4. Типи курильного поведінки

Виділяють такі типи курильного поведінки:  1-й тип - «Стимуляція». Курящий вірить, що сигарета має стимулюючу дію: підбадьорює, знімає втому. Курять, коли робота не ладиться. У курців з даним типом відзначається високий ступінь психологічної залежності від нікотину. У них часто відзначаються симптоми астенії і вегето-судинної дистонії.  2-й тип - «Гра з сигаретою». Людина як би «грає» у паління. Йому важливі «курильні» аксесуари: запальнички, попільнички, сорт сигарет. Нерідко він прагне випускати дим на свій манер. В основному курять у ситуаціях спілкування, «за компанію». Курять мало, зазвичай 2-3 сигарети в день.  3-й тип - "Розслаблення». Курять тільки в комфортних умовах. За допомогою паління людина отримує «додаткове задоволення» від відпочинку. Кидають курити довго, багато раз повертаючись до куріння.  4-й тип - «Підтримка». Цей тип паління пов'язаний з ситуаціями хвилювання, емоційної напруги, дискомфорту. Курять, щоб стримати гнів, подолати сором'язливість, зібратися з духом, розібратися в неприємній ситуації. Відносяться до куріння як до засобу, снижающему емоційне напруження.  5-й тип - «Спрага». Даний тип куріння зумовлений фізичної прихильністю до тютюну. Людина закурює, коли знижується концентрація нікотину в крові. Курить в будь-якій ситуації, всупереч заборонам.  6-й тип - «Рефлекс». Курять даного типу не тільки не усвідомлюють причин свого куріння, але часто не помічають сам факт куріння. Курять автоматично, людина може не знати, скільки викурює в день, курить багато, 35 і більше сигарет на добу. Курять частіше за роботою, ніж у години відпочинку; чим інтенсивніше робота, тим частіше в руці цигарка. 

5. Особливо небезпечні речовини тютюнового диму

Основним пухлинотворні дією на організм володіють речовини, що містяться у твердій фазі тютюнового диму, смоли, викликаючи розвиток як доброякісних, так і злоякісних новоутворень.  У тютюновому димі містяться, крім контактних канцерогенів, різні органоспецифічні канцерогенні речовини, що викликають рак стравоходу, підшлункової залози, ниркових мисок, сечового міхура. Це в першу чергу численні N-нітрозаміни, нікель, кадмій, полоній-210.  Нітрозаміни утворюються з нікотину при реакції з компонентами повітря. Сигарети, приготовані з висушеного на відкритому повітрі тютюну, містять значно більше нітрозамінів. Рівень нітрозамінів вище в тютюнових виробах, приготовлених з тютюнової суміші, яка містить стебла і жилки листя.  Смоли містять більшість відомих пухлинотворні речовин тютюнового диму.  Кадмій - це важкий метал, який має виражену токсичну дію на всі клітини органів дихання. Радіоактивний полоній-210 адсорбується в тютюновий дим з атмосфери, період його напіврозпаду перевищує 138 діб, тому він дуже довго залишається в організмі, що обумовлює його тривалу експозицію як вираженого канцерогену.  Окис вуглецю (СО) в організмі людини, яка палить зв'язується з гемоглобіном, утворюючи комплекс СО-гемоглобін - карбоксигемоглобін. Він набагато стійкіше оксигемоглобіну, циркулює в крові набагато довше, порушуючи тим самим насичення гемоглобіну киснем. Характерний для людини, яка палить сірий відтінок шкірних покривів - це прояв порушення транспорту кисню в тканинах.