Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
2012.08.10_Леонова_Основи мед знань._1301_МСРС....docx
Скачиваний:
7
Добавлен:
13.11.2019
Размер:
221.66 Кб
Скачать

4.3.2. Питання для роздумів і проблемні запитання:

  1. Дихальні рухи.

  2. Регуляція дихання. Дихальний центр.

  3. Особливості регуляції дихання в дитячому віці.

  4. Гігієнічне значення повітряного середовища в приміщенні.

  5. Основні захворювання органів дихання дітей та підлітків.

5. Зміст теми. До захворювань органів дихання, які мають місце при порушенні гігієнічних умов середовища, відносяться запалення гортані (ларінгіт), запалення бронхів (бронхіт), запалення паренхіми легень(пневмонія) та ін. Дуже небезпечними є інфекційні захворювання, які призводять до ушкодження органів дихання туберкульоз, пташиний грип, ати пічна пневмонія та інші. Основними причинами захворювань органів дихання є: переохолодження організму при низький температурі зовнішнього середовища, різка зміна температури середовища, запиленість повітря, недостане харчування, особливо нестача в їжі білків, жирів та вітамінів, тяжка праця та недостатній відпочинок, недотримання правил особистої гігієни, низька загартованість організму людини тощо. Основним профілактичним заходом захворювань органів дихання є формування високого рівня адаптативних можливостей організму людини. Це досягається шляхом поєднання фізичних вправ і природних факторів, які загартовують організм і роблять його стійким до дії шкідливих факторів середовища.

Дуже велике значення для профілактики захворювань органів дихання має дотримання вимог мікроклімату у житлових, побутових та виробничих приміщеннях, правил раціонального харчування, оптимального співвідношення між працею та відпочинком, позбавлення пагубних звичок паління та вживання алкоголю і ін. Для профілактики туберкульозу здійснюють масові флюорографічні дослідження, відповідні санітарно-гігієнічні заходи при виявленні захворювання.

6. Рекомендована література

Основна:

  1. Антропова М.В. Гигиена детей и подростков. – М.: Медицина, 1982.

  2. Билич Г.Л., Назарова Л.В. Основы валеологии. — Спб.: «Водолей», 1998. — 560 с.

  3. Бисярина В.П. Анатомо-физиологические особенности детского возраста. – М.: Медицина, 1968.

  4. Валеология. Справочник школьника / Cост. Н. Зотова. — Донецк: ПКФ «БАО», 1999. — 448 с.

  5. Валеологія (інформ.-метод. збірник). — К.: Т-во "Знання" України,1996. — 336 с.

  6. Галантюк С.І., Феник С.Й., Страшнюк Н.М., Грубінко В.В. Педагогічна практика з шкільної гігієни. Методичні рекомендації до виконання самостійних завдань з шкільної гігієни — Тернопіль: ТДПУ, 2000. — 29 с.

  7. Гальперин С.И. Физиологические особенности детей. – М.: Просвещение. – 1965.

  8. Гигиена детей и подростков (Под ред. Г.Н. Сердюковской и А.Г. Сухарева). – М.: Медицина. – 1986.

  9. Голоток А.І., Волосянко Р.П., Неделько В.П. Оціночні таблиці фізичного розвитку школярів Західного регіону України (методичні рекомендації). — Івано-Франківськ; 1987.

  10. Грушко В.С. Здоровий спосіб життя. — Тернопіль: СМП «Астон», 1999. — 368 с.

Додаткова:

  1. Давиденко І.М., Калошин В.О. Практикум з гігієни шкільної і фізичних вправ. — К.: Вища школа. — 1969. — 184 с.

  2. 17. Державні тести і нормативні оцінки фізичної підготовленості населення України / За ред. М.Д.Зубалія. — 2-е вид., перероб. і доп. — К., 1997.— 36 с.

  3. 18. Дубогай О.Д. Щоденник здоров’я зміцнення. — К.: СП «Сплайн», 1998. — 60 с.

  4. 19. Ермолаев Ю.А. Возрастная физиология. — М.: Высшая школа. — 1985. — 384 с.

  5. 20. Если хочешь быть здоров: Сборник / Сост.А.А.Исаев. — М.: ФиС, 1998. — 352с.