- •Федеральное агентство по образованию
- •Инновационные технологии, используемые в преподавании курса
- •1. Цели, задачи и предмет дисциплины
- •2. Требования к уровню освоения дисциплины
- •3. Объем дисциплины
- •3.1. Объем дисциплины и виды учебной работы Форма обучения очная
- •3.2. Распределение часов по темам и видам учебной работы Форма обучения очная
- •4. Содержание курса
- •Раздел 1. Теоретическая подготовка
- •Тема 1. Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов.
- •Тема 2. Социально-биологические основы физической культуры
- •Тема 3. Основы здорового образа жизни студента. Физическая культура в обеспечении здоровья.
- •Тема 4. Психофизиологические основы учебного труда и интеллектуальной деятельности.
- •Тема 5. Принципы и методы обучения в физическом воспитании.
- •Тема 6. Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания.
- •Тема 7. Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями.
- •Тема 8. Спорт. Индивидуальный выбор видов спорта или систем физических упражнений.
- •Тема 9. Особенности занятий избранным видом спорта или системой физических упражнений (тема излагается с учетом специфики будущей профессиональной деятельности студентов).
- •Тема 10. Самоконтроль занимающихся физическими упражнениями и спортом.
- •Тема 11. Профессионально-прикладная физическая подготовка (ппфп) студентов.
- •Часть 1. Общие положения профессионально-прикладной физической подготовки.
- •Часть 2. Особенности ппфп студентов по избранному направлению подготовки или специальности.
- •Тема 12. Физическая культура в профессиональной деятельности бакалавра и специалиста.
- •5. Темы практических занятий
- •Тема 13. Легкая атлетика. (Практическое занятие).
- •Тема 14. Гимнастика. (Практическое занятие).
- •Для женщин:
- •Тема 15. Спортивные и подвижные игры. (Практическое занятие).
- •Тема 16. Комплексные занятия. (Практическое занятие).
- •Тема 17. Методико-практические занятия. (Практическое занятие).
- •Тема 18. Контрольные занятия. (Практическое занятие).
- •6. Задания для самостоятельной работы студентов
- •7. Тематика рефератов и методические указания по их выполнению
- •Общенаучное направление
- •Физическое воспитание студентов
- •Средства и методы воспитания морально-волевых и психологических качеств
- •Правовые вопросы в сфере физической культуры
- •Физическая культура и спорт в условиях рыночных отношений
- •Физическая культура, спорт, туризм и средства массовой информации
- •Физкультурно-оздоровительные услуги
- •8. Вопросы для подготовки к экзамену и зачету
- •9. Учебно-методическое обеспечение дисциплины
- •9.1. Литература
- •9.2. Методическое обеспечение дисциплины
- •9.3. Материально-техническое и информационное обеспечение дисциплин
- •Глоссарий
Общенаучное направление
Основные понятия теории и методики физической культуры.
Методология исследования в сфере физической культуры.
Физическая культура как общественное явление, ее формы и функции.
Социальные и специфические функции физической культуры.
Основы использования физической культуры в обществе.
Принципы и методы обучения и воспитания и практика их реализации в сфере физической культуры, спорта и туризма.
Валеология - наука о здоровье человека.
Главные факторы здоровья человека.
Физическая культура и здоровый образ жизни человека.
10.Особенности применения методов обучения и воспитания на комплексных занятиях по физической культуре (на примере одного метода).
11.Использование некоторых способов и приемов воспитания высокой дисциплинированности у студентов в ходе учебных занятий по физической культуре.
Теоретическое обоснование отдельных компонентов системы физической культуры и спорта в эпоху реформирования общества.
Физиологическая характеристика основных видов оздоровительной физической культуры.
Питание при занятиях оздоровительной тренировкой.
Исследование особенностей физической культуры в вузах зарубежных стран и использование их результатов в обучении и воспитании студентов.
Разработка и реализация методик организации спортивно-массовой работы среди студентов.
Разработка и реализация методик обучения студентов приемам и способам самозащиты средствами физической культуры.
Основы самоконтроля при занятиях физическими упражнениями.
Гигиена при занятиях физическими упражнениями.
Пути повышения эффективности работы организаций физической культуры и спорта в условиях компьютеризации всех сфер деятельности человека.
Национальные виды спорта в России. Их современное состояние.
Элитные виды спорта в России. Перспективы развития.
Деятельность международного Олимпийского комитета.
Международные федерации по различным видам спорта и их деятельность.
Физическое воспитание студентов
Цель и задачи физического воспитания.
Средства физического воспитания студентов.
Методы физического воспитания студентов.
Обще методические и специфические принципы физического воспитания студентов.
Основы теории и методики обучения двигательным действиям.
Понятие «нагрузки». Составляющие физической нагрузки - объем, интенсивность. Воздействие различных видов нагрузки на организм человека.
Основы теории и методики воспитания физических качеств.
Силовые способности и методика их развития.
Скоростные способности и основы методики их развития.
Выносливость, как физическое качество и методика ее развития.
Гибкость и методика ее развития.
Координационные способности и методика развития.
Методика занятий со студентами, имеющими отклонения в состоянии здоровья.
Разработка комплексов физических упражнений, направленных на улучшение зрительного восприятия и точности двигательных реакций студентов, работающих с компьютерной техникой.
Использование тренажеров для развития основных физических качеств.
Исследование взаимосвязи уровня физической подготовленности студентов с качеством усвоения учебной программы по другим учебным дисциплинам.
17. Физическая культура и здоровый образ жизни.
Формирование психического благополучия развитие и совершенствование психофизических способностей личности средствами физической культуры и спорта.
Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов.
Методы самоконтроля состояния здоровья и физического развития (стандарты, индексы, программы, формулы и др.).
Методика индивидуального подхода и применения средств направленного развития отдельных физических качеств.
Методика самооценки работоспособности, усталости, утомления и применения средств физической культуры для их направленной коррекции.
Методика составления индивидуальных программ физических упражнений с оздоровительной и восстановительной направленностью (медленный бег, плавание, прогулка на лыжах и др.).
Нетрадиционные системы оздоровления организма.
Плавание, как одно из средств лечения болезней опорно-двигательного аппарата человека.
Новые виды спорта и их значение для популяризации активного образа жизни студентов.
Лечебная физическая культура при различных заболеваниях и в стадии реабилитации после перенесенных травм.
Формы физической культуры, используемые в организации культурного досуга и здорового образа жизни.
Требования к составлению индивидуальных программ физического самовоспитания и занятий с оздоровительной направленностью.
Система педагогического контроля за достижениями студентов в области физического воспитания в университетах США.
Функциональные кондиции студента ВУЗа.
Восстановительные мероприятия после травм опорно-двигательного аппарата.
Деятельность международного студенческого спортивного союза.
Международные студенческие соревнования.
Студенческий спорт в Западной Европе.
Российский студенческий союз и его взаимодействие с международными спортивными организациями.
Международные соревнования по профессиональной принадлежности.