Тема 9 Планирование учебного материала по предмету

«Физическая культура и здоровье» в школе

Рисунок 171 – Требования, предъявляемые к планированию

Рисунок 172 –Виды и документы планирования

Таблица 22 – Проект годового плана – графика распределения средств физического воспитания для класса

Основные средства физического воспитания

Кол. уроков

Уроки учебного года

1 четверть

2 четверть

3 четверть

4 четверть

1

2

**

18

19

20

**

32

33

34

**

52

53

54

**

68

Легкая атлетика

Спортивные игры

Гимнастика

Плавание

Лыжная подготовка

Места проведения -

спортивный зал -

стадион -

бассейн -

рекреация -

Рисунок 173 – Методика (алгоритм) проектирования годового плана–графика распределения основных средств физического воспитания.

Рисунок 174 – Целесообразность распределения средств физического

воспитания по четвертям учебного года

Рисунок 175 – Методика (алгоритм) проектирования поурочного

плана–графика распределения учебных задач на четверть.

Продолжение рисунка 175 – Методика (алгоритм) проектирования

поурочного плана–графика распределения учебных задач на четверть

Таблица 23 Проект поурочного плана–графика распределения учебных

задач на четверть для класса

Учебные задачи (краткое название)	Уроки четверти
	1	2	3	4	5	5	6	7	8	***	18
По передаче знаний - -
По обучению двигательным умениям и навыкам - - - - -
По развитию физических качеств - - -
Контроль за физической подготовленностью: ОФП (6 тестов из 10) Дополнительные тесты -

Таблица 24 – Сетка часов учебного материала Программы по физической культуре для учащихся 5–11 классов (1998 г.)

Учебный материал	Классы
	5	6	7	8	9	10	11
Знания (часы)	8	8	8	8	8	8	8
Гимнастика	20	20	20	20	20	16	16
Легкая атлетика	30	30	24	24	20	20	20
Спортивные игры	16	16	18	18	22	24	24
Лыжи / кросс	12	12	16	16	16	18	18
Плавание	16	16	16	16	16	16	16

План–конспект

урока физической культуры и здоровья в классе от « « « 20 г.

Задачи урока:

1

2

3

Место проведения Инвентарь

Части урока	Содержание (учебные задания)	Дозировка	Организационно – методические указания
Подготовительная
Основная
Заключительная
Конспект выполнил

Рисунок 176 – Методика (алгоритм) проектирования и написания плана–конспекта урока физической культуры и здоровья

Продолжение рисунка 176 – Методика (алгоритм) проектирования и

написания плана–конспекта урока физической культуры и здоровья

Таблица 25 – Последовательность решения задач урока

(по А. А. Гужаловскому)

Части урока	Задачи частей урока	Содержание и последовательность упражнений
Подготовительная 5–12 минут	1 Организация учащихся. 2 Функциональная подготовка организма. 3 Обучение строевым упражнениям.	Упражнения на внимание. Строевые упражнения. Общеразвивающие упражнения. Подготовительные упражнения. Скоростные упражнения.
Основная 25–30 минут	1 Формирование физкультурных знаний. 2 Обучение двигательным умениям и навыкам. 3 Развитие физических качеств.	Обучение упражнениям, требующих проявления: быстроты; силы; выносливости. Скоростно – силовые упражнения. Закрепление и совершенствование упражнений, связанных с проявлением: быстроты; силы; выносливости. Силовые упражнения. Упражнения на выносливость
Заключительная 2–5 минут	1 Окончание урока. 2 Создание условий для последующих уроков. 3 Домашнее задание.	Реабилитационные упражнения на: дыхание; расслабление. Упражнения на внимание.

[]

Таблица 26 – Подбор физических упражнений (соотношение развиваемых физических качеств) на уроке (по А. А. Гужаловскому)

Основное физическое качество, которое развивается на уроке	Планируемое физическое качество
	Перед основной	После основной
Быстрота		Все качества, кроме ловкости
Ловкость	Быстрота	Все качества, кроме быстроты
Быстрая сила	Быстрота и ловкость	Сила, все виды выносливости, гибкость
Сила	Быстрота, ловкость, скоростно – силовые качества	Общая выносливость, гибкость
Силовая выносливость	тоже	Гибкость
Общая выносливость	Все качества, кроме силовой выносливости	Гибкость
Гибкость	Все качества

[]