1.4. Формы текущего, промежуточного и итогового контроля

Контрольные занятия, тестовые задания организованы с интерактивной технологией обучения, совершенствования и контроля знаний, зачетов (экзамен). При проведении лабораторного практикума осуществляется оперативный, текущий и итоговый контроль каждого студента.

В качестве основного документа текущего, промежуточного и итогового контроля

освоения теоретических и методических знаний-умений, о состоянии и динамике физического развития, физической и профессионально-прикладной подготовленности каждого студента используется паспорт физической культуры студента.

«Паспорт показателей физической культуры студента» и компьютерная программа разработаны для индивидуально-типологической оценки показателей физической культуры студента. По итогам тестирования каждому студенту вручался бланковый вариант паспорта, а его электронная копия вносится в компьютерную базу данных.

ПАСПОРТ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ СТУДЕНТА______________________________

Показатели

Виды измерений, исследования

1 год обучения

2 год обучения

3 год обучения

4 год обучения

Исходные

Конечные

Сдвиги

Исходные

Конечные

Сдвиги

Исходные

Конечные

Сдвиги

Исходные

Конечные

Сдвиги

Интересы по видам спорта

Анкетирование

Функциональные

ЧСС в покое

ЧСС после 3 мин.бега

Индекс САП

Физическое развитие

Рост стоя (см)

Масса тела (кг)

Наклон туловища вперед в см. ниже уровня стоп (ноги прямые)

Мостик (расстояние в см. между линией рук и ног)

Экскурсия грудной клетки (см)

Обхват талии (жен) (см) Груди (муж) (см)

Физическая подготовка

Бег 100м (с)

Сгибание разгибание туловища из положения лежа, руки за головой (кол. раз.)

Бег 3000 м(муж) 2000 м (жен) (мин., с.)

Подтягивание (муж) (кол. раз)

Отжим из упора лежа (кол. раз)

Теоретическая подготовленность

Оценка знаний

Методическая подготовленность

Лабораторный практикум

Физическая подготовленность

Интегративная оценка

ССП

Подпись преподавателя

Примечание: САП- спектральный анализ пульса

ССП – сбалансированная система показателей

Паспорт показателей физической культуры студента (расширенный вариант) используется в качестве персонального документа с аддитивным расчетом статусной и обобщенной подготовленности студента

Теоретический контроль по предмету «Физическая культура» проводился с использованием методики компьютерной информационной поддержки .

Экспресс-вариант с интегративной оценкой сформированного уровня физической культуры студента – используется на всех годах обучения.

Программа интегративного тестирования психофункциональной подготовленности студента составлялась из совокупности локомоторного, психологического и функционального компонентов, которые используются для выполнения студентам в качестве интегративного теста.

Неаддитивная технология тестирования основана на использовании игровых компьютерных программ различного уровня сложности, для которых принято стандартное программное обеспечение. Компьютерные задания выполнялись студентом (сопряжено) одновременно с заданным уровнем физических и психофункциональных нагрузок. Физическая нагрузка создавалась велотренажером и контролировалась по мощности выполняемой работы, а уровень функциональной нагрузки контролировался по частоте сердечных сокращений в минуту.

Локомоторные, психофункциональные нагрузки подбирались к компьютерной программе по степени их соответствия моделируемым условиям деятельности и уровню сложности психофункциональных (креативных) аффекторных и моторных (исполнительных) заданий.

Используются:

• психофизические показатели подготовленности студента с неаддитивным способом их оценки;

• запатентованный способ системно-структурной оценки и преобразования показателей физической культуры студента;

• факторный анализ;

• наиболее значимые тесты и психофункциональные показатели физической культуры студента, выявленные в результате проведенного анализа, были включены в экспресс-вариант диагностики.

Оценка индивидуальных показателей физической культуры студентов проводилась в соответствии с их критериально-типологическими уровнями характеристик физической культуры.

Первый раздел – теоретические, овладение методическими умениями и навыками. Усвоение материала этого раздела оценивается преподавателем с использованием информационных технологий.

Второй раздел — лабораторный практикум и методические знания. Осуществляется с использованием информационных технологий.

Третий раздел — общая физическая и спортивно-техническая подготовка. В начале каждого семестра и конце каждого года студенты проходят тестирование по 5-6 тестам, (на выносливость, скоростно-силовую подготовленность и на гибкость) для оценки их физической подготовленности. Тесты для овладения жизненно необходимыми умени­ями и навыками (Ходьба, бег, передвижение на лыжах и плавание) являются обязательными. Для оценки тестов могут испо­льзоваться таблицы примерной оценки упражнений. В каждом семестре студенты выполняют 5-6 теста по данному разделу подготовки.

Студенты, занимающие по видам спорта, в каждом семестре сдают тесты по спортивной технической подготовленности того вида спорта, по которому они занимаются. Тесты по спортивно-технической подготовленности и таблицы их оценки разрабатываются преподавателями по каждому виду спорта самостоятельно, с их утверждением на заседании кафедры.

Оценка выполнения тестов общей физической и спортивно-технической подготовленности определяется по среднему количеству очков, набранных во всех тестах при условии выполнения каждого из них не ниже, чем на одно очко.

Третий раздел – жизненно необходимые умения и навыки. Профессионально-прикладная физическая подготовка. Перечень требований и тестов по каждому разделу, их оценка в очках, разрабатываются преподавателями отделения самостоятельно, с учетом профиля выпускаемых специалистов. В каждом семестре рекомендуется планировать выполнение студентами 2-3 зачетных тестов по данному разделу подготовки.

Студенты специального отделения выполняют те разделы программы, требования и тесты, которые доступны им по состоянию здоровья. В начале обучения и в конце каждого семестра они, а также освобожденные от практических занятий представляют тематические рефераты по теме, связанной с их индивидуальными отклонениями в состоянии здоровья и с анализом динамики состояния здоровья и физического развития.

Форма текущего контроля – учет посещаемости занятий, компьютерное тестирование теоретической и психофизической подготовленности студентов их теоретических и методических знаний. Семестровая оценка по практическому разделу программы, сдаче нормативных требований по физической подготовленности, освоения двигательных умений и навыков.

Форма промежуточного контроля – учет посещаемости занятий, компьютерная оценка знаний по пройденным материалам теоретического и методико-практическим разделам программы, оценка степени освоения двигательных умений и навыков в избранном виде спорта, или физкультурно-оздоровительной системе.

Форма итогового контроля – зачет с дифференцированной оценкой. Студенты всех учебных отделений, выполнившие ра­бочую учебную программу, на каждом семестре сдают за­чет по физической культуре. Условием допуска к зачету является выполнение учебного плана подготовки:

• обязательное посещение всех лекционных, методических, лабораторных и практических учебных занятий по физическому воспитанию в соответствии с рабочим планом кафедры физического воспитания;

• успешность освоения теоретической, методической подготовленности оценивается преподавателем с использованием информационных технологий и компьютерного тестирования;

• лабораторный практикум является обязательным и выполняется в лаборатории кафедры физического воспитания с использованием информационных технологий и компьютерного моделирования;

• учебно-практический раздел подготовленности студента оценивается преподавателем с учетом ре­гулярности посещения обязательных учебных занятий и результатов ниже приведенных тестов (табл. 2и3).

Таблица 2

Обязательные тесты физической подготовленности студентов основного учебного отделения и их оценка в очках

Тесты на скорость, силу и выносливость	Оценка в очках
	5	4	3	2	1
Мужчины
Бег 100 м, с	13.2	13.6	14.0	14.3	14.6
Подтягивание на перекладине, кол-во раз	15	12	9	7	5
Бег 3000 м, мин., с	12.00	12.35	13.10	13.50	14.30
Женщины
Бег 100 м, с	15.7	16.0	17.0	17.9	18.7
Поднимание туловища из положения «лежа на спине» в положение «сидя», руки за головой, ноги закреплены (кол-во раз.)	60	50	40	30	20
Бег 2000 м, мин., с	10.15	10.50	11.15	11.50	12.15

Примечание. Обязательные тесты проводятся в начале учебного го­да как контрольные, характеризующие подготовленность при поступлении в вуз и активность проведения студен­том самостоятельных занятий в каникулярное время, и в конце — как определяющие сдвиг за прошедший учебный период.

По каждому из разделов программы (теоретического, методического, лабораторного и учебно-практического) выставляется отдельная оценка. Общая оценка за семестр определяется средним арифметическим из положительных оценок по всем трём разделам учебной деятельности.

Оценки результатов учебно-тренировочных занятий определяются по таблице 2 при условии выполнения каждого из запланированных тестов (таблица 1).

Студенты специального отделения выполняют те раз­делы программы, требования и тесты, которые доступны им по состоянию здоровья. В конце каждого семестра они, а также освобожденные от практических занятий представляют тематические рефераты по теме, связанной с их индивидуальными отклонениями в состоянии здоро­вья (см. приложение к программе).

К основным тестам по определению физической подготовленности преподаватели могут использовать и дополнительные тесты. Примерные дополнительные тесты по общей физической подго­товленности для студентов учебных отделений представ­лены в таблице 4.

Таблица 3

Средняя оценка результатов учебно-тренировочных занятий

Оценка тестов общей физической, спортивно-технической и профес­сионально-прикладной подготов­ленности	Удовлетво­рительно	Хорошо	Отлично
Средняя оценка тестов в очках	2,0	3,0	3.5

Примечание: в исключительных случаях, по представ­лению преподавателя учебной группы, решением кафед­ры студентам, не выполнившим отдельные практические зачетные нормативы, может быть поставлен семестровый зачет. Это положение может быть использовано только на первых трех семестрах при условии регулярного посеще­ния студентом учебных занятий и при существенных по­ложительных сдвигах в физической подготовленности в зачетных упражнениях.

Таблица 4

Дополнительные тесты по определению физической подготовленности студентов и их оценка в баллах (мужчины)

Тесты	Оценка в баллах
	5	4	3	2	1
Прыжок в длину с места (см)	250 и более	240‑249	230‑239	216‑229	215 и менее
Сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях (кол‑во раз)	15	12	9	7	5
Силой переворот в упор на перекладине (кол‑во раз)	8	5	3	2	1
В висе поднимание ног до касания перекладины (кол‑во раз)	10	7	5	3	2
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (кол‑во раз)	31 и более	22‑30	17‑21	13‑16	12 и менее
Тест Купера (максимально возможная дистанция бега за 12 минут) в км.	2,8 и более	2,5‑2,7	2,0‑2,4	1,6‑1,9	Меньше 1,6
Бег 100 м, с	13.2	13.6	14.0	14.3	14.6
Подтягивание на перекладине, (кол-во раз)	15	12	9	7	5
Бег 3000 м, мин, с	12.00	12.35	13.10	13.50	14.30
Бег 20 м (с)	<3,15	3,36-3,15	3,67-3,37	3,90 - 3,68	>3,90
Прыжок в высоту с места, см	>50,0	45,4- 50,0	39,6-45,5	35,0 - 39,5	<35,0
Подъем туловища (кол-во раз 1 мин)	>53	48-53	42-47	35-41	<35
Наклон вперед (см)	>21	16-21	7-15	0-6	<0
«Степ-тест» на высоту 30 см. (ЧСС, уд/мин на 2 мин. восстановления)	<74	81-74	91-82	101-92	> 101
Кистевая динамометрия, (кг)	> 105	97 -105	83-96	75-84	<75
Становая динамометрия, (кг)	> 14	121-140	101-120	85-100	<85
Бег 5000 м (мин, сек)	21.30	22.30	23.30	24.50	25.40
Бег на лыжах 5 км (мин, сек) или 10 км (мин, сек)	23.50 50.00	25.00 52.00	26.25 55.00	27.45 58.00	28.30 б/вр
Плавание 50 м (сек) или 100 м (мин, сек)	40.0 1.40	44.0 1.50	48,0 2.00	57.0 2.15	б/вр 2.30
Прыжки в длину или в высоту с разбега (см)	480 145	460 140	435 135	410 130	390 125

(женщины)

Тесты	Оценка в баллах
	5	4	3	2	1
Прыжок в длину с места (см)	190 и более	180‑188	169‑179	151‑167	150 и менее
Подтягивание в висе лежа (перекладина на высоте 90 см) кол‑во раз	20 и более	16 ‑19	10‑15	6‑9	5 и менее
Приседание на одной ноге, опора о стену (кол‑во раз на каждой ноге)	12 и более	10‑11	8‑9	5‑7	4 и менее
Сгибание и разгибание рук в упоре на коленях (кол‑во раз)	37 и более	26‑36	17‑25	10‑16	9 и менее
Тест Купера (максимально возможная дистанция бега за 12 минут) в км.	2,65 и более	2,15‑2,64	1,85‑2,14	1,55‑1,84	1,54 и менее
Бег 2000 м, мин., с	10.15	10.50	11.15	11.50	12.15
Бег 100 м, с	15.7	16.0	17.0	17.9	18.7
Поднимание туловища из положения «лежа на спине» в положение «сидя», руки за головой, ноги закреплены (кол-во раз.)	60	50	40	30	20
Бег 20 м (с)	<3,65	3,86-3,65	4,17-3,87	4,40 - 4,18	>4,40
Прыжок в высоту с места, см	>40,0	35,4-40,0	29,6 - 35,5	25,0 - 29,5	<25
Наклон вперед, в см	>24	19-24	10-18	3-9	<3
«Степ-тест» на высоту 30 см. (ЧСС, уд/мин на 2 мин. восстановления)	<74	89-74	99-90	109-100	> 109
Кистевая динамометрия, (кг)	>68	60-68	48-59	38-47	<38
Становая динамометрия, (кг)	>85	66-85	46 - 65	30-45	<30
Бег 3000 м (мин, сек)	19.00	20.15	21.00	22.00	22.30
Бег на лыжах 3 км (мин, сек), 5 км (мин, сек)	18.00 31.00	18.30 32.30	19.30 34.15	20.00 36.40	21.00 б/в
Плавание 50 м (сек), 100 м (мин, сек)	54.0 2.15	1.03 2.40	1.14 3.05	1.24 3.35	б/вр 4.10
Прыжки в длину, в высоту с разбега (см)	365 120	350 115	325 110	300 105	280 100

Формы и сроки текущего межсессионного контроля представлены в табл. 5.

Таблица 5

Формы и сроки текущего межсессионного контроля

семестр

Недели семестра

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

1

Кн

ИТ

ЛП

Кт

Скн

ИТ

ЛП

ИТ

Кт

Сзн

2

Кн

ИТ

ЛП

Кт

Скн

ИТ

ЛП

ИТ

Кт

Сзн

3

Кн

ИТ

ЛП

Кт

Скн

ИТ

ЛП

ИТ

Кт

Сзн

4

Кн

ИТ

ЛП

Кт

Скн

ИТ

ЛП

ИТ

Кт

Сзн

5

Кн

ИТ

ЛП

Кт

Скн

ИТ

ЛП

ИТ

Кт

Сзн

6

Кн

ИТ

ЛП

Кт

Скн

ИТ

ЛП

ИТ

Кт

Сзн

7

Кн

ИТ

ЛП

Кт

Скн

ИТ

ЛП

ИТ

Кт

Сзн

8

Кн

ИТ

ЛП

Кт

Скн

ИТ

ЛП

ИТ

Кт

Сзн

Условные обозначения:

Кт– контроль теоретических знаний

Кн – сдача контрольных нормативов

Скн – сдача промежуточных контрольных нормативов физической подготовленности

ИТ – интегративный тест

ЛП – лабораторный практикум

Сзн – сдача зачетных нормативов физической подготовленности

Методические занятия являются необходимым элементом познавательного процесса, так как именно они позволяют студенту лично убедиться в справедливости теоретических положений преподносимых ему на теоретических занятиях, и глубже их осмыслить; дают необходимые знания и умения для организации самостоятельной практической и научной работы будущего специалиста, способствующей самосовершенствованию и совершенствованию профессиональной деятельности в оптимальных условиях, обеспечивающих максимальную производительность труда при сохранении и укреплении здоровья.

Лабораторный практикум служит углубленному овладению методикой самостоятельных исследований, регистрации различных физических, физиологических и психофизиологических показателей, умению дифференцированных и обобщенных их оценок, обрабатывать и обсуждать полученные материалы, увязывать их с практическими вопросами своей жизнедеятельности и профессиональной активности, нарабатыать навыки работы с современной аппаратурой, умение анализировать научный материал, обрабатывать его методами математической статистики, делать заключения и выводы, моделировать компетентностный уровень своей психофизической подготовленности.

По сути методико-практические занятия и лабораторный практикум с использованием информационно образовательных технологий по физической культуре представляют собой учебно-исследовательские (УИРС) и научно - исследовательские работы (НИРС), проводимые студентами в учебное и внеучебное время очно и в режиме удаленного доступа.

Методико-практические занятия способствуют овладению основами проведения научного исследования, самостоятельной работы в учебное и во вне учебное время с литературой, навыками работы с современной аппаратурой, умением анализировать научный материал, обрабатывать его методами математической статистики, делать заключения и выводы. При проведении НИР студентов преследуется цель не только дать им определенный объем теоретических знаний, но и научить их применять полученные теоретические знания в своей практической работе.

Методико-практические занятия организовывают в виде единого цикла учебно-методических и учебно-исследовательских работ, который включает физическую, физиологическую и психофизиологическую характеристику организма в покое и при нагрузках различной мощности и характера, что дает возможность на основе полученных результатов провести их обсуждение в форме учебно-исследовательских конференций. Подобная организация занятий преследует цель дать студентам не только знания теоретических основ по изучаемым разделам, но и навыки самостоятельных исследований, регистрации различных физических, физиологических и психофизиологических показателей, умение анализировать литературу, обрабатывать и обсуждать полученные материалы, увязывать их с практическими вопросами жизнедеятельности и профессиональной активности.

Формами методико-практической подготовки являются: ро­левые, имитационные, социально-психологический тренинг, проблемные ситуации, тематические занятия для самостоятель­ного выполнения, в процессе которых выявляется степень го­товности студентов к практическому овладению определенной методикой.

При проведении методико-практических занятий рекоменду­ется придерживаться следующей примерной схемы:

• в соответствии с планируемой темой занятия преподава­тель заблаговременно выдает студентам задание по ознакомле­нию с рекомендуемой литературой и необходимые указания к ее освоению с использованием информационных технологий;

• преподаватель кратко объясняет методы обучения, при не­обходимости показывает соответствующие приемы, способы выполнения физических упражнений, двигательных действий для достижения необходимых результатов по изучаемой методике;

• студенты выполняют тематические задания с использованием с использованием технологии компьютерного информационного обеспечения на учебных и внеучебных занятиях;

• под итогам выполнения тематических заданий при участии преподавателя компьютерная программа анализи­рует итоги выполнения задания, студентам даются индивиду­альные рекомендации по практическому совершенствованию тематических действий, приемов, способов.

Закрепление и совершенствование знаний методических приемов и полученной информации происходит в процессе их совершенствования в лабораторных условиях на учебных занятий, во внеучебных и на, самостоятельных занятиях.

Проблема улучшения преподавания физической культуры в высших учебных заведениях обусловлена объективными причинами, связанными с необходимостью реформы всей системы физического воспитания. Решать эту проблему необходимо в первую очередь с переосмысления основополагающих целей вузовского физического воспитания. Решая вопрос, чему учить, всегда приходилось решать вопрос о том, какие компоненты необходимо включать в содержание образования по предмету физическая культура? В настоящее время объявлено много авторских программ физического воспитания студентов высшей школы. Традиционные педагогические технологии, предполагая единство умственного и физического развития занимающихся декларируют безусловное достижение целей обучения, воспитания и развития гармоничной личности практически не акцентируя внимание на формирование у студентов сознательного отношения к средствам и формам физического воспитания. Практика действующей системы физического воспитания, а также содержание государственных программ требуют некоторого переосмысления.

Необходимость критического анализа реально действующих на практике принципов и технологий физического воспитания продиктована и новой концепцией физкультурного образования.

Воспитание "физически культурной личности" предполагает поиск новых моделей организации учебно-воспитательного процесса и реализацию их на уроках физической культуры. Ориентируя высшую школу на потребности XXI века, необходимо отметить, что формирование знаний, умений и навыков в процессе физического воспитания студентов, должно происходить в "пространстве" культуры. С точки зрения многих авторов (В.К. Бальсевич, М.Я. Виленский, Н.А. Карпушко, Л.И. Лубышева и др.), дидактическая парадигма образования студентов в области физической культуры также нуждается в коренном реформировании. Организация учебного процесса в соответствии с современными требованиями предполагает необходимость преобразований в содержании работы, подчинения их достижению основной цели - сформировать физическую культуру личности студента, основополагающим компонентом которой является образование.

Не исключая использование традиционных форм физического воспитания, необходим поиск и внедрение в практику физического воспитания инновационных обучающих технологий, обеспечивающих телесное, интеллектуальное и духовное развитие личности, повышение активности студентов в самосовершенствовании и саморазвитии.

Недостаток приобретаемых на занятиях физической культуры знаний приводит к тому, что за пределами учебных занятий студенты не могут правильно организовать свою двигательную деятельность.

Пришло время серьезного пересмотра традиционно используемых форм проведения занятий с интерактивной, диалоговой формой занятий. Сегодня личностно-ориентированные занятия физической культурой с использованием информационных технологий способны формировать не только исполнителя, а полноправного участника творческого процесса формирования физической культуры студента.

В соответствии с вышеизложенным преподаватель на занятиях по физическому воспитанию студентов должен решать следующие задачи:

1.Формировать у студентов знаний, отражающих закономерности формы и способы организации физического воспитания на уроках физической культуры, основных сторон и принципов обучения двигательным действиям и воспитания двигательных качеств.

2. Формировать систему методических знаний и умений, обуславливающих психологию учебно-воспитательного процесса по физической культуре.

Решая эти задачи, преподаватель на теоретических занятиях должен излагать основные вопросы, отражающие требования к формированию у студентов физической культуры как системы знаний, педагогических навыков и умений, обуславливающие технологию учебно-воспитательного процесса по предмету "физическая культура" в высшей школе.

На методико-практических, лабораторных и учебно-тренировочных занятиях формируются педагогические умения и навыки, связанные с компонентами физической культуры с оптимальным содержанием форм, методов, составляющих структуру воспитания, оценки и анализа результатов взаимодействия "педагог-студент", а также способность интегрировать педагогические умения в компоненты частных методик физического воспитания.

Обучение движениям имеет своим основным критерием физкультурное образование - системное освоение человеком рациональных способов управления движениями и связанных с ними знаниями.

Сегодня наметились пути информационного обеспечения теоретико-методических основ физкультурного образования с обеспечением сферы педагогики физической культуры.

Отсюда становится очевидным, что для физкультурного образования, в отличие от обучения и воспитания (физического воспитания), особое значение приобретает существо того учебного предмета, который подлежит усвоению. В отличие от физкультурного образования для физического воспитания нужны только средства, позволяющие реализовать цель педагога - воспитателя, но не цель самого воспитанника.

Исходя из этих представлений и основываясь на общепедагогическом определении учебного предмета, можно считать, что учебным предметом физкультурного образования студентов, будет являться не опыт, накопленный в педагогической деятельности, ибо его усвоение будет отражать формирование педагогической культуры личности, а опыт физкультурной деятельности, т.к. именно его усвоение должно характеризовать процесс формирования физической культуры личности.

Физическое воспитание студентов осуществляется с использованием разнообразных форм учебных и вне учебных форм занятий на протяжении всего периода обучения.

Учебные занятия проводятся в форме:

- теоретических, практических, контрольных занятий;

- лабораторных занятий;

-методико-практических занятий;

- элективных и факультативных практических занятий;

- индивидуальных и индивидуально-групповых дополнительных занятий (консультаций);

- самостоятельных занятий использованием информционных технологий по заданию и под контролем преподавателя.

Вне учебная (факультативная) спортивная, физкультурно-оздоровительная работа реализуется через дополнительные (факультативные) занятия, а также через физкультурно-оздоровительные мероприятия проводимые в режиме дня и в выходные дни.

Медицинское обследование и наблюдение за состоянием здоровья студентов в течение года осуществляется здравпунктом вуза.

Взаимосвязь разнообразных форм учебных и вне учебных занятий должна создать условия, обеспечивающие студентам использование научно-обоснованного объема двигательной деятельности (не менее 5 часов в неделю), необходимой для нормального функционирования организма, формирование мотивационно-ценностного отношения к физической культуре.

В организацию учебной работы входит:

- организация и проведение учебных занятий и зачетов в соответствии с рабочей учебной программой и графиком прохождения учебных занятий по физическому воспитанию, утвержденной администрацией вуза;

- разработка содержания и проведения учебных занятий по профессионально-прикладной физической подготовке;

- участие в организации и проведении как внутренних, так и внешних спортивных соревнований и мероприятий.

Преподаватель несет полную ответственность за адекватный характер предлагаемых студентам упражнений (сложность, интенсивность, объём, функциональную и психическую нагрузку) и обеспечение необходимой техники безопасности при проведении учебных занятий. В случае возникновения травм и неадекватных реакций студентов на физическую нагрузку преподаватель принимает необходимые меры с последующей отметкой в учебном журнале.

Обязательный теоретический раздел учебной программы излагается студентам на групповых занятиях в логической последовательности, предусмотренной данной рабочей программой.

В каждом семестре система практических занятий, имеющая методическую и учебно-тренировочную направленность, строится как законченный модуль, соответствующий прохождению различных разделов программы. Студенты, не прошедшие медицинские обследования, к практическим занятиям не допускаются.

Каждый модуль завершается выполнением студентами на занятиях соответствующих контрольных заданий и тестов, характеризующих степень усвоения учебного материала.

Индивидуальные, индивидуально-групповые дополнительные занятия (консультации) проводятся по назначению и расписанию кафедры физического воспитания для студентов, не справляющихся с зачетными требованиями, а также желающих углубить свои знания и практические навыки в интересующих их вопросах физической культуры и спорта.

Практические тесты по оценке физической и спортивно-технической подготовки выполняются в учебное время на контрольных занятиях и соревнованиях, к которым допускаются студенты, регулярно посещающие учебные занятия и получившие необходимую физическую подготовку.

Освобождение от занятий по физическому воспитанию по состоянию здоровья может носить только временный характер. Студенты, освобожденные от практических занятий на длительный период, самостоятельно овладевают программным материалом под руководством преподавателя кафедры физического воспитания и отчитываются по теоретическому и методическому разделам программы в виде письменной тематической контрольной работы, связанной с характером их заболевания.

В конце каждого семестра студент должен получить зачет по физическому воспитанию. При проведении зачета учитывается сдача студентов контрольных нормативов как по общей физической подготовке, так и по специальным нормативам. В ходе компьютерного тестирования и собеседования определяется степень овладения студентов теоретическим материалом. Учитывается также и посещаемость занятий. Итоговая аттестация проводиться в форме устного опроса по теоретическому и методическому разделам программы. При итоговой аттестации в окончательной оценке учитывается и уровень выполнения студентом всех практических разделов программы.

Методические указания для студентов

Для проведения практических занятий в начале каждого учебного года студенты распределяются в учебные отделения: основное, специальное и спортивное. Распределение студентов по учебным отделениям осуществляется с учетом здоровья, физического развития, физической и спортивной подготовленности и интересов студентов.

В основное учебное отделение зачисляются студенты без отклонений или с незначительными отклонениями в состоянии здоровья при хорошем или удовлетворительном физическом развитии и физической подготовленности. Численность учебной группы основного отделения составляет 12-15 человек.

В специальное медицинское отделение зачисляются студенты, имеющие отклонения в состоянии здоровья или хронические заболевания. Учебные занятия в этом отделении комплектуются с учетом характера заболеваний. Численность учебной группы составляет 8-10 человек. На специальное медицинское отделение в течение учебного года могут быть переведены студенты из других отделений в связи с заболеваниями или прочими объективными причинами.

В спортивное учебное отделение зачисляются студенты основной медицинской группы, выполнившие требования спортивной квалификации не ниже третьего разряда, обладающие хорошим физическим развитием и подготовленностью, имеющие желание углубленно заниматься спортом. В спортивном учебном отделении занятия проводятся 3-4 раза в неделю в зависимости от уровня их подготовленности. Учебные спортивные группы формируются с учетом пола, физической и спортивно-технической подготовленности студентов. Наполняемость учебных групп спортивного отделения зависит от уровня спортивной квалификации студентов, численный состав в группах 2 и 3 разрядов составляет 12-15 человек, 1 разряда 8-10 человек, кандидатов в мастера спорта и мастеров спорта 6-8 человек.

На учебно-тренировочных занятиях, базирующихся на широком использовании теоретических знаний и методических умений, на применении разнообразных средств физической культуры, спортивной и профессионально-прикладной физической подготовки, студенты должны освоить учебный материал программы и суметь проявить соответствующие знания и умения.

Студенты должны знать о направленности занятий физической культурой, об обеспечении необходимой двигательной активности, достижении и поддержании оптимального уровня физической и функциональной подготовленности в период обучения; приобретении личного опыта совершенствования и коррекции индивидуального физического развития, функциональных и двигательных возможностей, об освоении жизненно и профессионально необходимых навыков, психофизических качеств.

Они должны уметь использовать средства ППФП, подобранные в соответствии с задачами ППФП будущих специалистов, включать специально направленные физические упражнения, естественные факторы природы, гигиенические факторы в режим учебной деятельности.

По заданию преподавателя студенты выполняют контрольные задания по разработке комплексов упражнений, предусматривающих совершенствование ранее изученного материала и обучение новым двигательным действиям (умениям и навыкам), а также развитие качеств выносливости, силы, быстроты движений, ловкости и гибкости. Используются физические упражнения из различных видов спорта, упражнения профессионально-прикладной направленности, оздоровительных систем физических упражнений. На занятиях могут использоваться тренажеры и компьютерно-тренажерные системы.

В соответствии с графиком контрольных мероприятий студенты должны выполнять контрольные нормативы, контрольные задания, в конце семестра сдавать зачетные требования и получить зачет.

Последовательность действий студента по изучению дис­циплины

Дисциплина "Физическая культура" является базовой гуманитарной дисциплиной в сфере высшего про­фессионального образования.

Курс строится на новых концептуально-мировоззренческих установках, связанных с пониманием физической культуры как явления духовно-физического. Это обуславливает его большую теоретическую и практическую значимость для студентов.

В силу важности материала курса, изучение дисциплины «Физическая культура» строится в определенной последовательности, где все темы логиче­ски связаны между собой и обуславливают одна другую. В связи с этим для эффективности усвоения материала курса студент обязан:

• посещать все теоретические и практические занятия;

• систематически вести конспекты лекций, лабораторных, методических и практических занятий;

• регулярно прорабатывать (как в рамках учебного процесса, так и само­стоятельно) рекомендованную литературу по каждой теме;

• принимать участие во всех формах и видах семестрового и текущего контролей.

Рекомендации по использованию материалов учебника

Для общего представления содержания и сущности дисциплины «Физическая культура» студенту целесообразно ознакомиться с материалами учебника:

• рабочей программой дисциплины, ибо она дает наиболее полное пред­ставление об объеме часов, основном содержании и видам контроля по материалам данного курса;

• методическими рекомендациями для студентов по изучению дисципли­ны, помогающими наиболее рационально подойти к освоению программного материала курса;

• учебно-методическими материалами (УММ) по видам занятий: теоретические, практические занятия, зачетные требования, словарь терминов и персоналий, тестовыми материалами для контроля качества усвоения материала и т.п., конкретизи­рующих требования к студентам и освоению содержания курса.

В процессе прохождения материала курса студенту целесообразно много­кратно (повторно) обращаться к различным разделам содержания учебника, где особенно важными являются:

• материалы конспектов лекций;

• требования к зачету;

• материалы методико-практических занятий;

• словарь терминов и персоналий;

• контрольные вопросы по каждой теме учебной программы;

• тестовые материалы для контроля качества усвоения знаний.

Рекомендации по работе с литературой

Для эффективной работы с рекомендуемой литературой по соответст­вующей теме дисциплины «Физическая культура» студенту необходимо:

• предварительно ознакомиться с содержанием соответствующей темы теоретического занятия в конспекте;

• составить список литературы (как основной, так и дополнительной), рекомендованной студентам для самостоятельного изучения по соответствующим темам курса (взя­той либо из лекционного материала, либо из раздела УМК в учебном пособии);

• определить для изучения наиболее информативные литературные ис­точники (по рекомендации преподавателя или по собственному желанию);

• в выбранных литературных источниках, с целью создания общего впечатления о них, целесообразно ознакомиться с их выходными данными: автор, год издания, оглавление и т.п.;

• при работе с конкретно выбранным литературным источником тщательно изучить его основополагающие положения (путем многократного их про­чтения, осмысливания и т.п.);

• законспектировать наиболее важные содержательные аспекты данного литературного источника по соответствующей теме лекции, делая ссылки на литературный источник, автора, год издания, страницу;

• проверить усвоение содержания материала данной темы лекции и лите­ратурных источников путем моделирования ответов на контрольные вопросы, рекомендованные для усвоения материала (самоконтроль студентов);

• проявлять творческую активность в изучении и дополнительных литера­турных источников для прочности получаемых знаний, а также получения навыков самостоятельной работы.

Рекомендации по подготовке к зачету

Успешная подготовка к зачету по дисциплине «Физическая культура» возможна при условии:

• регулярного посещения теоретических, методико-практических, лабораторных и учебно-тренировочных занятий;

• ведения конспектов с записью основного содержательного материала теоретических и методико-практических занятий;

• систематической (еженедельной) проработки материала ИОС ФКС, конспектов теоретических и методико-практических, лабораторных занятий;

• изучения (хотя бы выборочно и частично) литературы по каждой теме курса «Физическая культура»;

• предварительного (не менее чем за 2-3 недели до зачета) ознакомления в учебнике с объемными требованиями (вопросами к зачету) по дисциплине;

• тщательной проработки и осмысления конкретных вопросов к зачету в последние 2-3 дня до его сдачи (на основе материала конспектов теоретических и методико-практических, лабораторных занятий и рекомендуемой литературы);

• выполнения контрольных нормативов физической подготовленности на учебно-тренировочных занятиях за одну-две недели до принятия преподавателем контрольных нормативов.

• выполнения всех видов текущего контроля знаний и уровня физической подготовленности в семестре, где студент должен иметь оценку не ниже удовлетворительно.

Программа составлена в соответствии с Государственным образовательным стандартом высшего профессионального образования по всем направлениям.