Лекция 4. Внимание.

План:

1. Функции и основные подходы к проблеме природы внимания.

2. Виды внимания.

3. Свойства внимания.

На человека воздействует множество самых различных раздражителей. Из множества окружающих объектов (предметов и явлений) человек выделяет те, которые представляют для него интерес, соответствуют его потребностям. Любая деятельность человека требует выделение объекта и сосредоточенности на нём.

Далее определение внимания.

Направленность и сосредоточенность сознания на определённых объектах или определённой деятельности при отвлечении от всего остального называют вниманием. Если человек не мобилизует своего внимания, то в его работе неизбежны ошибки, а в восприятии – неточности. Внимание организует нашу психику на всё многообразие ощущений. С вниманием связаны направленность и избирательность познавательных процессов.

Вниманием определяются:

1) точность и детализация восприятия;

2) точность и избирательность памяти (внимание выступает как фактор, способствующий сохранению нужной информации в кратковременной и оперативной памяти);

3) направленность и продуктивность мышления (внимание выступает как обязательный фактор правильного понимания и решения задачи).

Далее рассмотрим основные функции внимания:

1. отбор значимых (т.е. соответствующих потребностям данной деятельности) воздействий и игнорирование других – несущественных, побочных, конкурирующих.

2. удержание данной деятельности, сохранение в сознании образов определённого содержания до момента завершения деятельности, достижения поставленной цели.

Внимание неразрывно связано с сознанием в целом. Эта связь раскрывается в наиболее известных основных подходах к проблеме природы внимания:

1) Внимание как результат двигательного приспособления.

Приверженцы этого подхода исходят из того, что раз мы можем переносить внимание с одного предмета на другой, то внимание не возможно без мускульных движений. Именно движения приспосабливают органы чувств к условиям наилучшего восприятия.

2) Внимание как результат ограниченности объёма сознания.

Учёные этого направления считают, что более интенсивные представления вытесняют или подавляют менее интенсивные.

3) Внимание как результат эмоции.

Эта теория, особенно развитая в английской ассоциационной психологии, указывает на зависимость внимания от интересности представления. Ребёнок с интересом занимается любимым занятием.

4) Внимание как результат апперцепции, т.е. результат жизненного опыта индивида.

5) Внимание как особая активная способность духа. Некоторые психологи принимают его за первичную и активную способность, происхождение которой необъяснимо.

6) Внимание как усиление нервного раздражителя. Согласно данной гипотезе внимание обусловлено увеличением местной раздражительности центральной нервной системы.

7) Теория нервного подавления пытается объяснить основной факт внимания – преобладание одного представления над другими – тем, что лежащий в основе первого физиологический нервный процесс задерживает или подавляет физиологические процессы, лежащие в основе других представлений и движений, результатом чего является факт особой концентрации сознания.

Среди современных отечественных психологов (оригинальную) трактовку внимания предложил П.Я. Гальперин. Основные положения его концепции можно свести к следующим:

- внимание является одним из моментов исследовательской деятельности и представляет собой психологическое действие, направленное на содержание образа, мысли, имеющегося в данный момент в психике человека.

- по своей функции внимание представляет контроль за этим содержанием. В каждом человеке есть ориентировочная, исполнительская и контрольная части. Эта последняя и представлена вниманием как таковым.

- в отличие от действий, направленных на производство определённого продукта, деятельность контроля, или внимание не имеет отдельного особого результата.

- с точки зрения внимания как деятельности психического контроля все конкретные акты внимания – произвольного и непроизвольного является результатом формирования новых умственных действий.

2. Виды внимания.

В зависимости от активности личности выделяют непроизвольное, произвольное и постпроизвольное внимание.

Непроизвольное внимание возникает без намерения человека увидеть или услышать что-либо, без заранее поставленной цели, без усилия воли. Оно может быть вызвано неожиданностью или новизной раздражителя, его силой, подвижностью.

Произвольное внимание – активное, целенаправленное сосредоточение сознания, поддержание уровня внимания, которого связано с определёнными волевыми усилиями необходимыми для борьбы с более сильными воздействиями. Раздражителем в этой ситуации является мысль или приказ, произносимый про себя и вызывающий соответствующее возбуждение в коре головного мозга. Произвольное внимание зависит от состояния нервной системы (снижается при расстроенном и возбуждённом состоянии) и определяется мотивационными факторами: силой потребности, отношением к объекту познания и установкой. Этот вид необходим для усвоения трудовых навыков, от него зависит работоспособность.

Характеристика постпроизвольного внимания содержится уже в самом его названии: оно наступает после произвольного, но качественно от него отличается. По характеру направленности выделяют внешненаправленное и внутреннее внимание. Внешненаправленное (рецептивное) внимание направлено на окружающие объекты и явления, а внутреннее внимание направлено на собственные мысли и переживания.

По происхождению выделяют природное и социально обусловленное внимание. Природное внимание – врождённая способность человека реагировать на те или иные внешние или внутренние стимулы. Социально обусловленное внимание складывается в течение жизни субъекта (прижизненно) в результате обучения и воспитания, оно связано с волевой регуляцией поведения.

По механизму регуляции выделяют непосредственное и опосредованное внимание. Непосредственное внимание не управляется ничем, кроме того объекта, на который оно направлено и который соответствует интересам и потребностям человека. Опосредованное внимание регулируется с помощью специальных средств, например, жестов и слов.

По своей направленности на объект различают следующие формы внимания: сенсорное (направлено на восприятие), интеллектуальное (направлено на мышление и работу памяти) и моторное (направлено на движение).

3. Далее рассмотрим основные свойства внимания:

1. Устойчивость внимания – это длительность сосредоточения на объекте или явлении. Устойчивость внимания определяется различными причинами:

а) индивидуальными физиологическими особенностями организма (св- вами нервной системы и общим состоянием организма в данный момент).

б)психическим состоянием (возбуждённостью, заторможенностью).

в) мотивацией (наличием или отсутствием интереса к предмету деятельности).

г) внешними обстоятельствами при осуществлении деятельности.

Общая устойчивость внимания чаще всего определяется сочетанием всех этих факторов.

2. Объём внимания определяется количеством объектов, на которое может быть одновременно направлено внимание в процессе их восприятия. Численная характеристика среднего объёма внимания 5-7 единиц информации.

3. Распределение внимания – возможность одновременного выполнения индивидом двух или более видов деятельности. Все виды деятельности не выполняются одновременно, а человек способен быстро переключаться с одного вида деятельности на другой, успевая возвращаться к прерванному действию до того, как наступит забывание.

4. Переключаемость внимания – способность быстро выключаться из одних видов деятельности и включаться в новые, соответствующие изменившимся условиям. Переключаемость внимания зависит от подвижности нервной системы, она выше у людей молодого возраста.

Внимание играет большую роль в профессиях, связанных с осмыслением большого количества информации и общением. Именно поэтому важно создать условия, необходимые для его появления, сохранения и развития.

Это следующие условия:

1. Обеспечение высокой работоспособности всех органов и систем человека.

2. правильный распорядок дня, полноценное питание и отдых.

3. Диагностика и лечение нарушений зрения, слуха, внутренних органов.

4. Учёт дневного ритма работоспособности (пик активности приходится на 5; 11; 16; 20; 24 часа).

5. Чередование умственных и физических занятий.

6. Создание благоприятной рабочей обстановки (отсутствие внешних раздражителей, гигиенические условия работы, привычные условия работы).

7. Организация деятельности (установить приоритеты – что главное, а что второстепенное), поставить конкретные задачи (что нужно для решения того или иного вопроса), определить конечную цель и разбить на этапы и пути её достижения.