- •Глава 3. Методы современной бихевиорально-когнитивной терапии
- •3.1. Методы на основе классического обусловливания
- •3.1.1. Систематическая десенсибилизацию/десенситизация
- •Иерархия ситуаций, вызывающих страх страхов (в баллах)
- •3.1.2. Стимульная конфронтация и помехи реагированию
- •3.2. Методы на основе оперантного обусловливания
- •3.2.1. Метод жетонов (Token economy)
- •Выигрыш и потеря пунктов при «методе жетонов» в интернате для деликвентных подростков
- •3.2.3. Наказание
- •3.2.4. Угашение
- •3.2.5. Стимульный контроль
- •3.2.6. Скрытая сенсибилизация
- •3.2.7. Методы формирования поведения
- •3.3. Когнитивные и социально-когнитивные методы психотерапии
- •3.3.1. Рационально-эмотивная терапия (рэт) а. Эллиса (a. Ellis)
3.2.1. Метод жетонов (Token economy)
Относится к приемам модификации поведения, когда желаемое поведение становится возможным благодаря систематическому предъявлению стимулов - жетонов (tokens). Жетоны связывают желаемое поведение и естественные подкрепляющие стимулы. Этот метод может применяться как индивидуально, так и для малых и больших групп пациентов. Жетоны меняются на вещи/предметы или какие-либо оговоренные поощрения или льготы.
В табл. 3 дается иллюстрация применения метода жетонов для модификации поведения («исправления») подростков в интернате для преди-ликвентных подростков (Philipps, 1968).
Таблица 3
Выигрыш и потеря пунктов при «методе жетонов» в интернате для деликвентных подростков
Условия подкрепления |
Количество пунктов |
Поведение, ведущее к выигрышу |
|
Смотрение информационных сообщений по телевизору или чтение газет |
300 за день |
Приведение в порядок своего помещения |
500 за день |
Хорошо мыться и аккуратно одеваться |
500 за день |
Чтение книг |
5 – 10 за страницу |
Воспитателям помогать |
20 – 1000 за задание |
Мытье посуды |
500 – 1000 за один раз |
Быть аккуратно одетым к ужину |
100 – 500 за один раз |
Выполнение домашних заданий |
500 за один день |
Получить положительные отзывы школы |
500 100 за отзыв |
Выключение света, когда он не нужен |
25 за одно выключение |
Поведение, ведущее к потере пунктов |
|
Агрессивные высказывания |
20 – 50 за один случай |
Споры (ссоры) |
300 за эпизод |
Забыл помыть руки перед едой |
100 – 300 за один раз |
Непослушание |
100 – 1000 за эпизод |
Опоздание |
10 за минуту |
Демонстрация плохих манер |
50 – 100 за эпизод |
Демонстрация плохого отношения |
50 – 100 за отношение |
Плохое произношение и грамматика |
20 – 30 за эпизод |
Плохие отзывы школы |
500 – 1000 за отзыв |
Воровство, обман или ложь |
10000 за случай |
Эти договора включают точную спецификацию целей поведения и договоренности о подкрепляющих стимулах, которые для этого необходимы. В них могут быть оговорены разные принципы подкрепления, например, принцип малых шагов. Лучше, если они составляются в письменном виде, легче с ними работать. Следует указать в них последствия прерывания договора и дату, до которой он действителен.
Пример договора (Linden und Hautziger, 1994. S. 345). Договор между психологом-психотерапевтом… и….. Я обязуюсь, согласно этому договору, придерживаться указанных пунктов рабочего плана относительно «шагов изменения» и их добросовестно выполнять. Эта договоренность действительна на ... (такой период времени). Соблюдение плана терапии (шагов изменения) будет контролироваться самонаблюдением и самооценкой. Соблюдение и выполнение плана терапии я буду оценивать в виде пунктов: 3 пункта - полное выполенение, 1 - частичное, 0 - невыполнение. Пункты затем будут обмененены на поощрения меня: 10 пунктов - посещение кино, 25 пунктов - вкусная пища, 40 пунктов - посещение театра. Если я не буду соблюдать договоренности, то терапевтические сеансы будут ограничены до 15 мин. До тех пор, пока я не выполню условия договора.
Подпись психотерапевта Подпись пациента