Тема 3.3. Психічне здоров’я людини. Поняття про стрес і дистрес

Як називається стан душевного благополуччя, що характеризується відсутністю хворобливих психічних проявів та забезпечує адекватну до умов дійсності регуляції поведінки та діяльності?	соматичне здоров’я	соціальне здоров’я	*психічне здоров’я	все вірно
Хто з учених вперше запропонував термін «стрес»?	*Г.Сельє	І.П.Павлов	І.Брехман	Анохін
Як називається сукупність загальних, неспецифічних біохімічних, фізіологічних і психологічних реакцій організму, які виникають внаслідок дії надзвичайних подразників різної природи і характеру, що спричиняють «напруження» функцій організму?	збудження	емоції	*стрес	дистрес
Як називається стрес, що приносить шкоду організму?	афект	*дистрес	депресія	емоційний стрес
Які фактори провокують розвиток психоемоційної напруги?	зростаюча інтелектуалізація професійної діяльності	ріст професійного перевантаження	інтенсифікація професійної підготовки	*все вірно
Які риси характеру сприяють впливові дистресу на організм?	тривожність	схильність до недооцінювання складності завдань і часу, необхідних для вирішення завдань	неадекватність оцінювання здібностей	*все вірно
Які виникають хвороби внаслідок впливу дистресу на організм?	гіпертонічна хвороба	неврози	інфаркт міокарду	*все вірно
Що відноситься до ознак психічного здоров’я?	відсутність психічних хвороб і відхилень	нормальний психічний розвиток	сприятливий функціональний стан ЦНС	*все вірно
Які прояви характерні для психічно здорової урівноваженої людини?	відносно стійка поведінка	висока пристосованість до умов середовища	здатність підтримувати звичне комфортне самопочуття	*все вірно
Що відноситься до складових психічної стійкості людини?	стабільність емоційного настрою	розвинене вольове регулювання	вирішення внутрішньо особистісних конфліктів	*все вірно
Вкажіть методи психічної саморегуляції.	релаксаційно-дихальна гімнастика	релаксація	аутогенне тренування	*все вірно
Вкажіть, що відноситься до методів психологічної корекції?	психологічні ігри	релаксація	емоційно-раціональна терапія	*все вірно
Вкажіть, які є найбільш поширені продукти харчування, що є чинниками психічного ризику?	м’ясо та м’ясопродукти	*рафіновані вуглеводи	овочі та фрукти	молоко та молочні продукти
Назвіть ученого, який запропонував для лікування психосоматичних захворювань метод навіювання?	І.П.Павлов	*І.Шульц	І.Брехман	П.Брег
Що виступає показником сприятливого функціонального стану ЦНС?	*висока розумова працездатність	гармонійний психічний розвиток	сприйняття	увага
Вкажіть до якої групи психічного здоров’я відносяться психічно здорові та оптимально адаптовані діти з такими рисами як упевненість, урівноваженість?	*першої	другої	третьої	четвертої
Вкажіть до якої групи психічного здоров’я відносяться діти з клінічними формами нервово-психічних відхилень у стадії субкомпенсації?	першої	другої	третьої	*четвертої
Вкажіть до якої групи психічного здоров’я відносяться діти з емоційними та поведінковими порушеннями, депресіями, нервово-психічними порушеннями в стадії декомпенсації?	другої	третьої	четвертої	*п’ятої
Вкажіть до якої групи психічного здоров’я відносяться діти з донозологічними відхиленнями в стадії компенсації, підвищеним рівнем тривожності, емоційно збудливі мало комунікативні?	першої	другої	*третьої	четвертої
Вкажіть до якої групи психічного здоров’я відносяться діти з функціональними порушеннями переважно астеноневротичними реакціями?	першої	*другої	третьої	четвертої
Вкажіть мету аутогенного тренування.	уміння керувати власним емоційним станом	контроль за діяльністю внутрішніх органів	зміцнення сили волі	*все вірно
Зазначте, яким чином досягається релаксація?	*через правильне дихання	через вміння керувати емоційним станом	регуляцією фізіологічних процесів	все вірно
Вкажіть до якого типу темпераменту відносяться діти, які здатні швидко переключатися з одного виду діяльності на інший, вони врівноважені, легко навчаються, послідовні?	*сангвінік	холерик	флегматик	меланхолік
Вкажіть до якого типу темпераменту відносяться діти, які емоційні, не стримані, хаотичні у бажаннях і діях?	сангвінік	*холерик	флегматик	меланхолік
Вкажіть до якого типу темпераменту відносяться діти, які стабільні при виконанні складних задач, завжди стримані, послідовні, надійні та будь-яке діло доводять до кінця?	сангвінік	холерик	*флегматик	меланхолік
Вкажіть до якого типу темпераменту відносяться діти, які не переносять сильних і тривалих навантажень, легко втомлюються, схильні до монотонної роботи, все роблять уповільнено?	сангвінік	холерик	флегматик	*меланхолік
Вкажіть які риси характеру запобігають впливу дистресу на організм?	тривожність виникає лише в небезпечних ситуаціях	упевненість у собі, своїх успіхах; схильність до спокійної, спланованої розміреної діяльності	схильність реально оцінювати свої потенційні можливості у вирішенні поставленого завдання	*все вірно
Вкажіть, як впливають негативні емоції на організм людини?	пригнічують психіку	притуплюють творчу активність	знижують працездатність	*все вірно
Які захворювання можуть виникнути внаслідок тривалого впливу негативних емоцій?	захворювання нервової системи	соматичні хвороби	*все вірно	вірна відповідь відсутня