № 8. Развитие скелета человека.

1. Состав скелета человека. Особенности их роста и развития.

2. Особенности химического состава кости на разных этапах онтогенеза.

3. Сроки окостенения костей различных отделов скелета. Формирование изгибов позвоночного столба.

4. Осанка. Сколиоз. Основные мероприятия по предотвращению нарушения осанки.

5. «Скачок роста». Изменение пропорций тела на разных этапах онтогенеза.

6. Основные типы телосложения человека.

Лекция № 9. Развитие двигательных навыков, совершенствование координации движений с возрастом.

1. Двигательный режим учащихся.

2. Развитие силовых свойств мышечного аппарата.

3. Становление двигательных навыков ребенка.

4. Управление движением. Физиологические механизмы управлением движения детей.

5. Становление скоординированных навыков.