Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Lektsiya_2.doc
Скачиваний:
8
Добавлен:
12.11.2019
Размер:
157.18 Кб
Скачать

Профілактична ефективність і атрактивність відпускних циклів рекреаційних занять.

Цикли рекреаційних занять

Коефіцієнт, бал

Інд-екс

Найменування

Структура

Тривалість год.

Порівняльна профілактична ефективність

Атрак-тивність

i1

Кліматичний-прогулянковий

а1 а13а12 а4 а6 а11 а10 а3 а5 а8

6,5

27,5

5,6

i2

Кліматичний-купально-пляжний

а1 а6а10 а13 а11 а12 а3 а4 а5 а8 а7

6,6

31,6

5,4

i3

Кліматобальнеологічний

а1 а2 а13 а4 а6 а11

2,5

26,5

5,6

i4

Спортивно-туристський в поєднанні з рухливими заняттями на воді

а9 а6а10 а1 а7 а12

6,0

33,6

6,4

i5

Спортивно-туристський-риболовно-мисливський

а9 а7а10 а12 а13 а11 а3 а8

6,9

30,7

6,9

i6

Спортивно-туристський-екскурсійний

а9 а11а12 а13 а3 а5 а8

6,7

28,1

6,5

i7

Риболовно-мисливський, купально-пляжний спортивний

а7 а6а10 а12 а13 а4 а3 а5 а8

2,9

24,4

5,7

i8

Риболовно-мисливський-кліматичний

а7 а1а10 а6 а4 а12 а13 а3 а5 а8

2,2

28,2

5,8

i9

Екскурсійний

а1а12 а4 а6 а10

7,0

25,8

5,9

i10

Бальнеологічний-кліматичний

а2 а13а1 а4 а11 а6 а12 а3 а5 а8

2,8

26,3

5,4

i11

Купально-пляжний-кліматичний

а6а1 а10а11 а13 а12 а7 а4 а5 а3 а8

6,6

28,2

6,6

i12

Рухливі заняття на воді спортивний туризм

а6 а9а10 а11 а13

7,3

30,6

6,7

i13

Купально-пляжний-екскурсійний

а6 а11а12 а9 а10 а13 а4 а3 а8 а5

7,2

26,2

6,6

Таблиця №6

Профілактична спрямованість рекреаційних занять у відпустці (серцево-судинні захворювання)

Типи рекреаційних занять

Середній ранг

Максимальний вклад, %

Кліматичний (інсоляція, повітряні ванни, дозована ходьба)

4,81

10,2

Бальнеологічний (мінеральні води, грязьові ванни)

8,95

5,5

Рухливі вправи в приміщенні (танці, зарядка, заняття в спортивному залі)

7,52

6,6

Водні процедури (купання в басейні, душ, баня)

5,38

9,2

Малорухливі ігри (більярд, серсо)

10,67

4,6

Рухливі заняття на воді (плавання, водні лижі, гребля)

4,95

9,9

Риболовно-мисливський

7,43

6,6

Пасивні заняття в приміщенні (читання, шахи, кіно, театр, колекціонування)

11,52

4,3

Спортивний туризм (туризм пішохідний, гірський)

5,57

8,9

Спортивні ігри та вправи (лижі, футбол, волейбол)

4,71

10,5

Екскурсійний (екскурсії пішохідні, транспортні)

7,14

6,9

Любительські заняття (садівництво та городництво)

6,29

7,8

Прогулянковий (збирання ягід і грибів, прогулянки в лісі, парку, сквері)

5,57

8,8

ВСЬОГО

100,0

Таблиця №7

Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]