Тема 5. Психические состояния человека.

Количество часов для самостоятельной работы – 14 часов.

Рассмотреть различные психические состояния человека. Уделить особое внимание отрицательным психическим состояниям, таким как стресс, беспокойство, тревожность, фрустрация и ее проявления: агрессия, депрессия, фиксация. Изучить особенности возникновения как позитивных, так и негативных состояний. Рассмотреть особенности профилактики негативных психических состояний и способы совладания с ними. Изучить специфические состояния психики: сон, гипноз, медитация и пр.

Основные виды самостоятельной работы:

- конспектирование первоисточников и другой учебной литературы;

- проработка учебного материала (по конспектам, учебной и научной литературе);

- изучение тем теоретического курса, запланированных для самостоятельного освоения;

- подготовка экзаменационных вопросов;

- выполнение контрольных заданий для СРС, самотестирование по контрольным вопросам.

Контрольные вопросы для самостоятельной работы студентов:

1. Какие психические состояния Вы знаете?

2. Назовите стадии развития стресса?

3. Какие способы профилактики стресса Вы знаете?

4. Тревожность, как отрицательное психическое состояние человека?

5. Что такое фрустрация?

6. Агрессия, депрессия и фиксация, как проявления фрустрации?

7. Перечислите специфические состояния психики человека?

Основная литература:

1. Основы психологии. Столяренко Л.Д. Ростов н/Д. Изд. «Феникс», 2009.

2. Психология. Под ред. В.Н. Дружинина. СПб, 2008.

3. Введение в психологию. Под ред. А.В.Петровского, М. 2006

4. Полевая М.В. Рабочая тетрадь по психологии. М:. МАТГР, 2008.

Дополнительная литература:

1. Годфруа Ж. Что такое психология. Т.1. М.: Мир, 1992.

2. Конструктивная психология конфликта. Хасан Б. – М., 2006

3. Социальная психология. Андреева Г.М. – М.: Наука, 2006

Тема 6. Психическая регуляция поведения и деятельности. Потребности и мотивы поведения. Эмоции и чувства

Количество часов для самостоятельной работы – 14 часов.

Необходимо рассмотреть понятие потребности, различные классификации потребностей. Проанализировать понятие мотивация, а также функции мотивов в жизни человека и их влияние на деятельность. Рассмотреть понятия: внешняя и внутренняя мотивации, оптимум мотивации. Проанализировать понятие уровня притязаний и его связь с мотивацией достижения. Изучить понятия эмоций и различные подходы к возникновению эмоций. Проанализировать взаимосвязь эмоциональной сферы жизнедеятельности человека и волевой. Изучить критерии волевого поведения и его функции в жизни человека. Проанализировать соотношение понятий эмоции и личность

Основные виды самостоятельной работы:

- конспектирование первоисточников и другой учебной литературы;

- проработка учебного материала (по конспектам, учебной и научной литературе);

- изучение тем теоретического курса, запланированных для самостоятельного освоения;

- подготовка экзаменационных вопросов;

- выполнение контрольных заданий для СРС, самотестирование по контрольным вопросам.

Контрольные вопросы для самостоятельной работы студентов:

1. Дайте определение понятиям потребности, мотивы, эмоции, воля.

2. Что такое оптимум мотивации и каково его влияние на деятельность человека

3. Расскажите о видах мотивации?

4. Иерархия потребностей?

5. Что такое мотивационный конфликт?

6. Расскажите об управлении эмоциями на основании различных подходов к их возникновению

Основная литература:

1. Основы психологии. Столяренко Л.Д. Ростов н/Д. Изд. «Феникс», 2009.

2. Психология. Под ред. В.Н. Дружинина. СПб, 2008.

3. Введение в психологию. Под ред. А.В.Петровского, М. 2006

4. Полевая М.В. Рабочая тетрадь по психологии. М:. МАТГР, 2008.

Дополнительная литература:

1. 1. Годфруа Ж. Что такое психология. Т.2. М.: Мир, 1992.

2. Конструктивная психология конфликта. Хасан Б. – М., 2006

3. Социальная психология. Андреева Г.М. – М.: Наука, 2006