- •Глава 1
- •Глава 2
- •Глава 3
- •Глава 4
- •Глава 5
- •Введение
- •Глава 1 школьная тревожность как «мишень» работы психолога
- •Тревога и тревожность у детей
- •Психологическая специфика школьной тревожности Причины школьной тревожности
- •Динамика школьной тревожности
- •Проявление школьной тревожности в поведении учащихся
- •Типичные проявления школьной тревожности на различных этапах школьного обучения
- •Глава 2 основные направления работы школьного психолога в контексте проблемы школьной тревожности учащихся
- •Глава 3 методы психологической диагностики школьной тревожности
- •Наиболее распространенные методы диагностики школьной тревожности на различных этапах школьного обучения
- •Наблюдение как метод определения уровня школьной тревожности учащихся
- •Карта наблюдения (бланк)
- •Результаты наблюдения на уроке
- •Метод экспертных опросов педагогов и родителей учащихся
- •Результаты оценивания
- •Проективная методика для диагностики школьной тревожности
- •Наиболее типичные «благополучные» и «неблагополучные» ответы детей по картинкам Проективной методики для диагностики школьной тревожности
- •Опросник школьной тревожности Филлипса
- •Шкала тревожности
- •Тестовые нормы для Шкалы тревожности (Рогов е. И., 1998)
- •Тестовые нормы для Шкалы тревожности (7 и 11 классы)
- •Проективные рисунки как средство диагностики школьной тревожности
- •Качественная обработка результатов диагностики школьной тревожности с помощью проективных рисунков
- •Метод незаконченных предложений
- •Наиболее типичные «благополучные» и «неблагополучные» ответы детей при выполнении задания «Незаконченные предложения»
- •Цвето-ассоциативная методика а. М. Парачева
- •Отчет о результатах психодиагностического обследования учеников 10-б класса
- •Значения коэффициента комфортности
- •Значения коэффициента самочувствия
- •Отчет о результатах исследования эмоционального отношения учеников 10-б к классному руководителю
- •Глава 4 развивающая работа психолога с детьми, характеризующимися высоким уровнем школьной тревожности
- •Индивидуальная работа по проблеме школьной тревожности
- •Программы групповой работы по проблеме школьной тревожности для детей разных возрастов
- •Форма регистрации участников группы
- •Программа групповой работы по проблеме школьной тревожности для учащихся первого класса Занятие 1. Установление правил, создание рабочей атмосферы
- •Занятие 2. Сплоченность группы, закрепление правил
- •Занятие 3. Закрепление мотивации групповой работы, осознание личных трудностей
- •4. Ритуал завершения занятия (ассимиляция опыта, выход из занятия). Занятие 4. Вербализация содержания школьной тревожности
- •1. Ритуал приветствия (включение в работу).
- •4. Ритуал завершения занятий (ассимиляция опыта, выход из занятия). Занятие 5. Разрядка школьной тревожности
- •1. Ритуал приветствия (включение в работу).
- •5. Ритуал завершения занятия (ассимиляция опыта, выход из занятия). Занятие 6. Проработка школьных страхов путем разыгрывания тревожащих ситуаций
- •1. Ритуал приветствия (включение в работу).
- •Занятие 8. Закрепление позитивного отношения к школе
- •Занятие 9. Повышение самооценки участников группы
- •Занятие 10. Развитие коммуникативных навыков участников
- •4. Ритуал завершения занятия (ассимиляция опыта, выход из занятия). Занятие 12. Подведение итогов
- •1. Ритуал приветствия (включение в работу).
- •2. Разминка для создания рабочего настоя — по выбору участников.
- •Программа групповой работы по проблеме школьной тревожности для учащихся пятого класса (вариант 1) Занятие 1. Установление правил, создание рабочей атмосферы
- •1. Вводное слово ведущего с целью информирования участников группы о целях и форме проведения занятий.
- •Занятие 2. Сплоченность группы, закрепление правил
- •Занятие 3. Закрепление мотивации групповой работы, формирование чувства успешности, осознание личных целей
- •4. Ритуал завершения занятия (ассимиляция опыта, выход из занятия). Занятие 4. Вербализация содержания школьной тревожности
- •1. Ритуал приветствия (включение в работу).
- •4. Ритуал завершения занятий (ассимиляция опыта, выход из занятия). Занятие 5. Разрядка школьной тревожности
- •1. Ритуал приветствия (включение в работу).
- •6. Ритуал завершения занятия (ассимиляция опыта, выход из занятия). Занятие 6. Проработка школьных страхов путем разыгрывания страшилки
- •1. Ритуал приветствия (включение в работу).
- •5. Ритуал завершения занятия (ассимиляция опыта, выход из занятия).
- •1. Ритуал приветствия (включение в работу).
- •5. Ритуал завершения занятия (ассимиляция опыта, выход из занятия). Занятие 8. Закрепление позитивного отношения к школе
- •1. Ритуал приветствия (включение в работу).
- •5. Ритуал завершения занятия (ассимиляция опыта, выход из занятия).
- •1. Ритуал приветствия (включение в работу).
- •5. Ритуал завершения занятия (ассимиляция опыта, выход из занятия).
- •1. Ритуал приветствия (включение в работу).
- •Занятие 11. Закрепление представлений о бесконфликтном общении
- •Занятие 12. Подведение итогов
- •Занятие 1. Выработка правил работы в группе, сплочение участников
- •Занятие 2. Осознание проблем, Связанных со школьной тревожностью
- •Занятие 3. Школьные страхи
- •Занятие 4. Школьные страхи
- •Занятие 5. Школьные страхи
- •Занятие 6. Агрессивность
- •Занятие 7. Агрессивность
- •5. Упражнение «Спустим пары». См. Занятие 6.
- •Занятие 8. Принятие себя
- •Занятие 9. Принятие себя
- •Занятие 10. Принятие себя, интеграция полученного опыта
- •Программа групповой работы по проблеме школьной тревожности для учащихся восьмого класса Занятие 1. Установление правил, создание рабочей атмосферы
- •Занятие 2. Сплоченность группы, закрепление правил
- •Занятие 3. Закрепление мотивации групповой работы, формирование чувства успешности, осознание личных целей
- •1. Ритуал приветствия (цель — включение в работу).
- •Занятие 4. Вербализация переживания школьной тревожности
- •Занятие 5. Разрядка школьной тревожности
- •Занятие 6. Проработка школьных страхов путем разыгрывания ситуаций
- •Занятие 7. Тренировка гибкости поведения
- •Занятие 8. Закрепление позитивного опыта эмоционального самоконтроля
- •Занятие 9. Повышение самооценки участников группы
- •Занятие 10. Развитие коммуникативных навыков участников
- •Занятие 11. Закрепление представлений о бесконфликтном общении
- •Занятие 12. Подведение итогов
- •Глава 5 программы работы по психопрофилактике школьной тревожности
- •Занятие 1. Кто такой школьник?
- •Занятие 2. Школьный распорядок
- •Занятие 3. Школьные правила
- •Занятие 4. Предметы и учителя
- •Занятие 5. Наш класс
- •Занятие 6. Наша школа
- •Занятие 1. Пятый класс: что нового?
- •Занятие 2. Правила школьной жизни
- •Занятие 3. Наш класс
- •Занятие 4. Наши учителя
- •Занятие 5. Школьные предметы
- •Занятие 6. Психологическая аптечка
- •Занятие 1. Что такое экзамен?
- •Занятие 2. Как отвечать на экзамене
- •Занятие 3. Экзаменационные оценки
- •Занятие 4. Экзамен и здоровье
- •Занятие 5. Как готовиться к экзамену?
- •Занятие 1. Знакомство
- •Занятие 2. Первые впечатления от старшей школы
- •Занятие 3. Цели обучения в старшей школе
- •Занятие 4. Мое время
- •Занятие 5. Права и обязанности десятиклассника
- •План обучающего семинара для педагогов — ведущих классных часов
- •Семинары для педагогов в контексте психопрофилактики школьной тревожности Программа семинара по проблеме школьной адаптации для учителей, работающих в параллели первых классов
- •Программа семинара по проблеме школьной адаптации для учителей, работающих в параллели пятых классов
- •Программа семинара по проблеме школьной адаптации для учителей, работающих в параллели девятых и одиннадцатых классов
- •Программа семинара по проблеме школьной адаптации для учителей, работающих в параллели десятых классов
- •Родительские собрания в структуре психопрофилактических мероприятий
- •Заключение
- •Приложение 3 Результаты стандартизации процедуры обработки проективного рисунка «Школа зверей»
- •Данные по надежности методики «Школа зверей»
- •Приложение 4 Материалы к программам групповой работы по проблеме школьной тревожности
- •Приложение 5 Материалы для проведения адаптационных классных часов
4. Ритуал завершения занятия (ассимиляция опыта, выход из занятия). Занятие 4. Вербализация содержания школьной тревожности
Необходимые материалы: картинка-стимул, талисман.
Ход занятия
1. Ритуал приветствия (включение в работу).
2. Игра «Изобрази предмет» для создания рабочего настроя, обращения к школьным заботам. Детям нужно придумать и без слов изобразить предмет, как-то связанный со школой. Остальные участники группы отгадывают, какой предмет имеется в виду.
3. Упражнение «Сказка» для вербализации участниками собственных причин школьной тревожности в безопасной (проективной) форме. Ребятам предлагается картинка (см. приложение 4), по которой необходимо сочинить сказку. Сказка сочиняется по кругу—каждый говорит по одному предложению. В начале работы ведущий поясняет, что Заяц этот очень робкий и всего на свете опасается.
Если сказку не получается закончить позитивно, эта работа может быть предложена в индивидуальном режиме: «В сказках всегда счастливый финал. Кто может придумать счастливый финал нашей сказки?»
Дети, характеризующиеся страхом самовыражения, при выполнении этого упражнения нуждаются в помощи ведущего; ведущий может придумывать предложение вместе с таким ребенком или вслух громко говорить то предложение, которое ребенок говорит шепотом, обязательно подбадривая его при этом.
4. Ритуал завершения занятий (ассимиляция опыта, выход из занятия). Занятие 5. Разрядка школьной тревожности
Необходимые материалы: талисман, набор сюжетных картинок.
Ход занятия
1. Ритуал приветствия (включение в работу).
2. Игра «Иностранец в школе», позволяющая участникам включиться в работу по теме занятия, эмоционально «размяться». Ребятам предлагается представить, что в школу приехал иностранец, который не знает русского языка, а никто не знает того языка, на котором говорит он. Он хочет что-нибудь узнать о нашей школе. Нужно что-нибудь рассказать ему о школе без слов, при помощи жестов. Водящий «рассказывает», остальные угадывают. Ведущий строго контролирует выполнение правил.
3. Сочинение сказок для вербализации и проработки школьной тревожности в безопасной (проективной) форме. Участники разбиваются на пары с помощью приема «Выбор кота Базилио» (выбор вслепую: все закрывают глаза и наощупь находят себе партнера). Каждая пара получает набор картинок (см. приложение 4). Необходимо придумать сказку по этим картинкам, расположив их в произвольном порядке. Обязательное условие: сказка должна закончиться хорошо. По завершении работы сказка представляется остальным участникам группы. Если какая-то подгруппа не хочет или не может придумать позитивное окончание сказки, ведущий может попросить группу о помощи авторам сказки.
4. Упражнение «Насос и мяч», необходимое для снятия остаточного напряжения. В парах один из участников «насос», другой — «мяч». Мяч «сдут» (полностью расслаблен, голова опущена, ноги полусогнуты). По мере «надувания», которое партнер сопровождает звуком «ее», мяч распрямляется, а потом опять «сдувается» со звуком «ее». Затем участники меняются ролями.