- •Хват мяча
- •Бросок поверх плеча
- •Прием бросков
- •Прием удара "флай"
- •Прием удара "линия"
- •Прием удара "роллинг"
- •Б роски на базы
- •Основные функции игроков квадрата
- •Основные функции игроков внешнего поля
- •Игровые качества
- •Расположение
- •Прием бросков на первой базе
- •Прием удара "роллинг"
- •Осуществление двойного аута на второй базе
- •Прием удара "подставка"
- •Прием навесного удара "флай"
- •Прием броска с разворота питчера и осаливание бегущего
- •Другие приемы игры выполнение перехвата
- •Вывод в аут бегущего между базами
- •Страховка
- •Игровые качества
- •Расположение
- •Прием удара "роллинг"
- •Выполнение броска
- •Начало двойного аута
- •Завершение двойного аута
- •Прием короткого удара "флай"
- •Прием броска, осаливание бегущего и осуществление форсированного аута
- •Другие приемы игры прием "эстафетных" бросков
- •Вывод в аут бегущего между базами
- •Страховка
- •Игровые качества
- •Расположение
- •Прием удара "роллинг"
- •Выполнение броска
- •Осуществление двойного аута
- •Прием удара "подставка"
- •Прием удара "флай"
- •Прием броска, осаливание бегущего и осуществление форсированного аута
- •Другие приемы игры выполнение перехвата
- •Вывод в аут бегущего между базами
- •Страховка
- •И гровые качества
- •Расположение
- •Прием удара "роллинг"
- •Выполнение броска
- •Начало двойного аута
- •Завершение двойного аута
- •Прием удара "флай"
- •Прикрытие второй базы
- •Другие приемы игры прием "эстафетных" бросков
- •Страховка
- •Игровые качества
- •Расстановка
- •П рием удара "флай"
- •Способ запроса мяча
- •Прием короткого удара "флай", направленного вбок
- •Прием удара "флай", направленного назад
- •Прием мяча на солнечной стороне
- •Прием удара "линия"
- •Прием удара "роллинг"
- •Выполнение броска
- •Страховка
- •Игровые качества
- •Расположение
- •Способы подачи знаков
- •Положение кетчера при отсутствии бегущих на базах
- •Положение кетчера при наличии бегущих на базах
- •Прием бросков
- •Работа ногами
- •Блокировка подач
- •Броски на базы
- •Рием удара "подставка"
- •Прием удара "флай"
- •Осаливание бегущих в доме
- •Осуществление форсированного аута в доме
- •Другие приемы игры "откровенный" мяч
- •Действия кетчера при попытке соперников, занимающих первую и третью базы, "украсть" базы
- •Действия кетчера, когда бегущий застигнут между базами
- •Страховка
- •Игровые качества
- •Положения питчера, предусмотренные регламентом. Механизм подачи фронтальное положение
- •Фронтальное положение без поднимания рук
- •Боковое положение
- •Хват мяча
- •Основные типы подач "быстрый" мяч
- •"Кривая" подача
- •Бросок со сменой скорости
- •"Слайдер"
- •Специальные броски "скрубол", или "кривой" бросок наоборот
- •"Наклбол"
- •Хват ногтями
- •"Вилка"
- •"Синкер"
- •Контроль
- •Развороты к базам
- •Разворот со счетом
- •Система просвета
- •Разворот к третьей базе
- •Развороты питчеров-левшей
- •Игра в обороне
- •П рием удара "подставка"
- •Ассистирование прикрытие первой базы
- •Прикрытие дома
- •Ассистирование позади базы
- •Разогревание руки
- •Другие приемы игры "откровенный" мяч
- •Преднамеренная жертва базы
- •Выбор биты
- •Хват биты
- •Положение рук
- •Положение в "коробке" бьющего
- •Длина шага
- •Движение бедер
- •Движение кистей и запястий
- •Замах для удара
- •Завершение движения
- •Знакомство с зоной "страйка"
- •Техника удара в зависимости от направления подачи
- •Прием основных подач
- •Наиболее распространенные ошибки при работе с битой повороты головы
- •Игрок убирает ногу
- •Замах снизу вверх
- •Слишком большой шаг
- •Дополнительные движения перед началом замаха
- •Замах без участия запястий
- •Выполнение удара "подставка"
- •Короткая внезапная "подставка"
- •"Подставка" с толчком мяча
- •"Подставка" с выносом мяча
- •Замахнуться на "подставку", а ударить сильно
- •"Скуиз-плей"
- •Игровые качества
- •Техника бега
- •Бег из дома
- •Бег с первой базы
- •Правила для бегущего с первой базы
- •Бег со второй базы
- •"Кража" второй базы
- •Правила для бегущего со второй базы
- •Бег с третьей базы
- •Правила для бегущего к третьей базе
- •Общие правила для бегущих по базам
- •Цели подката
- •Основной подкат
- •Подкат для продолжения продвижения
- •Подкат крюком
- •Подкат во избежание двойного аута
- •Подкат головой вперед
- •Подкат позади базы
- •Рекомендации для отработки подката
- •Основные задачи
- •Обязанности формирование команды
- •Очередность игры битой
- •Передача информации с помощью знаков
- •Помощники
- •Общие правила для помощников
- •Функции помощника на первой базе
- •Функции помощника на третьей базе
- •Вспомогательные функции бьющего, ожидающего подхода к бите
- •Координирующая тактика игры в защите
- •Основные приемы игры в защите
- •Тактика защиты при ударе "подставка"
- •Приемы перехвата и "эстафетные" броски
- •Основные приемы игры в нападении
- •1 "Жертвенная подставка" при наличии бегущего на первой базе:
- •2 "Жертвенная подставка" при наличии бегущих на первой и второй базах или только при занятой второй базе:
- •3 Подставка и "кража" базы при наличии бегущего на первой базе или бегущих на первой и третьей базах:
- •4 "Скуиз-плей с гарантией" при наличии бегущего на третьей базе или бегущих на первой и третьей базах:
- •5 "Скуиз-плей самоубийственный" при наличии бегущего на третьей базе или бегущих на второй и третьей базах:
- •6 "Кража" базы при наличии бегущего на первой базе:
- •7 "Кража" базы при наличии бегущего на второй базе или бегущих на первой и второй базах:
- •8 Двойная "кража" базы с задержкой при наличии бегущих на первой и третьей базах:
- •9 Двойная "кража" базы с опережением при наличии бегущих на первой и третьей базах:
- •10 Прием "ударил-побежал" при занятой только первой базе или при занятых первой и третьей базах:
- •11 Прием "побежал-ударил" при наличии бегущего только на первой базе, при занятых первой и второй или первой и третьей базах;
- •Общие основы обучения
- •Выполнение тренировочных упражнений упражнения для развития гибкости
- •Силовые упражнения
- •Специальные упражнения
Страховка
Шорт-стоп должен осуществлять страховку, когда игрок второй базы прикрывает "подушечку", принимая броски от кетчера, питчера и игроков внешнего поля. Он также располагается позади третьей базы при бросках кетчера и при попытке вывести в аут соперника, застигнутого между базами. Кроме того, он прикрывает третью базу, когда ее игрок покидает свою позицию, чтобы перехватить бросок либо принять "флай" или "роллинг".
В некоторых тактических системах обороны при ударах "подставка" и наличии соперников на первой и второй базах шорт-стоп прикрывает третью базу, пока ее игрок выходит на прием удара. В других случаях требуется координация действий с питчером, чтобы задержать продвижение к третьей базе соперника, занимавшего вторую. В этой игровой ситуации шорт-стоп должен заставить соперника держаться возле "подушечки", угрожая ему тем, что он якобы собирается перекрыть вторую базу. При подаче он выдвигается вперед, так как "подставка" может оказаться длинной и мяч попадет к питчеру.
6 |
|
Игроки внешнего поля |
|
Игровые качества
Игроки внешнего поля должны уметь хорошо принимать мяч, делать хороший рывок для быстрого приема мяча, а также обладать сильным ударом.
Способность предугадать тип удара в момент замаха битой, а также точность бросков на базы дополняют требования, предъявляемые к игроку внешнего поля.
Игрок со слабой рукой, как правило, располагается в левой зоне внешнего поля. Он должен уметь хорошо ловить "роллинги" и "линии". Главным образом он бросает мяч направо, чтобы его партнеры переправили затем мяч в левую часть площадки. Лучший из тройки игроков внешнего поля располагается в его центральной зоне. Он должен активно перемещаться, чтобы прикрывать значительную часть площадки. Кроме того, он должен иметь мощную руку и быть всегда готовым бежать в любом направлении, чтобы поймать мяч. Игрок с самой мощной рукой находится в правой зоне внешнего поля, поскольку должен осуществлять длинные броски на третью базу.
Расстановка
И грок внешнего поля должен принять удобное положение согнувшись, которое позволяет ему осуществлять броски с максимально возможной быстротой. Руки нужно держать на уровне коленей или положить их на колени, а носки развести в стороны, чтобы облегчить движения вбок (рис.81). В момент броска корпус подается вперед, и вес тела перемещается на носки ног, чтобы игрок был готов принять любой удар.
Расстановка на поле зависит от трех основных факторов: игровых качеств бьющего, питчера и от хода игры. При этом, пожалуй, наиболее важное значение имеют игровые качества бьющего. Как правило, три игрока внешнего поля составляют единое целое и стараются перемещаться так, чтобы не оставлять незащищенным большое пространство. Например, если очередной бьющий левша с хорошим ударом, то правый и центральный игрок внешнего поля сдвигаются по отношению к нему влево и занимают несколько более глубокую позицию, чем обычно, а левый двигается к центру и располагается поближе. Все игроки должны изучать и анализировать личные качества и манеру игры бьющих команды противника. Необходимо знать кто замахивается быстро и может направить мяч туда, куда захочет; у кого удар сильный, а у кого слабый; кто бьет по флангам, а кто по центру и т. д.
Во время игры различные факторы могут повлиять на расстановку игроков: например, счет правильных и неправильных мячей. При положительном счете в пользу бьющего игрок внешнего поля должен находиться на более глубокой позиции в направлении замаха его руки. При двух "страйках" он должен встать поближе. На более глубокой позиции играют, когда у команды большое преимущество в счете, при двух аутах и незанятых базах или при наличии одного бегущего на первой базе, а также в начальных иннингах. Другими факторами могут быть сила и направление ветра, состояние площадки, солнце, ограждения поля и т.д. Немаловажное значение имеет также расстановка игроков квадрата. Например, если дует сильный ветер в направлении квадрата, то игроки располагаются ближе к "бриллианту", а если ветер дует в сторону внешнего поля - на более глубокой позиции. Когда на площадке твердый грунт и трава только подстрижена, мяч катится с большей скоростью. Это относится и к современным площадкам с синтетическим газоном. На мокрых после дождя площадках или на площадках с высокой травой мяч задерживается. Солнечный свет и тень, отбрасываемая трибунами, оказывают влияние на прием мяча, а следовательно, и на расстановку игроков.
При расстановке игроков имеет также значение расстояние, которое отделяет трибуны или ограждения от площадки.